🚨 می‌دانستید اگر زیاد به گوشی نگاه می‌کنید احتمال اینکه دچار تاری دید و خشکی چشم شوید وجود دارد؟ 🔻 برای پیشگیری،از ترفند ۲۰-۲۰-۲۰ استفاده کنید: 👌 پس از هر ۲۰دقیقه، ۲۰ثانیه به ۲۰متر دورتر خیره شوید! ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ✍️ همچنین ریختن یک قطره گلاب در پلک پایین چشم صبح و شب می‌تواند جلوی خشکی چشم را بگیرد... 🏷 #سلامتی #سبک_زندگی #سوادرسانه | #سواد_رسانه #فضای_مجازی #سوادرسانه‌ای 👇 🆔 @media313

🚨 روزمان را با قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۵۴ ↩️ شامل آیات ۳۰ تا ۳۷ سوره مبارکه #آل_عمران 🔻امام علی (علیه‌السلام) می‌فرمایند: «اِنَّ القُرآنَ ظاهِرُهُ اَنیقٌ وَ باطِنُهُ عَمیقٌ»؛ ظاهر قرآن شگفت‌انگیز و زیبا و باطنش ژرف و عمیق است. 📚 (اصول کافی، ۲/۵۹۹) 🎙 استاد پرهیزگار 🏷 #قرآن #ترتیل #قرآن_کریم #تلاوت #شهریار_پرهیزگار #سوره_آل_عمران 👇 🆔 ☫ @sardabir313 ☫

آسیب‌های استفاده طولانی مدت کودکان از گوشی‌های هوشمند استفاده طولانی مدت از گوشی‌های هوشمند علاوه بر ایجاد مشکلات جسمی متعدد باعث قرار گرفتن کودکان در معرض محتوای نامناسب، پایین آمدن کیفیت خواب، کاهش مهارت‌های یادگیری و ارتباطی و در نهایت بروز بسیاری از بیماری‌های زمینه‌ای می‌گردد. 🏷 #سوادرسانه | #سواد_رسانه #فضای_مجازی #سوادرسانه‌ای 👇 🆔 @media313

🧠 #هوش_مصنوعی ⏯ بخش طنز در برنامه مهربان باشیم راديو معارف 😁 🗓 یکشنبه ١۶ مهر ماه سال ١۴٠٢ ┄┄┅═✧❁🎙❁✧═┅┄ 🏷 #سوادرسانه #سواد_رسانه 👇 🆔 @media313

#آموزشی 🚨 آموزش کاین مستر - جلسه چهارم (قسمت ۱) #KineMaster 🏷 #سوادرسانه | #سواد_رسانه #کاین_مستر #کلیپ_سازی 👇 🆔 @media313

📚 دانلود #کتاب آنچه باید دربارهٔ فیلم‌ها بدانیم 🏷 #سوادرسانه | #سواد_رسانه #فضای_مجازی #فیلم 👇 🆔 @media313

🚨 روزمان را با قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۵۵ ↩️ شامل آیات ۳۸ تا ۴۵ سوره مبارکه #آل_عمران 🔻پیامبر (صلی‌الله علیه وآله وسلّم) می‌فرمایند: «اِنَّ هذَا القُرآنَ مَأدُبَةُ اللهِ فَتَعَلَّموا مَأدُبَتَهُ مَا استَطَعتُم»؛ این قرآن میهمانی ویژه خداوند است پس تا آنجا که توان دارید از این ضیافت بهره ببرید. 📚 (مجمع البیان ۱/۱۶) 🎙 استاد پرهیزگار 🏷 #قرآن #ترتیل #قرآن_کریم #تلاوت #شهریار_پرهیزگار #سوره_آل_عمران 👇 🆔 ☫ @sardabir313 ☫

🧠 #هوش_مصنوعی ⏯ بخش طنز در برنامه مهربان باشیم راديو معارف 😁 🗓 دوشنبه ١٧ مهر ماه سال ١۴٠٢ ┄┄┅═✧❁🎙❁✧═┅┄ 🏷 #سوادرسانه #سواد_رسانه 👇 🆔 @media313

#آموزشی 🚨 آموزش کاین مستر - جلسه چهارم (قسمت ۲) #KineMaster 🏷 #سوادرسانه | #سواد_رسانه #کاین_مستر #کلیپ_سازی 👇 🆔 @media313

📚 دانلود #کتاب حريم خصوصی در شبکه‌های اجتماعی 🏷 #سوادرسانه | #سواد_رسانه #فضای_مجازی #شبکه_های_اجتماعی 👇 🆔 @media313

📹 تکنیک های عملیات روانی 👈 تحریف و سانسور 🏷 #سوادرسانه | #سواد_رسانه #فضای_مجازی #سوادرسانه‌ای 👇 🆔 @media313

🚨 روزمان را با قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۵۶ ↩️ شامل آیات ۴۶ تا ۵۲ سوره مبارکه #آل_عمران 🔻امام علی (علیه‌السلام) می‌فرمایند: «فیهِ رَبیعُ القُلوبِ وَیَنابیعُ العِلمِ وَ ما لِلقَلبِ جِلاءٌ غَیرُهُ»؛ قرآن بهار دل‌ها و چشمه‌های دانش است و دل را جز به وسیله آن جلایی نیست. 📚 (نهج البلاغه، خطبه ۱۷۶) 🎙 استاد پرهیزگار 🏷 #قرآن #ترتیل #قرآن_کریم #تلاوت #شهریار_پرهیزگار #سوره_آل_عمران 👇 🆔 ☫ @sardabir313 ☫