رزمایش ثامن ۹ شامل مطالب بصیرتی و روشنگری همراه با مسابقه🎁 در کانال قرارگاه شهدای اسفنداران( ایتا) #لطفا_نشر @basij_esf

پیک چهارم کرونا در ایران، طوفانی شروع شده است! گوش کردن به صحبتهای این پزشک فوق تخصص ریه و انجام این تکنیک های کاربردی ساده، بی شک جان خیلی ها را از مرگ صد در صدی ناشی از کرونا نجات خواهد داد! این راهکار فوق العاده ساده و اثرگذار است و متاسفانه ما در دفع ویروس کرونا کمتر به آن توجه داریم! لطفا تماشاچی نباشید و برای همه مخاطبها و گروهها ارسال کنید.. ما را دنبال کنید: 🌎 @MF_esfandaran

🎥 پخش مستند «لشکر زینبی» گوشه‌ای نادیده از دیدارهای متعدد رهبرانقلاب با خانواده‌ معزز شهدای مدافع حرم در ۵ سال گذشته ⏰ پنجشنبه ۲۶ فروردین ساعت ۲۰:۱۰ از شبکه اول سیما ۲۱

عزیزان بزرگوار ☘از فرصت بسیار خوب ماه رمضان درجهت آشتی با خدا و رفع رذائل اخلاقی و احیاء فضائل در وجودمان استفاده کنیم و بین خود و خدا را اصلاح کنیم. که اگر خود را اصلاح کنیم میتوانیم در جامعه و دیگران اثرگذار باشیم.☘

✋ تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان 👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند 👈2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید 👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه 👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید 👈6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید 👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 👈8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید 👈10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید 👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند 👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید 👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. 🔻آب گرم موقع افطار: 1 ) کبد را شستشو می دهد 2) دهان را خوشبو می سازد 3) دندانها را محکم میکند 4) باعث تقویت چشم میگردد 5) معده را شستشو میدهد 6) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است 7) صفرا را می برد 8) بلغم را برطرف می کند 9) حرارت معده را فرو می نشاند 10) دردسر را آرامش می بخشد. 🆔 @MF_esfandaran

*طنز پیرامون بعضی از روزه خواران....* ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @MF_esfandaran

توجه کنید عزیزان #کرونا به تدریج وارد بدن میشه پس تقویت بدن خیلی در پیشگیری بیماری و سلامتی موثره لذا: 🔸خوردن شربت عسل، آب ولرم و آبلیمو 🔹قرقره آب ولرم با نمک هرشب قبل از خواب 🔸استفاده از داروی امام کاظم(ع) هرهفته یکبار قبل از خواب و توصیه های دیگر طب سنتی... را جزء موارد مهم و ضروری خود قرار دهید. @MF_esfandaran

🔵داستانی تکان دهنده از مولوی درمثنوی معنوی: ✅شخصی ۳۰ سال مشغول تجارت بود و ثروت عظیمی به دست آورد و زمین بسیار بزرگی خریداری کرد و ۳۰ سال دیگر کار کرد و باز هم ثروت کلانی به دست آورد و با آن ثروت ، کاخ بسیار مجللی ساخت. زمانی که میخواست به آن کاخ نقل مکان کند ، ماموران حکومتی گفتند که زمین شما آن طرف تر بود و زمین را عوضی گرفته ای کاخت را بر روی زمین دیگری ساخته ای و زمین خودت بایر مانده است. 🌸جناب مولوی میگوید : ما هم همینطوریم ، یک زمین داریم به نام بدن و یک زمین هم داریم به نام روح. ما فکر میکنیم ، بدن ما ، زمین ماست و هرچه داریم خرج این بدن می کنیم و وقتی که می خواهیم بمیریم به ما میگویند:زمین شما، روحتان بوده ولی شما روح را رها کرده اید و فقط بدن را آباد کرده اید در زمین مردمان، خانه مکن کار خود کن ، کار بیگانه مکن کیست بیگانه تن خاکی تو کز برای اوست غمناکی تو تا تو تن را چرب و شیرین میدهی جوهر خود را نبینی ، فربهی گر میان مشک تن را جا شود روز مردن گند او پیدا شود مُشک را بر تن مزن بر دل بمال مشک چه بود نام پاک ذوالجلال 🔰 @MF_esfandaran ماه رمضان بهترین فرصت برای تربیت روح #ماه_رمضان #پرورش_روح

عزیزانی که خانواده ها یا بستگان شهدای اسفندارانی در شهرهای اصفهان و تهران را میشناسند که #تقویم_دیواری_شهدا دریافت نکرده اند لطفا اطلاع داده یا شماره ای از آنها برای ادمین این کانال ارسال نمایند. @MF_esfandaran

گرچه ثبت نام کاندیداها برای شورای اسلامی روستا متاسفانه بسیار اندک و به تعدادی نیست که رقابت جدی با رویکرد #کارآمدی و #ناکارآمدی صورت بگیرد ولی برای انتخاب افراد، درنظر گرفتن موارد ذیل معیارهای خوبی است: 🔸عملکرد فرد درگذشته و دغدغه داشتن برای مردم 🔹همراهی کردن در برنامه های فرهنگی و اجتماعات عمومی روستا 🔸نوع تفکر و نگاه فرد به مشکلات روستا و پاکدست بودن #نشر #انتخابات_شوراها

عزیزان مهمانی های خانوادگی و دورهمی ها و مسافرت ها عوامل اصلی خیز جدید کروناست لطفا از این موارد بشدت پرهیز کنید تا سلامتی تان به خطر نیفتد

#اطلاعیه عزیزان یا خیّران اسفندارانی که قصد کمک و توزیع #کمکهای_مومنانه برای خانواده های بی بضاعت را دارند بسیار زیباست به جهت مطرح کردن این امرخداپسندانه در قالب یک کار فرهنگی و همچنین انسجام بهتر با پایگاه بسیج امام حسن عسکری علیه السلام هماهنگی نمایند. 🍀🍀🍀🍀 #نشرعمومی