🍎غذاهای ناسازگار با طبیعت انسان🍎
علی: آخر این همه یادداشت در مورد تغذیه و مراحل هضم نوشتی، من دقیقا متوجه نشدم هضم چیه و کدام غذا با طبیعت انسان سازگاری نداره؟
رشید: بنازم به این کله!!
یعنی هنوز هم ابهام داری که چه غذا هایی با طبع تو سازگاری داره؟.
علی: آره جان تو! آخه هر چیزی که از بازار میخرم، میبینم با گفته های تو متفاوته، دارم از گرسنگی میمیرم!.
رشید: هر گونه غذایی که دستگاه گوارش بدن عکس العمل منفی روی آن نداشته باشه و سیستم بدن را مختل نکنه، برای بدن مفیده از جمله غذاهایی که تغییر داده نیست.
مثل برنج ( که تراریخته و سم زده یا از روی اشعه عبور داده شده نباشه) گندم هم همینطور، البته درصدی از سبوس همراهش باشه، که معمولا نان های سنگک چنین هستن، انواع گوشت قرمز، مخصوصا گوشت گوسفند،که طبع گرم داره مفیده، ولی گوشت گاو طبع سرد داره و به افراد مسن اصلا توصیه نمیشه، یا گوشت سفید (مرغهای پرورشی که بجای حداقل ۴ ماه در عرض کمتر از نصف آن مدت پروال می یابند و به اصطلاح مرغ خوکی می گویند خیر) انواع میوه های فصل در روز اندکی، مثلا پرتقال یا کیوی روزی یک عدد و یا گیلاس و آلبالو روزی ۱۰۰ گرم و انواع سبزی خام و یا شیر و ماست و دوغ (سرد مزاج ها با یک قاشق نعناع خشک کرده قاطی کنند)ضمنا روزانه یک یا دو عدد گردو، چهارعدد انجیر، حدود ۷ عدد زیتون، ۱۰ عدد بادام درختی یا ۳۰ تا زمینی، ۲۵ عدد مویز(کشمش) یک قاشق روغن زیتون، یک قاشق آب لیمو، آب هویج یا خود هویج، کسانیکه دیابت دارند قند مصنوعی و شیرینی میل نکنند ولی روزانه یک قاشق چایخوری عسل یا میوه های شیرین درحد اندک مخصوصا تمشک و توت نیاز مبرم دارند.
چون بدن دیابتی ها هم احتیاج به شیرینی طبیعی دارد نه زیاد، چون بدنشان نمی تواند انسولین تولید کند و لذا مازاد شیرینی را نمی تواند بسوزند و طرف دچار مشکل بینایی یا سیاه شدن پا که با زالو درمانی مشکل حل می شود.
علی: شما نفستان از جای گرم در میاد این همه غذا را عموم مردم که توان خرید ندارند، مثلا گوشت گوسفند کیلویی ۶۰۰ هزار تومان از کجا خانوار بیارند و مصرف کنند.
رشید: علی جان! شما تصور کنید یک خانوار چهار نفره ایرانی که دستشان در جیب خودشان است نه آقازاده هستند و نه از طریق رانت وام کلان گرفتند با بهره ی کم و در بانک های دیگر سپرده ی ثابت دارند و راست راست می گردند فقط سود پولهایشان میلیاردی می باشد، ما کاری به آن نکبت ها نداریم .
اگر خانوار چهار نفره در ماه ۶۰۰ هزار تومان گوشت گوسفند خرید کنند و هر نفر هر بار ۱۰۰ گرم مصرف داشته باشد، در ماه می توانند یک بار پلوکباب یا نان و کباب داشته باشند و بقیه گوشت هم که استخوان و پی است به عنوان آبگوشت که بهترین غذاست مصرف کنند، وقتی ما می گوئیم شما باید میوه مصرف کنید نه اینکه هر وعده نیم کیلو که فقط لذت خوردن برای آنها می ماند و مواد مازاد دفع می شود.
