💠یکی از اجزای چرب صبحانه گردو است که سرشاراز اسیدهای چرب امگا سه بوده خوردنش حتی برای افرادی که کلسترول بالایی دارندنیزنجات بخش است.
پس حداقل دوعددگردو را دراین وعده از یادنبرید🌟
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
28.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه جایی مهمونی رفتی اینکارها رو بهتره که انجام ندی😊😍👌
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینو مطمئن باش که
خدا اگه بخوات ببرت بالا می‌برتت...✅
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهربون بودن یه دل بزرگ می خواد؛
اما قدر مهربونی رو دونستن،
ذات خوب می خواد، و یه دنیا شعور و معرفت!!!!
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنوز هم وقتی مهمون داری سالاد کاهو و زرشک پلو درست میکنی؟!!🥬😐
خب بیا اینجا انواع و اقسام دسرها و غذا و شیرینی ها رو یاد بگیر،دیگه تکراری نباش😍
فقط با ۲ قلم این دسر خوشمزه و خوشگل و خوشمزه رو درست کن
آموزش زیباترین ژله ها و دسرهای مجلسی
آموزش انواع ژله و دسر و سالاد
https://eitaa.com/joinchat/4024238492C1783fbbd95
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
احترام این سه تا چیز رو تو زندگیت نگه دار...👌👌
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
هدایت شده از پیشنهاد ویژه آشپزی
⛔هشدار جدی برای تمام بانوان ایران
🚧مشکلات جنسی بانوان زمینه ساز 80% طلاق ها 90% خیانت ها در ایران🚧
عدد ۱ را به شماره ۰۹۹۴۰۱۵۴۱۳۹ارسال کنید ✅️
1⃣ اختلالات بهداشتی بانوان
2️⃣ عفونت مجاری ادراری / واریکسل/پرستات
3️⃣زگیل تناسلی
4️⃣ کیست/ناباروری
✅بانوان برای درمان ناتوانی های جنسی
حتما برای مشاوره با این شماره پیام بدید
👇👇👇
@Clinik_jeyran
📲09940154139
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ربنا آتنا زیارت الحسین....
#یا_حسین
🕊💚
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣اگر شکرگزار باشی، بزرگت می کنم...
🎙 #دکتر_سعید_عزیزی
🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻
@mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️🍃
آرامش بده تا آرامش بگیری...
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
گرم‌ترین خانه، خانه‌ای ست که در آن "مردِ خانه" محترم شمرده شود،
و "زنِ خانه" محبوب باشد،
فقط همین ...
🌸مرد تشنه احترام است
و زن عاشق محبت است ...!
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻👇🏻🌱
@mojemosbaat @mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴 🌱
فڪر_قـوی✌️
برای داشتن یک زندگی زیبا فرق نمی کند در چه خانه ای زندگی می کنی، چه لباسی می پوشی و یا حتی چند سال سن داری. زندگی را تو با ذهن خودت می سازی ، زیبایی ها در ذهن شکل می گیرند ، پس زندگی رو سخت نگیر ، زندگی رو محدود نکن در لباس و خانه و مقداری اسکناس ، زندگی آنقدر ها کوچک نیست زندگی وسیع است ، به وسعت فکر تو ، و دریای اندیشه بی نهایت است ، همه چیز به تفکر تو بستگی دارد , به اینکه تو چه چیزی می‌خواهی و در زندگی به دنبال چه می‌گردی
روزتون بخیر و سرشار از افکار مثبت💚
فقط انرژی مثبت تورو ب هدفت میرسونه ❤️✌🏻👇🏻🌱
@ParvaresheeAfkar
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👇🌱🌱
@ParvaresheeAfkar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفاً آدم ها رو نبین...👌
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
لطفا با لینک ارسال کنید
توی زندگی‌هامون یک سری سختی‌ها رو
تحمل‌کردیم که فکر نمی‌کردیم بتونیم.
حتّی بعدها هم باورمون نمی‌شد
که تونستیم ازش رد بشیم...
آدم نه خودش رو می‌شناسه نه قدرت‌هاشو🌱
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
لطفا با لینک ارسال کنید
🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀
🥀🥀🥀🥀
فڪر_قـوی✌️
ساختن واژه ای به نام فردا بزرگترین اشتباه انسان بود. تا زمانی که کودک بی سوادی بودیم‌و با این واژه آشنایی نداشتیم خوب زندگی میکردیم. تمامی احساساتمان ، غم و شادیمان‌و هرچه داشتیم را همین امروز خرج میکردیم
انگار فهمیده تر بودیم، چون همیشه میترسیدیم شاید فردا نباشد. از وقتی فردا را یاد گرفتیم، همه چیز را گذاشتیم برای فردا. از داشته های امروز لذت نبردیم و گذاشتیم برای روز مبادا.شاید باید اینگونه فردا را معنی کنیم :
فردا روزیست که داشته های امروزت را نداری‌پس امروز را زندگی کن فردایتان را شاد باشید💚
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
لطفا با لینک ارسال کنید
نظم داشته باش.. - @mer30tv.mp3
5.17M
23 مرداد
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
لطفا با لینک ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی فرصت خندیدن دارید ،بخندید!
گرچه بی دلیل باشد:)
**مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
لطفا با لینک ارسال کنید **
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرامش با ارزش‌ترین
حس دنیاست🌸🍂
براتون ی دنیا آرامش،
یدنیا تندرستی،ویک عالمه
خوشبختی وبرکت
ازخدای بزرگ خواستارم🙏🌸
شبتون بخیر و در پناه خدای مهربون
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
لطفا با لینک ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پرودگارت تو رو رها نکرده....
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
لطفا با لینک ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#زنگ تفریح😉
زندگی خیلی کوتاهه..😂😂👌
بفرست برای شوهرت
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
لطفا با لینک ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با کمک خدا همه چی حل میشه...
😊
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
لطفا با لینک ارسال کنید
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شام_چی_بپزم ⁉️⁉️ 😭😩😫😖😣
همیشه دغدغم این بود که شام چی بپزم😫😩 و این سوال همیشه من بود🤦♀ ‼️🤭
یک کانالی دارم که همه غذاهای یه سوته رو اونجا جمع کردم 😋😋
بیا اینجا هیچ وقت از اینجا لفت نمیدی😎
اموزش آشپزی #غذاهای_سه_سوته و فست فودی و راحت که برای شام مناسب 😍👌
اینجا بهت یاد میدم شام چی بپزی 😁😉👇👇
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
آموزش کلی غذای نونی و فوری و فست فودی😋👆