💚🌺🍃 🌺 ❇️ #سلام_امام_زمانم 🌤 صاحب نفسا، وقت سحر، ياد زما کن در بين قنـوتت ، منِ آلـوده، دعـا کن در هم بخر، اين بار بهم ريخته‌ام را کمتر گُل زيباى خود از خار جدا کن کشکـول گدایی سر راه تو گرفتم که گاه کريمانه نگاهى به گدا کن از دست گنهکارى خود خسته شدم من اين مرغک پر بسته ز هر دام، رها کن دل مرده‌ام، اى يار مسيحا نفس من هوئى بکش و حاجت اين خسته روا کن آخر بشود دورى تو قاتل جانم با يک نظرى درد نفس‌گير دوا کن جامانده‌ام از قافلهٔ سرخ شهيدان راهى دل ما را به مسير شهدا کن اى زائر شش‌گوشه، بيا يک سحرى را ما را ز کرم، در به در کرببلا کن 🤲 اللّهُمَّ‌ عَجِّلْ‌ لِوَلِیِّکَ‌ الْفَرَج 🤲 🤲اللَّهُمَّ اجْعَلْنٰا مِنْ أَنْصَارِهِ وَ أَعْوَانِهِ🤲 #امام_زمان علیه‌السلام @mojarebat 🌺 💚🌺🍃

💚🌺🍃 🌺 ❇️ سلام نائب امام زمانم ❣ 💠 حضرت امام خامنه‌ای: ✍ #مذاکره با آمریکا، هیچ تاثیری در رفع مشکلات کشور ندارد ... 🤲اللّهُمَّ‌احْفِظْ‌قٰائِدَنَا الْاِمٰامَ‌آلْخٰامنه‌ای🤲 #امام_خامنه_ای @mojarebat 🌺 💚🌺🍃

💚🌺🍃 🌺 ❇️ سلام سرباز امام زمانم ❣ 💠 حاج قاسم سلیمانی چقدر دقیق «برجام ۲» را تبیین می‌کند این کلیپ رو صفحه سردار سلیمانی چندی قبل از شهادت ایشان تولید و منتشر کرد ولی انگار همین امروز را می‌بینند و هشدار می‌دهند... 🤲الّٰلهُمَّ ارْزُقْنٰا شَهٰادَةَ فِی سَبیلِک🤲 #حاج_قاسم @mojarebat 🌺 💚🌺🍃

💚🌺🍃 🌺 ❇️ ﴿سَلٰامٌ عَلیٰ ابرٰاهیم﴾ این‌ فیلم مربوط به‌ پروژه ملی‌ انتقال‌ آب دریای‌ عمان به‌ اصفهانه لطفاً تا میتونید پخشش‌کنید تا بعضیا نتوانند خدمات شهیدجمهور را به‌نام‌خود، به مردم معرفی کنند... 🤲 اَللّٰهُمَّ اجْعَلْ عَوٰاقِبَ أُمُورِنٰا خَیْراً 🤲 #شهید_جمهور @mojarebat 🌺 💚🌺🍃

💫🌺🍃 🌺 🩺 قلب ﴿فَتَبَارَکَ اللَّهُ أَحْسَنُ الْخَالِقِینَ﴾ «جمال و جلال خدا در انسان متجلی است» ✍ قلبِ انسان، خون را در بدن پمپاژ می‌کند و ضمن از بین‌بردن دی‌اکسیدکربن و مواد زائد، اکسیژن و مواد مغذی را تأمین می‌کند. ❤️ چند نکته کلیدی در مورد قلب: 🫀 آناتومی قلب دارای چهار اتاق است: دو دهلیز فوقانی و دو بطن پایین. سمت راست خون را به ریه‌ها و سمت چپ خون اکسیژن شده را به بقیه بدن پمپاژ می‌کند. 🫀 دریچه‌ها چهار دریچه اصلی (tricuspid، ریوی، میترال و آئورت) وجود دارد که از جریان خون یک طرفه در قلب اطمینان حاصل می‌کنند و از جریان معکوس خون جلوگیری می‌کنند. 🫀 گردش خون قلب بخشی از سیستم گردش خون است که شامل مدار ریوی (به و از ریه‌ها) و مدار سیستمیک (به و از بقیه بدن) است. 🫀 سیستم الکتریکی قلب دارای سیستم الکتریکی خاص خود است، از جمله گره Sinoatrial (SA)، که ضربان قلب را تنظیم می‌کند. 🫀 سلامت حفظ سلامت قلب بسیار مهم است، زیرا بیماری‌های قلبی _ عروقی، از دلایل مرگ و میر است. عوامل سَبک زندگی مانند رژیم، ورزش و عدم دخانیات، نقش مهمی در سلامت قلب دارند. @mojarebat 🌺 💫🌺🍃

