#شوری_کلم_وهویج گل کلم هویج سیر نمک آب وسرکه طبق فیلم درست 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** ورزش و پیاده روی بشدت برای نشاط و سلامتی خانوما لازمه ،اما لازم نیست حتما باشگاه برید در منزل روزی نیم ساعت پیاده روی کنید .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

#فیلم_تهیه_کیک_مرغ_بادمجان 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** ورزش و پیاده روی بشدت برای نشاط و سلامتی خانوما لازمه ،اما لازم نیست حتما باشگاه برید در منزل روزی نیم ساعت پیاده روی کنید .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

💠 باورنکردنی ولی واقعی؛ دیدار 2 روح در کما که منجر به کشف خودکشی پسر جوان شد ▪️این قسمت: جوانمرد ▫️تجربه‌گر : آقای عبدالحمید لرستانی 💢لینک فیلم کامل در تلوبیون: https://www.telewebion.com/episode/2570296 #تجربه_مرگ_موقت 🏴اخبار داغ سلبریتی ها🏴 ┄┅┅❅📀🖥📀❅┅┅┄ @BaSELEBRTY

سلام دوستان به کوک مگ خوش آمدید با ما همراه باشید برای آموزش سس کچاپ خانگی آسان و خوشمزه مواد لازم برای درست کردن سس کچاپ خانگی: ۱ کیلو گوجه شسته شده ( به هشت قسمت هر کدام تقسیم کنید و قسمت وسط و خراب از گوجه جدا کنید ) گوجه ها را مریزید داخل قابلمه و میزارید تا با آب خودش پخته بشه، بعد از اینکه پخته شد و کامل نرم شدن میریزید داخل کاسه و با گوشت کوب برقی میکوبید و بعد از صافی رد میکنید تا تمام پوست و دانه هایش ازش جدا بشه بعد دوباره گوجه ها را میگذارید روی حرارت ۳ قاشق غذاخوری سرکه سفید و ۲ قاشق غذاخوری شکر و ۱ قاشق چایی خوری نمک و ۱ قاشق چایی خوری فلفل قرمز اضافه میکنید ممنون که با ما همراه هستید و امیدوارم از دیدن این آموزش لذت برده باشید Ccokmag 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سس کچاب خانگی پارت اول 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سس کچاب خانگی پارت اول 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم* .(خانم پرتواعلم) ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سلام🙋‍♀️ بریم برای آموزش دو مدل سس: ۱ : سس شکلات کم کالری ، اقتصادی ۲ : سس کارامل پر کالری😄 کلا انتخابش با خودته دیگه😁 سس شکلاتی درسته بدون کالری نیست ولی کم کالریه😀 و روغن و کره زیاد و خامه نداره . سس کارامل هم زمستون ضبط کرده بودم گفتم بذارم براتون.چقدر ولی تغییر کرده صدام قبلا اروم تر صحبت میکردم انگار☺😀 مواد لازم سس شکلاتی : نصف لیوان شکر دو ق غ آرد دو ق غ روغن مایع یا یک ق غ کره پودر کاکائو دو ق غ شیر ۱/۵ لیوان وانیل ۱/۳ ق چ همه مواد به جز روغن رو مخلوط کنید بذارید روی شعله کم و مدام به مدت یک ربع تا ۲۰ دقیقه هم بزنید تا غلیظ شه. غلیظ که شد روغن رو بریزید و حدود ۵ دقیقه دیگه هم ،هم بزنید و آمادست. روی بستنی ، کیک و دسرهاتون بریزید‌. سس کارامل: ۱۸۰ گرم شکر یا یک لیوان ۵۰ گرم کره نصف بسته ۱۵۰ گرم خامه صبحانه شکر رو داخل ظرفتون بریزید اگه ماهیتابه و استیل هم باشه خیلی بهتره زودتر آب میشه. شعله کم باشه ، حواستون باشه نسوزه شکر که آب شد روش دوباره شکر بریزید. هر از گاهی هم قابلمه رو تکون بدید‌ شکر که کامل حل شد کره رو اضافه کنید. وخوب هم بزنید ، در اخر هم خامه گرم شده رو بریزید . هم بزنید. تمومه. عالیه. #سس#کارامل#اقتصادی#شکلات#سس_شکلات#آشپزی#آشپزی_آسان#کاراملی#سس_کارامل#خونگی#سس_خونگی#کم_کالری 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سس خانگی پارت دوم 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سس خانگی پارت اول 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سلام سلام دوستان گلم حالتون‌چطوره...دوست جونیا این هفته هم انگار هر چی پست گذاشتم دوست نداشتین😁😁 حالا بیاین این یکی رو دوست داشته باشید که خیلی کاربردی لایک کن تا یادت نرفته این ترفند خیلی خیلی عالیه هم بادمجان ها خوب سرخ میشه هم جذب روغن به حداقل میرسه شما بگید که چه روشهایی استفاده میکنید تا بادمجان روغن کمتری جذب کنه بادمجان ها رو بشورید پوست بگیرید از وسط برش بدین نمک بزنید و نیم ساعت بمونه تا آب بندازه بعد خوب خشک کنید اینجوری تلخی بادمجان گر فته میشه بعد هم با سفیده تخم مرغ یا ماست دو طرف بادمجان رو آغشته کنید خیلی خیلی کم و در تابه نچسب با دو قاشق روغن سرخ کنید می تونید درش هم ببندین بهتر مغز پخت بشه @ashpazi.honar.khalaghiat پارت دوم 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سلام سلام دوستان گلم حالتون‌چطوره...دوست جونیا این هفته هم انگار هر چی پست گذاشتم دوست نداشتین😁😁 حالا بیاین این یکی رو دوست داشته باشید که خیلی کاربردی لایک کن تا یادت نرفته این ترفند خیلی خیلی عالیه هم بادمجان ها خوب سرخ میشه هم جذب روغن به حداقل میرسه شما بگید که چه روشهایی استفاده میکنید تا بادمجان روغن کمتری جذب کنه بادمجان ها رو بشورید پوست بگیرید از وسط برش بدین نمک بزنید و نیم ساعت بمونه تا آب بندازه بعد خوب خشک کنید اینجوری تلخی بادمجان گر فته میشه بعد هم با سفیده تخم مرغ یا ماست دو طرف بادمجان رو آغشته کنید خیلی خیلی کم و در تابه نچسب با دو قاشق روغن سرخ کنید می تونید درش هم ببندین بهتر مغز پخت بشه @ashpazi.honar.khalaghiat پارت اول 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

