♦️چرا بعضی‌ها حتی در هوای گرم هم بدون پتو خوابشان نمی‌برد؟ 🔹اضطراب و نگرانی را کم می‌کند وقتی مضطرب هستیم، خوابیدن برایمان سخت می‌شود. با این حال، وقتی رویمان را می‌پوشانیم، میزان ماده سروتونین در بدن ما افزایش پیدا می‌کند و حس خوبی پیدا می‌کنیم 🔹به خوابیدن‌مان کمک می‌کند پتوها یک خرد اقلیم به وجود می‌آورند، نوعی مانع که پشت آن دما تغییر چندانی ندارد. این باعث گرم شدن پوست ما می‌شود و عوامل بیرونی که باعث پایین آمدن دمای بدن می‌شوند دیگر اثر چندانی نمی‌توانند بگذارند. 🔹به ما احساس امنیت می‌دهد پتوها به ما حس امنیت می‌دهند چون عمده ترس ما در دوران کودکی، ترس از تاریکی بود. به همین خاطر وقتی این ترس به ما هجوم می‌آورد خودمان را زیر پتو پنهان می‌کردیم 🔹دمای بدن را تنظیم می‌کند ما انسان‌ها موجودات خون گرمی هستیم، یعنی بدن ما دمای داخلی خودش را تنظیم می‌کند و همین موضوع است که به ما کمک می‌کند گرم بمانیم. استفاده از پتو به بدن ما کمک می‌کند دمایی که نیاز داریم را تنظیم و حفظ کند.

🎞| سپاه پاسداران انقلاب اسلامی فرزند و نور چشم انقلاب و خاری در چشم دشمنان است و این جایگاه رفیع، به جهت اطاعت از ولایت و حضور در میدان های گوناگون، برای سپاه حاصل گردیده است. اما جهت گیری سیاسی معدودی از مدیران این نهاد انقلابی، مورد اعتراض پاسداران و امت حزب الله بوده است، مانند دفاع از برخی افراد و لیست ها در انتخابات از طرفی به خاطر حساسیت جایگاه این نهاد مقدس ، جبهه انقلاب کمتر به اصلاح این روند ها همت می گمارند. عدم ورود سپاه در فضای حزبی و قبیله ای، همیشه مورد تاکید امامت انقلاب بوده و حتی مشهور است که رهبر معظم انقلاب، در جلسه انتصاب سردار سلامی، مطلبی قریب به این مضمون فرموده اند: درباره ممنوعیت ورود در انتخابات، به قبلی ها توصیه کردم عملی نشد، با شما شرط می کنم که ورود نکنید... سردار سلامی عزیز و تیمی که با ایشان دور جدید مسئولیت در سپاه را برعهده گرفته اند، از همان ابتدای مسئولیت، با قاطعیت و صراحت به ممانعت از تحقق این حرام شرعی در سپاه گام برداشته اند و انصافا هم تا میزان بالایی موفق بوده اند ، با این وجود اما جهت‌گیری سیاسی معدودی از مدیران محترم این نهاد انقلابی و برخی زیر مجموعه ها و از جمله برخی خبرگزاری‌های وابسته به این نهاد مقدس نشان از عدم التزام و سرپیچی از این فرمان ولایی دارد!

♦️۴ فایده شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم 🔹نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند. این مطلب به برخی فایده باورنکردنی نوشیدن آب گرم می‌پردازد که دانستن آنها خالی از لطف نیست. 🔹رفع گرفتگی بینی 🔹بهبود عملکرد هضم 🔹تقویت عملکرد سیستم عصبی مرکزی 🔹رفع یبوست

اولین بیمار تب دنگی در ایلام شناسایی شد این بیمار هم اکنون در یکی از بیمارستان های ایلام بستری و قرنطینه است /ایلام رسانه

