😍🥰✅ماساژ بسیار عالی برای رفع چروک چشم ماساژ یک روش طبیعی و غیرتهاجمی برای رفع چروک دور چشم است که می‌تواند به عنوان یک درمان کمکی برای کاهش چروک. 👌برای انجام ماساژ رفع چروک دور چشم، می‌توانید به صورت زیر عمل کنید: 🔸1- قرار دادن یک قطره از روغن بنفشه، نارگیل یا روغن بادام بر روی انگشتان خود 🔸2- لطفاً بر روی پوست پیرامون چشم خود با حرکات دایره‌ای و بسیار نرم ماساژ دهید 🔸3- از داخل به بیرون یا در جهت ساعتگرد در حالی که انگشتان خود را به آرامی به سمت بیرون حرکت داده و بخش پوستی مورد نظر را فشار دهید، ماساژ دهید. 🔸4- این مرحله را تعدادی بار تکرار کنید، اما به یاد داشته باشید که هرگز به قوی فشار ندهید و همیشه به سمت بیرون حرکت کنید 🔸5- در نهایت، با استفاده از آب ولرم صورت خود را شستشو دهید شماهم به سفیران سلامتی اضافه شید✔️ https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82

خوراکی‌هایی که دندان‌ها را سیاه می‌کند▪️ 🔻نوشیدن قهوه، چای و آبمیوه می‌تواند به تدریج لکه‌های دندانی را ایجاد کند. علاوه بر آن برخی میوه‌ها و سبزیجات نظیر تمشک و شاتوت می‌تواند چنین تاثیری بر رنگ دندان داشته باشد در نتیجه بعد از مصرف این خوراکی‌ها باید بلافاصله مسواک زد یا دهان را با آب شست‌وشو داد.✅ شماهم به سفیران سلامتی اضافه شید✔️ https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82

•🏴♥️• هم گرفتار امام صادقیم هم عزادار امام صادقیم وقتی روضه شعبه ای از حرمه ما ها زوار امام صادقیم 🌹 #امام_صادق 🖤 #شهادت_امام_صادق شماهم به سفیران سلامتی اضافه شید✔️ https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82

تغذیه های سوداوی و بلغمی مصادیق تغذیه های سوداوی یعنی سرد و خشک 🔹شما تغذیه های سوداوی مثل روغن نباتی و مایع + چای سیاه و سبز+ ماهی پرورشی + قارچ + نخودفرنگی + قهوه و‌نستکافه + اب یخ و بستنی و نوشابه + غذای کهنه و فریزری + گوشت گاووگوساله ممنوع ❌ 👈مصادیق تغذیه های بلغمی یعنی سرد و تر دوغ + ماست + مآء الشعیر+ دلستر+ نارنگی و پرتقال زیاد + گوجه + خیار+ حتی مرغ کارخانه ای + رب گوجه + اب سرد + برنج زیاد + لبنیات زیاد+ ترشیجات و آبغوره و سرکه و اب لیمو+ و….. ممنوع❌ شماهم به سفیران سلامتی اضافه شید✔️ https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82

فواید حُمُّس برای سلامتی بدن سرشار از مواد مغذی ✅ برای درمان التهاب مفید است ✅ تضمین سلامت دستگاه گوارش ✅ به کنترل سطح قند خون کمک می‌کند✅ خطر بیماری های قلبی را کاهش می‌دهد✅ سبب کاهش وزن می‌شود✅ شماهم به سفیران سلامتی اضافه شید✔️ https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82

خدایا ممنونم که هستی و ممنونم که می‌ذاری داشتنت رو درک کنم... 🍃 #دعا روزتون پرازیادخدا♥️ شماهم به سفیران سلامتی اضافه شید✔️ https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82

فواید دوش آب گرم و دوش آب سرد در تابستان دوش آب گرم🔥 ✨ رفع خستگی ✨ کاهش سردرد ✨ گرفتگی بینی ✨ آرام کردن ماهیچه ها ✨ پاکسازی پوست ✨ کاهش سر درد دوش آب سرد❄️ 🍃جلوگیری از سرماخوردگی 🌸تقویت سیستم ایمنی بدن 🍃کاش تنش های فکری 🌸شاداب کردن پوست شماهم به سفیران سلامتی اضافه شید✔️ https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82

🔶یک روش بسیار عالی جهت تنظیم ستون فقرات و دیسک گردن ✅ شماهم به سفیران سلامتی اضافه شید✔️ https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82

. الان یهو یادم اومد اونایی که واکسن آسترازنکا زده بودید چرا واسه سینوفارمیا قیافه میگرفتید؟ 😐😂 #زنگ_خنده شماهم به سفیران سلامتی اضافه شید✔️ https://eitaa.com/joinchat/480903184C9c6ccfff82

. 💯 آموزش خصوصی حقوق به اعضای فعال در زمینه طب و سبک زندگی اسلامی ایرانی✅ مجموعه مهنا🌱 .