اصلا میخوام به پرسم چرا غذا می خوریم ؟!
علی : خوب نیاز بدنه که انرژی برای کار داشته باشیم؟
رشید: کدام قسمت قسمت بدن ؟
علی: سلول های بدن که برای حیات نیاز به تغذیه دارن .
رشید: آفرین! یک مقدار بیشتر توضیح بده.
علی: آخه من مهندسم و با ابزار آلات سرو کار دارم، من معلم نیستم که توضیح بدم دیگران هم متوجه بشن خودت توضیح بده.
رشید: باشه تو میدونی ماشین برای حرکت کردن نیاز به انرژی گرمایی داره که تو باید سوخت مناسبش را داخل باکش بریزی، تا در داخل دستگاهی تحت عنوان کاربراتور و ایجاد جرقه با شمع و ترکیب هوا بسوزه و گرما تبدیل کنه، که در فرآیندی این گرما تبدیل به انرژی حرکتی تبدیل شده و حرکت از طریق دنده ها و سپس دیفرانسیل به حرکت های بزرگتری تبدیل شده و با تماس چرخ ها با زمین ماشینت حرکت می کنه متوجه شدی مهندس عزیز؟!
علی: این ها را خوب میدانم، در مورد بدن انسان چه ؟
رشید: اگه در ماشین بجای بنزین، نفت سفید یا گازوئیل بریزی ماشینت درست کار میکنه ؟!
علی: نه! پت پت میزنه و خاموش میشه.
رشید: چون با طبیعت ماشین هماهنگی نداره، ولی ماشینهایی هستند، طوری طراحی شدند که درجه ی اشتعال پائین تری نیاز است که با سوخت گازوئیل کار می کنند به آنها دیزلی می گویند.
اما بدن انسان برای هضم، هر غذایی نباید وارد معده بشه در واقع به پت پت می افته مثل غذا های فاسد، چون بدن آنها را نمی شناسه، وقتی وارد معده شد می خواد هضم بشه به مغز گزارش میدن، که این غذا فاسده و باید حذف بشه، یعنی ۲ ساعت طول می کشه تا مغز متوجه بشه این غذا فاسده، و اگر غذای فاسد از معده به کبد که مرحله ی دوم هضمه بره، مشکلات زیادی ایجاد خواهد کرد .
لذا به دستور مغز از فراخوانی آب جهت خروج غذای فاسد و دفع فوری (اسهال)
علی: عجب! پس چرا دکترها شربت و قرص میدن و جلو اسهال را می گیرن!باید غذای فاسد دفع بشه.
رشید: متاسفانه، خشک شدن غذا در معده عوارضی داره که ممکنه چند سال بعد مشخص بشه😔
ادامه داره
مقدسی>۱۴۰۳/۵/۱۷
@mhg12871338
🍎🫒🍎🫒🍎
65.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴دیدگاه ساختاری و راهبردی🔴
بر هر یک از سیاسیون نظام، مخصوصا مسئولان از رئیس جمهور گرفته تا وزراء و...لازمه که این یک ساعت، دیدگاه کلی در خصوص رابطه ایران با دو کشور روسیه و چین و بدنبالش جهان را بشنود.
حمایت غافلگیر کننده روسیه از ایران در برابر جنگ با برخی طرفها در منطقه غرب آسیا
تاریخ گفتگو >۱۴۰۳/۵/۱۶
📲: عطا بهرامی
🖥: تحلیلگر آقای ابوالفضل ظهره وند> نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی، که ۶۵ سال سن دارد و کوله باری از تجارب در امور کشورداری می باشد> ۱۴۰۳/۵/۱۷
بازنشر: طب و سیاست 👇
@mhg12871338
🙋♂🇮🇷🌸🙋♂🇮🇷🌸🙋♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊لبخند مومنانه توسط هوش مصنوعی 😊
تنها راه حل صلح میان ایران و آمریکا،
ازدواج هانن کاملا هریس معاون رئیس جمهور فعلی آمریکا با آقای پزشکیان است.