هر آنچه باید در مورد تب دنگی بدانیاد ۱۴۰۳، - افزایش ابتلا به تب دنگی در ایران و سایر کشورها به خصوص کشورهای گرمسیری و حاشیه خلیج فارس، ضرورت افزایش آگاهی عمومی درباره علایم این بیماری را افزایش داده است زیرا هر نوع گزیدگی می تواند توسط پشه‌های آئدس که عامل این بیماری هستند، صورت گرفته باشد. به گزارش ایرنا، حسین فرشیدی معاون بهداشت وزارت بهداشت از ابتلای ۹۳ نفر از هموطنان به بیماری تب دنگی در یک ماه گذشته خبر داده است که از این میان سه نفر جان باخته اند. به گفته وی، استان‌های هرمزگان، سیستان و بلوچستان، بوشهر، فارس، گیلان، مازندران و گلستان در معرض خطر گزش پشه آئدس هستند و هر نوع گزشی که در این استان‌ها توسط پشه اتفاق بیفتد می تواند گزش آئدس باشد. تهوع، استفراغ، استخوان درد شدید، بدن درد از علائم تب دنگی ناشی از گزش پشه آئدس هستند. این بیماری انتقال انسان به انسان ندارد و فقط از گزش پشه آئدس به انسان منتقل می شود. این پشه برای اولین بار در سال ۹۸ در شهرستان بندرلنگه استان هرمزگان شناسایی شد و اقدامات برای جلوگیری از گسترش زیست بوم این پشه در کشور از همان زمان آغاز شد. بخش عمده این میزان ابتلا احتمالا مرتبط با سفرهای هموطنان مان به کشورهای حاشیه خلیج فارس است که به دلیل شرایط جوی و سیل های اخیر، بیماری تب دنگی در آنها طغیان کرده است. بیشتر بخوانید گزش پشه در برخی استان‌های کشور می‌تواند آئدس باشد/شناسایی ۹۲ بیمار و مرگ ۳ هموطن زیست بوم پشه آئدس در کشور از مالاریا بیشتر است تب دانگ با علائم آنفلوآنزا بروز می‌کند مراقب پشه آئدس باشید/ علائم تب دانگی چیست تب دنگی چیست؟ به گزارش مرکز تحقیقات بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تب دنگی یک بیماری ویروسی است که توسط پشه هایی به نام آئدس منتقل می‌شود. این ویروس، چهار نوع ویروس دنگی را شامل می‌شود که هر کدام می‌توانند علت ابتلا به تب دنگی شوند. افزایش ابتلا به تب دنگی معمولاً در مناطق گرمسیری اتفاق می‌افتد، زیرا پشه های ناقل آن در این مناطق به راحتی می‌توانند رشد و تکثیر کنند. همچنین، باران‌های زیاد و تجمع آب در ظروف و اشیاء مختلف می‌تواند محیط مناسبی برای تکثیر این گونه از پشه ها فراهم کند. انسان ممکن است از طریق نیش پشه‌های حامل ویروس دنگی به این بیماری مبتلا شود. وقتی یک پشه حامل ویروس دنگی انسانی را نیش میزند، ویروس وارد سیستم خونی او می‌شود و عفونت را آغاز می‌کند. درمان تب دنگی به تسکین علائم آن، نظیر تب، درد عضلانی، سردرد، و استفاده از آب و الکترولیت‌ها برای جبران از دست دادن مایعات بدن تأکید دارد. در صورت بروز عوارض جدی، مانند خونریزی گوارشی، به مداخله فوری پزشکی نیاز است. برای پیشگیری از تب دنگی، مهم است که از در معرض نیش پشه‌ها بودن در مناطق خطرناک پرهیز کرده و از روش‌های حفاظت شخصی نظیر استفاده از اسپری ضد پشه، پوشیدن لباس‌های مناسب، و استفاده از پنجره‌ها و درها با توری استفاده کرد. همچنین، برنامه‌های کنترل پشه‌ها و حذف محل‌های آب راکد نقش مؤثری در کاهش ابتلا به تب دنگی دارند. عوامل ابتلا به تب دنگی را بشناسیم ۱. پشه‌های حامل ویروس: پشه‌های انواع مختلف از جمله پشه‌های آئدس به عنوان پشه‌های حامل و منتقل ویروس دنگی شناخته شده‌اند. وقتی یک پشه حامل ویروس دنگی، یک فرد را نیش می‌زند، ویروس به بدن فرد منتقل می‌شود. ۲. محل زندگی و شرایط محلی: شانس ابتلا به تب دنگی در مناطق با شرایط زندگی مساعد برای پشه‌ها از جمله رطوبت بالا، آب های راکد، نامناسب بودن سیستم آب و فاضلاب و نبود پوشش ضد پشه افزایش میابد. ۳. فاکتورهای فردی: عوامل فردی نظیر سابقه ابتلا به تب دنگی، سابقه سفر به مناطق با ریسک بالای تب دنگی، وضعیت سلامت عمومی فرد، سن، جنس، وضعیت ایمنی و ... ۴. محافظت شخصی: استفاده از روش‌های محافظتی نظیر استفاده از اسپری ضد پشه، پوشیدن لباس‌های مناسب، استفاده از توری برای پنجره و درها ابتلا به تب دنگی به عوامل چندگانه بستگی دارد که شامل پشه‌های حامل و محل زندگی، فاکتورهای فردی و محافظت شخصی است. آگاهی از این عوامل و اقدامات پیشگیرانه موثر می‌تواند کمک کننده در کاهش خطر ابتلا به تب دنگی باشد. مکانیسم‌های بروز و تاثیرات در بدن ویروس دنگی از طریق نیش پشه‌های موش‌های پراکنده‌کننده به بدن انسان منتقل می‌شود. پس از ورود به بدن، ویروس به سرعت به سیستم گردش خون وارد شده و باعث عفونت در بدن می‌شود. ویروس دنگی به طور مستقیم بر سیستم ایمنی بدن تاثیر می‌گذارد. این ویروس با فعال‌سازی سیستم ایمنی، باعث تولید سیتوکین‌های التهابی می‌شود که به عوارض متنوعی از جمله تب، درد عضلانی و استخوانی، لرزش، و علایم عصبی منجر می‌شوند.

میمه ، تهران امروز پنجشنبه بعدازظهر 09100035004

قابل توجه مردم بخش سراب میمه روز پنجشنبه مورخ ۱۴۰۳/۴/۷ نماز ظهر و عصر به امامت حاج آقا مراد بیگی نماینده محترم مردم استان ایلام در خبرگان رهبری در مسجد جامع اقامه می‌شود لطفا حضور پر رنگ داشته باشید. @meymechannel

💢 امام جمعه ایلام آمادگی جسمانی خود را به رخ کشید حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر کریمی تبار نماینده مقام معظم رهبری در استان و امام جمعه ایلام با حضور در بین نجاتگران تیمهای واکنش سریع و کوهستان هلال احمر ایلام، در برنامه تخصصی توان افزایی این تیم‌ها حضور یافت و با توجه به آمادگی بالای امام جمعه ایلام در اجرای تمرینات تخصصی کوهستان، عملیات فرود از صخره(راپل) را با موفقیت انجام داد. @meymechannel

گروه تیم ملی در مقدماتی جام جهانی 2026 ⬇️ گروه A 🇮🇷 ایران 🇶🇦 قطر 🇺🇿 ازبکستان 🇦🇪 امارات 🇰🇬 قرقیزستان 🇰🇵 کره شمالی ⚽️ گروه B: کره جنوبی، عراق، اردن، عمان، فلسطین،کویت. ⚽️ گروه C: ژاپن، استرالیا، عربستان، بحرین، چین، اندونزی @meymechannel