🦋عادت هایی برای شاد بودن
از خوبی دیگران صحبت کنید
نیازهای خود را در اولویت قرار دهید
از زمان حال لذت ببرید
از روی احساسات تصمیم نگیرید
صادق باشید
سپاسگزار باشید
ورزش کنید
به آسانی ببخشید
آب زیاد بنوشید
کمتر قضاوت کنید
رویای بزرگ داشته باشید
برنامه خواب منظم داشته باشید
خودتان را دوست بدارید
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند تا خوراکی که مغز رو از کار میندازه...
✔️🌱
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
هدایت شده از فقط بنر
بالاخره پیداش کردم🥒👩🍳
آموزش آشپزی حرفه ای
با غذاپز
عاشق ترشی وشور ی🥕🌶🥒بودم ولی ترشی کپک میزد و له می‌شُد 😔 دوستم👩🍳 این کانالو بهم معرفی کرد 👇 الان ترشی و خیارشورشو که درست میکنم همه متعجب میشن⁉️😉
ترد و خوشمزه و فوری😋
منتظر چی هستی؟
بزن روی خیارشورا و فلفلا
🥒🥒🌶🥒🥒
🥒🥒🌶🥒🥒
🥒🥒🌶🥒🥒
تا راز هر چی یاد گرفتم رو بهت بگم👇
https://eitaa.com/joinchat/1238434181C76cff11b9e
یاد بگیر خودت #تو_خونه_کسب_درامد کن💰
#بشدت_توصیه_میشه_عضو_بشی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کسی که عزت نفس داره با هرکسی نمــیره و ارزش خودشو میدونه⚠️
#دکتر_سعید_عزیزی
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
🌱 #انــرژے_مــثــبــت
اینم کانالی که قولشو داده بودیم
منبع متن‌ها و کلیپهای انگیزشی تاثیر‌گزار و آرامبخش!!💯
🔰👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
✅روانشناسی،درمان افسردگی
✅انگیزشی،موفقیت
✅اعتماد به نفس
#پــیــشــنــهاد_فــوق‌الــعــاده_ویــژه👆🏽🎁👆🏽
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بارز ترین علامت سلامت فرزند دختر و پسر
#دکتر_انوشه
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜🍃
سه واژه ي مهم و تاثير گذار در زندگي هر فرد
"انتخاب"
"فرصت"
"تغییر"
باید "انتخابی" درست داشته باشید
تا "فرصتی" مناسب پیدا کنيد
وگرنه
زندگی تان هیچگاه "تغییر" نخواهد کرد...
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
زیبایی خریدنی نیست
شادابی هدیه گرفتنی نیست
طراوت اتفاقی نیست...
همه اینها بسته به
انتخاب و تلاش توست
شاد باش و شاد زندگی کن
و شادی ببخش...
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حکایت بسیارجالبیه،
پیشنهاد میدم حتما ببینید...👌😊
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❎با آدمای منفی حتی دست هم نده
#استاد_سیدمحمد_عرشیانفر
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
خوشبختی وابسته به جهان درون توست...
سلام صبح دل انگیز پائیزیتون بخیر و خوشی🍂🌤
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
جشن آذرگان... - @mer30tv.mp3
6.15M
صبح 3 آذر
#رادیو_مرسی
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
#انگیزشی
#معرفی کتاب
کتاب «قورباغه را قورت بده»
🐸 قانون اول: فکر نکن بخورش
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
اگه دو تا قورباغه روی میز هست و تو قراره اونارو بخوری نگاه کردن بهشون و تعلل کردن هیچ چیزی رو حل نمیکنه همین الان قورباغه رو قورت بده
کار سختی که باید انجام بدی رو همین الآن انجام بده.
🐸🐸 قانون دوم: اول زشته رو بخور
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
اگه دو تا قورباغه روی یک میز هست اول اونی که زشت تره رو بخور، اول اون کاری که سخت تره رو انجام بده.
وقتی اول صبح کارای سختو انجام بدی اعتماد به نفس پیدا میکنی برای ادامه روزت.
🌱
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
ازدواج.m4a
30.22M
📌جلسه مجردها #دکتر_سعید_عزیزی
💡با موضوع:
❓چرا #ازدواج ؟
🔮ملاک #ازدواج_موفق
🎗تیپ شناسی افراد
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
🔹این نشانه ها می گوید شما اعتماد به نفس پایینی دارید:
🔸می ترسید دیگران شما را بازی دهند
🔸در تعاملات اجتماعی و اعتماد به دیگران با مشکل رو به رو هستید
🔸با شکست هایتان سخت کنار می آیید
🔸از خود هویت شخصی ندارید
🔸خیلی از خود انتقاد می کنید
🔸احساسات خود را در اولویت قرار نمی دهید
🔸همیشه احساس درماندگی میکنید
🔸بیشتر اوقات اضطراب دارید
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚سرنوشت رو خودمون مینویسیم...
