کابوس های شبانه😩 #گلهای_خونه ۱۴  🔺معمولا در حدود سه سالگی آغاز و بین چهار تا شش سالگی به اوج میرسند. 🔺وقتی که کودک دچار این مشکل می شود، خیلی آرام بیدارش کنید. با مهربانی و نوازش در آغوشش بگیرید. زیاد درباره کابوسش حرف نزنید و مسأله را بزرگ نکنید. 🔺پیش از خواب از تماشای فیلم های ترسناک، تعریف داستانهای هراس آور و یا فعالیت بدنی زیاد و کتک کاری پرهیز کنید. 🔺در بین روز در باره کابوس های کودک با او گفت و گو کنید. بکوشید از لابه لای حرف های او زمینه های اصلی ایجاد کننده ترس را بیابید و در رفع آن بکوشید. 🔺برخی از کابوس های شبانه کودکان به دلیل جداسازی غیر اصولی محل خواب کودک رخ می دهد؛ با خواندن کارت «جدا کردن محل خواب کودک» روش درست اجرای این برنامه را بیاموزید. 🔺اگر کودک کابوسی را به صورت تکراری می بیند، ممکن است از ترس خاصی رنج می برد. اگر در رفع آن موفق نشدید، از یک روانشناس متخصص کودک کمک بگیرید. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ @montazer_moalleman

 نخوردن صبحانه🧀🥚 #گلهای_خونه ۱۵ 🔸هرگز کودک را با زور به صبحانه خوردن یا خوردن چیز خاصی در هنگام صرف صبحانه مجبور نکنید. او را در خرید صبحانه از فروشگاه و چیدن سفره مشارکت دهید تا صبحانه برایش جالب شود. 🔸به کمک ظروف زیبای کودکانه، تزیین سفره، گذاشتن گلی زیبا سر سفره، ، سفره را جذاب کنید. 🔸با همفکری کودک، برنامه هفتگی صبحانه را تنظیم کنید. هر چند وقت یک بار برنامه را تغییر دهید. 🔸از وسایل جالبی مثل کتاب داستان مصور و یا یک عروسک پارچه ای برای تشویق کودک به صبحانه خوردن استفاده کنید. 🔸مقداری از غذا را با کمک خود کودک در بسته های پلاستیکی تمیزی بگذارید؛ در درون بسته یک جایزه مثل عکس برگردان یا بلیط یک مکان تفریحی قرار دهید. وقتی به کودک جایزه بدهید که تمام آن بسته را بخورد. 🔸در ازای هر لقمه صبحانه که کودک می خورد به او یک تکه آجرک خانه سازی و یا در ازای چند لقمه یک اسباب بازی مورد علاقه بدهید. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ @montazer_moalleman

👶کودک گوش👂نمی دهد #گلهای_خونه ۱۶ 🔻محکم و با صلابت اخطار چند دقیقه ای بدهید؛ برای مثال بگویید «تا پنج دقیقه دیگر سر سفره شام حاضر شو!» و بعد به ساعت دیواری اتاق اشاره کنید. 🔻از زمان سنجی برای مشخص شدن مدت زمان معین استفاده کنید. اگر کودک به خواسته شما به موقع پاسخ داد، زود تحسینش کنید. 🔻دفعه های بعدی که از او چیزی می خواهید، ابتدا برای فرمان پذیری اش در دفعه قبل، از او تقدیر کنید و سپس تکلیف جدید را بخواهید. اگر کودک همکاری نکرد:🔻 و زمان را از او بگیرید؛ برای مثال اگر به این بهانه که بازی اش تمام نشده بود ده دقیقه دیر سر شام آمد، فردا ده دقیقه از زمان بازی اش کم کنید. 🔻 بخواهید به ازای هر دقیقه دیر آمدن، یک دقیقه کاری از منزل را که معمولا مسئول آن نیست، انجام دهد. 🔻تنبیه را مناسب با نافرمانی کودک تنظیم کنید. برای مثال اگر تا سر وقت نیامد، خودتان شام را شروع کنید و بگویید او باید به تنهایی شام پایین تری مثل نان و پنیر بخورد. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ @montazer_moalleman

