|••❌ مـن بـا خـودم مهـربان نیستـم
مـن بـه محـض بیـدار شـدن از خـواب
خودم رو قضاوت مےکنم و میـگم؛ بـازم
هم دیر بیدار شدم، مـن خیـلے تنبلـم😕
مـن اصـلاً از خـودم مـراقبت نمےکنـم و
فقـط بـه خـودم غـر مےزنـم و میـگم :
ورزش نکـردم، مدیتیـشن نکـردم، مـن
هیـچ کـار مثبتـے نکـردم😶
در طـول روز افـکار مـن دائمـاً حـال مـن
رو میگیـرن؛ مـن بایـد ایـنکـار و مےکـردم،
مـن مےتونستــم ایـنکـار و بکـنـم چـرا
نکـردم..؟🧐
گاهـے فڪـر مےکنـم تـو گـِل گیـر کـردم و
از پـس هیـچے برنمیـام و بـه خـودم میـگم؛
مـن یک آدم احمـق و ضعیـف هستـم !😞
مـن دائـم دارم خـودم رو قضـاوت مےکنـم،
در حـالے که اگـر بخـوام تغییـر کنـم باید با
خـودم مهـربان باشـم، و اگـر مـن بـا خـودم
مهـربان نبـاشم چجـوری میتـونم بـه بقیـه
عشق بدم؟🙂
تـو بـاید بدونـے زندگـے مقایسـه نیـست تـو
بـا کسـے در رقـابت نیـستے و بـا خـودت
مهـربون بـاش☺️
|•📝
#جان_ماکسون میگه؛ بهخاطربسپار
زندگےبدونچالشمزرعهبدونحاصله.
تنهـاموجودیکهبانشستـنبهموفقیت
میرسه، مرغه 🐔‼️
زندگےمـا با "تولـد" شـروعنمیشـه؛
با تحـولآغـازمیشه⛓🌼
باد با چراغخاموشکارینداره،
اگهدرسختےهستےبدونکهروشنے💡
|•☀️☺️
صبـح شـد...
چشـم بگشـای کـه خورشیـد شِکُفـت...
بـاز کـن پنجـره را بـا دمِ صبـح ،
بـاید از خـانهی دل گَـرد پریشـانے رُفـت !
➕#صبحتون_شاد
🔆 هر صبح بعد از بیداری زمان مناسبیه
برای نفوذ و تاثیر گذاشتن بر ذهن
پسصدبارپشتسرهماینفرمولروتکرارکن؛
✅من روزبهروز از هرنظر قویتر، امیدوارتر،
خوشبخت تر و سالمتر مےشوم وبا قدرت به
تمام آرزوهای خود مےرسم ...
شاید اول به نظرت زیاد بیاد ولی فقط چند
دقیقه وقتت رو میگیره ، چنددقیقهی کوتاه
که زندگیت رو متحول میکنه . . .
اگه میخوای زودتر به نتیجه برسی تمرکزت
رو رویعباراتتأکیدیبذار و دفعاتتکرارش
رو زیادتر کن.
پسازچندروزمتوجهعملکرداینفرمولمیشی
"" این یک قانون طلاییه ""
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
|•🌷
بهخودتیاد بدهکه...
بدونموردتوجهقرارگرفتن،
بدونتأییدشدن،
بدوندعوتشدنبهجمعے،
وبدونحمایتشدن، همحالتخوبباشه
وهمبتونےاز زندگیتلذتببری...!