#سوگل_مشایخی
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حلواتو با آرد درست نکن❌😱
🏴برای فاطمیه این کانال لازمت میشه🖤
فوت کوزگری حلوا رو هیچ کس بهت نمیگه 😑 بیا یکبار برای همیشه اینو بهت بگم تا بهترین حلواپز فامیل بشی😋🥰
میخوام راحتترین حلوای عمرت رو بهت نشون بدم😍👇
https://eitaa.com/joinchat/4024238492C1783fbbd95
🥮راحت ترین روش پخت
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
#کاملترین کانال دسر ها و سالاد ها و پیش غذا ها و انواع حلوا در ایتا😍👆
خوشحال میشم یک نگاهی بندازی تو کانال خوشگلم😍😉👆
#فاطمیه_نزدیکه🖤 انواع نذری ها رو تو این کانال گذاشتم👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک نصیحت👌
هیچ کس یه فیلم هشت ساعته رو
نگاه نمی کنه
اما خیلی‌ها یه سریال
هشت قسمتی رو می بینن
همه خوبیهاتو یه جا برای کسی خرج نکن
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
عاشق ترشی و شوری بودم ولی ترشی هام کپک میزد و له می‌شُد 😔 دوستم این کانال رو معرفی کرد 👇 الان ترشی درست میکنم همه انگشتاشونو هم میخورن😂🪴
این کانال تمام فوت و فن ها و رازهای یک ترشی و شوری درجه یم آموزش میده😍👇👇
ترشی #شورمخلوط🥒🥦🥕🌶
ترشی #بندری«تندو تیز🥵🌶
ترشی #بادمجون «لیته» «نازخاتون»🍆
ترشی #گوجه «مشهدی»🍅
ترشی #گلکلم بازاری🥦
ترشی #لبو #خیارشور و زیتون پرورده
وترشی انواع میوها 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1238434181C76cff11b9e
#بشدددت_توصیه_میشه_عضو_بشید
تو این فصل داشتن این کانال از واجباته👆
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
کاملترین کانال ترشی تو ایتا کانال خودمونه بیا خودت ببین😍👆
هدایت شده از آموزش دسر های خوشمزه🍮🍯🥞🍨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده_یلدایی
دسر خرمالو هم یه دسر خیلی راحته و هم یه دسر خیلی شیک و خوشگل برای شب یلدا ☺️
مواد لازم :
خرمالو ۳ عدد
شیر ۱/۴ پیمانه
خامه ۲ق غ
بیسکوییت مادر ۴عدد
اینجا کلی دسر خوشمزه و راحت میسازیم😍👇
https://eitaa.com/joinchat/4024238492C1783fbbd95
آموزش #رایگان انواع دسر و ژله و‌نوشیدنی
🍨🍧🍰🧁🎂🍮🍮🍮🥮🍦🍰🍰🎂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣روش های جدید آقای دکتر عزیزی برای تحقیق قبل ازدواج...
#دکتر_عزیزی
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣یه قانون روانشناسی میگه:
چرا وقتی ماشینت جوش میاره،
حرکت نمی‌کنی؟
کنار می‌زنی و می‌ایستی؟
چون ممکنه آتیش بگیره؛
و به خودت و دیگران صدمه بزنه!
درموردخودت هم همین‌طوری هست
وقتی جوش میاری، عصبی و عصبانی میشی.
در این حال تخته‌گاز نرو.
بزن کنار، ساکت باش، و هیچ نگو.
وگرنه هم به خودت آسیب می‌زنی هم به اطرافیان.
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
هدایت شده از فقط بنر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎭جادوی یخای دلبر و جذاب پنیرکی! 🍹🌈
می خوام یه رازی رو بهت بگم که تا حالا نمی دونستی‼️
از عطاری گل پنیرک🎋 رو بخرو دمش کن.
حالا جادوشو 🧪ببین👇
💙با آب تصفیه شده آبی
💜با آب معمولی بنفش
💚 با زعفرون دم‌کرده سبز
💖 با آبلیمو صورتی میشه
بزن رو قلبا و بیا تا بهت بگم چطوری؟👇
💚💙💜💖💚💙💜
💚💙💜💖💚💙💜
https://eitaa.com/joinchat/4024238492C1783fbbd95
🎨🖌️حالا که اومدی بقیه کلیپ رو ببین و یه شاهکار هنری درست کن 🍹🩷🖌️#خوشگل# طبیعی #علمی
حقایق روانشناسی که زندگی را آسانتر می‌کنند
۱)نوشتن افکار استرس را کاهش می‌دهد!
۲)مردان تنها ۶ دقیقه به زنان گوش می‌دهند!
۳)اعتماد به نفس مهم‌تر از ظاهر است!
۴)رنگ آبی بازدهی را افزایش می‌دهد!
۵)حرف زدن درباره اهداف باعث می‌شود
انگیزه تان را از دست بدهید!
۶)می‌توانید خودتان را قانع کنید که خوب خوابیدید!
۷)وقتی مطمئن نیستید،احتمالا گزینه اول را انتخاب میکنید!
۸)افکار در یک زبان دیگر منطقی‌تر هستند!
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حسرتِ زندگیِ بقیه رو نخور!
بُشقاب بقیه رو نگاه کنی، غذای خودت سرد میشه...👌
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