🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸 ؛﷽ نزدیک سحر یکی از اهالی غزه نوشته بود : بگذارید تاریخ شهادت بدهد : مصر نیل دارد و در حالی که غزه از تشنگی می‌میرد . خلیج دارای دریاهای نفت است اما هیچ سوختی برای آمبولانس در غزه وجود ندارد . اردن پزشکان زیادی دارد و غزه از کمبود پرسنل و مواد پزشکی رنج می‌برد . اعراب سالانه 4 میلیون سرباز و هزینه نظامی بیش از 200 میلیارد دلار دارند و نتوانستند حتی یک گلوله به غزه بیاورند . عربستان سعودی میلیاردها دلار برای سرگرمی ، مهمانی‌های رقص و گردش‌های شبانه می‌پردازد ، اما غزه نمی‌تواند نان و وسایل اولیه زندگی را تامین کند . سوگند به خدایی که جان من در دست اوست ، روزی که نه مال و نه فرزند سودی نمی‌برد و در پیشگاه خدا دشمنان جمع می‌شوند ، خداوند همه شما را در این خیانت مجازات خواهد کرد . حسبنا الله و نعم الوکیل 🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇵🇸

اشک‌های امید خلیلی، مجری شبکه سلطنت‌طلب من‌و‌تو برای شکست؛ شبکه من‌و‌تو به هدفش (براندازی) نرسید و تعطیل شد 🤣 کولاک بیننده من‌و‌تو در آنتن زنده: پارسال همین موقع صحبت از فروپاشی جمهوری اسلامی و فرار مسئولین به ونزوئلا را می‌‌کردید اما خودتان تعطیل شدید! شما خائن هستید و تلویزیون شما فیک‌نیوز منتشر می‌کند.

♦️پسر بچه فلسطینی: خدا با باران سیرابمان کرد 🔹بارش باران در نوار غزه در سی‌‌ونهمین روز از تجاوز هوایی و زمینی رژیم اسرائیل به این منطقه از فلسطین اشغالی، علی‌رغم همه جنایت‌ها و اقدامات غیرانسانی صهونیست‌ها علیه غزه، منجر به خوشحالی ساکنان محاصره شده غزه شده است. 🔹پسربچه فلسطینی در ویدیو بالا حین جمع کردن آب باران در مخزن و گالن می‌گوید: خدا با بارانش ما را سیراب کرد؛ چرا که سختی‌های ما را می‌بیند. آب شیرینی است.

پشت پرده واقعی تعطیلی من‌وتو از زبان شهرام همایون و امین فردین: برآورده نشدن اهداف سیاسی اربابان اسرائیلی و آمریکایی دلیل تعطیلی است «شهرام همایون» خطاب به مدیر شبکه من‌و‌تو: بعضی از کشورها بودجه‌هایشان سی میلیون دلار است، آقای عباسی کاش می‌گفتید این بانی خیر در این پانزده سال چه کسی بوده است؟! «امین فردین» خبرنگار و اپوزیسیون خارج‌نشین: دلیل تعطیلی شبکه "من‌وتو" نه مالی که سیاسی است و ناکامی در اثرگذاری بر مخاطب به تعطیلی این شبکه توسط کارفرمایان آمریکایی و اسرائیلی منجر شد!

. 🗝 راز این کلیدها چیست؟ 🔰 حمید رسایی: چرا چهره‌های غربگرا و واداده در همه مناطق دنیا از جمله روحانی در ایران و محمود عباس در فلسطین از نماد کلید و آن هم یک کلید خاص استفاده می‌کنند؟! کلید (آنخ) یکی از نشانه‌های اصلی فراماسون است. برای «کلید» در فرقه فراماسون‌ها دو معنی وجود دارد که عبارتند از: الف ) مخفی کاری: فراماسون کلید را برای «سرّ نگهداری شیطانی و مخفی‌کاری» در سیاست و قدرت و استراتژی و تاکتیک به کار بُرده است. لذا تمامی سیاست‌های فراماسونی با استراتژی مخفی نگاه داشتن اهداف اصلی در پشت نقاب الفاظ، شعارها، سیاست‌ها و تاکتیک‌های علنی محقق می‌گردد. ب ) کلید سمبل فتوحات: معنای دیگر سمبل کلید در فراماسون، همان «حکومت جهانی» است که مستلزم فتوحات می‌باشد که در قالب جنگ یا معاهدات و یا حتی تعاملاتی که به ظاهر معمولی و رایج است، اما باطنش به استعمار، استثمار و دست‌نشاندگی می‌انجامد، محقق می‌گردد.      آیا استفاده از این کلید معنی خاصی داشت؟! چرا روحانی هیچ‌وقت توضیح نداد؟

