🔰 سازمان تأمین اجتماعی را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید. 🔹سروش splus.ir/news_tamin 🔹 ایتا eitaa.com/news_tamin/ 🔹بله ble.ir/news_tamin 🔹روبیکا rubika.ir/news_tamin 🔹 آپارات https://www.aparat.com/tamin_ir 🔹اینستاگرام https://www.instagram.com/taminejtemaee/

#سالاد_روسی مواد لازم: سیب زمینی ۳ عدد بزرگ خیارشور نگینی خردشده:۱ لیوان نخود فرنگی و ذرت بخارپز شده:۱ لیوان هویج بخارپز یا پخته شده و نگینی خرد شده:نصف لیوان ژامبون مربعی خرد شده:۱ پیمانه(اگه ژامبون گوشت دودی باشه سالادتون بینظیر میشه) (میتونین به جای ژامبون از کالباس خشک هم استفاده کنید) ولی من برای سفارشاتم همیشه ژامبون گوشت میزنم شوید و پیازچه تازه خرد شده: نصف لیوان سس مایونز:۴ تا ۵ ق غ نمک و فلفل سیاه:به میزان لازم طرز تهیه: سیب زمینی رو نگینی خورد کنید و آب پزش کنید دقت کنید زیاد نپزن چون موقع مخلوط کردن له میشن هویج رو نگینی خورد کنید و آب پزش کنید خیار شور و ژامبون رو هم نگینی خورد کنید شوید و پیازچه تازه رو ریز خورد کنید بعد همه ی مواد رو باسس مایونز و نمک و فلفل سیاه قاطی کنید تا سس به خورد مواد بره و بریزید داخل ظرف درب دار یا روی ظرفتون و با سلفون بپوشونید و بزاریدش داخل یخچال تا چند ساعتی بمونه و آماده شه. اگه این سالاد و برای مهمونی میخواید آمادش کنید میتونید از روز قبل تهیه کنید و بزاریدش یخچال یا تو ظرف شات سرو کنید و روشو دلخواه تزئین کنید. . من برای تزئین از گوجه گیلاسی و لیمو ترش و کاهو فرانسوی استفاده کردم . سوال اشپزی داری یا مهارت داری سوال بقییه رو جواب بدی بیا👇😍 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

یک دستور امتحان شده خوشمزه😁😋😋 ⭐ستایش خانوم این سالادو من بعضی وقتا درست میکنم خیلی خوشمزه میشه بعنوان شام میخوریم،گفتم تست شده هست خواستین خودتون درست کنید خانومای کدبانو شما هم دستورات خوشمزه امتحان شده داشتید برای من بفرستید تا بزنم کانال همه استفاده کنن حتما حتما خودتون تست کرده باشید خوب باشه #ارسالی_اعضا

#جوجه_فسنجون 🍢 😋 ▫️مرغ کبابی خرد شده ▫️رب انار ملس یا شیرین(بسته به ذائقه تون داره) ▫️گردوی آسیاب شده ▫️کمی آب پیاز یا یه پیاز کوچولوی آسیاب شده(میتونین کلا فاکتور بگیرین و استفاده نکنین) ▫️نمک و فلفل 🔸مرغهارو از روز قبل توی ترکیب رب انار و گردو و آب پیاز و نمک و فلفل بخوابونین تا مواد خوب به خورد گوشت بره و بذارین 24 ساعت توی یخچال استراحت کنه بعد  یا به سیخ بکشین و کباب کنین  یا مثل من توو تابه رژیمی بپزید. یک نکته هم اینکه این کباب بخاطر داشتن گردو زود میسوزه پس دقت کنین میتونین کمی زعفرون و آب انار ترش تازه هم اضافه کنین ولی مواد اصلیش همونیه که بالا گفتم. سوال اشپزی داری یا مهارت داری سوال بقییه رو جواب بدی بیا👇😍 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

فروش کیف‌های زیبا و باکیفیت با نازل‌ترین قیمت 🤩 در فروشگاه آنلاین باران 😍 پس از مقایسه قیمت با خیال راحت خرید کنید 😌👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2719678692C610f5d1f2e 💙 فروشگاه آنلاین باران 💙

