✍7 دشمن کلیه‌ها نوشابه ها مصرف زیاد نمک ید دار مصرف زیاد کافئین مصرف داروهای مسکن مصرف الکل نگه داشتن ادرار https://eitaa.com/joinchat/3833987125C45f3bd3261

✅ پیشگیری و درمان گلودرد ✍با توجه به رسیدن فصل سرما، بیماری‌هایی مانند گلودرد فراگیر می‌شود. در این نوع بیماری ، گلو دچار التهاب می‌شود، به طوری که نوشیدن و بلعیدن سخت می‌شود. گوش سنگین می‌شود و لوزه ها ملتهب می‌گردد. درمان گلو درد: خوردن نمک طبیعی در ابتدای غذا. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرماید:«خداوند به حضرت موسی علیه السلام وحی کرد، غذا را با نمک آغاز کن و با نمک خاتمه بده، زیرا در نمک درمان هفتاد بیماری است که کمترین آنها جنون و جذام و پیسی و گلو درد و دندان درد و شکم درد است.» 📚المحاسن، برقی، ج۲، ص۵۹۳ https://eitaa.com/joinchat/3833987125C45f3bd3261

📿💐📿💐📿💐📿💐📿💐📿 🤲ان شاءالله میخوایم ✅برای سلامتی و فرج آقا امام زمان عج الله ✅سلامتی یاران امام زمان عج الله ✅هدیه به ارواح پاک شهدای اسلام ✅هدیه به روح جمیع مومنین و مومنات و اموات خودتون ✅عاقبت بخیری همه ما ✅دفع فتنه ها و بلاهای آخرالزمان ✅سلامتی تمام خدمتگزاران این انقلاب 📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿 ختم صلوات روزانه داشته باشیم 📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿📿 ✳️بیشتر کیفیت صلوات ها مد نظر هست که ان شاءالله با توجه فرستاده بشه و اگه بعد از نماز های واجب باشه بهتره.🙏 ⭐️هرکس هر تعداد صلوات که قبول میکنه رو نهایتا تا ساعت9شب به آیدی زیر اعلام کنه. 👇 @ya_zahra15 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 ➕تعداد کل ختم صلوات روزانه دیروز 👇 ✅ 5115 صلوات🌹 خدا از همگی قبول کنه 🙏 ✳️هر روز کل صلوات های روز قبل که توسط شما عزیزان فرستاده میشه در کانال گذاشته میشه🙏 https://eitaa.com/joinchat/3833987125C45f3bd3261

🌹تفسیر قرآن(سوره بقره - آیه ١١)🌹 وَإِذَا قِیلَ لَهُمْ لا تُفْسِدُوا فِی الأرْضِ قَالُوا إِنَّمَا نَحْنُ مُصْلِحُونَ ﴿١١﴾ #دقایقی_درمحضرنور20 #استادحجت_الاسلام_قرائتی #ما_ملت_امام_حسینیم https://eitaa.com/joinchat/3833987125C45f3bd3261

🎥 روش جدید کلاهبرداری؛ 😱 گول اینترنت هدیه شاد را نخورید!❌ ✅دانسته هایی درباره فضای مجازی https://eitaa.com/joinchat/3833987125C45f3bd3261

خیلی وقتا خانم های خونه نمیدونن غذا چی درست کنن یا از غذاهای تکراری خسته شدن😩 🥘🥗🍲🍛🍜🍝ما ان شاءالله هر روز غذاهای خوب و خوشمزه رو بهتون پیشنهاد میکنیم. 👌 بانوان عزیز امروز براتون دستور پخت غذای سالم و مقوی رو داریم 😋😋 پیشنهاد ما😍👇 ✅ ناهار یا شام===کوکوی بادمجان👌 🌟یادمون باشه که ان شاءالله چندتا نکته رو موقع پخت غذا انجام بدیم. 1-حدالامکان باوضو باشیم 2-با بسم الله الرحمن الرحیم کارمون رو شروع کنیم 3-غذای امروزمون رو نذر یکی از معصومین علیهم السلام کنیم. ✳️اینجوری برکت و ثمره غیرقابل وصفی شامل غذاتون میشه و سبب نورانیت دل اعضای خانوادتون میشه. 👌 https://eitaa.com/joinchat/3833987125C45f3bd3261