*نکات بسیار بسیار مفید.* 👇 *نامه ای از یک مدیر سابق ارتوپدی بیمارستان سالمندان به همه سالمندان 60 تا 100 سال…* *من دیگر طرفدار سنجش تراکم استخوان نیستم زیرا سالمندان قطعا پوکی استخوان خواهند داشت و با افزایش سن قطعاً درجه پوکی استخوان بیشتر و جدی تر می شود و خطر شکستگی نیز بیشتر می شود. .* *یک فرمول وجود دارد:* *خطر شکستگی= نیروی آسیب خارجی/تراکم استخوان.* *سالمندان مستعد شکستگی هستند زیرا مقدار مخرج (تراکم استخوان) هر روز کوچکتر می شود، بنابراین خطر شکستگی قطعا افزایش می یابد.* *بنابراین مهمترین اقدام سالمندان برای پیشگیری از شکستگی این است که تمام تلاش خود را برای جلوگیری از آسیب های تصادفی انجام دهند.* *چگونه خسارت تصادفی را کاهش دهیم؟* *هفت ویژگی در این به اصطلاح راز وجود دارد که من اینطور خلاصه کرده ام:* *«مواظب باش، مراقب باش، باز هم مراقب باش»!* *اقدامات خاص عبارتند از:* *1. هرگز برای به دست آوردن چیزی روی صندلی یا چهارپایه نایستید، حتی یک چهارپایه کم ارتفاع.* *2. سعی کنید در روزهای بارانی بیرون نروید.* *3. هنگام حمام کردن یا استفاده از توالت برای جلوگیری از لیز خوردن مراقب باشید.* *4. از همه مهمتر مخصوصاً برای خانم ها - بعد از استحمام لباس خود را در حمام نپوشید ، از دیوار یا چیزهای دیگر استفاده کنید... شایع ترین علت لیز خوردن و شکستگی مفصل ران... هنگام حمام رفتن است ، به رختکن خود برگردید. راحت بنشینید. روی صندلی یا روی تخت و سپس لباس زیر خود را بپوشید..* *5. هنگام رفتن به توالت مطمئن شوید که کف آن لغزنده نباشد.* *فقط از دستگیره استفاده کنید. و در عین حال یک تکیه گاه دستی برای نگه داشتن خود در نظر بگیرید.* *هنگام حمام کردن نیز همینطور است. برای نشستن از چهارپایه حمام استفاده کنید.* *5. حتماً قبل از رفتن به رختخواب، کف اطاق خواب را تمیز کنید و زمانی که کف اتاق خیس است مراقب باشید...* *5. هنگام بیدار شدن در نیمه شب، 3-4 دقیقه روی تخت بنشینید، ابتدا چراغ را روشن کنید و سپس بلند شوید.* *6. حداقل در شب یا حتی در روز در صورت امکان، درب توالت را از داخل نبندید و در صورت امکان زنگ هشدار در توالت نصب کنید تا در مواقع اضطراری با فشرده شاسی زنگ اعضای خانواده را خبر کنید.* *7. سالمندان باید روی صندلی یا تخت بنشینند و شلوار بپوشند.* *8. در صورت سقوط، باید دستان خود را حایل کنید تا زمین را نگه دارید. شکستن ساعد و مچ دست بهتر از شکستگی گردن و یامفصل ران است.* *8. من به شدت طرفدار ورزش، ( حداقل پیاده روی) هستم و انرا توصیه میکنم.* *9. مخصوصا خانم ها..خیلی خیلی جدی باشید وزنتون رو در حد مجاز نگه دارید...... از خوردن غذای مانده که از عادات بعضی خانم هاست دوری کنید...پس مانده غذا را به حیوانات خانگی بدهید. کنترل وزن باید کاملاً در دست و ذهن شما باشد، "همیشه بهتر است از پر خوری دوری کنید.و حجم معده را کمی خالی نکه دارید.* *برای افزایش توده استخوانی، من از محصولات لبنی، محصولات سویا و غذاهای دریایی، به ویژه میگوهای کوچک که سرشار از کلسیم هستند به جای مکمل های دارویی، حمایت می کنم.* *مورد دیگر این است که* *فعالیت های خارج از منزل را به درستی انجام دهید، زیرا قرار گرفتن در معرض نور خورشید (زیر نور UV) کلسترول موجود در پوست را به ویتامین D تبدیل می کند.* *تقویت جذب روده ای کلسیم مفید است و فعالیت استئوبلاست ها باعث به تاخیر انداختن پوکی استخوان می شود.* *2. مراقبت های بهداشتی سالمندان:* *(1) پس از بررسی بیش از 300 نفر از افراد صد ساله، داده های شگفت انگیزی یافتم. تقریباً همه صد ساله‌هایی که سقوط کرده‌اند ظرف سه ماه می‌میرند.* *(2) سقوط ممکن است *لزوما منجر به شکستگی نشود، اما ارتعاش و نیروی ضربه ناشی از سقوط باعث می شود کل بدن سالمندان به حالت متلاشی شدن برسد و در نتیجه مرگ سریع را بدنبال خواهد داشت.* *(3) به عدم لغزش در سرویس بهداشتی توجه ویژه ای داشته باشید. هنگام بالا رفتن از پله ها به نرده ها توجه کنید و زمین نخورید. همه مراقب باشید.* *لذا سالمندان باید به پیشگیری از لغزش و سقوط توجه کنند.* *یک سقوط به قیمت ده سال زندگی تمام می شود. زیرا تمام استخوان ها و ماهیچه ها از بین می روند و جراحی هم بی فایده است .* *خیلی مراقب باش.* از ایستادن طولانی مدت خودداری کنید *پیام ممکن است طولانی به نظر برسد، اما خواندن آن به ویژه برای سالمندان و کسانی که از سالمندان مراقبت می کنند، ارزش دارد.* 🙏