کنسرو نخود فرنگی • .۰ سلام دوستان عزیزم من اومدم با دستور یه نخود فرنگی خیلی خوشمزه، میدونید که نخود فرنگی چقدر پرخاصیته سریع بگیرید تا فصلش نرفته ها😘😍 خوبی کنسرو کردن نخود فرنگی اینه که هم خاصیتش حفظ میشه هم هروقت که بخواین استفاده کنید امادست هم توی یخچال میتونید نگهداری کنید و هم بیرون یخچال اصلا معرکست حتما درست کنید که پشیمون نمیشید . دستور تهیه :👇 2 کیلو نخود فرنگی گرفتم پاک کردم شستم و داخل قابلمه ریختم و بقدری اب ریختم که روی نخود فرنگی هارو بگیره بیست دقیقه زمان دادم تا کمی بپزه و نرم بشه زیاد از حد بمونه ممکنه له بشه یا چروک بشه 20 دقیقه مناسبه بعد ابکش کردمو داخل شیشه های تمیز و استریل شده و کاملا خشک ریختم کمی نمک روش پاشیدم و از اب جوشیده سرد شده پر کردم و درشون رو محکم بستم درها فلزی باشه و زنگ زده هم نباشه برعکس داخل یه قابلمه گذاشتم و تا نصف شیشه ها اب ریختم و بیشت دقیقه گذاشتم که بجوشه بعد از بیست دقیقه امادس میتونید بیش از 6 ماه قابل استفادس امیدوارم درست کنید و خوشتون بیاد😘 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ دختر خانوما یا خانومایی که میخوان یک کدبانوو اشپز ماهر بشن اول باید مرتب در اشپزخونه شون باز بشه یعنی چی؟ یعنی کار نیکو کردن از پر کردنه😁 مثلا هر چی شما مرغ بیشتر بپزید مهارتتون بالاتر میره اشگالات کارتونو میفهمید و مرغ های بعدیتون عالی در میاد طرف دست به اشپزی نمیزنه میگه چجور اشپز خوبی بشم🤦‍♀خب عزیزم یکم فعال شو تا روی کار سوار بشی و مهارت پیدا کنی😊 سوال اشپزی داری یا مهارت داری سوال بقییه رو جواب بدی بیا👇😍 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

#تندخوانی 🎁وبینار #رایگان جلسه‌اول تندخوانی و روش‌های مطالعه 🎁 🌟جمعه 🌟۱۸آذر 🌟بمدت ۱ساعت و نیم 🌟فقط یکم سریعتر که "ظرفیت پر نشه" 🤩چی میگیم تو این دوره 👇👇🤩 ✅چرا زود فراموش میکنیم ؟! ✅چطور عادت کنیم به مطالعه ؟! ✅خیلی کند میخونم؟! ✅خلاصه نویسی لازمه؟! ✅چطور خلاصه کنیم ؟! ✅ نقشه ذهنی چیه؟ ! ✅تندخوانی واقعا نیازه ؟! 📚ده ها صفحه کتاب فقط در یک برگه با روش مایندمپ📚 🤩سیستم خواندن "بدون فراموشی "🤩 🧑‍🎓کنکوری‌ها اااااا جا نمونید 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 ✍️📝روش‌ثبت نام #رایگان : پین شده در کانال 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2088304820C3fe0d06323 بزن رو لینک گم‌ نکنی😉

