🌿🌺﷽🌿🌺 ⛔️زندگی با افکاری منفی مانند خشم و نگرانی برای اغلب افراد طبیعی شده است . ⚠️مشکل این است که وقتی به این افکار منفی اجازه ورود می‌دهیم جای افکار خوبی که باید در ذهنمان باشند گرفته میشود. ♻️زندگی خودتان را مثل مخزن تصور کنید شما آفریده شده اید تا پر از لذت ،آرام، اعتماد به نفس و خلاقیت باشید. ❌اما اگر اجازه دهید نگرانی وارد شود آرامش را به بیرون می ریزید برای هر دوی آنها جا نیست . ☢دلیلی که بعضی از مردم از زندگیشان لذت نمی برند این است که ذهن آنها توسط افکار منفی زیادی آلوده شده است. فردی را تصور کنید که ذهنش را با ۱۰ درصد نگرانی از کار ۱۲ درصد احساس ناراحتی از همسایه ۲۰ درصد احساس شکست و گناه به خاطر اشتباهات گذشته ۹ درصد احساس حسادت به خاطر اینکه یکی از فامیل زندگی خیلی بهتری از او دارد. 😱 او متوجه نیست که ۷۰ درصد از فضای ذهنش از چیزهای منفی پر شده است ⁉️چقدر فضای ذهنتان درگیره شکستهای گذشته است ؟ چقدر ترس از آینده دارد؟ چقدر حسادت و رنجش و درگیری با دیگران در ذهنتان دارید؟ 📛 هر چه قدر هست خیلی زیاد است 👌هیچ جایی به احساس نگرانی ترس و غم و اندوه ندهید. ✅این افکار منفی نمی توانند بیایند و به صورت خودکار جایی بگیرند شما باید آنچه را که وارد ذهنتان می شود کنترل کنید شما افکارتان را کنترل می‌کنید و اجازه ورود به ذهنتان را میدهید. 🦋با خودتان هر روز تکرار کنید . 🌻من فضای با ارزش ذهنم را به احساس حسادت و خشم اختصاص نمی‌دهند و اجازه ورود به این افکار منفی و سمی را به زندگی ام نمی دهم . 🌻من مراقب ورودی های ذهنم هستم. #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

مراقب حرف‌هامون باشیم 🎥 اگه نمی‌تونیم با حرفامون به بقیه روحیه بدیم و حالشونو خوب کنیم، بهتره چیزی نگیم، کلمات منفی راحت‌تر از هر گلوله‌ای می‌تونن بُکٌشن، نه آدمارو، امید آدمارو! وقتی‌ام که امید بمیره آدم نفس می‌کشه اما زندگی نمی‌کنه! #دکتر_مجتبی_شکوری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