‌قورمه سبزی نکته : استفاده از لوبیا قرمز یا لوبیا چیتی در نقاط مختلف ایران سلیقه ای میباشد. ‌ ●چاشنی مورد استفاده ی من قره قورت میباشد . ●لوبیا از قبل بصورت جداگانه نیم پز شده و به خورشت اضافه میشود. ‌ ● ادویه جات مورد استفاده ی من شامل : زردچوبه،فلفل سیاه ،فلفل قرمز میباشد ‌ ●نمک و چاشنی خورشت در نیم ساعت آخر با خورشت اضافه میشود. ‌ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** ورزش و پیاده روی بشدت برای نشاط و سلامتی خانوما لازمه ،اما لازم نیست حتما باشگاه برید در منزل روزی نیم ساعت پیاده روی کنید .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

#فیلم_اموزشی #تزیین_حلوا 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سلام دوستان با ما همراه باشید با آموزش کیک سیب خوشمزه و آسان مواد لازم: ۱ عدد تخم مرغ نصف لیوان شکر نصف قاشق چایخوری وانیل ۱/۳ لیوان روغن ۱/۳ لیوان شیر ۱.۵ لیوان آرد الک شده نصف قاشق چایخوری بکینگ پودر ۲ عدد سیب در یک بطری ۲ قاشق شکر ( برای کف تابه ) امیدوارم از این آموزش لذت برده باشید این پست لایک کنید و برای دوستاتون بفرستید اشتراک و کامنت فراموش نشود @cook.mag پارت اول 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سلام دوستان به کوک مگ خوش آمدید با ما همراه باشید با آموزش شامی ترش خوشپزه و فوق العاده 😍😍😍 مواد لازم: گوشت چرخ کرده پیاز رنده شده آب گرفته شده نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و مقداری جعفری و مقداری نعناع ۲ عدد پیاز خلالی خرد شده ۱ قاشق رب گوجه ۲ قاشق رب انار ترش کمی آبغوره ۲ لیوان آبجوش سیب زمینی سرخ شده و گوجه سرخ شده امیدوارم از این آموزش لذت برده باشید این پشت لایک کنید و برای دوستاتون بفرستید نظراتون کامنت بزارید 😉😉😉 ❤❤❤❤❤ @cook.mag پارت دوم 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سلام دوستان به کوک مگ خوش آمدید با ما همراه باشید با آموزش شامی ترش خوشپزه و فوق العاده 😍😍😍 مواد لازم: گوشت چرخ کرده پیاز رنده شده آب گرفته شده نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و مقداری جعفری و مقداری نعناع ۲ عدد پیاز خلالی خرد شده ۱ قاشق رب گوجه ۲ قاشق رب انار ترش کمی آبغوره ۲ لیوان آبجوش سیب زمینی سرخ شده و گوجه سرخ شده امیدوارم از این آموزش لذت برده باشید این پشت لایک کنید و برای دوستاتون بفرستید نظراتون کامنت بزارید 😉😉😉 ❤❤❤❤❤ @cook.mag پارت اول 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سلام دوستان به کوک مگ خوش آمدید 😍😍 با ما همراه باشید با آموزش کوتلت شیرازی خوشمزه و جذاب 😋😋 مواد لازم: ۲ عدد سیب زمینی آبپز نمک و فلفل سیاه زردچوبه و پاپریکا پودر سیر و پودر پیاز نصف لیوان آرد سوخاری به همین راحتی این غذای خوشمزه میتونید درست کنید و لذت ببرید این پست سیو کنید و برای دوستاتون بفرستید نظراتون کامنت بزارید و لایک کنید این پست ❤❤❤❤❤ @cook.mag @cook.mag پارت اول ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سلام دوستان به کوک مگ خوش آمدید 😍😍 با ما همراه باشید با آموزش کوتلت شیرازی خوشمزه و جذاب 😋😋 مواد لازم: ۲ عدد سیب زمینی آبپز نمک و فلفل سیاه زردچوبه و پاپریکا پودر سیر و پودر پیاز نصف لیوان آرد سوخاری به همین راحتی این غذای خوشمزه میتونید درست کنید و لذت ببرید این پست سیو کنید و برای دوستاتون بفرستید نظراتون کامنت بزارید و لایک کنید این پست ❤❤❤❤❤ @cook.mag @cook.mag پارت دوم ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