شاید با این ازدواج مردم آمریکا این خانم را به عنوان رئیس جمهور انتخاب کردند، آنگاه جهان از جنگ و خونریزی دوری خواهد کرد😊 > ۱۴۰۳/۵/۱۷
🌸🇮🇷😊🌸🇮🇷😊
😳 ﻋﺪﺩﯼ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻋﻠﻤﺎ ﻭ ﺍﻫﻞ ﺩﺍﻧﺶ ﺭﺍ ﻣﺘﺤﯿﺮ ﮐﺮﺩ؟ 😳
ﻋﺪﺩ ۷ ﺍﺳﺖ
ﺁﯾﺎ ﻣﯿﺪﺍﻧﯿﺪ ﻋﺪﺩ ۷ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﭼﻪ ﻣﻌﻨﺎﻫﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ؟؟.
ﺩﺭ ﺁﻥ ﺣﮑﻤﺖ ﺧﺪﺍﺴﺖ👇
ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻃﺒﻘﺎﺕ ﺁﺳﻤﺎﻧﻬﺎﺳﺖ
تعدﺍﺩ ﺍﯾﺎﻡ ﻫﻔﺘﻪ
عدد ﻋﺠﺎﯾﺐ ﺩﻧﯿﺎ
تعداد ﻃﻮﺍﻑ ﺩﻭﺭ ﮐﻌﺒﻪ
سعی بین ﺻﻔﺎ ﻭ ﻣﺮﻭﻩ
ﻧﻘﺎﻁ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﺎ ﺯﻣﯿﻦ ﺩﺭ ﻧﻤﺎﺯ
ﺁﯾﺎﺕ ﺳﻮﺭﻩ ﻓﺎﺗﺤﻪ
ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺩﺭﯾﺎﻫﺎ
تعداد ﺳﻨﮓ ﺑﻪ ﺷﯿﻄﺎﻥ ﺯﺩﻩ ﻣﯿﺸﻮﺩ
ﻣﻌﺪﻥ ﻫﺎﯼ ﺍﺻﻠﯽ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ
ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺍﺻﻠﯽ
ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻣﺪﺍﺭﻫﺎﯼ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﯽ
ﻧﻮﺭهای ﻣﺮﺋﯽ
ﺍﺷﻌﻪ ﻧﻮﺭ ﻏﯿﺮﻣﺮﺋﯽ
ﺗﮑﺒﯿﺮ نماز بین ﺩﻭ ﻋﯿﺪ
ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻗﺎﺭﻩ ﺧﺎﮐﯽ
همه هفت تاست
ﺑﺎ ﺧﺸﻮﻉ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ:
ﻻ ﺍﻟﻪ ﺍﻻﺍﻟﻠﻪ ﻣﺤﻤﺪ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ
ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺍﻗﺮﺍﺭ ﺍﺯ ۷ ﮐﻠﻤﻪ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪﻩ
ﺍللهم ﺻﻞ ﻋﻠﯽ ﻣﺤﻤﺪ ﻭ ﺁﻝ ﻣﺤﻤﺪ.
اتفاقأ ﺻﻠﻮﺍﺕ ﻫﻢ ﺍﺯ ۷ ﮐﻠﻤﻪ ﺗﺸﮑﯿﻞ شده
حالا بفرست بر محمد و آل محمد صلوات
به نیت اينکه بزرگترین مشکلت حل بشه.
یا الله يا کریم یا رب یا سبحان لااله الاالله محمد رسول الله>۱۴۰۳/۵/۱۷
@mhg12871338
🎑🙋♂🎑🙋♂🎑🙋♂
🔥سرنوشت منطقه در دستان کیست🔥
رسانه های عبری در رژیم صهیونیستی نوشتند: سرنوشت کل منطقه در دست یک مرد (سید حسن)در بیروت است .