💫🌺🍃 🌺 🩺 با خواب بهاری چه کنیم؟ 😴 با گرم‌شدن هوا و سبز شدن چمن‌ها و شکوفه‌زدن درختان، برخی آدم‌ها حس و حال دیگری دارند و از رخوت و خواب آلودگی و تمایل به یک خواب اساسی، شاکی هستند. نگران نباشید اینها علائم تغییرات بدن در آستانۀ بهار است. 🥱 چه کنیم که بیش از حد نخوابیم؟ ✍️ مصرف مواد غذایی خواب‌آور مانند ماست، دوغ، کاهو، خیار، کدو و مواردی مانند آن را محدود کنیم. 👈 مصرف مواد غذایی پرچرب و دارای روغن زیاد را کاهش دهیم. 👈 بعد از وعده‌های نهار و شام، از دمنوش میوه «به خشک شده» همراه با کمی هل استفاده کنیم. 👈 در صورت عدم ضعف، بهتر است وعدۀ نهار را حذف یا به صورت سبک میل کنیم. 👈 روزانه حداقل ۱۰ تا ۱۵ دقیقه فعالیت ورزشی معرق داشته باشیم. 👈 در صورت اختلال هضم، سنگینی و نفخ، بعد از غذا چند عدد رازیانه یا زنیان جویده شود. 👈 در صورت سابقه غلظت خون و بالا بودن میزان هموگلوبین، خونگیری با نظر پزشک، کمک کننده است. 👈 درصورت سابقه آلرژی بهاره، موارد عنوان شده در پست قبل را به دقت رعایت کنید. 👈 تهویۀ خوب هوای اطاق و باز بودن پنجره‌ها، در کاهش خواب‌آلودگی کمک‌کننده است. 👈 حتی المقدور از خواب طی روز بپرهیزیم. @mojarebat 🌺 💫🌺🍃

💫🌺🍃 🌺 🩺 خواب خوب ❤️ امام رضاعلیه‌السلام: «إنَّ النَّوْمَ سُلْطَانُ الدِّمَاغِ وَ هُوَ قِوَامُ الْجَسَدِ وَ قُوَّتُه» «خواب» سلطان مغز و مایۀ پایداری و قوت جسم است. ✍️ برای آن که بتوانید ساعت خواب خود را تنظیم کنید و راحت‌تر به خواب بروید باید چند مورد را رعایت کنید: ✔️ هر شب در ساعت معینی به رختخواب بروید و هر روز صبح در ساعت مشخصی از خواب بیدار شوید، از جمله آخر هفته‌ها. ✔️ اطمینان حاصل کنید که اتاق خواب شما ساکت، تاریک، آرامش‌بخش و در دمای پایینی است. ✔️ وسایل الکترونیکی مانند تلویزیون، کامپیوتر و تلفن‌های هوشمند را از اتاق خواب خارج کنید. ✔️ قبل از خواب، از خوردن وعده‌های غذایی زیاد، کافئین و الکل خودداری کنید. ✔️ فعالیت بدنی در طول روز می‌تواند به شما کمک کند که شب راحت‌تر به خواب بروید. ✍️ بهترین ساعت برای خوابیدن یک بزرگسال، می‌تواند بین ساعت ۹ الی ۱۱ شب بوده و بهترین زمان بیدار شدن هم بین ۵ الی ۷ صبح باشد. 👈 اما در عین حال اگر برنامۀ کاری و زندگی شخصی‌تان به شما اجازه خوابیدن در این ساعات را نمی‌دهد، باید ساعت خواب‌تان را به‌شکلی برنامه‌ریزی کنید که در نهایت طی شب یک خواب ۷ الی ۸ ساعته را تجربه کنید. @mojarebat 🌺 💫🌺🍃