#کیک_پرطرفدارِ_قهوه بچه ها شیرینی این کیک خیلی ملایم و دلپذیره و عطرش که واقعا مدهوش کنندست 🤦🏼‍♀️ مواد لازم تخم مرغ سه عدد وانیل ی قاشق چایخوری شکر یک پیمانه شیر یه پیمانه روغن سه چهارم پیمانه آرد سفید دو پیمانه بیکینگ پودر دو قاشق چایی خوری پودر قهوه سه قاشق غذا خوری تخم مرغ رو با شکر و وانیل حسابی بزنین تا کشدار بشه و پف کنه دو قاشق قهوه رو به شیرتون اضافه کنید و شیر و روغن رو به تخم مرغ ها اضافه کنید آرد و بیکینگ پودر و یک قاشق قهوه رو الک کنید و به مخلوط اضافه کنید و دورانی هم بزنید(اضافه کردن قهوه تو این مرحله باعث میشه دونه های قهوه تو بافت کیک دیده شه 😍) قالب رو چرب و آردپاشی کنید و مواد کیک رو داخلش بریزید توی فر از قبل گرم شده با درجه ۱۸۰ به مدت ۵۰ دقیقه قرار بدید،نوش جان. دختر خانوما یا خانومایی که میخوان یک کدبانوو اشپز ماهر بشن اول باید مرتب در اشپزخونه شون باز بشه یعنی چی؟ یعنی کار نیکو کردن از پر کردنه😁 مثلا هر چی شما مرغ بیشتر بپزید مهارتتون بالاتر میره اشگالات کارتونو میفهمید و مرغ های بعدیتون عالی در میاد طرف دست به اشپزی نمیزنه میگه چجور اشپز خوبی بشم🤦‍♀خب عزیزم یکم فعال شو تا روی کار سوار بشی و مهارت پیدا کنی😊 سوال اشپزی داری یا مهارت داری سوال بقییه رو جواب بدی بیا👇😍 https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

ایده تزیین میوه یلدا 💠💠💠💠💠💠💠💠💠 آشپزی مانع افسردگی خانم میشود، خانمهای باردار که ویار دارند پیازی رو قاچ کنید جلوی دهان را ببندید و به بهانه ویار آشپزی را تعطیل نکنید. اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

ایده تزیین یلدا 💠💠💠💠💠💠💠💠💠 آشپزی مانع افسردگی خانم میشود، خانمهای باردار که ویار دارند پیازی رو قاچ کنید جلوی دهان را ببندید و به بهانه ویار آشپزی را تعطیل نکنید. اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

دسر بیسکویتی مخصوص یلدا طرز تهیه پست بعدی

دسر یلدایی بیسکویتی 💠💠💠💠💠💠💠💠💠 آشپزی مانع افسردگی خانم میشود، خانمهای باردار که ویار دارند پیازی رو قاچ کنید جلوی دهان را ببندید و به بهانه ویار آشپزی را تعطیل نکنید. اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a

ایده دسر راحت که با بیسکوییت درست شده 😊 بدون فر و همزن و خامه قنادی و قالب میتونی دسر به این خوشگلی و خوشمزه ای درست کنی 🤩 @tazeen.ashpazimasoomeh غذاهای ساده و محلی گیلانی و نکات مهم تهیه غذا رو می‌تونید تو استوری های روزانه مون ببینید 😍 🌟 دسر بیسکوییتی ظرف پلاستیکی من که بعنوان قالب استفاده کردم ۱۲ در ۱۸ سانت هست ✅ مواد لازم برای کرم بیسکوییت: بیسکوییت یک بسته ( من پتی بور کاکائویی استفاده کردم) شیر ۱ لیوان نشاسته ذرت ۲ ق غذاخوری پر ( نشاسته گندم هم میشه ) شکر ۳ ق غذاخوری خامه صبحانه ۲ ق غذاخوری پودر کاکائو ۱ ق غذاخوری وانیل نوک ق چایخوری @tazeen.ashpazimasoomeh ✅ مواد لایه کرم نارگیلی : شیر ۱ لیوان نشاسته ذرت ۲ ق غذاخوری (نشاسته گندم هم میشه) شکر ۳ ق غذاخوری خامه صبحانه ۱ ق غذاخوری پودر نارگیل ۱ ق غذاخوری گلاب یا وانیل بدلخواه نوش جانتون ❤ 💠💠💠💠💠💠💠💠💠 آشپزی مانع افسردگی خانم میشود، خانمهای باردار که ویار دارند پیازی رو قاچ کنید جلوی دهان را ببندید و به بهانه ویار آشپزی را تعطیل نکنید. اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇 ‍‌‌https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a