گوش به فرمان مردی (امام خامنه ای) در تهران است...
نکته: قابل توجه کل جهان: گوش امام خامنه ای هم به دهان منجی عالم بشریت حضرت مهدی (عج) است > م م >۱۴۰۳/۵/۱۷
کانال طب و سیاست
@mhg12871338
گروه: سلامتی با غذای سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🌸🇮🇷🔥🌸🇮🇷🔥
5.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🕋هر کجا اخلاص است، یقینا خدا هم هست🕋
وقتی خدا از رگ گردن به ما نزدیک است (قرآن مجید/ سوره ق/۱۶)
پس در کنار متقیان می باشد و دعایشان را می شنود.
حتی کنار قالتاقان، ریاکاران و تنبل های بی عرضه حراف،که بدون عمل که نکاشته دنبال درو هستند، حضور دارد ولی دعایشان را نمی شنود.
هر کار حلالی که با اخلاص انجام شود، خداوند بر برکتش می افزاید و ثواب اخروی آن محفوظ است.
ریاکاران انتظار معجزه از حق تعالی نداشته باشند.
نکته: در ویدیوی بالا صدای ملکوتی در خانه ی خدا را بشنوید.
باید بدانیم، خدا فقط در شهر مکه نیست، خدا همه جا هست او خالق مکان، زمان و حتی زبان است.
ضمنا وقتی خدا رو صدا می زنی (یا رب یا کریم یا غفار، یا ستارالعیوب و...) با زبانی دعا کن، که خودت متوجه میشوی، چون خدا خالق زبانهاست و متوجه میشود> م مقدسی> ۱۴۰۳/۵/۱۸
کانال طب و سیاست👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی با غذای سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🕋🎆🕋🎆🕋🎆
💔سه عامل مهم مرگ قبل از ۱۲۰ سالگی💔
براساس آماری که جهانی است:
💘۱- سکته قلبی و مغزی: که بر اثر انسداد عروقی رخ می دهد (طبیعی خورها بندرت دچار می شوند).
🥶۲- سرطان: یعنی سلولها رشد سریع یافته و از کنترل مغز خارج می شوند بصورت توده خوش خیم که سرعت تکثیرش ضعیف است و می توان با عمل جراحی آن را برداشت.
سرطان بدخیم- که رشد و تکثیرش سریع است و همه جای بدن را مثل ریشه گیاه فرا می گیرد و مرگ فرد حتمی است .
یک روش سخت درمان وجود دارد که با برق زدن رشد تکثیر را کند و گاهی مداومت بر برق زدن، کل سلولهای سرطانی را نابود خواهند کرد .
البته اگر زود متوجه سرطان شوند.
👨⚖۳- سومین عامل خود دکترها هستند: بجای اینکه عزرائیل را از بیمار دور کنند، خود عزرائیل می شوند.
هیچ اظهار نظری نمی کنم و توجه شما را به نظر دکتر کالدول اسرانستیل دعوت می کنم (در متن که تصویرش را مشاهده می کنید): با تجویز ما دکترها، برخی دنیا را ترک می کنند، این بدین معناست که باید علوم جدید مورد تجدید نظار قرار گیرد.
🟩نکته: مواد شیمیایی شربت و قرص هیچگونه سازگاری با بدن انسان ندارند و اصولا بدن ما آنها را نمی شناسد.
ولی دواهای طب ایرانی اسلامی، که عموما ساخت طبیب یا کارشناس طب بصورت معجون یا پرهیز درمانی یا اعمال یداوی از برگ، ریشه یا دانه های گیاهان است، که سازنده اش خداست و با بدن سازگاری دارد و سربازان بدن یعنی گلبولهای سفید را تقویت می کند، در مقابل همه بیماری ها می توانند جایگزین طب نوین شوند.
