🥜برای تقویت کودکانی که بنیهی ضعیفی دارند و پیران از مربای بادام استفاده کنید👌
🥣طرز تهیه مربای بادام:
مغز بادام را پوست بگیرید، شیره انگور و آب را در ظرفی ریخته روی حرارت قرار دهید تا چند قُل بزند
🍯 بعد عسل اضافه کنید و مجدد حرارت ببیند تا چن قُل بزند و تا حدی قوام بیاید
👈بعد از ۴۰ روز مصرف شود
🏖
09199845840
09390082679
✍کسانی که مشکل معده دارند بهتر است برای تقویت معده خود این رژیم غذایی را رعایت کنند:👌⬇️
🥞صبحانه نان سنگک با مربای بالنگ، مربای بِه، مربای سیب، مربای هویج، مربای شقاقل...(بدون شیرابه)، بدون چای.
🍛ناهار چلو زیره (هنگام دَم کردن برنج زیره را لابه لای برنج بریزید) چلو گشنیز با گوشت مرغ یا گوسفند بدون چربی به صورت کباب یا آب پز شده خیلی کم آب، جوجه کباب، کباب چنجه، زرشک پلو با مرغ کم آب، تهچین، تاس کباب با بِه و کم آب، خورشت بِه، خورشت سیب، خورشت هویج، خورشت کنگر...
🥙و شام وعدههای مانند ناهار یا فالوده سیب، دو یا سه عدد سیب رسیده رنده شده با کمی گلاب و در صورت نیاز کمی شکر با عسل به آن اضافه شود
🏖 http://eitaa.com/joinchat/3183083523Ccf97548f13
🥕زردک مقوی معده و ملیّن طبع
✴️در افرادی که مبتلا به یبوست از ضعف معده هستند و یا افرادی که دچار دردهای معده بدون منشاء خاص و همچنین افرادی که مشکل ریزهخواری دارند...،
✴️✴️هویج آبپز (زردک) بسیار کمک کننده است
🥕زردک رقیق کننده است و سبب تلطیف مواد غلیظ در بدن میشود و برای در امان از آثار سوء غذاهای غلیظ همراه یا بعد از غذا از هویج (زرک) استفاده کنیم
🥕🥕🥕🥕
تاثیر آن بر دستگاه گوارش مثبت است...به صورت پخته میل شود
🏖
09199845840
09390082679
#دمنوش_گل_سرخ🌸
✅گل سرخ موجب افزایش مقاومت بدن در برابر بیماریها شده و ریهها را تقویت میکند از این رو برای افرادی که بدنی ضعیف دارند و از مصونیت کمی برخوردارند مفید است.
این دمنوش عوارض و نشانههای سرماخوردگی، آنفلوآنزا، زکام و گرفتگیهای برونشی را از بدن دور میکند.
1️⃣ دمنوش این گیاه بوی بد دهان را رفع میکند.
2️⃣ همچنین دمنوش این گیاه برطرف کننده نفخ معده است.
3️⃣ تقویت کننده و برطرف کننده ناراحتی های ریه،کلیه و تپش شدید قلب است.