📚درس خواندن، چگونه؟ #گلهای_خونه ۱۷ #تربیتی مراحل زیر به کودک کمک می کند تا در صد موفقیتش در امتحان بالا برود: 💢پیش خوانی: از او بخواهید مطالب یک درس را یک بار به صورت کلی و سریع بخواند. می تواند از خواندن مقدمه، تیترهای اصلی و فرعی و خلاصه کمک بگیرد. 💢سؤال کردن: قبل از ورود به اصل مطالعه، سؤالهایی مرتبط با مطلب طرح کند. 💢خواندن: حالا شروع به مطالعه کند و به گونه ای بخواند که پاسخ سؤال هایش را در متن درس ها بیابد. 💢تفکر: سعی کند با فکر کردن، آنچه را می خواند به مطالبی که از قبل یاد گرفته ربط دهد و نکته های فرعی را نیز به مطالب اصلی درس ارتباط دهد. 💢بسط معنایی: مطالبی را که می خواند با عبارتی خودمانی برای خود توضیح دهد. 💢از بر خواندن: مطالبی را که لازم است به خاطر بسپارد، ابتدا با صدای بلند و بعد به صورت ذهنی، از حفظ بگویید. در این مرحله میتواند از نوشتن نیز کمک بگیرد. 💢مرور کردن: چند ساعت قبل از امتحان، همه درس را با سرعت بیشتری مرور کند. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ @montazer_moalleman

تقلب📝 #گلهای_خونه ۱۸ #تربیتی 📝اگر فهمیدید که کودکی تقلب کرده، نپرسید «تقلب کردی یا نه؟» خونسرد ولی محکم بگویید «این راه خوبی برای رسیدن به نتیجه نیست.) 📝بدون دشمنی، سرزنش و زخم زبان، بررسی کنید چرا این راه را رفته است؛ به دنبال درمان ریشه ها بروید. 📝بگویید «کار اشتباهی کرده ای و هر کار اشتباه باید جبران شود.» 📝در اولین تقلب، محترمانه ولی با بزرگنمایی مسأله را پر اهمیت جلوه دهید. دادن نمره مردودی یا مجبور کردن به اضافه تکلیف مناسب است. در تقلب چندباره، افزون بر مرحله قبل بخواهید از جمع یا از کسی که از او تقلب کرده معذرت خواهی کند. 📝تأکید بیش از حد بر نمره، از سوی معلم یا والدین، احتمال تقلب را بالا می برد. 📝تحقیر کودک در کلاس به دلیل نمره پایین، انگیزه تقلب را بالا می برد. بهتر است نمره هر دانش آموز در کلاس مخفیانه به خود او گفته شود. کارت «درس خواندن چگونه؟» و «اضطراب امتحان» را با کودک کار کنید. 📝همکاری کودک را تشویق و تحسین کنید. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ @montazer_moalleman

لکنت زبان👅 #گلهای_خونه ۱۹ #تربیتی 😛اولين لكنتها را نادیده بگیرید. 😛واژه ها و جمله های کودک را تکمیل نکنید؛ فقط با آرامش به او توجه کنید. بعدا به صورت غیرمستقیم کلمه ها را به طور صحیح ادا کنید. 😛با کودک به آرامش، کوتاه و واضح ولی نه با کندی صحبت کنید، اما از او نخواهید آرام تر صحبت کند. 😛درباره لکنت زبان او اظهارنظر نکنید و به او برچسب «کند زبان» نزنید. تنفس عمیق و منظم را به کودک بیاموزید؛ بگویید قبل از گفتن کلمه ها نفس بگیرد و در طول صحبت، نفس را بیرون دهد. 😛با شروع لکنت بخواهید سکوت نماید، مکث کند، نفس بگیرد و دوباره مثل بالا عمل کند. 😛فهرستی از کلمه های مشکل زا در گفت و گوی کودک را تهیه کنید. با بازی در موقعیتهای مختلف گفتن آنها را تمرین کنید. 😛متن ساده ای را انتخاب و همراه با کودک، هم صدا بخوانید. بعد از چندبار تکرار، صدای خود را آهسته تر کنید تا سرانجام به جایی برسید که فقط کودک باشد که می خواند. 😛در صورت نیاز می توانید از یک گفتار درمان کمک بگیرید. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ @montazer_moalleman