ولی در جراحی ها، طب نوین حرف اول را می زند...> م مقدسی> ۱۴۰۳/۵/۱۸
کانال طب و سیاست👇
@mhg12871338
🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🍀درمان ساده زخم معده و ریفلاکس🍀
مخلوط عسل با زردچوبه درمان هر گونه زخم داخلی و خارجی است.
روزی سه قاشق اگر زخم داخلی دارید به مدت حداقل ۲۰ روز
ولی در این مدت از مصرف ترشی جات و غذاهای دیر هضم پرهیز گرددـ
علت اصلی بی اشتهایی و رفلاکس معده سردی آن است.
برای گرم کردن معده .
یک لیوان عرق نعنا، که یک قاشق مرباخوری بارهنگ (دانه های ریز) در آن باشد و ۵ دقیقه بجوشد.
پس از ولرم شدن محلول، به اندازه یک قاشق غذاخوری عسل اضافه و صبح نصف لیوان و عصر هم نصف دیگر را میل کند .
اشتهای فرد باز می شود و در خصوص برگشت اسید معده به دهان این محلول را چند روز میل کند> م م>۱۴۰۳/۵/۱۸
کانال طب و سیاست👇
@mhg12871338
🍀🍀🍀🍀🍀🍀
6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴طوفان مجلس قبل از تائید صلاحیت وزراء🔴
غرب زده و آفت انقلابی چون ظریف بخواهد، برای کشور وزیر گزینش کند
وای بحال ملت .
آقای کوچک زاده نماینده با شرف مجلس طاقت نیاورد و پزشکیان را با زبان خودش نوازش کرد، دمش گرم لن شاء الله به موقع نمایندگان انقلابی مجلس با شجاعت تمام از ارزشهای انقلاب اسلامی دفاع جانانه خواهند کرد و ثابت خواهند کرد، که درخت بید نیستند که به هر طرف به وزند، محکم و استوار مواردی که امام خامنه ای در خصوص خصلت مسئولان در روز تحلیف بر شمردند عمل خواهند کرد> ۱۴۰۳/۵/۱۸
@mhg12871338
🔴🙋♂🔴🙋♂🔴🙋♂🔴
🔥کاسبان تحریم که منتفع شدند را بشناسید🔥
در دوره ریاست لیبرالهای بی عرضه، که اصلاح طلبان قلابی هم حامی بودند.
بارها شنیدیم که کاسبان تحریم نگذاشتند که برجام عملیاتی شود، ولی خودشان با دو سال مذاکره با خوشحالی اعلام کردند که تحریم به برکت برجام رفت و کاسبان تحریم ناراحت هستند.
اما وزیر اقتصادشان بعد از چندی گفت: نتیجه اقتصادی برجام تقریبا برای جمهوری اسلامی هیچ است.
متاسفانه آقای پزشکیان هم همان کاسبان را بدون دلیل بیان می کند.
اما هیچ کاسبی که مخالف گشایش اقتصادی ما باشد را معرفی نکردند ولی ما کاسبان واقعی که کلی سکه از بیت المال گرفتند را که هم صدا و سیما اعلام کرد و هم روزنامه ها می شناسیم .
جهت اطلاع آقای روحانی و آقای پزشکیان و دولتمردان گذشته و حال اعلام می کنیم
که خوردند و بردند و یک آب هم روش برای کاری که نتیجه اش جزء خسران برای ملت که تعطیلی و تخریب امکانات هسته ای ما بود نداشت.
اما دریافت صدها سکه بهار آزادی، نشان درجه یک دولتی بابت هیچ.
هیچ که نه، بابت ازبین بردن زیر ساخت‌های تاسیسات انرژی صلح آميز هسته ای و مرکز رآکتور آب سنگین اراک دریافت کردند
این افراد👇
۱- ظریف وزیر امور خارجه وقت و مدعی در تیم آقای پزشکیان
دریافت نشان درجه یک لیاقت و ۱۰۰ سکه تمام بهار آزادی
۲- صالحی رئیس وقت سازمان انرژی اتمی.
