در مسافرت اگر شارژر دیواری موبایل خود را فراموش کردید و یا جای شارژ پیدا نمیکنید ؛ کابل یو اس‌ بی را به تلویزیون وصل و گوشی خود را شارژ کنید 👌 🆔 @Midunesti💡

شاید در بالادست، رگباری بهاری زده باشد و ابری هم در آسمان نباشد اما ممکن است سیل بیاید. در این ایام در مسیل‌های خشک و حاشیه رودخانه‌ها اتراق نکنید. 👆به این ویدئو دقت کنید 🆔 @Midunesti💡

چند توصیه برای سفرهای نوروزی 👌 🔹 به همراه داشتن کمى عسل طبیعى و رب انار در سفر مفید است 🔹 هر روز صبح ناشتا کمى آب جوش و عسل میل کنید تا علاوه بر تقویت و پاکسازى دستگاه گوارش، از بروز سرماخوردگى نیز پیشگیرى کنید 🔹 اگر به مناطق گرمسیر مسافرت می‌کنید، بهتر است از شربت‌های ترش از جمله رب انار استفاده کنید 🔹 اگر خاکشیر همراه خود داشته باشید، میتوانید به شربت عسل خود یک ق غ خاکشیر اضافه کنید تا از بروز یبوست نیز جلوگیرى شود 🔹 ریختن آب لیموترش تازه، آب نارنج و ... روى غذاها (بویژه غذاهای چرب) از بروز ناسازگارى هاى غذایى جلوگیرى میکند 🔹 در صورت بروز گلودرد، گلو را با آب ولرم، کمى نمک و کمى سرکه یا آب لیموترش تازه غرغره کنید 🆔 @Midunesti💡

ایران، پر بارانترین کشور در آسیا و اروپا برای 16 روز آینده ! پیش بینی‌ها خبر از بارش‌های شدید طی چند روز آینده میدن ! مراقب باشید و از سفرهای غیرضروری پرهیز کنید لطفا 🆔 @Midunesti💡

رهایی از حشرات در پیکنیک 👌 مقداری نوشابه در ظرفی ریخته و 1 ساعت قبل از صرف غذا، آن را کمی دورتر قرار دهید خواهید دید که حشرات بجای حمله به غذای شما بسوی نوشابه‌‌ی چسبناک کشیده میشوند 🆔 @Midunesti💡

✔️نمایشGifتنظیم ضربان قلب 👌وقتی احساس میکنید تپش قلب گرفته ایدوبرای رهایی ازتنش های عصبی مثل گیف تنفس کنید 👌با بازشدن تصویرنفس بکشید و همزمان بابسته شدن نفس خالی کنید 🆔 @Midunesti💡

افرادی که خواب سنگینی دارند از فعالیت مغزی بالاتری برخوردارند‼️ ☜در واقع مغز این افراد نهایت تلاشش را میکند تا صداهای اطراف را به میزان کمتری بشنود تا فرد خواب راحتی داشته باشد 🆔 @Midunesti💡

دندان عقل را بکشیم یا نه 👌حتی اگردندان عقل‌ نهفته هیچ درد یا مشکلی برایتان ایجادنکندباید بکشید 👈 زمانی دیگر مشکل‌ آفرین میشود شایع‌ترین دلایل آن پوسیدگی،عفونت وفشار آوردن به سایر دندانهاست 🆔 @Midunesti💡

خسته هستید؟ شانه هایتان را بالا بیندازید 👈شانه های انعطاف ناپذیر مانع از گردش خون به مغز میشوند 👈آنها را تا نزدیکی گوشها بالا تا 10 بشمارید و سپس با نفسی عمیق پایین ببرید 🆔 @Midunesti💡

چطوری کفش خیس رو خشک کنیم سریع که بعدا بو نده؟ 👈 نمک رو توی ماهیتابه داغ کنید و بریزید توی جوراب و بعد بذارید توی کفش ، کفشتون سریعا خشک میشه و اگه بپوشید پاتون بو نمیگیره 🆔 @Midunesti💡

مانند پرنده باش که روی شاخه سست و ضعیف لحظه‌ای می‌نشیند و آواز می‌خواند و احساس می‌کند که شاخه می‌لرزد ولی به آواز خواندن خود ادامه می‌دهد! زیرا مطمئن است که بال و پر دارد... 🆔 @Midunesti💡

۱۰ نکته مهم هلال احمر برای ساکنان و مسافران غرب و جنوب ایران در بارندگی‌های امروز و فردا و چند روز آینده این مطلب رو به اشتراک بگذارید. 🆔 @Midunesti💡