*پوشش شب برای خواب و آرامش، و روز روشن برای کار و فعالیت*
🕋 وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا (47 - فرقان)
✨و او خدایی است که شب را برای شما لباس گردانید (تا همه در سیاه جامه شب مستور شوید) و خواب را مایه سکون و آرامش شما قرار داد و روز روشن را برای جنبش و کار مقرر داشت.
💥آوردن خواب (نَوْم) به عنوان "سَّبْت" بعد از ذکر واژه اللَّيْل بیان‌گر قرار دادن ساعت فیزیولوژیک خواب انسان در شب است.
✏️در حدیثی از امام صادق علیه السلام در کتاب اصول کافی آمده است: هر کس سراسر شب را به کسب و کار مشغول شود و بهرۀ چشم از خوابیدن را به آن نپردازد، آن درآمد حرام است.
✍این حدیث بیان‌گر آن است که چون حملۀ خواب به چشم از ابتدای شب تا صبح قطعی می‌باشد، پس کسی که حتی احساس کند خوابش نمی‌آید باید بخشی از شب را بخوابد و حق چشم خود بپردازد؛ چون در صورت عدم پرداخت حق چشم در کار خود قطعا به سهو دچار خطا و خیانت خواهد شد. به عنوان مثال: اگر شخصی راننده هست به حریم مقابل ناخواسته تجاوز خواهد کرد و گاها باعث به وجود آمدن حادثه‌ای بسیار جبران‌ناپذیر خواهد شد.
خواب به منزلۀ تعطیلی بدن از هرگونه حرکت است، برای همین کسی که خواب است توان برخاستن و جا به جا کردن بستر خود را حتی به اندازۀ یک متر ندارد.
🔻خواب به منزلۀ تعطیلی فکر است؛ در خواب انسان حتی بخواهد هم نمی‌تواند فکر کند پس فکر او نیز تعطیل است. پس روز زمان معاش و شب زمان تعطیلی است، با این احتساب در هر 24 ساعت میانگین چندین ساعت آن تعطیل است.
🔺خواب به منزلۀ تعطیلی و استراحت و آرامش است، چنانچه انسان در روز تعطیل احساس آرامش، شادی حاصل از فراغت از کار و خستگی می‌کند.
💠حق‌تعالی حتی بدن انسان را طوری آفریده است که در قبال دستمزد به او خدمات ارائه می‌کند و اطاعت امرش می‌نماید؛ که دستمزد بدن، غذا و خواب اوست. حتی بدن انسان، انسان را تنبیه می‌کند. مثال، اگر انسان خشمی بر کسی بگیرد و باعث ناراحتی و به هم ریختن آرامش و هورمون‌های بدن خود شود، شب‌هنگام زمان خواب او را مجازات کرده و با بی‌قراری و بی‌خوابی از او انتقام می‌گیرد. اگر انسان در زمان کار احترام بدن خود را حفظ نکند و از او بسیار و غیر متعارف کار سخت بکشد، بدن انسان با درد، آزاری را که از مالک خود دیده است چندین برابر به او برمی‌گرداند.
*بنابراین طبق تکوین و تشریع الهی پوشش شب را همانگونه که خدای متعال قرار داده برای خواب و آرامش و روز روشن را برای کار و فعالیت قرار دهیم تا بتوانیم از حیث مادی و معنوی رشد کنیم*
#خواب
#شب
#طب
#مهندسی_فرهنگی
https://eitaa.com/joinchat/1801519111Cba7e16497a
*مراقب خواب‌‌های خود باشید
*خواب هلاکت:*
خوابیدن در هنگام غروب آفتاب و از نگاه اسلام و طب سنتی خواب هلاکت نام گرفته است.
خوابیدن در هنگام غروب از دیدگاه اسلام و متخصصان طب سنتی مرگ آورترین خواب نام گرفته تا حدی که فرد وقتی از خواب بیدار می شود احساس می کند در دنیای دیگری است و برای مدتی ذهنش پاک شده است و اتفاقات روز را به خاطر نمی آورد.
خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود
*خواب غفلت:*
خواب در مجالس پند و اندرز و خوابی که تمام زمان شب را در برمیگیرد.
*خواب حسرت:*
خواب شب جمعه است که تمام ملائکه در زمین جمع میشوند تا حوائج زمینیان را بالا ببرند.
*خواب شقاوت:*
خواب در وقت نماز صبح و ظهر و مغرب
*خواب عقوبت:*
خواب بعد از نماز صبح (قبل از طلوع آفتاب)
*خواب کسالت:*
خواب اول روز ( زمانی که برای کار و فعالیت است از 8تا11صبح)
*خواب راحت:*(قیلوله)
قیلوله( یک ساعت قبل از اذان ظهر)
*خواب نعمت:*
خواب هنگام صبح ( بعد از طلوع آفتاب نیم ساعت تا یک ساعت )
*خواب رخصت :*
بعد از نماز عشا تا یک ساعت قبل از اذان صبح که یک ثلث شب را شامل میشود.
از ساعت 10:30 شب تا 3 صبح بهترین وقت خواب در ایران است.
*خواب لعنت:*
بین الطلوعین ( از سپیده اول صبح تا طلوع آفتاب)
آثار و برکات بیداری بین الطلوعین
بین الطلوعین *فاصله زمانی از طلوع فجر و اذان صبح تا طلوع آفتاب است که حدود یک ساعت و نیم طول می‌کشد.*
در روایات از *این زمان به ساعتی از ساعات بهشت یاد شده* و آثار و برکاتی برای آن بیان شده که انسان به این نتیجه می‌رسد که اگر می‌خواهد *خوشبختی و سعادت دنیا و آخرت* را داشته باشد و از بدبختی‌ها رهایی یابد می‌بایست در این ساعات بهشتی بیدار بماند؛
*چرا که فرشتگان در حال تقسیم روزی هستند و اگر خواب بمانی از همه چیز باز ماندی.*
زیان‌های مالی: اگر کسی در این ساعات بخوابد نمی‌تواند از خود دفع شر کند و خسارتی که به اصل سرمایه او می‌رسد را برطرف کند.
📚 خصال، ج2، ص622
#خواب
#اقسام‌خواب
#مهندسی_فرهنگی
https://eitaa.com/joinchat/1801519111Cba7e16497a