دریافت نشان درجه یک شجاعت و ۱۰۰ سکه بهار آزادی
۳- دهقان وزیر وقت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح،
دریافت نشان درجه یک شجاعت و ۱۰۰ سکه بهار آزادی
۴- عراقچی.
اعطای نشان درجه دو لیاقت و مدیریت و دریافت ۷۵ سکه بهار آزادی
۵- تخت روانچی،
اعطای نشان درجه دو لیاقت و مدیریت و دریافت ۷۵ سکه بهار آزادی
۶- بعیدی نژاد،
نشان درجه سه خدمت و ۵۰ سکه بهار آزادی
۷- رحیمیان.
نشان درجه سه خدمت و ۵۰ سکه بهار آزادی
۸- محمد نیا
نشان درجه سه خدمت و ۵۰ سکه بهار آزادی
۹- کمالوندی،
نشان درجه سه خدمت و ۵۰ سکه بهار آزادی
۱۰- مشکور
نشان درجه سه خدمت و ۵۰ سکه بهار آزادی
😡۱۱- دری اصفهانی(جاسوس)،
نشان درجه سه خدمت و ۵۰ سکه بهار آزادی
هریک از حسن روحانی نشان درجه سه خدمت بهمراه ۵۰ عدد سکه بهار آزادی به عنوان مزایای مادی این نشان افتخار دریافت کردند.
نکته: حال خود قضاوت کنید، کاسبان تحریم چه کسانی هستند؟!.> ۱۴۰۳/۵/۱۸
لطفا نشر مجدد در گروه ها و کانال ها دهید، تا رسوا شوند حرام خورهای مدعی
✍ نشر: آقای خلیل فقیری
بازنشر: کانال طب و سیاست👇
@mhg12871338
🔥🙋♂🇮🇷🙋♂🔥🇮🇷
🙋♂در طب ایرانی پیشگیری بر درمان اولویت دارد🙋♂
متاسفانه خیلی ها فقط شبانه روز بفکر پر کردن معده هستند و با انواع غذاهای طبیعی و غیرطبیعی معده را پر می کنند و اصلا بفکر رسوبات در عروق نیستند، که اگر براساس تکرار مصرف طی چند سال موادی که خاصیت رسوب شدن دارند مثل گوشت گاو یا روغن های اشباع شده و... که معمولا همه از آن در سرخ کردنی ها استفاده می کنند دچارش می شوند .
در طب نوین عمل قلب باز و فنر انداختن که قدری عروق مسدود شده باز می شود و طرف فشار یا درد احساس نمی کند .
البته دهها میلیون تومان هم هزینه می کنند.
ولی در طب ایرانی، خیلی ساده با ساخت شربت پاکسازی (آنتی اکسیدان قوی) رسوب زدایی و عروق پاکسازی خواهند شد .
پیشنهاد می شود تا دچار بیمارستان نشده، خود درمانی کنید.
با توجه به اینکه اکثریت مردم ما با روغن های غیر اشباع (روغن ارده کنجد، دنبه گوسفند، کره گرفته شده از ماست گاوی و روغن زیتون) بیگانه اند.
بنابراین توصیه شده، همه افراد جامعه سالی حداقل ۲۰ روز این شربت را میل کنند.
ساخت شربت پاکسازی عروق👇
مواد لازم: سیرخام، لیموترش و عسل.
۱- مقدار یک کیلوگرم لیموترش کاملا شسته و دانه ها خارج با پوست کاملا خرد شود.
۲- مقدار ۱۰۰ گرم سیر پوست کنده کاملا خرد شود (با خرد کن برقی یا دستی) .
۳- هر دو را در یک قابلمه که یک لیتر آب هم قاطی شود .
