بِسْمِ اللَّـهِ الرَّ‌حْمَـٰنِ الرَّ‌حِيمِ سوره تکویر ایه 1,9 زیبا ترین و معروف ترین صدای استاد عبدالباسط رحمةالله علیه ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban

🌹 تقویم شیعه🌹 شمسی: پنج شنبه ۲۶ مهرماه ۱۴۰۳ هجری شمسی میلادی:Thursday 17 october 2024 قمری: الخميس ۱۳ ربیع الثانی ۱٤٤۶ 🌹امروز متعلق است به : 🔸حضرت حسن بن علی العسكری عليهما السّلام 📿 اذکار روز: 👈صد مرتبه ذکر لا اله الا الله الملک الحق المبین 👈۳۰۸ مرتبه یا رزاق بگوید تا روزى اش فراوان شود. 🙏بارالها در فرج حضرت مهدی عج الله تعالی فرجه الشریف تعجیل فرما و گره از مشکلات همه مردم باز کن ✅وقایع روز: 🇮🇷روز تربیت بدنی و ورزش 🗓روزشمارتاریخ: 💐⏳۲۱ روز تا ولادت باسعادت حضرت زینب کبری سلام الله علیها (۰۵ ه ق) روز پرستار ⬛️⏳۲۹ روز مانده به سالروز شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله عليها (۱۱ ه ق) به روایتی 💐⏳۳۱ روز مانده به ولادت حضرت امام سجاد علیه السلام به روایتی (۳۸ه ق) #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج #لبیک_یا_خامنه_ای ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban

🎥 ✅ تقویم_معارفی_شیعه ☀️ پنجشنبه ٢۶ #مهر ١۴٠٣ 🌙 الخمیس ١٣ #ربیع‌الثانی ١۴۴۶ 🌲 اکتبر 2024 17 Thursday ❇️ وقایع مهم روز: ☀️ #روز_تربيت_بدنى و ورزش 💠 حدیث روز: 💎 پيامبر خدا (ص): «اِلهَوا وَالعَبوا فَإِنِي أكرَهُ أن يُرى في دينِكُم غِلظَةً» «سرگرمى داشته باشيد و بازی و ورزش كنيد؛ چرا كه خوش نمى‌دارم در دين شما خشکی و سختى ديده شود» 📚 شُعب‌الإيمان، ج۵، ص٢۴٧ ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban

✅ روزبرگ_شیعه بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ السَّلاَمُ عَلَى مَهْدِيِّ الْأُمَمِ وَ جَامِعِ الْكَلِم موضوع امروز: «#اهمیت_ورزش از نگاه عقل و شرع» مناسبت روز: در #هفته_تربیت_بدنی و #ورزش قرار داریم لذا به همین مناسبت، در سخن امروز از اهمیت ورزش‌ از نگاه عقل و شرع سخن خواهیم گفت؛ در نظام تربیتی اسلام، با عنایت به مفاد آیات قرآن کریم و روایات حضرات معصومین (ع) بر تربیت اخلاقی، عقلانی و جسمانی انسان تأکید و سفارش فراوان شده است و بی‌شک «ورزش» یکی از مصادیق مهم تربیت جسمانی است که البته بر بُعد روحانی انسان نیز تأثیر گذاشته و انسان را شاداب و باطراوت می‌نماید. همانگونه که جسم انسان برای رشد و نمو، نیازمند غذا است، نیازمند تفریح و ورزش نیز می‌باشد تا کسالت و خستگی را از آدمی دور نموده و نشاط و سرزندگی را برایش به ارمغان بیاورد؛ یکی دیگر از محاسن ورزش، ایجاد و تقویت روحیه‏ شجاعت و از خودگذشتگی، مبارزه با ظلم و دفاع از مظلوم در انسان است و اراده آدمی را قوی می‌سازد؛ از دیگر محاسن ورزش، ایجاد و تقویت روحیه همکاری و تعاون در انسان است، چراکه ورزشکار با شرکت در ورزش‌های جمعی، عملاً روحیه همکاری را تمرین نموده و همچنین «رعایت نظم و انضباط و انجام مسئولیت فردی و دخالت نکردن در کار دیگران» را تجربه می‌نماید. نکته مهم دیگر این است که ورزش در برابر ناهنجاری‌های فردی و اجتماعی، نیز قدرت بازدارندگی دارد و مانع از بروز بسیاری از جرائم می‌شود؛ لذا روانشناسان و کارشناسان اجتماعی، یکی از ثمرات مهم ورزش را، رشد و شکوفایی قوای عقلی، هوش، استعداد و تقویت اراده در برابر مفاسد اجتماعی و سرگرمی های خطرناک، مانند اعتیاد به مواد مخدر می‌دانند. در دین مترقی اسلام نیز به تفریح‏های سالم و ورزش اهمیت زیادی داده شده تا جایی که نه تنها به یادگیری و انجام تیراندازی و سوارکاری و شنا سفارش ویژه شده، بلکه حتی شرط بندی در مسابقات آنها را نیز مجاز دانسته است؛ البته نباید فراموش کرد که در اسلام بر عنصر «سالم بودن و حلال بودن تفریح و ورزش» تأکید شده است؛ زیرا تفریح و ورزش ناسالم نه تنها خستگی و مشکلات کار را کم نمی‏کند، بلکه روح و اعصاب انسان را خسته کرده و از بازده کارهای بعدی می‏کاهد. (محمدعلی رضایی اصفهانی، تفسیر قرآن مهر، ج۱۰، ص۴۷) نکته دیگر در این زمینه این است که انسان، فطرتاً نیازمند تفریح و ورزش‏ است؛ چنانچه در قرآن درباره حضرت یوسف (ع) و برادرانش چنین آمده است: {أَرْسِلْهُ مَعَنَا غَدًا يَرْتَعْ وَيَلْعَبْ وَإِنَّا لَهُ لَحَافِظُونَ}؛ فردا او را با ما (به خارج شهر) بفرست، تا غذای کافی بخورد و تفریح کند؛ و ما نگهبان او هستیم!» (یوسف: ۱۲/۱۲) همان طور که در آیه فوق مشاهده می‏شود قوی‏ترین منطقی که توانست حضرت یعقوب (ع) را تسلیم خواسته فرزندان کند، این بود که یوسف نیاز به تفریح و ورزش دارد. در روایات متعدد نیز آمده که: انسان مؤمن باید یک چهارم و یا یک سوم از وقت روزانه خود را برای تفریح و بهره‏برداری از لذت‏های حلال اختصاص دهد تا به وسیله‏ آن، بر انجام سایر کارها نیز موفق شود. (محسن قرائتی، تفسیر نور، ج۴، ص۱۶۷) ✍️ و سخن امروز را با کلام ارزشمند رهبر فرزانه انقلاب به پایان می‌بریم که فرمودند : «... توصیه‏ من به همه‏ی مردم این است که ورزش کنند؛ البته از میان همه‏ ورزش‌ها، توصیه‏ به ورزش خاصی را نمی‏کنم؛ هرکس به هر ورزشی که دوست دارد و با وضع و طبیعت و امکانات او متناسب است، بپردازد؛ منتها از بی‏خرج‌ترین ورزش‌ها کوهنوردی است؛ این را که ما امتحان کرده‏ایم، هیچ خرجی ندارد؛ حتی یک توپ کوچک هم لازم ندارد؛ آدم کفشش را پایش می‏کند و می‏زند به کوه و راه می‏رود و ورزش می‏کند و از این هوای خوب و مناظر طبیعی استفاده می‌کند؛ توصیه می‏کنم که حتماً ورزش را فراموش نکنید...». (۰۲/ ۰۶/ ۱۳۷۵) معظم له در سخن ارزشمند دیگری نیز فرمودند: «سلامت جسمانی را جدّی بگیرید؛ امروز جوان‌های ما بایستی، هم سلامت جسمی، و هم سلامت معنوی، و هم سلامت فکری را با هم داشته باشند و برای خودشان نگه دارند؛ سلامت جسمی را با ورزش و با تغذیه‌ی مناسب؛ سلامت معنوی و قلبی را هم با توجّه به خدا، با نماز، با دعا، با توسّل، با یاد شهدا؛ سلامت فکری را هم با کتاب‌خوانی تأمین کنید؛ از کتابهای خوب، راه‌گشا، راهنما (که از سوی متفکّران و نویسندگان خوب ما تهیّه شده و در اختیار ما گذاشته شده) استفاده کنید و بخوانی؛ این موجب میشود که نسل نوجوان ما، هم سلامت جسمی داشته باشد، هم سلامت معنوی و روحی داشته باشد، هم سلامت فکری و عقلانی داشته باشد؛ آن‌وقت این، آینده‌ی کشور را تأمین می‌کند» (۱۳۹۵/۰۹/۲۳) ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban

