eitaa logo
مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان
1.9هزار دنبال‌کننده
552 عکس
34 ویدیو
3 فایل
کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان نشانی اینترنتی : www.mhee.ir عضویت در سایت:https://b2n.ir/b27613 نشانی : اصفهان ـ میدان شهدا- ابتدای خیابان چهارباغ پایین - خیابان جامی - ابتدای کوچه علیقلی آقا تلفن : 03133370774 ارتباط با مدیرکانال : @adminmhee
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 اشتباهات رایج والدین در زمان‌ و نحوه خواب فرزند 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
❄️☔️❄️ ❄️☔️ ❄️ 🌸 "زباله جمع کن نباشیم!!!" ❄️ اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش می‌کنند، اما یک اهانت را سال‌ها به ‌خاطر می‌سپارند...! 👈 آن‌ها مانند زباله جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست‌ سال پیش به آن‌ها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد. ✅ برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید. و باید ذهن خود را از زباله‌های تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید. 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
👇 صبح ها یا هر وقت دیگه ای که همسرتون خونه رو واسه رفتن به سرکار ترک میکنه و برای چند ساعت پیشتون نیست بهش پیام بدین💌 و بهش بگین: 💟با رفتنت چقد خونه نا امنه 💟خونه بدونه تو آرامش نداره 💟وقتی میری گویا که جانم میرود 💟این خونه بدون تو هیچ صفایی نداره 💟زود برگرد پیشم، آرامش خونه ام😍 💟تحمل کردن خونه ای که تو توش نباشی خیلی سخته 💟من منتظر برگشتن دوباره ی آرامش به این خونه ام،زود بیا پیشم❤️ البته هر روز یکیشو بفرستین 👌با این حرفا و این پیاما هم عشقتون رو به همسری نشون میدید 👌و هم این اقتدار رو به مردتون میدید که خونه با وجود تو برای من امنه و آرامش داره😊 ✳️این حرف ها و پیام ها به آقایون یه غرور خاصی میده☺️💪 و اونا عاشق این تعریف و تمجیدا هستن 😊 ✳️با این حرف ها همسرانتون بیشتر جذب شما میشن و بلافاصله بعد از اتمام کارشون زود بر میگردن پیش خانوماشون☺️🤗 😍با نبودن همسرتون حتی برای چند ساعت خودتون رو دلتنگ ترین زن دنیا نشون بدید👌 مبادا رفتاری کنید که همسرتون فکر کنه با نبودنش تو خونه شما حالتون بهتره⛔️ وقتی همسرتون از در میخواد بره بیرون بی تفاوت نباشید و بلندشین و بدرقه اش کنید ❤️ مبادا بخوابین و همسرتون بره 🙈 حتی اگر قراره برای مدت کمی پیشتون نباشه به عشقتون بفهمونید که منتظرین زود برگرده پیشتون😍👌 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🔰 ارزش خوش اخلاقی در خانواده 🌿شخصی به علامه طباطبایی (ره) گفت: یک ریاضتی برای پیشرفت معنوی به من بفرمایید... 🌿علامه فرمودند: بهترین ریاضت، خوش اخلاقی با خانواده است...!💞💞 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
توجه🔻 بدلیل استقبال از دوره تخصصی زوج درمانی با رویکرد درمانی (Act) ثبت نام دومین دوره از امروز آغاز شد (ظرفیت ثبت نام محدود) روز و ساعت برگزاری متعاقبا اعلام می گردد. جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر 1- تماس با شماره تلفن 32219523داخلی 115 2- از طریق لینک http://yon.ir/TOVQJ 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
هیچوقت از همسرت نپرس دوسم داری؟⛔️ باور کن کار بجایی میرسه خودش هم به دوست داشتنت شک میکنه🤔 باهوش باش 👌 تا یه کاری کرد یا حرفی زد بگو مطمئنم هیچکس به اندازه تو دوسم نداره😊😍 💞💞💞💞💞💞 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🌿کلام بزرگان🔰 ✅نکته‌ای مهم در تربیت فرزند: ملامتِ زیاد سبب ایجاد نفرت می‌شود. شهید مطهری 💠ملامت گاهى خيلى مفيد است. گاهى يک انسان با ملامت غيرتش تحريک مى‌شود. ولى ملامت هم جا دارد. اين مطلب كليت ندارد ولى در بسيارى از موارد، ملامتِ زياد بيشتر نفرت ايجاد مى‌كند. ✴️مثلا خيلى افراد در تربيت فرزند اين اشتباه را مرتكب مى‌شوند، دائماً بچه را ملامت مى‌كنند و سركوفت مى‌زنند: اى خاک بر سرت، فلان بچه هم هم سنّ توست، ببين او چطور پيش رفته، تو خيلى بى‌عرضه و نالايق هستى، من كه ديگر به تو اميدى ندارم. 📛خيال مى‌كنند با اين ملامت‌ها غيرت بچه تحريک مى‌شود در صورتى كه در اين موارد، اگر ملامت از حدش بگذرد، عكس‌العمل خلاف ايجاد مى‌كند؛ روح او حالت انقباض و فرار پيدا مى‌كند و او از نظر روحى بيمار مى‌شود و محال است كه دنبال آن كار برود. 📙 سیری در سیرۀ نبوی، 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
