#خبر_بلند: اصول شش گانه حفظ سلامتی: 📌 استفراغ و احتباس 📍 در طب ایرانی رعایت شش اصل در زندگی به حفظ سلامتی کمک می کند که یکی از آن ها استفراغ و احتباس یا دفع مواد غیرضروری بدن و حفظ مواد ضروری است. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ استفراغ در طب ایرانی به معنی پالایش و تخلیه بدن از مواد زاید و غیر طبیعی است و احتباس به معنی نگه داشتن به اندازه مواد مورد نیاز و ضروری بدن است. استفراغ دو نوع است: استفراغ طبیعی و استفراغ که به وسیله پزشک ایجاد می‌شود. استفراغ طبیعی مانند؛ دفع گازهای سمی از ریه طی بازدم، دفع ادرار، مدفوع، عرق، عادت ماهیانه، عطسه، سکسکه، دفع ترشحات از گوشه چشم و ... استفراغ ایجاد شده توسط پزشک: در این مورد، پزشک تشخیص می‌دهد که مواد زاید و سموم در بدن ذخیره شده‌اند و قوای طبیعی بدن قادر به دفع کامل و کافی آنها نیستند. لذا طبیعت بدن نیاز به کمک دارد که با نظر پزشک، دفع مواد زاید به روش استفراغ های طبی مانند؛ ایجاد اسهال، تعریق، افزایش ادرار، فصد، حجامت، سونا و غیره انجام می‌شود. پاکسازی بدن کاهش غذا، ورزش مناسب با سن فرد، دفع به موقع ادرار و مدفوع، عدم تاخیر هنگام احساس دفع، حمام مناسب، نظافت پوست، تعریق کافی، استفاده از آفتاب و گرمای تابستان و نیز مسواک زدن از جمله موارد مهم در پاکسازی بدن هستند. ♦️ لینک کانال مرکز مشاوره مامایی مهر مادر: https://eitaa.com/joinchat/1834090893C1d8fad1a33

#خبر_کوتاه: 📌 اصول حفظ سلامتی در طب ایرانی 📍حرکت و سکون، خواب و بیداری، هوا و محیط زیست، دفع مواد غیر ضروری بدن و حفظ مواد ضروری، حالات روحی و روانی و خوردن و آشامیدن شش اصل حفظ سلامتی در طب ایرانی به شمار می روند. (در پست های بالا هر یک از موارد به تفکیک بررسی شدند و مطالب مورد نیاز در اختیار مراجعین مرکز مشاوره مامایی مهر مادر قرار گرفتند.) ♦️ لینک کانال مرکز مشاوره مامایی مهر مادر: https://eitaa.com/joinchat/1834090893C1d8fad1a33

📌 تدابیر طب سنتی ایرانی برای دوران بارداری ♦️ لینک کانال مرکز مشاوره مامایی مهر مادر: https://eitaa.com/joinchat/1834090893C1d8fad1a33

📌 تدابیر طب سنتی ایرانی در پیشگیری از یائسگی زود رس ♦️ لینک کانال مرکز مشاوره مامایی مهر مادر: https://eitaa.com/joinchat/1834090893C1d8fad1a33

#خبر_کوتاه: 📌 برگزاری جلسه آموزش خانواده در دبستان دخترانه شهید هاشمی نژاد کاشان 📍 جلسه آموزش خانواده با حضور مدیر مرکز مشاوره مامایی مهرمادر با موضوع «آسیب های اجتماعي جوانان‌ و نوجوانان»، امروز سه شنبه ٣٠ آبان ماه در دبستان دخترانه شهید هاشمی نژاد کاشان برگزار شد. ♦️ لینک کانال مرکز مشاوره مامایی مهر مادر: https://eitaa.com/joinchat/1834090893C1d8fad1a33