🏖
09199845840
09390082679
🌗برای داشتن یک خواب آرام😴
🌈ماساژی که به پاها ختم شود
👈باروغن بادام شیرین از زانو ها به سمت نوک انگشتان پا👌
🌈اسپری گلاب در محل خواب
🌈روغن مالی پیشانی /ملاج سر /اطراف پره های بینی/باروغن های بنفشه یا بادام شیرین
🌈دوش آب ولرم ۱۰ دقیقه ای
🌈آرام سازی ذهن شمارش معکوس و رها سازی اندامها از نوک پا تافرق سر
🤩تکنیک شمارش معکوس⚕
چشم بسته ، در وسط پیشانی عدد ۳۰۰ را ببینید و روی آن تمرکز کنید و شروع به شمارش معکوس اعداد کنید
🌈چرب کردن ناف اطفال با روغن بنفشه یا زیتون
🌈کسانی که شبها🌃خواب خوبی ندارند می توانند از خوردن کاهو همراه ادویه جاتی مثل دارچین و پودر میخک کمک بگیرند
🏖 🔶🔹بنفشه رافع سوزش مقعد و بواسیر و شقاق آن و شاش بندی و ضد ورم مجاری تناسلی
🔹نشستن داخل محلول #بنفشه برای سوزش مقعد ناشی از #شقاق و #بواسیر و مجاری ادرار و واژن افرادی که ادرار آنها به دلیل خشکی مجاری بند آمده یا دچارالتهاب مجرای تناسلی هستند مفید است
http://eitaa.com/joinchat/3183083523Ccf97548f13
#حلوای_سرد_تنی #میل_جنسی_ضعیف
🥧حلوایی که در سرد تنی مردان و زنان به آن زیاد اشاره شده است حلوای چهار مغز است
🖍 حلوای چهار مغز به این صورت درست میشود؛ ۵۰ گرم مغز گردو، ۵۰ گرم مغز فندق، ۵۰ گرم مغز بادام، ۵۰ گرم نارگیل، ۵ گرم تخم هویج، ۵ گرم تخم زردک، ۵ گرم دارچین، ۵ گرم زنجبيل، ۵ گرم جوز هندی و مقداری روغن زیتون و مقداری نبات( ۵۰ گرم نبات زعفرانی بهتر است) ۱۰۰ گرم آرد نخود بو داده نخودچی)
🥣طرز تهیه
چهار مغز را بکوبید و پودر کنید، بعد تخم هویج و زردک و دارچین و زنجبيل و جوزهندی و بقیه را نرم بسابید اضافه کنید و با آرد مخلوط کنید و بعد در ظرف ريخته و روغن زیتون را روی آنها ريخته، روی حرارت ملایم بپزد و نبات را که پودر کرده و نرم سابیدهاید کم کم به آن اضافه کرده و حلوا درست میشود
🖍 روزی ۶ قاشق یعنی سه وعده و هر وعده دو ق غ خوری میل کنند به شدت محرک باه برای زنان و مردان است
🖍نکته: مغزها جدا جدا کوبیده شود
🏖
09199845840
09390082679
📌#یبوست_ام_الامراض👈 درمان یبوست
💥 غذا را خوب بجوید و از نوشیدن آب بین غذا بپرهیزید
💥 از آبگوشت و انواع آش های سنتی بیشتر استفاده کنید
💥 مصرف روزانه میوه و سبزی
💥 دفع را به تاخیر نیندازید
💥 از روغن های جامد و مایع استفاده نکنید
💥 ورزش روزانه (البته ورزش سنگین خیر)
💥 مصرف برنج را به حداقل برسانید یا از برنج قهوه ای استفاده کنید و یا سبوس برنج همراه برنج مصرف شود
🚫از مصرف برنجهای خارجی پرهیز کنید
💥 مصرف سبوس گندم همراه غذا
💥ناشتا آب جوش با کمی عسل
💥 برگه خیسانده زردآلو و مصرف آلو بخارا در غذاها در افراد گرم مزاج
💥 شب 7 عدد انجیر را در یک لیوان آب یا گلاب خیس کنید وصبح ناشتا میل کنید (خیس کردن در گلاب تاثیرش بیشتر است )
💥 شب 4 قطره روغن بادام شیرین یا زیتون داخل ناف ریخته و کمی هم شکم را چرب کنید و در جهت عقربه های ساعت به آرامی کمی ماساژ دهید
💥 مصرف روغن زیتون با غذا
✅روغن زیتون تصفیه نشده و خالص علاوه بر کارکرد صحیح روده باعث کاهش چربی های مضر خون و افزایش چربی مفید آن و کاهش بیماری های قلبی و عروقی می شود
🏖
09199845840
09390082679
#انجیر
🔘✍نسخه برای چاق شدن😍
👈برای کسانی که میخواهند چاق شوند موارد زیر خوب است
⚡️انجیر
⚡️کتیرا
⚡️بذر شنبلیله
⚡️بادام
🌟پودر میکنیم وبا هم مخلوط میکنیم وداخل عسل میریزیم وچند روز نگه میداریم
🌟بعد از آن استفاده میکنیم بسیار چاق کننده بدن است
✅استاد بنی هاشمی
🏖
09199845840
09390082679