قابل توجه دانش پذیران دوره اصول و فنون مشاوره و روانشناسی: جلسات کارورزی رویکرد درمانی ACT در روز چهارشنبه 97/10/12 از ساعت 14 الی 17 با حضور دکتر مهرابی برگزار می گردد حضور کلیه دانشپذیران الزامی است. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن 32219908 داخلی 115 تماس حاصل نمایید. 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🌼آدرس سایت و کانال مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان در پیام رسان ها 🌼 🌺آدرس سایت http://mhee.ir 🍀پیام رسان سروش https://sapp.ir/mhee95 🌺پیام رسان ایتا https://eitaa.com/mhee95 🍀پیام رسان آی گپ https://profile.igap.net/mhee95 🌺پیام رسان گپ https://gap.im/mhee95 🍀صفحه ی اینستاگرام https://instagram.com/mhee.ir 🌺کانال آپارات https://aparat.com/mhee95 👤ارتباط با مدیر کانال سروش @adminmhee 👤ارتباط با مدیر کانال ایتا @adminmhee 🆔 @mhee95
قابل توجه دانشپذیران دوره تخصصی اصول وفنون مشاوره و روانشناسی: جلسه کارورزی مرحله درمان قسمت رویکرد درمانی Act فردا چهارشنبه ۹۷/۱۰/۱۲ از ساعت ۱۴ الی ۱۷ در ساختمان مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان برگزار میگردد. حضور کلیه دانشپذیران دوره الزامی میباشد جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن 32219908 داخلی 115 تماس حاصل نمایید. 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
💠امام علی (علیه السلام)در سفارشی به پسرش محمد بن حنیفه فرمودند: در هر حال با همسر خود مدارا و ملاطفت و خوش رفتاری کن تا زندگی ات بر تو گوارا باشد. 📚وسائل الشیعه، ج 14، ص 110 ✍تحقیقات نشان داده بیشتر زنانی که در خونه پرخاش میکنن و داد میزنن کمبود محبت شدید از طرف همسرانشون دارند 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
قابل توجه دانشپذیران دوره تخصصی اصول وفنون مشاوره و روانشناسی 🔻 ⬅️جلسه آخر کارورزی مرحله درمان قسمت رویکرد درمانی Act 🕑چهارشنبه ٩٧/١٠/۱۹ از ساعت١۴الی ١٧ 🏢ساختمان مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان برگزار میگردد 🌺🌼حضور کلیه دانشپذیران دوره الزامی میباشدمعاونت آموزش تلفن ٣٢٢١٩٩٠٨ داخلی ١١٥ 🌸🌺 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🔴اثر فوق العاده 💠 همسرانی که بتوانند در مشاجرات خود را فرو ببرند و عصبانیت خود را در تصمیمشان دخیل نکنند بشدت و می‌شوند. 💠 فرو بردن خشم، بالاترین و تاثیرگذاری را بر طرف مقابل دارد. 💠 تغییر حالت بدن، ترک مکان، گرفتن، آب نوشیدن، به عاقبت کار اندیشیدن و و ائمه (ع) را ناظر دانستن از فرمولهای موفقیت در اینکار است. 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🌹🍃 🌹 صلوات 🌹 🍃محبوب ترین عمل است صلوات🌹 🍃آتش جهنم را خاموش می کند. صلوات🌹 🍃زینت نماز است صلوات🌹 🍃بهترین داروی معنوی است. 🌹الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدوَعَجِّلْ فَرَجَهم🌹 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
