تفکر مثبت نه تنها می تواند استرس را کنترل کند و آن را از بین ببرد بلکه حتی می تواند باعث بهبود سلامتی ما نیز بشود. برای مقابله با گفت و گوی درونی منفی اول باید آن ها را تشخیص دهیم و تمرین کنیم تا ذهنمان از این تفکرات خالی شود.
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@mojemosbaat
امروز و هر روز با خودت تکرار کن این رو:
ترس با تو همون کاری رو میکنه که
قیچی با بال پرنده میکنه، بعضی
وقتا بهتره ریسک کنی چون موفقیت
اون طرف ترس قرار داره
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@mojemosbaat
دو دوست با پای پياده از جاده ای در بيابان عبور ميکردند. بين راه سر موضوعی اختلاف پيدا کردند و به مشاجره پرداختند.
يکی از آنها از سر خشم بر چهره ديگری سيلی زد.
دوستی که سيلی خورده بود سخت آزرده شد ولی بدون آنکه چيزی بگويد، روی شنهای بيابان نوشت:
"امروز بهترين دوست من بر چهره ام سيلی زد."
آن دو کنار يکديگر به راه خود ادامه دادند تا به يک آبادی رسيدند.
تصميم گرفتند قدری آنجا بمانند و كنار برکه آب استراحت کنند.
ناگهان شخصی که سيلی خورده بود لغزيد و در آب افتاد. نزديک بود غرق شود که دوستش به کمکش شتافت و او را نجات داد.
بعد از آنکه از غرق شدن نجات يافت بر روی صخره ای سنگی اين جمله را حک کرد:
"امروز بهترين دوستم جان مرا نجات داد"
دوستش با تعجب پرسيد بعد از آنکه من با سيلی ترا آزردم تو آن جمله را روی شنهای بيابان نوشتی ولی حالا اين جمله را روی تخته سنگ نصب ميکنی؟
ديگری لبخند زد و گفت:
" وقتی کسی ما را آزار ميدهد بايد روی شنهای صحرا بنويسيم تا بادهای بخشش آن را پاک کنند، ولی وقتی کسی محبتی در حق ما ميکند بايد آن را روی سنگ حک کنيم تا هيچ بادی نتواند آن را از يادها ببرد.
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@mojemosbaat
اتاق ذهن مان را از اثاثیه اضافی ، خالی کنیم:
اگر فرض کنیم ذهن ما مثل یک اتاق است تا زمانیکه خالی باشد امکان هر نوع ابتکاردر آن وجود دارد اما اگر این اتاق پر از خاطرات گذشته و احساسات منفی باشد در آن ، مجالی برای نوآوری، نیست.چنین ذهنی ، خسته ، فرسوده ، بی حوصله و عصبانی است.
اگر اتاق ذهن خود را از بایدها و نبایدها پر کنیم ، خاصیت خلوت خود را از دست می دهد و از انبوه احساسات ناخوشایند پر می شود، افکار پوچ و منفی ، تعصبات و ترس ها همان اثاثی هستند که اتاق را جوری پر می کنند که جای سوزن انداختن نیست.
برای اینکه حالت خوب شود باید اتاق ذهنت را از اسباب و اثاثیه ی اضافی خالی کن.
اضافه ها را دور بریز و اثاثیه تازه و شیک در آن بگذار تا از زندگی ات لذت ببری.
دنیاتون پر از امید و روزای خوش
زندگى را زندگى كن
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@mojemosbaat
6.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استوری #استاد_شجاعی
دعا حتماً اجابت می‌شود،
آن هم دعای دسته‌جمعی !
اما دعا فرهنگ دارد،
و محال است دعا، بدون فرهنگ و آداب دعا، منشاء اثر واقع گردد.
در پویش دعای دسته جمعی #لحظه_طلایی
با فرهنگ دعا، وارد دعا باید شد.
#امام_زمان
#ماه_شعبان
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌱
˙·٠•●🌻 ╮⊱🌻⊱╰ 🌻●•٠·˙
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
˙·٠•●🌻 ╮⊱🌻⊱╰ 🌻●•٠·˙
3جمله تاثیر گذار
یک:
هیچ چیز در این جهان جاودانه نیست
حتی مشکلات و بد بیاری های ما
دو :
من قدم زدن تو بارون را دوست دارم...
چون کسی نمیتونه اشکامو ببینه
سه :
بیهوده ترین روز در زندگی
اون روزیه که ما نخندیم
لبخند بزنید
چارلی میگوید : پس از کلی فقر،
به ثروت و شهرت رسیدم.
آموخته ام که با پول ...
میتوان ساعت خرید،
ولی زمان نه ...
میتوان مقام خرید،
ولی احترام نه ...
میتوان کتاب خرید،
ولی دانش نه...
میتوان دارو خرید
ولی سلامتی نه،
میتوان رختخواب خرید،
ولی خواب راحت نه
ارزش آدمها به دارایی آنها
نیست به معرفت آنهاست
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@mojemosbaat