انگشت در بینی کردن👆 #گلهای_خونه ۲۰ #تربیتی 👆آینه ای همراه داشته باشید و وقتی کودک دست در بینی کرد، تصویر 👆ناخوشایند رفتارش را به او نشان دهید. خودتان با بزرگنمایی انگشت در بینی کردن، زشتی این کار را به او نشان دهید. 👆اگر بینی کودک خشکی می کند، از دستگاه بخور، یا کرم AD استفاده کنید تا دچار وسوسه فرو کردن انگشت در بینی نشود. 👆فین کردن را به کودک بیاموزید. بگویید با چهار شماره، هوا را در سینه پر کند، دهان را ببندد، سوراخ یک بینی را با دست بگیرد، و هوا را از سوراخ دیگر بینی خارج کند. 👆روش استفاده از دستمال کاغذی را برای گرفتن ترشحات بینی به کودک بیاموزید. از دستمال های رنگارنگ و متنوع استفاده کنید تا این کار برای کودک جذاب شود. 👆مواقعی را که کودک بیشتر این کار را می کند شناسایی کنید؛ در این زمانها برای دست های کودک مشغولیتی درست کنید مانند بازی با خمیر یا توپ. 👆رفتار صحیح کودک را در این زمینه تحسین کنید. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ @montazer_moalleman

اضطراب امتحان😨 #گلهای_خونه ۲۱ #تربیتی 😨قبل از امتحانات، درس ها را به بخش های کوچکتری تقسیم کنید و هر روز طبق برنامه بخشی را برای مطالعه کودک در نظر بگیرید. 😨کارت «درس خواندن چگونه؟» را بخوانید.😨 فهرستی از افکار منفی کودک را که قبل از امتحان به سراغش می آید، بنویسید؛ مانند «همه چی یادم رفته» و افکار مثبت را جایگزین کنید؛ مانند حواسمو که جمع کنم، همه چی یادم می یاد» 😨بخواهید کودک قبل از امتحان، وقتی افکار منفی هجوم می آورند، نفس عمیق بکشد و سپس اول با صدای بلند و بعد آهسته، افکار مثبت را به زبان بیاورد. 😨 به کودک بگویید که اندکی از نگرانی و اضطراب کاملا عادی و طبیعی است. روزهای قبل، در همان ساعت امتحان، از او امتحان آزمایشی بگیرید. 😨با دیدن نمره کم کودک، واکنش های منفی افراطی نشان ندهید. در فضایی دوستانه با همفکری کودک دلیل ناکامی اش را بررسی کنید. . 😨اگر کودک تمام سعی اش را برای خوب درس خواندن کرده است و با این حال نمره اش کم شده، تشویقش کنید و به او جایزه بدهید. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ @montazer_moalleman

بگو مگو و دعوا😤 #گلهای_خونه ۲۲ #تربیتی 😕خودتان اهل دعوا و مشاجره کردن با کودک و دیگران نباشید. مراقب الگو گرفتن کودک از برنامه های پرخاشگرانه تلویزیون باشید. 😕با هم فکری کودک، فهرستی از راههای درست و نادرست پایان دادن اختلاف نظر با دیگران را تهیه کنید. 😕با بازی کردن، شیوه درست حل اختلاف نظرها را به کودک آموزش دهید. 😕بعد از آرام کردن کودکان در هنگام مشاجره، مسابقه بگذارید که هر کدام راه حل های مناسب و عاقلانه حل مشکل را بگویند. راه حل های بهتر را تحسین کرده و در فرصتی مناسب پاداش دهید. کودک را از نتایج احتمالی و خطرناک پرخاشگری آگاه سازید. 😕جدولی روی دیوار نصب کنید، هر روز که کودک مشاجره نکرد و یا خیلی کمتر از روز قبل مشاجره کرد، ستاره ای بچسبانید؛ چند ستاره معين، یک جایزه خوب. 😟کودکان خطا کار را از برخی مزایا محروم کنید. مثلا اگر دعوای دو کودک، سر تماشای تلویزیون است، هر دو را نیم ساعت از دیدن تلویزیون محروم کنید. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ @montazer_moalleman