✅تربیت جنسی کودکان ✅ ❎ کودکان را مجبور به بوسیدن و بغل کردن نکنید. اگر در رودربایستی قرار گرفتید، برای برای دیگران توضیح بدهید چرا این موضوع مهم است. با مهربانی از کودک بپرسید: دوست داری دست بدی؟ دوست داری روبوسی کنی؟ این رفتار، 👇 🌿حس امنیت، 🌿احترام و‌ عزت نفس به کودک می دهد، 🌿حریم خصوصیِ او را به رسمیت می شناسد و 🌿مهارت نه گفتن را به او می آموزد. 🌿🌿این موارد، به ویژه در پیشگیری از آزار جنسی کودکان، بسیار اهمیت دارند. 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🔥عوامل بروز بلوغ زودرس دختران : 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 1 - چاقی و اضافه وزن 2 - قرار گرفتن در معرض سموم محیطی 3 - استرس 4 - روابط خانوادگی غیر صمیمی 5 - طلاق و جدایی والدین 6 - قرار گرفتن در معرض دود سیگار و مصرف دخانیات 7 - روابط خارج از محیط خانواده 🔬 مطالعات اخیر نشان می‌دهد بلوغ زودرس در دختران می‌تواند مشکلات روحی به همراه داشته باشد که اثری ماندگار دارند و ضرورت اتخاذ تدابیری را برای پیشگیری از آن پررنگ می کند. بلوغ زودرس دختران می‌تواند با موارد زیر همراه شود : ❌ افسردگی ❌اضطراب ❌اختلالات خوردن ❌ مصرف مواد ❌بزهکاری ❌ترک تحصیل 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
✳️ مهم ترین نکات در تربیت جنسی کودکان: 🔰 🌿1 - از بوسیدن لبها و سخت در آغوش گرفتن و فشار دادن کودک بویژه توسط جنس مخالف بپرهیزید زیرا باعث تحریک جنسی او می‌گردد. 🌿2 - در اتاق والدین باید به روی فرزندان بسته باشد و بدون اجازه وارد آن نشوند. 🌿3 - از شش سالگی اتاق خواب کودک را جدا کنید. همچنین بچه‌ها را عادت دهید که وقتی وارد اتاق می‌شود در بزنند. 🌿4 - کودکان را در حالی که عصبانی و ناراحت هستند به رختخواب نفرستید. 🌿5 - در هنگام تعویض لباس کودکان، به دستگاه تناسلی کودکان نگاه نکنیم تا حجب و حیا کودک از بین نرود و یاد بگیرد که باید این بخش از بدنش را بپوشاند. 🌿6 - پوشش و لباس مناسب هم برای بچه‌ها مهم است لباس‌های تحریک کننده و چسبان و تنگ برای بچه‌ها مناسب نیست. 🌿7 - به کودکان بیاموزید در بازی‌ها باید محدوده سنی رعایت شود. 🌿8 - نقاط حساس و اعضای جنسی کودک را دستکاری و تحریک نکنید. 🌿9 - در موقع شستشو و تطهیر در سنین پیش دبستانی باید مراقب باشید تحریک صورت نگیرد. 🌿10 - وظیفه استحمام پسر بعد از 3 سالگی به عهده پدر است و استحمام دختر بعد از 3 سالگی به عهده مادر است. 🌿11 - سعی کنید فرزند خردسالتان را به افرادی که به طور کامل نمی‌شناسید مخصوصا جنس مخالف نسپارید. 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🌹امروز از هیچ چیز و هیچکس 😍ایراد نگیر 🌹قول میدهم خورشید درخشانتر 😍پرنده ها خوش آوازتر 🌹مردم مهربانتر 😍و حتی کسب و کارت 🌹پربرکت تر خواهد بود 😍امروزتون پر از لبخند 🌹ظهرتون پر از انرژی 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
صبح‌ها جنجال به پا نکنید کودکان از این که پتو را یکباره از روی آنان بردارید و بیدارشان کنید، متنفر هستند استفاده ازسخنان منفی وتنبل نامیدنشان هم کمکی به شمانمی کند با لطافت و محبت باشید 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
📌 در زندگی هر زن لحظه هایی هست که دوست دارد مورد تحسین و ستایش قرار بگیرد 👈 حس کند که برای یک نفر مهمترین چیز دنیاست و فقط یک مرد میتواند به این تصور زنانه رنگ بدهد ... 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
چگونه همسری را که آزرده‌تان کرده ببخشید 🔸نسبت به بخشش، پذیرا باشید. 🔹برای بخشیدن همسرتان یک تصمیم آگاهانه بگیرید. 🔸وقتی تصاویر رنجش و دلخوری در ذهن‌تان جولان می‌دهد، به یک مکان آرامشبخش فکر کنید یا کاری انجام دهید که حواس‌تان از این افکار ناخوشایند پرت شود. 🔹اشتباه یا خطای همسرتان را بارها به او گوشزد نکنید و در بگومگوهای‌تان از آن به عنوان دستاویز استفاده نکنید. 🔸به دنبال انتقام یا مجازات نباشید. تلاش برای تلافی کردن فقط دردتان را شدیدتر می‌کند و هیچ احساس خوبی به شما نمی‌دهد. 🔹بپذیرید که ممکن است هرگز دلیل خطای همسرتان یا رفتار اشتباه او را ندانید. 🔸یادتان باشد که بخشیدن به معنای چشم پوشی از رفتار نادرست همسرتان نیست. 🔹با خودتان مهربان و صبور باشید. توانمند شدن برای بخشیدن زمانبر است، پس عجله نکنید. 🔸اگر واقعا قادر به بخشیدن نیستید یا دیدید مدام در حال مرور دلخوری‌ها و ... هستید، بهتر است از یک مشاور حرفه‌ای کمک بگیرید. 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