چه میشود که فقط غرق این دعا بشوم فقط خدا نکند از غمت جدا بشوم بگیر دست مرا جان مادرت زهرا به حال خود نکند لحظه ای رها بشوم خدا کند که بزودی شوم فدای تو و فدای حضرت سقّای با وفا بشوم نه اهل کبر و غرور و نه اهل جلوه گری غلام مخلص و سرباز بی ریا بشوم مرا به هیئت خود راه دادی و گفتی همیشه گریه کنِ پای روضه ها بشوم نگاه کن به دلم تا به قدر وسع خودم کریم و صاحب دستی گره گشا بشوم گناه کردم و آقا چه می شود من هم رسولِ ترک تو باشم فقط گدا بشوم برای حال دلم، یاحسین کاری کن از این قفس گذری کن، بگو رها بشوم چه میشود که بیایم، نگو تو را به خدا بمانم و پرِ از اشکِ بی صدا بشوم به من بده حَرَمَت را، بگیر هر چه که هست به غیر عشق خودت تا خدا نما بشوم ببخش نوکر خود را؛ فقط اجازه بده دوباره هم زائر کرب و بلا بشوم #نـوكـر_نـوشـت: #حسین_جان💔 یکی به جای دلم زیر #قبه گریه کند به یاد آن شب جمعه که در #حرم بودم #صلی_الله_علیک_ياسيدناالمظلوم_يااباعبدالله_الحسين سلام عليكم و رحمة الله، صبحتون بخير، #روزيتون_زیارت_كـربلای_مـعـلـی #به_یاد_شهیدان #اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد_و_ عجل_فرجهم ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban

📰 دکه روزنامه| پنجشنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۳ ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban

✳️رگبار و رعدوبرق در شمال غرب کشور ⛈در برخی مناطق استان‌های آذربایجان غربی و شرقی و اردبیل رگبار و رعدوبرق و وزش باد شدید پیش‌بینی ‌می‌شود. ⛈فردا با آغاز شمالی شدن جریان هوا روی دریای خزر، همراه با کاهش دما، در غرب سواحل خزر بارش رخ می‌دهد. ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban

🎥خاطره رهبر انقلاب از کتاب خواندن پدرشان ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban

🎥 ورود پیکر مطهر شهید سردار نیلفروشان به اجتماع مردم اصفهان جهت انجام مراسم تشییع و تدفین ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban

💢 سردار سلامی: شهید عباس نیلفروشان سال ها چشم در چشم دشمن دوخته بود و دشمن را به خوبی می شناخت ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban

🎥 پیکر شهید نیلفروشان وارد گلستان شهدای اصفهان شد ✅با ما همراه شوید. 🔗ایتا: نگهبان https://eitaa.com/mnegahban