🌎🌺🍃 🌺 ❇️ تقویم نجومی 🗓 شنبه ☀️ ۲۳ فروردین/ حمل ۱۴۰۴ 🌙 ۱۳ شوال ۱۴۴۶ ✝ ۱۲ آوریل ۲۰۲۵ @mojarebat 🌙 آغاز ماه نیسان رومی 🔹 ماه نیسان ۳۱ روز و روزها در آن بلند می‌شود. 🔸 مزاج فصل بهار در آن نیرومند و خون به جنبش می‌آید. 🔹 بادهای شرقی در آن وزیدن می‌گیرد 🔸 در این ماه، خوردن کباب و آنچه با سرکه درست شود و گوشت شکار مفید است. 🔹 مجامعت در این ماه مناسب است. 🔸 ماساژ بدن در حمام به وسیله روغن، خوب است. 🔹 بوییدن گل‌ها و ادریات بسیار پسندیده است 🔺 ناشتا آب نوشیدن، خوب نیست ✍ از امروز تا یک ماه، اگر آب باران را قبل از رسیدن به زمین در ظرفی جمع آوری و ادعیه و اعمال خاص آن را که در مفاتیح ذکر شده انجام دهید و آن آب به روش خاص نوشیده شود برای همه دردها و مشکلات خوب است. ✔️ این فرصت را مغتنم بشمارید. @mojarebat 🌓 امروز قمر در «برج میزان» است. ✔️ برای امور زیر خوب است: فروش جواهرات نوره مالیدن امور درمانی ⛔️ ممنوعات دیدارهای سیاسی منازعه 🌎🔭👀 🚖 مسافرت همراه صدقه باشد. 👶 زایمان مناسب نیست. 👨‍👩‍👧‍👦 انعقاد نطفه 🔹 امشب (شب شنبه) حکمی ندارد. 💞 مباشرت برای سلامتی مفید می‌باشد. @mojarebat 💇 اصلاح سر و صورت خوب نیست. 🩸حجامت، خون‌دادن، فصد موجب سلامتی می‌شود. 💅 ناخن گرفتن روز مناسبی نیست. موجب بیماری در انگشتان دست می‌گردد. 👚 بریدن پارچه روز مناسبی نیست. آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست. این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی‌شود. 🌎🔭👀 😴 تعبیر خواب رویایی که امشب (شب شنبه) دیده شود، تعبیرش طبق آیه ۱۳ سوره مبارکه رعد است. ﴿﷽ یسبح الرعد بحمده...﴾ چیزی باعث ملال خاطر خواب بیننده، گردد. صدقه دهد تا برطرف شود. مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. @mojarebat 📿 وقت استخاره از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ از اذان ظهر تا ساعت ۱۶ 📿 ذکر روز شنبه «یَا رَبَّ الْعَالَمینَ» ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه «یَا غَنیّ»، موجب بی‌نیاز شدن می‌گردد. @mojarebat ☀️ ️روز شنبه متعلق است به پیامبر‌اکرم ﷺ اعمال نیک خود را به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. @mojarebat ⏳ مدت زمان اعتبار این تقویم از اذان مغرب روز جمعه آغاز و اذان مغرب روز شنبه پایان می‌یابد. 💞 سلامتی و تعجیل در فرج #امام_زمان علیه‌السلام صلوات «اَللّٰهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍوَ‌عَجِّلْ‌فَرَجَهُمْ» @mojarebat 🌺 🌎🌺🍃