🔻اثرات کم خوابي شبانه بر بدن: 🔸 اختلال در بینایی 🔸 اضافه وزن 🔸 کاهش فعالیت های جنسی 🔸 سر درد و میگرن 🔸 کج خلقی 🔸 سرما خوردگی 🔸 درد معده 🔸 اختلال در یادگیری

. انسانیت سن وسال نمیشناسد انسانیت وقت و بی وقت نمیشناسد انسانیت داراو ندارنمیشناسد انسانیت دڪتری و بی سواد نمیشناسد انسانیت شعور میشناسد، درڪ میشناسد،فرهنگ میشناسد

بعضی آدمها مثل ابر میمانند وقتی ناپدید میشوند روزمان درخشان تر میشود. "از آدمهای منفی دوری کنید.." ---_-_-_💥 💥_-_-_---

🍃 دارم حس میکنم نور رو که همزاد نفس هامه... 𝄠𝒎𝒖𝒔𝒊𝒄 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒏𝒆𝒍𝄠

آیا می دونستی طی روز خروس در جائی بلندتر از زمین (بین یکی دو متر) می‌نشیند و مراقبت از محدوده و مرغ هایش را در مقابل خطر حمله دیگر جانوران و خروس های دیگر انجام می‌دهد، و چنانچه احساس خطری بکند با درآوردن صداهایی از خود به مرغ ها اعلام خطر می‌کند.

آیا میدونستی گوسفندهای کارتون shaune the sheep درواقع گوسفندهای واقعی هستن و جزو خوشگلترین نسل گوسفندان!🌚

حسین جان ای آبروی دو عالم ... خداحافظ ای برادر زینب ..💔

آیا می دونستی توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰/۹ گرم پروتئن است. 🔸بهترین قند طبیعی 🔸کاهنده کلسترول بد خون 🔸ضد سرطان و بیماری قلبی 🔸سرشار از فیبر و ملین است 🔸دشمن اضطراب و عصبانیت 🔸حاوی آهن و داروی کم خونی

اضافه کردن یک دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان می‌کند. ‌‌‎‌

آیا میدونستی یکی از دلایل کاهش عمر باتری موبایل اینه که حین شارژ قاب اونو جدا نمیکنید.