🔊کمک ایران به فلسطین 🎙گفتگوی صمیمی درباره ی مسائل منطقه https://btid.org/fa/sound 📎 #پادکست 📎 #طوفان_الاقصی 📎 #فلسطین 📎 #غزه

چکار کنم زود عصبی نشم و گریه‌ام نگیره ؟؟؟؟ 👨🏻‍🏫 زودرنجی از ضعف بُنیه روحی ناشی میشه که این ضعف بُنیه، از دو عامل فراوانی ورودی‌های منفی (انرژی منفی) به ذهن و روان و کم بودن ورودی‌های مثبت (انرژی مثبت) به ذهن و روان شما حاصل میشه که لازم است در این دو زمینه اقدامات لازم رو انجام بدید. ❌ به هیچ وجه ذهن خودتون رو آماج افکار منفی قرار ندید. برای خودتون نسبت به این افکار فیلتر قرار بدید و بلکه بجای اجازه ورود افکار منفی، تعمداً و از روی اختیار به دنبال مثبت سازی افکار باشید. اینکه ذهن خودتون رو مخزن افکار منفی قرار بدید، باعث میشه اعتماد به نفستون ضعیف بشه، روحیه‌تون تخریب بشه و با کوچکترین مساله‌ای عصبی بشید و به قول معروف از کوره در برید. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/258354 📎 #مشاوره 📎 #زودرنجی 📎 #عصبی‌_بودن

💠 امیرالمؤمنین علیه‌السلام: 🍃من ظَلَمَ دُمِّرَ عَلَيهِ ظُلمُهُ 🍃هر كه ظلم كند، ظلمش او را نابود سازد! 📚غررالحكم، حدیث 7836. 🔰 این روزها که شاهد ظلم بیش از حد اسرائیلی‌های کودک‌کش نسبت به کودکان بی‌پناه فلسطین هستیم، حواسمون باشه که لحظه به لحظه نفرت این جنایتکاران رو توی دلمون زیاد کنیم و روز به روز تلاش کنیم که ما جزو ظالمین عالَم نشیم و برای نابودکردن ظلم و ظالمین تلاش کنیم. 📎 #کودک_و_نوجوان 📎 #طوفان_الاقصی 📎 #فلسطین 📎 #غزه

🤩️ انیمیشن فوق‌العاده جذاب و حماسی "نابودی اسرائیل"😍 🧨روایت کوتاهی از نابودی تاسیسات هسته‌ای و مراکز مهم اسرائیل توسط موشک‌های سپاه و حماس 🇮🇷🇵🇸در آینده‌ای نه چندان دور 📺داستان این انیمیشن رو این روزها ملموس‌تر درک می‌کنیم 👥 ببینید و به اشتراک بگذارید به امید روزی که لکه ننگ اسرائیل از صفحه تاریخ محو بشه🤲 #القدس_لنا #فلسطین #قدس

مدیریت زمان 6️⃣ ⏰سم‌زدایی آگاهانه⏰ ✅معمولاً افرادی که می‌خوان لاغر بشن، یه دوره رژیمی سم‌زدایی، زیر نظر متخصص میرن. این رژیم با برنامه غذایی محدود به میوه، سبزی‌ و آب‌میوه است. 🔰این سم‌زدایی باعث استراحت اندام‌های بدن، بیرون رفتن سموم از طریق ادرار و تعریق، بهبود گردش خون و.. میشه. 🌀کسی که می‌خواد زمانش رو مدیریت کنه، باید سم‌زدایی انجام بده. ✳️در زمان ما اینترنت و شبکه‌های اجتماعی طوری در زندگی ما رسوخ کردن که فکر جدا شدن ازشون ناممکنه؛ ↙️اما میشه با تمرین‌های کوچک از این باورها جدا شد و به کارهای مهم و اولویت‌دار رسید. 📌مثلا شما می‌تونید به اختیار خودتون، امروز بین ۳ تا ۱۰ ساعت اینترنت موبایلتون رو خاموش کنید. ❎هدف تمرین امروز اینه که ببینیم وقتی اینترنت قطعه، چه کاری می‌تونیم انجام بدیم؛ به چه‌ کارهایی می‌رسیم و دنیا چه شکلی میشه؛ این باعث میشه تا یاد بگیریم که چطور میشه عادت‌های غلط زندگی رو ترک کنیم. ❇️ امام علی (علیه‌السلام) می‌فرمایند: [قدر لحظه‌ها را بدان]، چه‌بسا از دست رفته‌ای که دیگر قابل‌جبران نیست. 📚شرح غرر، ج ٤، ص ٣٥٥ 📎 #مدیریت_زمان 📎 #سخنرانی_کوتاه 📎 #سبک_زندگی 📎 #کودک_و_نوجوان

📲 پوستر مظلومیت کودکان فلسطینی 😭😭 بأَيِّ ذنب قُتِلَتْ 😭😭 📎 #طوفان_الاقصی 📎 #فلسطین 📎 #غزه