روی گاز به جوش می آید، با شعله ی کم حداقل دو دقیقه بجوشد و قبل از اینکه کاملا خنک شود، از صافی (پارچه ی نازک تمیز بهتره) عبور داده و عصاره اش آماده است و تفاله دور ریخته شود.
۴- مقدار یک لیوان عسل به عصاره که ولرم است (عسل نباید قاطی مایعات داغ شود)، اضافه شده بهم می زنیم، شربت پاکسازی شما آماده است، در ظروف شیشه ای داخل یخچال یا جای خنک نگهداری و قبل از وعده غذایی نهار و شام، ۲ قاشق به مدت ۱۰ روز مصرف کنند (کسانیکه مشکل معده و اثنی عشر دارند بعد از غذا میل کنند)
پس از ۱۰ روز ادامه ندهند ـ
ولی بعد از ۱۰ روز مجددا ۱۰ روز دیگر تکرار کنند.
تمام عروق رسوب زدایی و باز خواهد شد.
با یاری خدا، ضمن پاکسازی عروق و تنظیم دستگاه گوارش، تا یک سال تضمین خواهید شد.
نکته: البته اگر خوردن گوشت گاو (گوشت گاو مخصوص جوانها و افرادی است که کار یدی سخت انجام می دهند مثل ورزشکاران) و روغن های اشباع (خسته فاقد حرکت و رسوب)شده و انواع فست فودها را ادامه ندهند.
دنبال روغن های اشباع نشده که متاسفانه قدری گران است
تقریبا چهار برابر باشیم😔
آرزو می کنم، سروران کانال ((طب و سیاست)) و گروه ((سلامتی با تغذیه سالم)) طبیب خود باشند از بیمارستان بدور» م مقدسی » ۱۴۰۳/۵/۱۸
کانال طب و سیاست 👇
@mhg12871338
گروه سلامتی با تغذیه سالم👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🍋🍎🍋🍎🍋🍎
🌸ما مگر گاز اشک آوریم!؟🌸
استاد اخلاق و قرآن جناب قرائتی، در یازده تیرماه سال ۱۳۹۸، در سمینار هم اندیشی نویسندگان تاکید کرد: زمان نوشتن کتاب های قطور گذشته است، مردم وقت ندارند مطالب طولانی را مطالعه کنند.
شما نویسنده ها باید برای وقت مردم ارزش قائل شوید و مطالب را تلخیص کنید.
نوشتن مطالب بصورت قصه تاثیر بیشتری دارد.
او اضافه کرد: ما روحانیون نیز باید بلد باشیم، مطالب روز را مطرح کنیم و فقط به فکر گریاندن مردم نباشیم (مردم به اندازه ی کافی گرفتاری دارند) از خنده ی حکیمانه غافل شدیم.
باید با بیان مطالب شیوا مردم را بخندانیم.
با این شیوه بهتر می توان مستمع جمع کرد و مطالب ارزشی را برای مردم بیان کرد، پرداختن به امر نماز و سایر واجبات برای سلامت جامعه خیلی مهم است...
🌸نکته: خنده ی حلال که در آن حکمت، درس عبرت، از غیبت و تهمت هم بدور باشد.
گاهی فردی که غصه دارد و غم و اندوه مجموعه دفاعی او را تضعیف کرده، با مطالعه یا شنیدن یک جمله خنده دار کل غمش را فراموش می کند و با بالا بردن هورمون شادی شارژ خواهد شد (خنده درمانی علم است)
ولی عده ای همواره مشغول ناامید کردن و خالی کردن شارژ مردمند.
توصیه می شود، از آن افراد منفی گرا در زندگی دوری کنید.
لبخند مومن به مومن دیگر، در امور ارتباطات زندگی صدقه است> م مقدسی > ۱۴۰۳/۵/۱۹
@mhg12871338
🌸🕌🟩🌸🕌🟩