جالبه 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** حین پیاده روی در منزل کارهایی را میشه در کنارش انجام داد ،مثل گوش کردن ادعیه ،سخنرانی کتاب صوتی و امثالهم .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

کباب جگر و کباب کوبیده😋😍😍 اشپزی و هیجان👇👇👇 @ashpazi_V_hayjan

غش کردن و تشنج برادر حسن روحانی 👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

💠حالات مختلف جسم حین تجربه نزدیک به مرگ ▪️این قسمت: نیش و نوش ▫️تجربه‌گر : خانم نفیسه مرادی #تجربه_مرگ_موقت 🏴اخبار داغ سلبریتی ها🏴 ┄┅┅❅📀🖥📀❅┅┅┄ @BaSELEBRTY

سلام دوستان به کوک مگ خوش آمدید با ما همراه باشید با آموزش توپک های خوشمزه که میتوانید به عنوان دسر یا همراه با چای نوش جان کنید مواد لازم : ۱ قاشق مخمر ا لیوان آب ۲ لیوان شکر همراه با ۲ لیوان آب مقداری پودر هل مقداری زعفران دم کرده ۲ لیوان آرد ۴ قاشق نشاسته ذرت ۲ قاشق شیرخشک نصف قاشق وانیل ۱ قاشق بکینگ پودر همراه با ۱ قاشق چایخوری شکر نصف قاشق چایخوری نمک ۳ قاشق روغن ۱ بطری پلاستیکی پرگل محمدی برای تزئین امیدوارم از این آموزش لذت برده باشید پارت دوم 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** باشگاه رفتن خانومها نیاز صددرصدی نیست ،چون هم تایمی که برای باشگاه از منزل خارج میشید میشه کارهای خیلی مفیدی انجام داد و به بطالت میگذره،و هم اینکه خرجی به خانواده تحمیل میکنه(در منزل نیم ساعت پیاده روی کنید هر روز) .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سلام دوستان به کوک مگ خوش آمدید با ما همراه باشید با آموزش توپک های خوشمزه که میتوانید به عنوان دسر یا همراه با چای نوش جان کنید مواد لازم : ۱ قاشق مخمر ا لیوان آب ۲ لیوان شکر همراه با ۲ لیوان آب مقداری پودر هل مقداری زعفران دم کرده ۲ لیوان آرد ۴ قاشق نشاسته ذرت ۲ قاشق شیرخشک نصف قاشق وانیل ۱ قاشق بکینگ پودر همراه با ۱ قاشق چایخوری شکر نصف قاشق چایخوری نمک ۳ قاشق روغن ۱ بطری پلاستیکی پرگل محمدی برای تزئین امیدوارم از این آموزش لذت برده باشید پارت اول 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** باشگاه رفتن خانومها نیاز صددرصدی نیست ،چون هم تایمی که برای باشگاه از منزل خارج میشید میشه کارهای خیلی مفیدی انجام داد و به بطالت میگذره،و هم اینکه خرجی به خانواده تحمیل میکنه(در منزل نیم ساعت پیاده روی کنید هر روز) .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی

سلام دوستان به کوک مگ خوش آمدید با ما همراه باشید با آموزش توپک های خوشمزه که میتوانید به عنوان دسر یا همراه با چای نوش جان کنید مواد لازم : ۱ قاشق مخمر ا لیوان آب ۲ لیوان شکر همراه با ۲ لیوان آب مقداری پودر هل مقداری زعفران دم کرده ۲ لیوان آرد ۴ قاشق نشاسته ذرت ۲ قاشق شیرخشک نصف قاشق وانیل ۱ قاشق بکینگ پودر همراه با ۱ قاشق چایخوری شکر نصف قاشق چایخوری نمک ۳ قاشق روغن ۱ بطری پلاستیکی پرگل محمدی برای تزئین امیدوارم از این آموزش لذت برده باشید پارت سوم 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━** باشگاه رفتن خانومها نیاز صددرصدی نیست ،چون هم تایمی که برای باشگاه از منزل خارج میشید میشه کارهای خیلی مفیدی انجام داد و به بطالت میگذره،و هم اینکه خرجی به خانواده تحمیل میکنه(در منزل نیم ساعت پیاده روی کنید هر روز) .(خانم پرتواعلم)** ╰━━═━━⊰❀👨‍🍳👩‍🍳❀⊱━━═━ @menoeslami @T_ASHPAZE سوال آشپزی