🌀 التماس برای توفیق و لیاقت مهمانی 🎥 امام خمینی قدس سره: 🔻 خدایا ما بندگان ضعیف هستیم؛ هیچ نداریم! ما هیچیم و هرچه هست تویی!🥺 🔺 تو ما را به این #ماه_رمضان وارد کن🤲 #رسانه_راهیان_کوثر #راهیان_کوثر #روابط_عمومی_راهیان_کوثر @rahiyanekosar1

💢 دعای روز اول ماه مبارک رمضان 🔻 اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِیَامِی فِیهِ صِیَامَ الصَّائِمِینَ وَ قِیَامِی فِیهِ قِیَامَ الْقَائِمِینَ وَ نَبِّهْنِی فِیهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلِینَ وَ هَبْ لِی جُرْمِی فِیهِ یَا إِلَهَ الْعَالَمِینَ وَ اعْفُ عَنِّی یَا عَافِیا عَنِ الْمُجْرِمِینَ. 🔸 خدایا روزه ام را در این ماه روزه روزه داران قرار ده، و شب زنده داری ام را شب زنده داری شب زنده داران، و بیدارم کن در آن از خواب بی خبران، و ببخش گناهم را در آن ای معبود جهانیان، و از من درگذر، ای درگذرنده از گنهکاران. 📲 #رسانه_راهیان_کوثر @rahiyanekosar1

تدابیر طب‌سنتی برای روزه‌داری 👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند. 👈 2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید. 👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند. 👈 4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه. 👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید. 👈 6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید. 👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید . 👈 8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود . 👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد. برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید . 👈 10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید 👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند . 👈 12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید. 👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 با شما هستیم در ایتا،اینستاگرام، تلگرام و روبیکا با آیدی👇👇👇👇 🆔@Rouyatt

💢دعای روز دوم #ماه_رمضان 🔸خدایا! مرا در این ماه به سوی «رضایتت» نزدیک کن و در آن از خشم و انتقامت دورم کن و توفیق ده مرا در آن برای خواندن کتابت. به حق رحمتت ای رحم‎کننده‎ترین رحم‎کنندگان. 📲 #رسانه_راهیان_کوثر @rahiyanekosar1

*🌙دعای روز سوم ماه مبارک رمضان* اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ الذِّهْنَ وَ التَّنْبِيهَ وَ بَاعِدْنِي فِيهِ مِنَ السَّفَاهَةِ وَ التَّمْوِيهِ و اجْعَلْ لِي نَصِيبا مِنْ كُلِّ خَيْرٍ تُنْزِلُ فِيهِ بِجُودِكَ يَا أَجْوَدَ الْأَجْوَدِينَ . 🔸خدایا روزیم کن در این ماه تیزهوشى و بیداری و دورم گردان در آن از بى خردى و اشتباه کاری و مقرّر فرما برایم بهره اى از هر خیرى که در آن است، به حق جود و کرمت ای جود و بخشش دارترین در عالم 📲 #رسانه_راهیان_کوثر @rahiyanekosar1

🌙دعای روز چهارم ماه رمضان 🔹خدایا نیرومندم فرما در آن روز بر به پا داشتن فرمانت، و بچشان در آن شیرینى یادت را، و مهیا کن مرا در آن روز برای انجام سپاسگزاریت، به کـرم خودت مرا نگهدار در این روز، به نگاه داریت و پرده پوشى خودت اى بیناترین بینایان. 📲 #رسانه_راهیان_کوثر @rahiyanekosar1

🌅 توصیه های افطاری ☕️ افطار را با مایعات گرم مانند: شیر و چای کمرنگ همراه با خرما شروع کنید. ⛔️ از خوردن آب سرد در ابتدای افطاری خودداری شود. 🍲 افطاری را سبک و کم حجم میل کنید و هیچگاه چند نوع غذا را باهم مصرف نکنید. 🌿همراه با افطار سبزی میل کنید. ⛔️ از آشامیدن آب فراوان در وسط غذا خودداری گردد. 🥛فاصله زمانی بین افطار تا سحر آب بنوشید. 🍺 از نوشیدن نوشابه و دوغ های گازدار خودداری شود. 🍎 حتما در وعده افطار و سحری میوه میل کنید. 🍰 از مصرف دسر و شیرینی با شکر زیاد در برنامه غذایی افطار و سحر خودداری کنید. 🥣مصرف آش و سوپ های تند و پرادویه در افطارممکن است اثرات سوء بر دستگاه گوارش داشته باشد و توصیه نمی شود. 🍲بهتر است که افطار مختصر صرف شده و بعد از آن شام مصرف شود و فاصله کمی بین این دو باشد، زیرا به شخص روزه دار کمک می کند تا اشتهای بیشتری برای خوردن سحری داشته باشد. 📲 رسانه راهیان کوثر @rahiyanekosar1