😍😋کوکوی بادمجان😋😍 📝مواد لازم بادمجان: ۵ عدد تخم مرغ:  ۲ الی ۳ عدد پیاز:  ۱ عدد سیر رنده شده:  ۱ قاشق چایخوری نمک دریا، فلفل و زرچوبه به مقدار لازم روغن ارده کنجد برای سرخ کردن طرز تهیه 1. ابتدا باید پیاز رو با سایز درشت رنده کرده و بعد آبش را میگیریم. 2. بادمجان ها را پوست کنده و با سایز درشت رنده میکنیم. در صورتی که نیاز به گرفتن تلخی بادمجان بود حتما قبل از رنده کردن به بادمجان های پوست کنده نمک بزنین و اجازه بدین تلخیشون بره و بعد رنده کنید. 3. حالا پیاز رنده شده، بادمجان رنده شده و کمی روغن رو داخل ماهیتابه میریزیم و با حرارت ملایم تفت میدهیم. 4. وقتی پیاز و بادمجان کمی نرم شدند و آب انداختند حرارت رو کمی زیاد میکنیم تا آب آنها کشیده شود و نمک، فلفل و زرچوبه هم به موادمون میزنیم و دوباره تفتشان میدهیم. 5. وقتی موادمان خوب پختند و آبشان کشیده شد و کمی هم سرخ شدند سیر رو هم اضافه کرده و دو الی سه دقیقه تفت میدهیم. حالا اجازه میدیم تا مخلوطمتن سرد بشود. 6. وقتی مخلوط سرد شد داخل کاسه ای میریزیم و با تخم مرغ ها و کمی نمک مخلوط میکنیم. بهتر است ابتدا دو عدد از تخم مرغ ها را بریزیم و مخلوط کنیم و اگر کم بود و مایه منسجم نشده بود سومی رو اضافه کنیم. 7. حالا داخل ماهیتابه روغن ریخته و اجازه میدهیم تا خوب داغ بشود و بعد مایه کوکو را داخلش میریزیم و در ماهیتابه را هم میگذاریم و اجازه میدهیم تا کوکو با حرارت ملایم بپزد. 8. حالا کوکو رو برمیگردانیم تا طرف دیگر هم طلایی بشود در این مرحله احتیاجی نیست در ماهیتابه بسته باشد https://eitaa.com/joinchat/3833987125C45f3bd3261

✨مهرآفرینان عزیز در لحظات استجابت دعا از خواندن این دعای مهم بی بهره نباشیم.✨ https://eitaa.com/joinchat/3833987125C45f3bd3261

#کنترل_ذهن برای #تقرب به خدا ✅ یکی از کارهای بدنی که برای افزایش کنترل ذهن باید انجام داد، تمرینات "تنفس گیری" هست. 🔷بسیاری از مشکلات بدنی انسان به خاطر عدم تنفس گیری صحیح هست. در واقع یکی از راه های تقویت قلب و مغز، افزایش توان تنفسیه. 🔵 بله طبیعتا انسان در طول شبانه روز تنفس میکنه ولی این تنفس برای بهترین عملکرد قلب و مغز کافی نیست.❌ این مقدار تنفس معمولی فقط برای اینه که انسان زنده بمونه!😊 ✔️ بنابراین خود آدم باید جداگونه وقت های مشخصی رو برای تمرین تنفس گیری قرار بده. پزشکان تا 21 خاصیت و منفعت برای تنفس گیری شمردن. ضمن اینکه بزرگان دینی ما هم چنین تمریناتی داشتن. مثلا علامه طباطبایی دستوراتی برای تنفس گیری دارن. ✅ در طب اسلامی هم برای درمان برخی بیماری ها مثل استرس از تنفس گیری استفاده میشه

🔵 روش های مختلفی برای تنفس گیری هست 🔹 یکیش اینه که بعد از هر نماز به مدت ده دقیقه تنفس #عمیق داشته باشید. 🏕 توی یه فضای باز برید و نفس عمیق بکشید. بعد تمام نفسی که کشیدید رو بیرون بدید تا چیزی ته شش ها باقی نمونه بعد با بینی نفس عمیق بکشید. این کار رو تا 5 الی 10 دقیقه ادامه بدید. ✅ بعد از این که این کار رو یه مدت انجام دادید اثرات معجزه آسای اون رو در افزایش آرامشتون خواهید دید. 🔶 ضمن اینکه سعی کنید قسمت بالای سینه تون باد نکنه بلکه فقط قسمت شکم با تنفس بالا بیاد. 👈 فقط باید حواستون باشه که این کار رو به طور #مداوم انجام بدید. مداومت بر این کار خیلی مهمه. بعضی از افراد یه چند روزی انجام میدن و بعد یادشون میره! ✅ تنفس گیری باعث افزایش خون رسانی با کیفیت به اعضای بدن میشه و این موجب افزایش تمرکز ذهنی خواهد شد. تنفس گیری به روش خوابیده و ایستاده انجام میشه 🔹 در روش خوابیده در یه جای آروم بخوابید و چشماتون رو ببندید و به همون شکل که گفتیم تمرین رو انجام بدید 🔶 در روش ایستاده هم توی یه فضای باز به آرومی قدم بزنیم و کم کم تنفس کنید. ✅ ان شالله بعد از یه مدت میتونید نیروی تمرکزتون رو بیشتر کنید