روانشناسان معتقدند ۱۵ دقیقه خندیدن میتواند ۲ ساعت کمبود خواب را جبران کند به همین علت در برخی شرکتهای خارجی برای جبران کمـبود خواب کارمندان شیفت شـب، فیلم کمدی پخش میشود 💡 @midunesti ☜

#پاسخ تست هوش ؛ اگر دقت کنید متوجه میشوید که در شیشه بسته است و جواب هیچکدام است ! 🆔 @midunesti 💡

#ویژه‌نامه #عیدغدیر با ما همراه باشید 👇🏻

❁↫ #کینه ای که در قلب منافقین ریشه دوانده بود هم یکی از عوامل فراموشی #غدیر بود!! 🚨 شما هم اگر یاور امامتان هستید قلبتان را از کینه پاک کنید! #آوای_مادرانه را با ما بشنوید: ↯ 🆔 @midunesti 💡

#آوای_مادرانه اینبار روایت گر آنهایی است که امامشان را رها کردند!! قسمت دوم: کینه @midunesti

نوشیدن آب رو جدی بگیریم! باورتون میشه کم آبی این بلاها رو سر بدنمون میاره؟ تابستون در راهه ! این تست کم آبی رو انجام بدین و بیشتر مراقب خودتون باشین (☝️) 🆔 @midunesti 💡

افزایش قدکودکان به صورت طبیعی: 👈🏻خوردن فرنی با زعفران به‌عنوان دسر 👈🏻سوپ با عصاره ی پای مرغ ظهرها 👈🏻خوردن شیر با پودر سنجد شبها 👈🏻خوردن ماست با دارچین عصرها 👈🏻خوردن هندوانه با زنجبیل صبحها 👈🏻خوردن 14 عدد برنج صبح ناشتا 👈🏻خوردن 10 عدد تخم شنبلیله 👈🏻خوردن 12 عدد تخم سیاهدانه شبها موقع خواب 👈🏻خوردن تخم بلدرچین با سالاد جوانه گندم صبحها 👈🏻سبزیجات: کلم بروکلی،گوجه، نی نی پرارین، اسفناج، هویج، شاهی، لوبیا سبز 👈🏻میوه ها: توت سیاه، گیلاس 👈🏻آجیل: تخم کدو،پسته، گردو، فندق 👈🏻گوشت ها: گوشت گوساله، گوشت بوقلمون 👈🏻حبوبات: نخود،لپه برای اینکه نسل آینده قد بلند بشه، این مطلبو لطفا برسونید به دست مامانایی که دلشون بچه ی قد بلند میخواد🤗 🆔 @midunesti 💡

چطور افت فشار را تنظیمش کنیم؟ خط مشخص شده در تصویر بین پشت لاله گوش و وسط ترقوه را آرام و بدون فشار با نوک انگشت ۱۰بار در سمت راست و ۱۰بار در سمت چپ ماساژ دهید 💡 @midunesti ☜

طبق تحقیقات روانشناسان، گوش دادن به موسیقی ملایم باعث افزایش اشتها میشود به همین دلیل در رستورانها اغلب از موسیقی لایت و کلاسیک استفاده میکنند 💡 @midunesti ☜

اگر برنج پخته را شب در دمای اتاق نگهداری کنید باکتری بنام باسیلوس سرئوس در آن رشد میکند🍚 👈این باکتری می‌تواند سمی تولید کند که سبب گرفتگی عضله، اسهال، تهوع و مسمومیت شود. 🆔 @midunesti 💡

با سلام و تبریک فرا رسیدن عید غدیر اسامی افرادی که به تست پاسخ صحیح دادن 👇🏻: New_ads Iman hemati H zamani.A Only god 💕 A.......h آدمین Nima Arghavan Golar Sﾑŋﾑ میم دال مهدی حسین ۱۲۸ عبدالزهرا سلام الله علیها مهدیس الهم حفط قائدنا خامنه ای یازهرا مصطفی تو نظر کن به دلم، حال دلم خوب شود احمد رضا کشوری مبینا مهسا فقط خدا اگه کسی پاسخ صحیح داده و اسمش جزو این افراد نیست زود اطلاع بده تا از قرعه کشی جا نمونه🙏

سردی دست ها و پاهايتان را جدی بگيريد! سردی دست ها و پاها در برخی افراد که همیشه دچار این مشکل هستند مربوط به سرما نیست و میتواند نشان دهنده پایین بودن فشار خون باشد 💡 @midunesti ☜