شامپو ارگان و الوورا
تقویت مو ودرمان ریزش مو✅
محافظت از مو در برابر حرارت ✅
حاوی ویتامینهای E,C,A ✅
تقویت و ترمیم ریشه های مو ✅
تسکین دهنده خارش پوست سر✅
خنک کننده و تسکین دهنده پوست ✅
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
♻️اهمیت گرم نگه داشتن #کلیه ها، مخصوصا در فصل زمستان
🔸 کلیه ها همیشه باید گرم باشند، زیرا گرما و حرارت سبب کارکرد بهتر کلیه می شود.
🌗 کلیه، عضوی از بدن می باشد که بیش از حد گرم نمی شود و مشکلی در کارکرد آن بوجود نمی آورد. اما مثلا معده هم می تواند از شدت گرما و هم از شدت سرما دچار مشکل شود.
🌗 بهترین راه برای گرم نگهداشتن کلیه ها بصورت فیزیکی، استفاده از شال یا کمربند پشمی، مخصوصا در فصل زمستان می باشد.
🌗 کلیه یکی از عضو های حیاتی بدن است و آسیب دیدن آن عواقب جبران ناپذیری را به دنبال دارد.
🌗 از دیگر روش های گرم نگهداشتن کلیه ها، افزایش دادن پی قلوه گاه ( چربی دور کلیه) می باشد. استفاده همیشگی از "نوره درمانی" سبب تقویت کلیه ها و رویش پی قلوه گاه می شود.
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
♻️تکنیک درمانی #صبحانه برای حالتهای مختلف
🔸اگر رفلاکس دارید، نان سبوس دار و مربای بِه بخورید
🖍اگر نفخ دارید، نان سبوس دار همراه مربای زنجبیل بخورید
🖍اگر ضعف بدنی دارید، تخممرغ عسلی و کمی آویشن بخورید
🖍اگر کمخونی دارید، نان سبوسدار و شیره انگور و کمی کره بخورید
🖍اگر خونریزی عادت ماهیانه زیاد است، پنکیک یا خاگینه همراه تخم بارهنگ بخورید(مجرب)
🖍اگر معده سرد و مرطوب دارید، پنیر نخورید خاصتا پنیر با خیار و گوجه، عسل و سیاهدانه با نان سبوسدار بخورید (البته پنیر تهیه شده از شیر گوسفندی گرم است)
🖍اگر میخواهید وزنتان زیاد شود، حریره بادام، شله زرد و فرنی بخورید
🖍اگر یبوست دارید، نان سبوسدار به همراه مربای گلمحمدی و کره بخورید
🖍اگر مشکل عصبی مثل افسردگی دارید، مربایگلگاو زبان و نان سبوس دار و کره بخورید
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
✅ سرماخوردگی کودکان
🔹⇦ برای سرما نخوردن کودک و قوی شدن بدن در مقابل تهاجمات ویروسی، پس از تولد با حمام روغن زیتون واکسینه می شود «7 روز کل بدنش را آغشته به روغن زیتون می کنند و بعد از 7 روز شسته می شود».
🔹↫ اگر بدن طفل خیلی سرد باشد « اطفال خیلی سفیدپوست، آب ریزش زیاد دهان دارند و دهان سست دارند که قادر به گرفتن سینه نیستند»:
با روغن گرم «روغن نمک و زیتون: 2 واحد نمک+ 5 واحد روغن زیتون+ 5 واحد آب آن قدر جوشانده می شود تا آب تبخیر شود» بدن را آغشته کنند.
📚 حکیم خیراندیش
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
♻️#نخود و این همه خاصیت
🔸برای کمخونی خوب است، چون که تولید کنندهی خون خوب برای بدن است
☄برای باز کردن صدا که ناشی از خشکی باشد موثر است؛ اگر با شیر پخته شود
☄برای تقویت میل جنسی خوب است؛ اگر در آب خیسانده شود به صورتی که نرم شود و کمی هم عسل به آن اضافه شده باشد؛ خام خورده شود در اعادهی شهوت بینظیر است
☄ برای بواسیر خوب است اگر به صورت برشته و گرم میل شود
✅ #روغن_نخود ضد #ریزش_مو است
⭕️نخود غذائیت بالایی دارد؛ تهیه نخودآب به دو روش به خصوص در این فصل بسیار مناسب میباشد
🥣نخودآب به همراه گوشت
که همان آبگوشت بدون سیب زمینی و گوجه و رب در هفته حداقل ۲ یا ۳ وعده از این غذا میل شود
🥣نخود آب ساده
به این صورت که ۲۴ ساعت نخود خیسانده شده و با همان آبی که خیس خورده پخته شود کمی دارچین و آویشن اضافه شود و به صورت میان وعده میل شود
🥣خواص نخود آب :
🌟پاک کنندهی ریه، کبد و طحال🌟مقوی قوه باه🌟 مقوی بنیه🌟 تصفیه رنگ رخسار🌟تصفیه صوت🌟سنگ شکن
بهترین مکملغذایی برای کودکان با آرد نخود
☄جهت چاقی میتوان میان وعده (1 ق آرد نخود) را در 1 استکان آب سرد و 1 ق عسل مخلوط کرد و میل نمود
☄ یا میتوان آرد نخود را به نسبت دلخواه با شکر مخلوط کرده و همانند قاووت مصرف کرد این ترکیب بهترین مکمل غذایی برای کودکان جهت رشد میباشد.