♨️ شش توصیه #امام_زمان ارواحنا فداه برای زندگی برتر 1⃣ نماز صبح خود را عمداً به تأخیر نیانداز که از رحمت خداوند دور میشوی.( بحارالانوار،ج۵۵،ص۱۶) 2⃣ برای تعجیل ظهور من بسیار دعا کن که در آن فرج و حل مشکلات تو خواهد بود.(کمال الدین ص۴۸۵) 3⃣ اعمالی انجام بده که باعث نزدیک شدن به ما شود و از اعمالی که تو را از ما دور می‌کند حذر کن چرا که مرگ یک دفعه می‌رسد.( بحارالانوار ج۵۳ ص۱۷۴) 4⃣ از خدا بترس و تسلیمِ ما باش و امورت را به ما واگذار ، چون وظیفه‌ی ماست که شما را بی نیاز وسیراب کنیم.(غیبت شیخ طوسی ج۱ص ۲۸۵) 5⃣ خودت را برای خدمت در اختیار مردم بگذار، در جایی بنشین که قابل دسترس باشی و حوائج مردم را برآور.(کلمة‌الامام‌المهدی ص۵۶۵) 6⃣ در اموال دیگران تصرف نکن مگر با اجازه صاحب آن.( بحارالانوار ج۵۳ ص۱۸۳) ___________ «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج»

💥💥💥سلام امروز اول جمادی نماز اول ماه وصدقه فراموش نشه التماس دعای ظهور 🤲🤲🤲

■ این شیرزن «الناز دارابیان» ★رکورد آسیا رو شکست ؛ ★طلا گرفت؛ ★پرچم ایران رو بالا آورده؛ ★برای اهدای مدال با چادر اومد؛ ★با خواندن سرود ملی اشک ریخت؛ ★بعد هم گفته مدالم رو به کودکان غزه اهدا می‌کنم. ✖ولی رسانه‌هامون چقدر بهش ضریب دادند!؟ تقریباً هیچ... همه هم استاد و فرمانده جنگ نرم😏 ❌حالا اگه یه خانمی کشف #حجاب کرده بود! تو تمام رسانه ها پوشش داده میشد! ❌جنابان رسانه خودتون قضاوت کنید کدوم کار مولد امید تو جامعست ؟ #حجاب