درسته خدا تنهاست ولی تو مرامش نیست کسی رو تنها بزاره 💚 اگر کسی چشم امید داشته باشه، یک جوری خودش‌و می‌رسونه، همون‌جا که فکر میکنه دیگه نمیشه، دیگه امیدی نیست، دیگه همه چیز تموم شده.. 🪴به زندگی‌تون نگاه کنید، چه لحظاتی که فکر می‌کردید دیگه همه چیز تموم شده اما یک دوست، یک پیام، یک زنگ، حتی یک غریبه به کمکتون اومد. غصه و ناامیدی از درگاه خدا به خدا از هر حرومی، حرومتره خدا حواسش به همه چیز هست. ما تنها نیستیم. رها نشدیم. ما سرپرست داریم. سرپرستی، بزرگ و مهربون به نام خدا، که هیچ وقت تنهامون نمیزاره. 🪴إِنَّمَا وَلِيُّكُمُ اللَّهُ وَرَسُولُهُ وَالَّذِينَ آمَنُوا الَّذِينَ يُقِيمُونَ الصَّلَاةَ وَيُؤْتُونَ الزَّكَاةَ وَهُمْ رَاكِعُونَ ﴿٥٥﴾ 💌سرپرست و دوست شما فقط خدا و رسول اوست و مؤمنانی [مانند علی بن ابی طالب اند] که همواره نماز را برپا می دارند و در حالی که در رکوعند [به تهیدستان] زکات می دهند. سوره مائده 🪴 #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 💯یکی از صفات پسندیده مؤمنان،و دوستان خداوند، حسن ظن به خدا به معنای امید بستن به وعده های الهی، است. 🌺🌿پیامبر اکرم (ص) فرمودند: «سوگند به خدایی که جز او شایسته پرستش نیست، به هیچ مؤمنی هرگز خیر دنیا و آخرت داده نشد جز به سبب #خوش_بینی اش به خدا و امیداری اش به او، و حسن خلق و اجتناب از غیبت، و به خدایی که جز او سزاوار عبادت نیست، هیچ مؤمنی را بعد از توبه و استغفار عذاب نکند مگر به 👈سبب #بدگمانی اش به خدا و کوتاهی اش در امیدواری به او و بدخلقی و غیبت از مؤمنان» 🌺🌿امام صادق (ع) نیز می فرماید: «حسن ظن به خداوند این است که تنها به او امید داشته باشی و جز از گناهت نترسی.» ✴️اصول کافی ج۳ص۱۱۵ اصول کافی ج۳ ص۱۱۶ #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#روانشناسی_قلب 41 وقتی عاشق کسی هستی؛ هربار بوسيدنش،برات يه لذت جديده. اگه قلبت عاشق خدا بشه، لذت هربار سجده ات روی پای خدا بادفعه قبل،فرق میکنه. #استاد_شجاعی 🎤 ✨ @ostad_shojae ✨ #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🦋چگونه می‌توانیم از خدا تشکر کنیم و شکر او را به جای آوریم؟  🌺🌿بهرین راه تشکر از خدا، استفاده از نعمت‌های اوست. اگر از عمرت درست استفاده کنی، از دستت در راه یاری دیگران ، از فکرت در راه یادگیری علم و دانش به کار بگیری، از چشمت برای دیدن منظره‌های زیبای دنیا و خواندن مطالب مفید استفاده کنی، اگر با زبانت زیبا صحبت کنی، اگر با گوش‌هایت سخنان زیبا بشنوی و اگر با قدرتی که خدا به تو داده است، هر روز کار خوب انجام بدهی؛ شکر خدا را به جا آورده‌ای و به درستی از او تشکر کرده‌ای. گفتن «الحمدلله» ؛ «خدا را سپاس» خوب است؛ ولی بهترین تشکر از خدا، انجام دادن کارهایی است که خدا دوست دارد. #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#تفسیر_قرآن 🌸 #مومنون 105تا118 #محمدرضارنجبر 🌸 بسیار شنیدنی 🌕 بسیار دلنشین و درس آموز #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

تجربه گر زندگی پس از زندگی " وقتی از جسمم خارج شده بودم، سه سیلی خوردم، یکیش برای ظلمی بود که در حق خودم کرده بودم، روی دستم نوشته بودم، تندیس تنهایی... و بعد از خارج شدن از کما همین طور هم شد، حرف هایی که خال کوبی کردم در زندگیم بروز پیدا کردند." مراقب کلماتی که میگیم و می‌نویسیم باشیم، چون #کلام‌تو‌عصای‌معجزه‌گر‌توست. #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🪴ما همیشه بر #سفره_گذشته هستیم. 🍂وضعیت فعلی روحی ما، اینکه الان احساس خوشبختی می کنیم یا نه، آدم عصبی هستیم یا آرام، آدم زودرنجی هستیم یا صبور، آدم خوش بینی هستیم یا بدبین.. هر چه که هستیم، معلول گذشته ماست. به تمام عمر ما مربوط می شه، از غذاهایی که خوردیم، چیزهایی که لمس کردیم، بوهایی که استشمام کردیم؛ تمام این موارد افکار و احساس‌های ما را شکل دادند. پس هر کسی میتونه، از کارهایی که الان انجام میده، آینده‌ی خودش رو حدس بزنه. 🍃این#قاعده یادمون نره، همانطور که دنیای ما وابسته‌ی دوران جنینی ماست، برزخ و ابدیت ما هم وابسته به دوران دنیایی ماست. #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💚لبخند خدا همه ما در زندگی خود تجربه برخورد با افرادی را داریم که به ما بدی کرده‌اند. ما می‌توانیم به راحتی مثل خودشان با آنها رفتار کنیم و متقابلاً به آنها بدی کنیم. ولی این کار با ذات پاک ما در تضاد بزرگی است. ✔️این خداوند است که در جای مناسب و حق نشسته و به خوبی به رفتار آنها پاسخ خواهد داد. خداوند خودش منبع رحمت و بزرگی و بخشش است. و از رفتارهای نامناسب ما چشم‌پوشی می‌کند. پس ما هم نباید درصدد پاسخ دادن به رفتارهای بد دیگران باشیم. 🌿ما با بخشش و خوبی به دیگران در چنین شرایطی، تجلی لبخند خداوند خواهیم بود 🪴حال خوبتو فقط از خدا بخواه ، خدا زیر قولش نمیزنه #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