تنبیه با روش محرومیت 😩 #گلهای_خونه ۲۳ #تربیتی ♦️قبل از اجرای محرومیت به کودک اطلاع دهید که در صورت ادامه رفتار ناپسندش، با محرومیت، تنبیه خواهد شد. ♦️محروم کردن از دوست داشتنیها و علایق مانند اسباب بازی مورد علاقه، بازی کردن با دوستان، تماشای تلویزیون، اخراج به مکانی دیگر، ... از روشهای محرومیت هستند. ♦️محلی را که برای اخراج کودک در نظر می گیرید نباید تاریک🚫یا ترسناک باشد، باید مکانی امن باشد که برای کودک سرگرم کننده نبوده و او را از مکان دلخواهش دور کرده باشد. ♦️مدت زمان محرومیت را بر اساس سن کودک تعیین کنید. برخی متخصصان روانشناسی کودک می نویسند به ازای هر سال سن کودک، یک دقیقه محرومیت در نظر گرفته شود. ♦️تایمری روشن کنید و بگویید «هر وقت صدای زنگ رو شنیدی، به شرطی که تا اون وقت آروم باشی، محرومیت تموم میشه.» ♦️از کودک بخواهید کاری که قبل از انجام مجازات محرومیت باید انجام میداد، به پایان برساند. همکاری اش را تشویق کنید. ♦️فقط در موارد لازم تنبیه کنید؛ تکرار زیاد و بی مورد تنبیه، آن را بی اثر می کند. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ @montazer_moalleman

نادیده گرفتن، چگونه؟ 🤔 #گلهای_خونه ۲۴ #تربیتی ▪️به رفتاری که برای نادیده گرفتن انتخاب کرده اید، چه زبانی و چه غیرزبانی، واکنش نشان ندهید. . ▪️برای نادیده گرفتن، از روش هایی مثل ترک کردن محل، گرداندن رو به سمت دیگر، تماشای تلویزیون، نگاه به بیرون پنجره، صحبت کردن با دیگری، ... استفاده کنید. ▪️اگر کودک بعد از بی توجهی شما، رفتار نامناسبش را بیشتر کرد، به او توجه نکنید. ▪️افزون بر نادیده گرفتن رفتار نامطلوب، رفتار مطلوب کودک را با تحسین تقویت کنید. برای مثال تا کودک دست از گریه برداشت، بدون معطلی او را تحسین کنید، به او نزدیک شده و نوازشش کنید، اگر دوباره گریه کرد، دوباره به او بی توجه شوید. ▪️در حالی که وانمود می کنید از عمل ناشایست کودک بی خبرید، عمل شایسته کودک دیگر را در آن زمینه، ستایش کنید. ▪️مواردی که نباید از روش «نادیده گرفتن» استفاده کرد : ✔️ رفتاری از کودک که برای خودش یا دیگری پر خطر است و یا زیان مالی دارد. ✔️ اگر شما توان نادیده گرفتن رفتارهای آزاردهنده کودک را بعد از مرحله اول نادیده گرفتن ندارید. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ @montazer_moalleman

نق زدن🤢 #گلهای_خونه ۲۵ #تربیتی 🎈اگر نق زدن کودک به دلیل کمبود توجه است ، حتما در روز، زمان معینی را به بودن با او اختصاص بدهید و تمام توجهتان را در آن زمان به کودک معطوف کنید مگر این که نق بزند. 🎈اگر نق زدن کودک به سبب کسل بودن اوست، برای او مشغولیت درست کنید. برای مثال نشان دهید چگونه میتواند با اشیای جدید بازی کند و یا چند کار سبک خانه را که به آنها علاقه دارد، برایش در نظر بگیرید. 🎈اگر کودک به دلیل لوس بودن نق می زند، پست «نادیده گرفتن چگونه» را بخوانید. 🎈هر گاه کودک به صورت درست، بدون نق زدن، از شما چیزی خواست، سریع به او توجه کرده و این گونه درخواست کردن را تحسین کنید. 🎈صدای نق زدن او را ضبط کرده و آن را برایش پخش کنید تا زشتی این رفتار را ببیند. 🎈با نقش بازی کردن، زشتی نق زدن و شیوه درست بیان درخواست را برایش توضیح دهید. 🎈عدم همکاری کودک را با محرومیت، تنبیه کنید. ⚜--⚜--⚜--⚜--⚜ @montazer_moalleman