🔻ثبت سفارش کتاب‌های درسی از 28 فروردین 1401 سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی وزارت آموزش و پرورش از آغاز فرایند ثبت سفارش و خرید کتاب‌های درسی سال تحصیلی 1402-1401، در تاریخ 28 فروردین خبر داد. والدین یا مدیران مدارس پایه آمادگی تکمیلی (پیش‌دبستانی استثنایی)، پایه دوم تا ششم دوره ابتدایی (عادی و استثنایی)، پایه هشتم و نهم دوره اول متوسطه و پیش‌حرفه‌ای استثنایی، دانش‌آموزان پایه یازدهم و دوازدهم دوره دوم متوسطه (نظری، فنی و حرفه‌ای و کاردانش) و فراگیران پایه یازدهم و دوازدهم دوره دوم متوسطه حرفه‌ای استثنایی، از روز 28 فروردین لغایت 21خرداد ماه اقدام به ثبت سفارش کتاب‌های درسی نمایند. همچنین، ثبت نام و سفارش بسته آموزشی دانش‌آموزان پایه آمادگی مقدماتی (پیش‌دبستانی استثنایی)، پایه اول دوره ابتدایی (عادی و استثنایی) و پایه هفتم متوسطه اول پیش‌حرفه‌ای استثنایی و دانش‌آموزان پایه دهم دوره دوم متوسطه و حرفه‌ای استثنایی از تاریخ 5 تیر لغایت 11 شهریور 1401 صورت خواهد گرفت سامانه   www.irtextbook.ir

🔹قیمت کتب درسی درسال تحصیلی ۱۴۰۱ -۱۴۰۲

🌙 دعای روز پنجم #ماه_رمضان 🔹خدایا منو جزو دوستای نزدیکت قرار بده🤲 📲 #رسانه_راهیان_کوثر @rahiyanekosar1

🌙 دعای روز ششم #ماه_رمضان 🔻 اللهمّ لا تَخْذِلْنی فیهِ لِتَعَرّضِ مَعصِیتِکَ ولا تَضْرِبْنی بِسیاطِ نَقْمَتِکَ و زَحزحنی فیهِ من موجِباتِ سَخَطِکَ بِمَنّکَ و أیادیکَ یا مُنْتهى رَغْبـهَ الرّاغبینَ. 🔸 ای خدا مرا در این روز به واسطه ارتکاب عصیانت خوار مساز و به ضرب تازیانه قهرت کیفر مکن و از موجبات خشم و غضبت دور گردان به حق احسان و نعمت‌های تو به خلق ای منتهای آرزوی مشتاقان. 📲 #رسانه_راهیان_کوثر @rahiyanekosar1

امام‌رضا«علیه السلام»فرمودند: افطاری‌دادن‌تو‌,به‌برادرروزه‌دارت فضیلتش‌بیشترازروزه‌داشتن‌توست👌 #حدیث✨ #ماه_رمضان🌙 📲 رسانه راهیان کوثر @rahiyanekosar1

🌙 دعای روز هفتم #ماه_رمضان ▫️خدایا منو از کارهای بیهوده دور کن و کمکم کن روزه بگیرم 📲 #رسانه_راهیان_کوثر @rahiyanekosar1

‍ #نکته سلام والدین محترم❣️ اگر ميخواهيد فرزندتان بعد از رسيدن به سن تكليف، روزه بگيرد، پيش از اين كه مكلف شود شروع كنيد و او را با جنبه هاي مختلف، اهداف و جذابيت هاي ماه رمضان آشنا كنيد. آنها را به گرفتن روزه كله گنجشكى تشويق كنيد.‌ ⭕️روزه کله گنجشکی به منظور آماده سازی و آشنایی کودک با آداب روزه داری است و از این لحاظ اهمیت دارد که بچه ها را برای گرفتن روزه کامل آماده می کند. 🥘 برای گرفتن روزه کله گنجشکی از بچه ها بخواهید که پس از نماز صبح تا بعد از نماز ظهر چیزی نخورند و در زمان اذان ظهر ناهار مقوی و مختصری بخورند و دوباره تا اذان مغرب و موقع افطار چیزی نخورند.‌ ⭕️به آنها گوشزد کنید هدف فقط نخوردن و نیاشامیدن نیست و باید در موقعی که روزه هستند، مهربان‌تر باشند، حرف بد نزنند و کارهای نادرست انجام ندهند و… ❗️اما توجه داشته باشيد كه به هيچ وجه به كودك فشار نياورديد و هر زمان احساس كرديد او دچار ضعف ميشود وادارش كنيد چيزى بخورد.‌ ⭕️اگر افتخارآمیز بودن روزه برای فرزندان، به آنها منتقل شود و روزه گرفتن را نه به عنوان یک کار سخت و خشک، بلکه به عنوان یک کار سخت و افتخارآمیز که انجام آن یک پیروزی بزرگ محسوب می شود، نگاه کنند، روزه گرفتن و ماه رمضان برای فرزندان شیرین خواهد شد.

🌙 دعای روز هشتم #ماه_رمضان خدایا به من دوست های خوب بده و کمکم کن با یتیم‌ها مهربان باشم. 📲 #رسانه_راهیان_کوثر @rahiyanekosar1

♦️ والدینی که میخوان بچه‌های سرنوشت‌‌ساز برای کشور تربیت کنن لازمه که این کلیپ رو #ببینند ⚠️ مولفه‌ای مهم در تربیت کودکان که اکثرا رعایت نمی‌کنیم و فاجعه دوران ما به حساب می‌آید! 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 با شما هستیم در ایتا،اینستاگرام، تلگرام و روبیکا با آیدی👇👇👇👇 🆔@Rouyatt