کارهای نه چندان بد بچه ها را نبینید. این قدر اصرار نکنید که اشتباه بچه ها را ببینید. اجازه بدید که اشتباه کنند. مگر خود ما اشتباه نمی کنیم؟ یکی از بزرگترین مسائل جوانان امروز این است که به خودشان اجازه ی اشتباه نمی دهند و با کوچکترین اشتباه داغون می شوند. همه ی ما اشتباه می کنیم اما مهم واکنش بعد از انجام آن است. بعد از هر اشتباه چه بلایی سر خودتان می آورید؟ چون به شما اجازه ی اشتباه کردن داده نشده ولی شما به بچه هایتان اجازه ی اشتباه بدهید، حتی بارها و حتی نبینید. کودک سهل انگاری می کند کمی تأمل کنیم، سریع نیش نزنیم.ما دائماً نگران این هستیم مشکل از این جا شروع می شود که ما میخواهیم یک موجود بی عیب و نقص تربیت کنیم مگر ما عیب و نقص نداریم ؟ 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ببینید تفاوت زنان و مردان از نظر جسمی #دکتر_حبشی #بانک_صوت_و_فیلم 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
ﻣﺎﺩﺭﯼ ﺳﻪ ظرف ﻫﻢ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ را ﺭﻭﯼ ﺷﻌﻠﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺩﺭ آﻧﻬﺎ ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺴﺎﻭﯼ ﺁﺏ ﺭﯾﺨﺖ؛ ﺩﺭ ﻇﺮﻑ ﺍﻭﻝ ﯾﮏ ﻫﻮﯾﺞ ﺩﺭ ﻇﺮﻑ ﺩﻭﻡ ﯾﮏ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﻭ ﺩﺭ ﺳﻮﻣﯽ ﭼﻨﺪ ﺩﺍﻧﻪ ﻗﻬﻮﻩ ﺭﯾﺨﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺯﻣﺎﻥ ﯾﮑﺴﺎﻥ ﺳﻪ ﻇﺮﻑ ﺭﺍ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺩﺍﺩ. ﺑﻌﺪ ﺑﭽﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺻﺪﺍ ﺯﺩ ﻭ ﭘﺮﺳﯿﺪ : ﺍﺯ ﺍﯾﻦ آﺯﻣﺎﯾﺶ ﭼﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﯼ ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﺪ؟ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺟﻮﺍﺏ ﻗﺎﻧﻊ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻨﺪ ﻣﺎﺩﺭ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺩﺍﺩ : ﺩﺭ ﺟﻮﺵ ﻭ ﺧﺮﻭﺵ ﻭ ﭼﺎﻟﺶ ﻫﺎ ﻭﺳﺨﺘﯽ ﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ؛ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﯾﮑﺴﺎﻥ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ؛ ﺑﻌﻀﯽ ها ﻣﺜﻞ ﻫﻮﯾﺠﻨﺪ ﺗﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻣﻮﺍﺟﻪ ﻧﺸﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﺳﺨﺖ ﻭﻣﺤﮑﻤﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻣﺤﺾ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﺭ ﺟﻮﺵ ﻭﺧﺮﻭﺵ ﺭﻭﺯﮔﺎﺭ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺷﻞ میشوند ﻭ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ میبازند. ﺑﻌﻀﯽ ﺁﺩﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ هستند ، ﺩﺭ ﺭﻭﺍﻝ ﻋﺎﺩﯼ ﻭ ﺭﻭﺗﯿﻦ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﻞ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺑﺎ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺳﺨﺖ ﻭﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ. ﻭ ﺑﻌﻀﯽ ﺩﯾﮕﺮ، ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ ﻗﻬﻮﻩ، که ﺩﺭ ﺳﺨﺘﯽ ﻫﺎ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺑﺎﺯﻧﺪ، ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﻣﺤﯿﻂ ﺍﻧﺮﮊﻯ ﺩﺍﺩﻩ، آن را ﻣﻌﻄﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﻧﮓ ﻭ ﻃﻌﻢ میدﻫﻨﺪ، اینها ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﮐﻪ ﺯﻧﺪﻩ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺳﺎﺯ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻧﺴﯿﻢ ﺭﻭﺡ ﺑﺨﺶ ﺣﯿﺎﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﻨﺪ . امیدوارم که همه شما عزیزان زندگی ساز باشید🍃🌸🍃 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
از جمله تحولات روانشناختی دوران نوجوانی، ودوران بلوغ ✅ شلختگی ✅ انزوا ✅افت تحصیلی را میتوان نام برد. 👤ارتباط با ادمین @adminmhee 🆔 @mhee95 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