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
♻️"ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘﻨﯿﺎ" ﭼﯿﺴﺖ؟
🔸زنان ﺑﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺳﻦ ۴۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ
و مردان با شروع ۵۰ سالگی، ﻫﺮ ﺳﺎﻝ تقریباً ۲۰۰گرم تا ﻧﯿﻢ ﮐﯿﻠﻮ ﺍﺯ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ بدن ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ.*
*ﺑﻪ ﺟﺎﯼ عضلهٔ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ، ﭼﺮﺑﯽ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﻣﯽﺷﻮﺩ و ﺗﺎ ۸۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ یک سوم ﻗﺴﻤﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺭﻭﺩ.*
*ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ.*
*ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﯾﮏ کلمهٔ ﺭﻭﺳﯽ ﺍﺳﺖ ؛*
*ﺳﺎﺭﮐﻮ ﯾﻌﻨﯽ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﭘﻨﯿﺎ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ،*
*ﭘﺲ ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘﻨﯿﺎ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﻋﻀﻠﻪ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺿﻐﻒ ﺟﺴﻤﯽ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ نیروی بدنی و جسمی خواهد شد.*
🔹ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ، ﻗﺴﻤﺘﯽ ﺟﺪﺍ ﻧﺎﺷﺪﻧﯽ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ است ﭼﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﭼﻪ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ، اما راه حل چیست؟!
*ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ به وسیلهٔ انجام ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ ﻗﺪﺭﺗﯽ ، ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﻣﺼﻮﻥ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ.*
🔹لذا ورزش درسنین بالا لازم و مورد نیاز بدن است
ورزشهای مورد توصیه دکتر میرزایی برای مقابله با پدیده سارکوپنیا عبارتنداز؛
۱)ورزش باستانی
۲)کوهنوردی
۳)شناء
۴)والیبال و بسکتبال
۵)ورزشهای رزمی مثل فول کنتاکت
۶)کار با وزنه های کوچک برای خانمها
۷)پیاده روی
🌹موارد زیر هم برای سنین بالای ۴۵ سال توصیه میشود
مصرف شام سبک
مصرف گوشت گوسفندی کباب شده
مصرف سویق سنجد
مصرف سبزیجات همراه غذا
مصرف شیر + عسل یاخرما
سرشب خوابیدن
طول روز زیاد نخوابیدن
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
🔴 بهترین و #موافقترین_گوشت برای بدن انسان چه گوشتی است؟
#گوشت_گوسفند
🚨 چرا؟
چون خیلی سریع هضم شده و خون زیادی تولید کرده و بهمین دلیل #مقوی_بدن است.
♻ ️بهترین #زمان_مصرف گوشت: به عنوان وعدهی #شام منتها قبل از ساعت ۸ شب.
❌ شاید سوال کنید مگر شام منع نشده؟ نه، در طب ایرانی اسلامی #حتما باید شام مصرف شود.
09199845840
09390082679
آدمین کانال مزاج شناسی 👈 @glipor
⚛ #شربت_شونیسل
✳️⇦خواص و کاربردها⇩
📝⇦درمان فشار خون، پروستات
📝⇦دیابت، کیست و فیبروم، سنگ صفرا
📝⇦تکرر ادرار،حس ادرار، غفونت مجاری ادراری
📝⇦از بین برنده لکهای تیره روی پوست،درمان یبوست
📝⇦آلزایمر،ام اس،سرطانهای مختلف،آسم و تنگی نفس
📝⇦انسداد عروق کرونری قلب،باز کننده وگشاد کننده عروق
✳️⇦طریقه مصرف⇩
هر ⑫ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود
برای سفارش شربت شونیسل با این شماره ها تماس بگیرید
🔵 09199845840