عضله پسواس در مجاورت ستون‌فقرات کمری و حمایت کننده آن است که اتصالی به لگن و ارتباط با عضلات جداره شکم دارد با افزایش وزن قوس عضلات جداره شکم زیاد و کشش آن موجب کشیده شدن این عضله طناب مانند می‌شود که در نتیجه موجب تنگ‌تر شدن کانال می‌شود. تا زمانی که این عضله از کشش در نیاید کمردرد به طور کامل برطرف نخواهد شد لذا کاهش وزن و تخت شدن شکم در کنترل کمردرد بسیار حیاتی است. ‌💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

⭕️ اگر درجامعه ای کسانی فقرا را به صبر دعوت کردند که میدان را برای یغماگران باز بگذارند و بگویند صبور باش خدا در آخرت به تو عوض میدهد این سخن، سخن اسلام نیست ✍سید الشهدای انقلاب اسلامی شهید آیت الله بهشتی 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

⭕️با وجود اظهار نظرهای ترامپ مبنی بر تخلیه غزه از فلسطینیان، پادشاه اردن، ساعاتی بعد از دیدار خود با رئیس جمهور آمریکا و با انتشار متنی در توئیتر، طرح ترامپ را رد کرد. 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

🎥 اظهارات سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه در کنفرانس مطبوعاتی مشترک با همتای ترکمنستانی 🔹ایران و ترکمنستان دارای روابط بسیار عمیقی هستند. 🔸ما از مشترکات دیرینه فرهنگی و تمدنی تاریخی و دینی برخوردار هستیم. 🔹جمهوری اسلامی ایران جزو اولین کشورهایی بود که استقلال ترکمنستان را به رسمیت شناخت و همینطور جزو اولین کشورهایی بود که ترکمنستان را به عنوان یک کشور بی‌طرف به رسمیت شناخت. 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

🎥 پزشکیان: من دنبال رئیس‌جمهور شدن نبوده و نیستم 🔹من دنبال عزت، سربلندی و افتخار ایران هستم و تا آخر خواهم ماند. 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

🎥 پزشکیان: آمریکا تروریست واقعی است. 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

✳️ چه حرف حقی زد آقای زاکانی ولی مسخرش کردند اون موقع. 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

🔻واقعا در این عدم کنترل بیا جواب بده جریان چیه . این چه وضع دلاره؟ مسئول مربوطه بفکر مردم باش یا استعفا بده برو کنار. فرد لایق و کارآمد بیاید. 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

🎥 شیوه نفوذ متفاوت شده است 🔹محسنی اژه‌ای: قدرت‌های استکباری همه علم و فناوری که به دست آورده‌اند را در خدمت جنایت بیشتر بر بشریت به استخدام گرفته‌اند. 🔹ما باید آماده شویم و سربازان در تراز حضرت حجت باید تربیت شوند. 🔹انقلاب اسلامی حاج قاسم‌ها و سید حسن نصرالله‌ها را تربیت کرده است اما این مقدار کفایت نمی‌کند. 🔹باید به علم زمان و علم روز مجهز شویم تا بتوانیم بر آن‌ها فایق آییم. 🔹امروز حفظ امنیت با ۱۰ سال پیش تفاوت اساسی دارد. اقتصاد دیجیتال امروز با گذشته متفاوت شده است. شیوه نفوذ در حوزه‌های فرهنگی و اجتماعی متفاوت شده است. 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

🔴کرملین: پوتین با الشرع گفت‌وگو کرد 🔹️کاخ ریاست‌جمهوری روسیه از رایزنی رئیس جمهور این کشور با سرکرده تحریر الشام خبر داد و اعلام کرد که گفت‌وگو میان پوتین و جولانی سازنده، جدی و کاری بوده و طرفین درباره ادامه‌یافتن گفت‌وگوها توافق کردند. 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra

وزیر خارجه شورشیان سوری: رسماً به عراق دعوت شده‌ام و به‌زودی به این کشور سفر خواهم کرد. 💠#مشکات_الزهرا سلام الله علیها | مرجع تحلیل و تبیین رویدادهای دیروز،امروز،فردا👇 🆔 @meshkat_alzahra