💢 خانم معلم عربستانی آخرین لحظات زندگی‌اش را در کنار دانش‌آموزان سپری کرد. 🔹 «عایشه العنزی» خانم معلم 44 ساله عربستانی هنگامی‌که در کلاس درس خود در شهر «عَرعَر» استان «الحدود الشمالیه» سعودی در حال تدریس بود، در برابر دانش‌آموزانش هوشیاری خود را از دست داد و به زمین افتاد. 🔸 منابع خبری سعودی پس از این ماجرا بیان داشتند، این معلم زن عربستانی کمتر از 24 ساعت پس از انتقال به مراکز درمانی، درگذشت. 🔗 منبع

⚡️ پیشنهاد هفته 🔹 کتاب «قصة الأشراف وابن سعود» اثر «علی الوردی» 🔸 این کتاب که در حقیقت بخش دوم از جلد ششم کتاب «لمحات اجتماعية من تاريخ العراق الحديث» اثر جامعه‌شناس مشهور عراقی «علی الوردی» بوده است در سال 2007 به صورت یک کتاب مستقل منتشر شده است. 🔹 این کتاب به تاریخ قدرت‌گیری شرفای هاشمی در حجاز معاصر و تشکیل «مملکة الحجاز» و سپس درگیری «شریف حسین» با «عبدالعزیز ابن عبدالرحمن» مؤسس دولت سعودی سوم پرداخته است. 🔸 مطالب کتاب حول یکی از مهم‌ترین و اثرگذارترین دوره‌های تاریخی منطقه غرب آسیا و جهان عرب و اسلام است و رقابت‌های سیاسی و نظامی و تا حدودی نقش بازیگران خارجی در شکل‌گیری قدرت در این منطقه را بررسی کرده است. 🔹 اگرچه الوردی به دنبال بیان تاریخ عراق بوده است در این بخش حاشیه‌ای از کتابش روایت تاریخی دقیق و تقریباً کاملی از تحولات شبه جزیره عربستان و منطقه حجاز ارائه داده است. 🔸 برای دریافت این کتاب اینجا کلیک کنید.

🎞 جداسازی دوقلوهای به‌هم‌چسبیده در ریاض 🔹 گروه پزشکی بیمارستان کودکان «ملک عبدالله» در یک عمل جراحی شانزده‌ساعته موفق به جداسازی دو کودک به‌هم‌چسبیده تانزانیایی شد. 🔗 منبع

💢 وزیر آموزش سعودی در «نشست مطبوعاتی حکومتی» فعالیت‌ها و تحولات آموزشی پادشاهی را تبیین کرد.

💢 وزیر آموزش سعودی در «نشست مطبوعاتی حکومتی» فعالیت‌ها و تحولات آموزشی پادشاهی را تبیین کرد. 🔹 «یوسف البنیان»، وزیر آموزش سعودی با حضور در «نشست مطبوعاتی حکومتی» در «شهرک دیجیتال ریاض» بیان داشت، در حال حاضر خدمات وزارت آموزش به بیش از 6.5 میلیون دانش‌آموز، 1.3 میلیون دانشجو، 550 هزار معلم و 70 هزار عضو هیأت علمی دانشگاه در بیش از 31 هزار مدرسه دولتی و خصوصی و 29 دانشگاه دولتی و بیش از 38 دانشگاه و دانشکده خصوصی ارائه می‌شود. 🔸 وی افزود، پیش از آغاز سال تحصیلی جدید 70 ساختمان و پروژه آموزشی جدید ساخته شد و 595 ساختمان قدیمی در استان‌ها و شهرستان‌های کشور بازسازی و تعمیر شدند. 🔹 وزیر آموزش سعودی گفت، ثبت‌نام طرح بورسیه تحصیلی در دانشگاه‌های خارج از کشور برای همه مراحل و رشته‌ها در طول سال تحصیلی انجام می‌شود و اکنون این پادشاهی 52 هزار دانشجوی بورسیه در دانشگاه‌های جهان دارد. 🔸 البنیان تأکید کرد، در راستای کاهش درگیری‌های بروکراتیک ادارات آموزش و تمرکز بیشتر بر امر آموزش ساختار وزارتخانه تغییر یافته است و ادارات آموزش در شهرستان‌ها به ادارات کل در استان‌ها مرتبط شدند و فقط 16 اداره همچنان مستقیماً با وزارتخانه ارتباط دارند در حالی که پیشتر 47 اداره بودند. 🔹 البنیان همچنین مدعی شد، آموزش سعودی در 16 شاخص جهانی رشد داشته و رتبه این کشور در «شاخص جهانی مطالعه» نیز بهبود یافته است. وی افزود، شاخص پژوهش علمی در دانشگاه‌های سعودی نیز ارتقاء یافته است و در مجموع دانش‌آموزان و دانشجویان این کشور طی سال گذشته تحصیلی 141 جایزه بزرگ و ویژه، مدال و تقدیرنامه جهانی دریافت کردند. 🔸 وی بر تلاش‌های وزارت آموزش برای تدوین و ارتقاء شیوه‌های آموزشی بر اساس بهترین پژوهش‌های جهانی اشاره و بیان کرد، الگوی آموزشی کشور علاوه بر آموزش بر ابعاد مهارتی و رفتاری نیز توجه دارد و لذا محتواهایی در حوزه علوم فضا، امنیت سایبر و هوش مصنوعی را همزمان با سال تحصیلی جدید وارد کلاس‌های درسی کرده است. وی تأکید کرد، نظام آموزشی سه‌ترمی (در عین اجرا) همچنان تحت ارزیابی و مطالعه است ولی تطابق با معیارهای بین‌المللی اهمیت دارد. 🔹 البنیان بر استمرار اقدامات وزارتخانه برای توسعه مبتنی بر معلم، الگوی آموزشی و محیط آموزشی تأکید کرد و افزود، این وزارتخانه هر اقدامی که نقش معلمان را تقویت کند انجام می‌دهد از جمله ارتقاء مهارت‌های ایشان، برگزاری دوره‌های آموزشی تخصصی یا حتی ارتقاء کیفیت محیط آموزشی و خدمات ارائه‌شده به معلمان. 🔸 وزیر آموزش سعودی همچنین بر تقویت نقش «شورای امور دانشگاه‌ها» به عنوان سازمان نظارتی و قانون‌گذاری تأکید کرد و افزود، وزارت آموزش تلاش دارد بین آموزش‌های دوره عمومی، دانشگاهی و فنی - حرفه‌ای ارتباط برقرار کند و نقش بخش خصوصی در آموزش کشور را نیز افزایش دهد. 🔗 منبع

