🌸🍃
🍃
🔖
در فصل بهار چه #دمنوش‌هایی بخوریم؟
دمنوش بهاری ؛ با شروع فصل بهار به تدریج طول روز‌ها بلند و هوا رفته رفته رو به گرمی می‌رود، ابوعلی سینا بهار را به بیداری خون در بدن نسبت می‌دهد. اعتقاد بر این است که همان گونه که در فصل بهار یخ و برف آب می‌شود، خون هم در بدن ما گرم می‌شود و مصرف گیاهان و غذاهای شفا بخش مقوی، به خون کمک می‌کند خود را احیا کند و از این طریق به تقویت متابولیسم سلولی، پاک کردن اندام ها، از مواد مسموم کننده می پردازد. پس بهتر است با انواع دمنوش‌های گیاهی بهاری آشنا شوید این دمنوش‌ها اگر اصولی و به جا و در حد متعادل مصرف شوند؛ تاثیرات مفیدی روی بدن انسان خواهند گذاشت.
دمنوش های بهاری را تجربه کنید
🔖۱
) دمنوش کاسنی و شاه‌تره
یک قاشق غذاخوری از کاسنی خشک شده و یک قاشق غذاخوری از شاه تره خشک شده را داخل قوری همراه با کمی نبات دم کنید. این دمنوش، طبع معتدل رو به خنک دارد.
خواص: رفع کننده حرارت بدن، کاهش عوارض آلرژی فصلی بهاری،ضد التهاب پوستی، جوش و اگزما، دفع سموم کبد و …
عوارض و موارد منع مصرف: بانوان باردار، افرادی که قندخون پایینی دارند و دو هفته قبل از عمل جراحی / زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد اسهال یا گرفتگی عضلات و حتی تنگی نفس می‌شود.
ادامه دارد.....
🍃
🌸🍃