✔️اگر از یک دروغ یا غیبت لذت می‌بریم چون که بیماری درون ماست. بعضی ها میگن حق تلخه حق الله، خدا تلخه؟؟؟ خدا شیرینه💚 منتهی ذائقه ما بیمار شده و حق رو تلخ میدونیم. پس هر کس از چیزی لذت میبره که موجب کمال روح و جسم نمیشه، نفسش بیمار شده. #استادالهی‌قمشه‌ای #عرفان‌وآرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr3 🌺🌿🌺🌿

💌ای فرزند آدم ... خود را برای بندگی من مهیا نما در این صورت قلب تو را بی نیاز خواهم کرد💚 و تو را بسوی خواسته هایت واگذار نخواهم کرد و بر من واجب خواهد بود که حاجت تو را بجا آورم و قلب تو را مملو از یاد خود می کنم و اگر برای بندگی من خود را مهیّا نسازی، قلب تو را مشغول به دنیا خواهم کرد سپس حاجت تو را بجا نخواهم آورد و تو را به خواسته هایت واگذار خواهم کرد ... ای فرزند آدم ... در آنچه که به تو امر نمودم مرا اطاعت کن و آنچه صلاح توست به من نیاموز ! ای فرزند آدم ... لحظه ای در صبح مرا یاد کن و لحظه ای در عصر هرچه خواهی به تو می دهم ... #حدیث_قدسی #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋هر حادثه منفی که برایتان پیش می آيد، درس عمیقی همراه آن است. اگر چه ممکن است در ابتدا متوجه آن نباشید! یک بیماری سخت یا تصادف، می تواند به شما نشان دهد که در زندگیتان چه چیزی واقعی و مهم و چه چیزی غیرواقعی و بی اهمیت است. شرایط نه مثبت و نه منفی هستند! 🌿🌺 از مشکلات زندگی کوه نسازید و سعی کنید مقاوم , استوار و مصمم با آنها روبه رو شوید، چون گذشت زمان به شما ثابت می کند که ، بسیاری از نگرانی های شما درگذشته بی مورد بوده ، پس، از لحظه و حال حداکثر استفاده را ببرید. راز تمام موفقیت ها از آرامش ذهن بر می خیزد ، بدانید آنچه آینده بود حال است ، و آنچه حال است گذشته می شود . پس نگرانی چرا ؟ همواره مطمئن باشید تحت حمایت خداوند هستید #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#روانشناسی_قلب 42 يه موقع هايي... قلب... آتیش می گیره! یکی از این موقع ها... زمان بگو مگو با دیگرانه! که آتیشش، براحتی خاموش نميشه. #استاد_شجاعی 🎤 ✨ @ostad_shojae ✨ #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋به مدت چندين سال همسرم به یک اردوگاه در صحرای (ماجوی) کالیفرنيا فرستاده شده بود. من برای اینکه نزدیک او باشم، به آنجا نقل مکان کردم واین درحالی بود که از آن مکان نفرت داشتم. 🌿🌺همسرم برای مانور اغلب در صحرا بود و من در یک کلبه کوچک تنها می ماندم. گرما طاقت فرسا بود و هیچ هم صحبتی نداشتم. سرخ پوست ها و مکزیکی ها ی آن منطقه هم انگلیسی نمیدانستند. غذا و هوا و آب همه جا پر از شن بود. آنقدرعذاب می کشیدم که تصمیم گرفتم به خانه برگردم و حتی قید زندگی مشترک مان را بزنم. 🦋نامه ای به پدرم نوشتم و گفتم یک دقیقه دیگر هم نمی توانم دوام بیاورم. می خواهم اینجا را ترک کرده و به خانه شما برگردم. پدر نامه ام را با دو سطر جواب داده بود، دو سطری که تا ابد در ذهنم باقی خواهند ماند و زندگی ام را کاملا عوض کرد: 💗🌿«دو زندانی از پشت میله ها بیرون را می نگریستند؛ یکی گل و لای را می دید و دیگری ستارگان را!» بارها این دو خط را خواندم و احساس شرم کردم. 🦋تصمیم گرفتم به دنبال ستارگان باشم و ببینم جنبه مثبت در وضعیت فعلی من چیست؟ با بومی‌ها دوست شدم و عکس العمل آنها باعث شگفتی من شد. وقتی به بافندگی و سفالگری آنها ابراز علاقه کردم، آنها اشیایی را که به توریست ها نمی فروختند، به من هدیه کردند. به اشکال جالب کاکتوس ها و یوکاها توجه می کردم. چیزهایی در مورد سگهای آن صحرا آموختم و غروب را مدام تماشا می کردم. دنبال گوش ماهی‌هایی می رفتم که از میلیون‌ها سال پیش، وقتی این صحرا بستر اقیانوس بود، در آنجا باقی مانده بودند. 🌿🌺چه چیزی تغییر کرده بود؟ صحرا و بومی ها همان بودند. این نگرش من بود که تغییر کرده و یک تجربه رقت بار را به ماجرایی هیجان انگیز و دلربا تبدیل کرده بود. من آنقدر از زندگی در آنجا مشعوف بودم که رمانی با عنوان ”خاکریز های درخشان” در مورد زندگی در صحرای ماجوی نوشتم. من از زندانی که خودم ساخته بودم به بیرون نگریسته و ستاره ها را یافته بودم. اگر به فرزندان خود رویارویی با سختی های زندگی را نیاموزیم، در حق آنها ظلم کرده ایم. ديل كارنگى آيين زندگى #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#تفسیر_قرآن 🌸 #نور 1تا10 #محمدرضارنجبر 🌸 بسیار شنیدنی 🌕 بسیار دلنشین و درس آموز #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