🎙 راوی: «نشست‌های مطبوعاتی حکومتی» سعودی در راستای دستورات رهبران این پادشاهی و با هدف افزایش شفافیت عملکرد نهادهای حکومتی، ارتباط مستقیم با شهروندان، پاسخگویی به سؤالات ایشان و اطلاع‌رسانی تصمیمات جدید برگزار می‌شوند. 🔹 این نشست‌ها به صورت دوره‌ای با حضور مسئولان حکومتی و تحت مدیریت «وزارت رسانه» سعودی برگزار می‌شوند. منابع سعودی مدعی هستند، این نشست‌ها تحت نظارت مستقیم ولیعهد سعودی قرار دارند. 🔸 مسئولان سعودی با حضور در این برنامه به سؤالات خبرنگاران پاسخ می‌دهند.

🗞 خبرهای کوتاه امروز 💢 «محمد بن سلمان» ولیعهد سعودی در تماس‌های جداگانه با نخست‌وزیران ژاپن و مالزی راه‌های توسعه روابط دوجانبه را بررسی کرد. 💢 «آژانس فضایی» سعودی در کنفرانس بین‌المللی فضانوردی باکو نشستی را برای معرفی مأموریت‌های فضایی این پادشاهی ترتیب داد. 💢 «سلطان المرشد» مدیر اجرایی «صندوق توسعه» سعودی در راستای برنامه‌های تأمین مالی این صندوق، یک مدرسه دولتی را در تاجیکستان افتتاح کرد. 💢 روزنامه «الریاض»: کشاورزان استان «تبوک» عربستان سالانه 28 میلیون شاخه گل به ارزش حدود 32 میلیون ریال از مزارع خود برداشت می‌کنند.