#خبر_کوتاه: 📌 برگزاری دومین جلسه کارگاهی طرح فصل رویش در مدرسه دخترانه سعدی کاشان 📍 دومین جلسه کارگاهی طرح فصل رویش، در مدرسه دخترانه سعدی کاشان با حضور مدیر مرکز مشاوره مهر مادر و به همت مرکز مشاوره خانواده مهر، روز گذشته دوشنبه ٢٩ آبانماه برگزار شد. یادآور می شود پیش از این، نخستین جلسه طرح فصل رویش با عنوان کارگاه «درگوشی های مادرانه» روز دوشنبه ۲۲ آبان ماه در این مدرسه برگزار شده بود. ♦️ لینک کانال مرکز مشاوره مامایی مهر مادر: https://eitaa.com/joinchat/1834090893C1d8fad1a33

#اطلاعیه: 📌 نحوه رزرو نوبت در مر کز مشاوره مامایی مهر مادر: 1_ ارتباط با ما در پیام رسان ایتا با شماره: ☎️09364422696 2_تماس با شماره مرکز، روزهای زوج از ساعت 16 تا 19👇👇👇 ☎️031_55429165 نکته: مخاطبین عزیز چنانچه موفق به برقراری تماس تلفنی جهت رزرو نوبت با شماره👆 در ساعت مذکور نشدند؛ می توانند از پیامرسان ایتا استفاده کنند. پیام شما در اسرع وقت پاسخ داده خواهد شد. ⬅️خواهشمند است از تماس تلفنی با شماره همراه مرکز خودداری کنید. ⬅️شماره همراه مرکز، صرفا جهت رزرو نوبت از طریق پیامک و ایتا و ارتباط با منشی می باشد. برای دریافت پاسخ پرسش های خود از مدیر مرکز مشاوره مامایی مهر مادر، می توانید به ارسال پیام در ایتا اقدام کنید. سوال شما بعد از ارسال به مدیر و دریافت پاسخ از او؛ برای شما باز ارسال می شود. ⬅️حتما در صورت کنسل نوبت از روز قبل، منشی را مطلع کنید. ⬅️اگر برای مرتبه اول، جهت رزرو نوبت اقدام می کنید؛ ارائه اطلاعاتی چون نام و نام خانوادگی، شماره همراه و درج عبارت « ویزیت اول» در پیامک و ایتا ضروری است. ✅✅یادآور می شود لوکیشن مرکز مشاوره مامایی مهر مادر در بالای کانال سنجاق شده است. ♦️ لینک کانال مرکز مشاوره مامایی مهر مادر: https://eitaa.com/joinchat/1834090893C1d8fad1a33

📌 پویش ملی غربالگری دیابت و فشارخون بالا ♦️ لینک کانال مرکز مشاوره مامایی مهر مادر: https://eitaa.com/joinchat/1834090893C1d8fad1a33

📌 طرح ملی بسيج غربالگری «فشارخون» «دیابت» افراد بالای ۱۸  سال 📌زمان: ۲۰ آبان ماه لغايت  ۱۵ دیماه ایامیدانید ۱- پر مصرف ترین داروها درایران متفورمین وقلمهای انسولین(دیابت) ۲-اولین علت مرگ ومیر درایران بیماریهای قلب وعروق ✓لطفا برای اطلاع از مقدار قندخون و فشارخون خودتان به نزدیکترین مرکز خدمات جامع سلامت یا خانه بهداشت یاپزشک خود مراجعه نمایید. ♦️ لینک کانال مرکز مشاوره مامایی مهر مادر: https://eitaa.com/joinchat/1834090893C1d8fad1a33

📌واقعیت سقط یک جنین ♦️ لینک کانال مرکز مشاوره مامایی مهر مادر: https://eitaa.com/joinchat/1834090893C1d8fad1a33

#خبر_کوتاه: 📌برگزاری کارگاه آموزشی «اهمیت سلامت بانوان و نقش آنان در سلامت جامعه و جوانی جمعیت» در کاشان 📍 کارگاه آموزشی «اهمیت سلامت بانوان و نقش آنان در جوانی جمعیت» روز پنج شنبه نهم آذر ماه در حوزه علمیه کوثر کاشان با عنوان تحکیم بنیان خانواده، جمعیت و فرزندآوری برگزار شد. یادآور می شود این کارگاه با تدریس مدیر مرکز مشاوره مامایی مهر مادر اجرا شد. ♦️ لینک کانال مرکز مشاوره مامایی مهر مادر: https://eitaa.com/joinchat/1834090893C1d8fad1a33