💚از آقای بهجت خواستن که بهشون کیمیا بده آقای بهجت گفتن: "من ذکری بهت یاد میدم که از کیمیا هم کیمیاتره" ... 🍁 کسی که می خواهد روزی اش فراوان شود، این ذکر را بسیار بگوید و در آغاز و پایان آن هم، یک صلوات بفرستد: 💚 اللهم أَغنِنی بِحَلالِِکَ عَنِ حَرامِکَ، وَ بِفَضلِکَ عَمَّن سِواک 🍃🌻خدایا! مرا به وسیلۀ حلالت از حرام خویش بی نیاز کن، و با فضل و بخشش خودت، از هر چه غیر خودت بی نیاز ساز! #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 برای کاهش استرس خود چکار کنیم؟ راه های کاهش استرس: 🪴 از محیط های استرس زا و هیجان آور دوری کنید. مثل کانالهای خبری، افراد پرتنش و منفی باف و ناامید.. 🪴 حرکات تنش زای خود را آرام‌تر کنید حتی در راه رفتن , برخاستن ,نشستن, و ... تمرین کنید آرامتر باشید. 🪴 برنامه ورزش منظم داشته باشید 🪴 به خاطرات خوبتان فکر کنید. 🪴 به اگرهای کشنده در ذهنتان اهمیت ندهید، اگرهایی که اکثر انها، اتفاق نمی‌افتد. اگر جنگ بشود... اگر فرزندم... اگر همسرم... اگر این بیماری... 🪴 خود را مشغول کار مورد علاقیتان کنید. مثل کتاب خواندن،رفتن به باشگاه ویا هر تفریح مورد علاقه تان.. 🪴و در آخر و از همه مهم‌تر، توکل به‌ خدا است. یاد خدا و گفتن ذکر و توسل به اهل بیت علیهم السلام را جزو اولویت‌های زندگی خودتان قرار دهید تا در طوفان‌های زندگی در کشتی پر آرامش خداوند قرار بگیرید. #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

✨حاج اسماعیل دولابے دعا بڪن ؛ ولے اگر اجابت نشد ، با خدا دعوا نڪن ؛ میانہ ات با خدا بہ هم نخورد ؛ چون تو جاهلے و او عالم و خبیر ... #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

📿 با ذکر حالت رو خوب کن! ➕معرفی چند ذکر #استادپناهیان #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿ایمان بیاورید ڪه نعمتهاے بزرگ در راه است. 🌿ایمان بیاورد ڪه خبر هاے خوب در راه است ‌. 🌿شما در زندگے به آن چیزے میرسید ڪه منتظرش هستید. 🌿ایمان ترس را از بین می‌برد. 🌿ایمان به انسان قدرت تصمیم گیرے و تلاش میدهد. 🌿ایمان به وجود خدایے ڪه حامے ماست به ما قدرت میدهد تا مصائب را راحت تر پشت سر بگذاریم. 🌿ایمان ما را از افڪار باطل دور میڪند و باعث میشود آن چیزے را ڪه نباید، دریافت نڪنیم. 🌿 تلاش ڪنید و نتیجه ڪار را به خدا بسپارید و با توڪل ڪامل نتیجه را رها ڪنید تا زودتر جواب بگیرید. 💌بگو: یقیناً اختیار همه امور به دست خداست. [این نیست که چون خدا وعده پیروزی به شما داده بدون قید و شرط برای شما حاصل شود، پیروزیِ وعده داده شده، محصول صبر و تقوا، و شکست معلول سستی و نافرمانی است. سوره آل عمران آیه 154 🍃 #آرامش_با_قرآن #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

#روانشناسی_قلب 43 قلب هر انسان، به اندازه معشوقش وسعت داره... اگر قلب وسیع میخوای؛ باید معشوق های بزرگ انتخاب کنی. #استاد_شجاعی 🎤 ✨ @ostad_shojae ✨ #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