🌮 ضرورتهای تغذیه
🔹 لزوم زود خوردن صبحانه
خوردن صبحانه در اول روز، سبب حفظ سلامتی و طول عمر خواهد بود، زیرا شب تا صبح غذای شام هضم شده و انرژی بدن بعد از ساعات طولانی تحلیل رفته و برای تجدید قوا در اول صبح و شروع کار روزمره در ابتدا باید نیاز بدن را تأمین کند.
http://eitaa.com/joinchat/3183083523Ccf97548f13
♨️درمان آرتروز:
🔅حذف روغن مایع و روغن نباتی از سیستم غذایی
و مصرف روغن کنجد و روغن زیتون و سایر روغنهای گرم وبرای پخت و پز و چرب کردن مفاصل با آنها
🔅استفاده از خوراک پاچه ی گوسفند هفته ای دوتا که ژل میان مفاصل را تقویت می کند.
البته برا اشخاصی که چربی خون ندارند
✴️{استفاده از هر عضو گوسفند همان عضو را در بدن تقویت می کند.
- مثلا کسی که چشمی ضعیف دارد حدقه چشم گوسفند (سیاهی چشم خورده نشود)و
کسی که دیسک کمر دارد از راسته ی گوسفندو
کسی که پاهای لاغر و ضعیفی دارد از ماهیچه ی گوسفند استفاده کند}
┅❅❈❅┅
http://eitaa.com/joinchat/3183083523Ccf97548f13
💢ده خاصیت انجیر
🔸 رفع یبوست
🔸کاهش فشارخون
🔸غنی از آنتی اکسیدان
🔸کنترل دیابت
🔸جلوگیری از سرطان
🔸افزایش انرژی
🔸بهبود کمخونی
🔸حاوی کلسیم
🔸سلامت قلب
🔸پاک کننده سموم
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
http://eitaa.com/joinchat/3183083523Ccf97548f13
✴️ #لکنت_زبان
⚠️توجّه: چربیهای با ترانسبالا (روغن جامد، موز، غذاهای پُرچرب، کیکخامهای، خامه، سرشیر، کلّهپاچه، جگرسیاه، تهدیگ)و سبزی گشنیز نخورید.
🍎✍🏻درمان لکنت زبان در کودکان:
📝⇦•روزی یک استکان آب أنار شیرین طبیعی تازه یا یک قاشق مربّاخوری ربّ انار شیرین طبیعی.
📝⇦•اگر لکنت زبان بر اثر ضربه به قسمت أعصاب مرکزی و ترسیدن باشد در صورتی که سلّولهای آن قسمت از بین نرفته باشد علاوه بر مصرف موارد بالا، به مدّت یک هفته، هر روز یک قاشق غذاخوری جوشاندۀ أفتیمون مصرف شود.
📚 ایت الله ضیایی
💠
http://eitaa.com/joinchat/3183083523Ccf97548f13
🔶🔹ناخن شکننده و ریزش مو
🔹و کسالت ریشه در کمبود آن خون
🔹بر مبنای طب سنتی
👈اگر ناخنهایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل هستید،کمبود آهن دارید !!
✍️به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای سفید، نخود، جگر استفاده کنید!
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
❇️http://eitaa.com/joinchat/3183083523Ccf97548f13
🍾#روغن_حیوانی
👈 روغن زرد گاوی #گرم_و_تر
🐂استخوان ساز
🐂کاهندهی غلظت خون
🐄باز کنندهی انسدادها
🐄کاهندهی چربیهای زائد شکمی
🐂شاداب و نرم کنندهی پوست
🐂 دفع سموم بدن
🐄مفید برای بیماریهای کبد و طحال
🐄چاق کننده بدن (چاقی عضلانی)
🐄ملیّن( نرم کننده روده و معده)
💢 امام علی (ع) فرمودند:
گوشت گاو، بیماری است ؛ شیر آن، شفاست و روغنش درمان است .
💠http://eitaa.com/joinchat/3183083523Ccf97548f13
🔶🔹زیتون و خاصیت آن
🔹بر مبنای طب سنتی
🔰#زیتون را فقط با غذا مصرف کنید.
🍃زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و #سبزی خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، بهطور عمومی منعی ندارد.
🍃ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در #زیتون_سبز فراوان است ولی با تیره و سیاهشدن آن، کم میشود و متأسفانه در زیتون کنسروی و شور تقریباً وجود ندارد!
🍃زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش #فشار_خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتیاکسیدانی دارد.
🍃از خوردن #سالاد، #ماست، #ترشی های زیاد و نوشیدنیهای مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، #هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژهای داشته باشیم.
http://eitaa.com/joinchat/3183083523Ccf97548f13
🔶🔹شیره انگور و خاصیت آن
🔹بر مبنای طب سنتی
🔴 در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید !
♻️ یکی از بهترین زمانهای استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماریهای #فصل_سرما دارد
🔹همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و #نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه میکنند و دچار التهاب حلق میشوند توصیه میشود شیره و آب را ترکیب و #غرغره کنند.
❗️شیره انگور به #قرص_آهن خانگی معروف است.
http://eitaa.com/joinchat/3183083523Ccf97548f13