* نکات بسیار بسیار مفید. 👇* نامه ای از یک مدیر سابق ارتوپدی بیمارستان سالمندان به همه سالمندان 60 تا 100 سال… *من دیگر طرفدار سنجش تراکم استخوان نیستم زیرا سالمندان قطعا پوکی استخوان خواهند داشت و با افزایش سن قطعاً درجه پوکی استخوان بیشتر و جدی تر می شود و خطر شکستگی نیز بیشتر می شود. .* *یک فرمول وجود دارد:* *خطر شکستگی= نیروی آسیب خارجی/تراکم استخوان.* *سالمندان مستعد شکستگی هستند زیرا مقدار مخرج (تراکم استخوان) هر روز کوچکتر می شود، بنابراین خطر شکستگی قطعا افزایش می یابد. *بنابراین مهمترین اقدام سالمندان برای پیشگیری از شکستگی این است که تمام تلاش خود را برای جلوگیری از آسیب های تصادفی انجام دهند.* *چگونه خسارت تصادفی را کاهش دهیم؟* *هفت ویژگی در این به اصطلاح راز وجود دارد که من اینطور خلاصه کرده ام: *«مواظب باش، مراقب باش، باز هم مراقب باش»!* *اقدامات خاص عبارتند از: *1. هرگز برای به دست آوردن چیزی روی صندلی یا چهارپایه نایستید، حتی یک چهارپایه کم ارتفاع.* *2. سعی کنید در روزهای بارانی بیرون نروید.* *3. هنگام حمام کردن یا استفاده از توالت برای جلوگیری از لیز خوردن مراقب باشید.* *4. از همه مهمتر مخصوصاً برای خانم ها - بعد از استحمام لباس خود را در حمام نپوشید ، از دیوار یا چیزهای دیگر استفاده کنید... شایع ترین علت لیز خوردن و شکستگی مفصل ران... هنگام حمام رفتن است ، به رختکن خود برگردید. راحت بنشینید. روی صندلی یا روی تخت و سپس لباس زیر خود را بپوشید..* *5. هنگام رفتن به توالت مطمئن شوید که کف آن لغزنده نباشد. فقط از دستگیره استفاده کنید. و در عین حال یک تکیه گاه دستی برای نگه داشتن خود در نظر بگیرید. هنگام حمام کردن نیز همینطور است. برای نشستن از چهارپایه حمام استفاده کنید *. *5. حتماً قبل از رفتن به رختخواب، کف اطاق خواب را تمیز کنید و زمانی که کف اتاق خیس است مراقب باشید...* *5. هنگام بیدار شدن در نیمه شب، 3-4 دقیقه روی تخت بنشینید، ابتدا چراغ را روشن کنید و سپس بلند شوید.* *6. حداقل در شب یا حتی در روز در صورت امکان، درب توالت را از داخل نبندید و در صورت امکان زنگ هشدار در توالت نصب کنید تا در مواقع اضطراری با فشرده شاسی زنگ اعضای خانواده را خبر کنید. *7. سالمندان باید روی صندلی یا تخت بنشینند و شلوار بپوشند.* *8. در صورت سقوط، باید دستان خود را حایل کنید تا زمین را نگه دارید. شکستن ساعد و مچ دست بهتر از شکستگی گردن و یامفصل ران است.* *8. من به شدت طرفدار ورزش، ( حداقل پیاده روی) هستم و انرا توصیه میکنم. *9. مخصوصا خانم ها..خیلی خیلی جدی باشید وزنتون رو در حد مجاز نگه دارید...... از خوردن غذای مانده که از عادات بعضی خانم هاست دوری کنید...پس مانده غذا را به حیوانات خانگی بدهید. کنترل وزن باید کاملاً در دست و ذهن شما باشد، "همیشه بهتر است از پر خوری دوری کنید.و حجم معده را کمی خالی نکه دارید. *برای افزایش توده استخوانی، من از محصولات لبنی، محصولات سویا و غذاهای دریایی، به ویژه میگوهای کوچک که سرشار از کلسیم هستند به جای مکمل های دارویی، حمایت می کنم. * مورد دیگر این است که فعالیت های خارج از منزل را به درستی انجام دهید، زیرا قرار گرفتن در معرض نور خورشید (زیر نور UV) کلسترول موجود در پوست را به ویتامین D تبدیل می کند. *تقویت جذب روده ای کلسیم مفید است و فعالیت استئوبلاست ها باعث به تاخیر انداختن پوکی استخوان می شود. *2. مراقبت های بهداشتی سالمندان:* *(1) پس از بررسی بیش از 300 نفر از افراد صد ساله، داده های شگفت انگیزی یافتم. تقریباً همه صد ساله‌هایی که سقوط کرده‌اند ظرف سه ماه می‌میرند.* *(2) سقوط ممکن است لزوما منجر به شکستگی نشود، اما ارتعاش و نیروی ضربه ناشی از سقوط باعث می شود کل بدن سالمندان به حالت متلاشی شدن برسد و در نتیجه مرگ سریع را بدنبال خواهد داشت . *(3) به عدم لغزش در سرویس بهداشتی توجه ویژه ای داشته باشید. هنگام بالا رفتن از پله ها به نرده ها توجه کنید و زمین نخورید. همه مراقب باشید.* *لذا سالمندان باید به پیشگیری از لغزش و سقوط توجه کنند.* *یک سقوط به قیمت ده سال زندگی تمام می شود. زیرا تمام استخوان ها و ماهیچه ها از بین می روند و جراحی هم بی فایده است . خیلی مراقب باش.* از ایستادن طولانی مدت خودداری کنید *پیام ممکن است طولانی به نظر برسد، اما خواندن آن به ویژه برای سالمندان و کسانی که از سالمندان مراقبت می کنند، ارزش دارد.* 🙏

تولیت جدید مسجد مقدس جمکران به‌زودی معارفه می‌شود - ایرنا https://www.irna.ir/news/85247662/%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AA-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%B3%D8%AC%D8%AF-%D9%85%D9%82%D8%AF%D8%B3-%D8%AC%D9%85%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D8%B2%D9%88%D8%AF%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF

🎥 اقتدار فقط زمان شاه که هویدا نخست وزیر شاه با صدام دیدار میکنه صدام روی یه صندلی میشینه که حداقل یه متر از صندلی هویدا بلندتره 😄🤨