🥪اسنك ذرت و اسفناج براي درست كردن اين اسنك به مواد زير احتياج داريد: يك ليوان ذرت پخته يا كنسروي،يك ليوان اسفناج ريز خرد شده،يك يا دو حبه سير رنده شده،دو ق پياز ريز خرد شده،سه ق پنير پيتزا يا فتا،يك ق گشنيز ريز خرد شده،نمك و فلفل سياه و قرمز 🍱طرز تهيه: سير و پياز رو در يك ق روغن تفت بديد بعد اسفناج و بعد ذرت رو اضافه كنيد. نمك و فلفل و گشنيز رو اضافه كنيد و شعله رو خاموش كنيد.كمي كه از داغي افتاد پنير پيتزا رو هم اضافه كنيد. از اين مواد بين دوتا نون تست بذاريد، قسمت بيروني نون تستها رو كمي كره بزنيد(دلخواهه،ميتونيد نزنيد) و داخل ساندويچ ساز تُست كنيد. انواع اسنکها برای مدرسه بچه ها هم مناسبه. #آشپزی ╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮

📌 وقتی ... فرزندمون بچه‌ای رو کتک میزنه چه کنیم؟ آروم باشید 🔸اگه فرزندتون بچه‌ای رو زده، عصبی نشید. سعی کنید با آرامش و صمیمیت ترسش رو کم کنید. بچتون رو از محل درگیری دور کنید تا بتونه احساساتش رو راحت بروز بده. سرزنش نکنید 🔸با سرزنش کردن، کودکان احساس بدی پیدا می‌کنن و پرخاشگر می‌شن، با کودک همدلی کنید تا اونم طرز برخورد با دیگران رو از شما یاد بگیره. جبران کردن رو به کودک بیاموزید 🔸به سمت کودکی که کتک‌خورده برید و اونو آروم کنید. به بچتون با صمیمیت بگید که برخوردش درست نبوده و دو کودک رو باهم روبرو کنید. مدیریت هیجان رو یاد بدید 🔸به فرزندتون بگید در زمان عصبانیت، به‌جای کتک زدن با ترک موقعیت یا صحبت با دوست دیگه ناراحتیش رو ابراز کنه. الگوی خوبی باشید 🔸بچه‌ها اگه ببینن والدین اونا تنبیه بدنی رو به کار می‌برن، بیشتر تمایل به کتک زدن بچه‌های دیگه پیدا می‌کنند. ریشه‌یابی کنید 🔸علت‌هایی که منجر به این رفتار می‌شه مثل شرایط جسمی، ساعات خواب یا غذا خوردن بچتونو بررسی کنید و اونا رو رفع کنید. 🔸از یک مشاور هم کمک بگیرید. #کودکان_مهدوی

✨🐣✨ ♦️ فواید بازی کودک با #خاک در روانشناسی رشد: ۱. تقویت سیستم ایمنی ۲. افزایش #شادی و#نشاط (ترشح هورمون سروتونین در مغز) ۳. تقویت رشد هوشِ‌ریاضی‌و هوشِ‌هیجانی ۴. رشد #خلاقیت ۵. توانایی بیشتر برای #حل_مشکلات ۶. افزایش #آرامش کودک ۷. افزایش #عزت_نفس و... #کودکان_مهدوی

#ظرافت_خانه_داری ❤️ 🛡 خانم های گل اگر از #گردگیری های مکرر و پرز و خاک نشستن دایم روی وسایلشون خسته شدین ✅ یه آبپاش رو پراز آب کنید و داخل اون یه قاشق سرخالی🥄 محلول نرم کننده لباس بریزید و بعداز اینکه خوب تکونش دادید سطوحتون رو با اون تمیز کنید.... 👍اینجوری هم خوب تمیز میشه هم دیرتر گرد میشینه و هم اینکه پرز به خودش نمیگیره.... #ترفند خونه داری ☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄

#تربیت_فرزند ♨️سفر اروپا؛ حاضر ⚠️عمل زیبایی؛ حاضر ♨️کلاس های لاغری؛ حاضر 🔴 بچه دار شدن؛ _نکنه بچمون از گرسنگی بمیره..!!؟🤥 ــ نکنه بچمون خوب تربیت نشه..!!🤥 #تلنگر #کودکان_مهدوی

با کودکمون درست صحبت کنیم نگین: زود باش، معطل نکن، لباستو بپوش دیرمون شده بگین: به نظرت با چشمای بسته هم میتونی لباستو بپوشی نگین: زود باش سوپتو بخور وگرنه ضعیف میمونی ها بگین: به نظرت داخل کاسه چند تا قاشق سوپ جا میگیره، بیا با هم بشماریم یک، دو ... نگین: مگه بهت نمیگم موقع رد شدن از خیابون دستمو بگیر بگین: پسرم، میشه دستمو بگیری و منو از خیابون رد کنی #کودکان_مهدوی

🌸🍃 #ترفند برای از بین بردن لکه آدامس روی لباس، سرکه سفید را داغ کنید و به روی آدامس کشیده بعد لکه را با مسواک پاک کنید و لباس بشویید 👔 ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