@shokrgozarbashim #خلاصه_تمرین_روزانه #روز_هفتم 1- موهبت های خود را بشمارید: لیستی از ده موهبت تان تهیه کنید و بنویسید چرا به خاطر آنها احساس قدرشناسی می کنید. لیست را بازخوانی کنید و در پایان هر موهبت بگوئید سپاسگزارم، سپاسگزارم، سپاسگزارم! 2- یک مشکل یا موقعیت منفی را در زندگی تان انتخاب کنید که به شدت به دنبال تغییر آن هستید. 3- لیستی تهیه کنید از ده مساله که شما به خاطر آنها سپاسگزار هستید و به آن مشکل مربوط است. 4- در پایان لیست بنویسید: سپاسگزارم، سپاسگزارم، سپاسگزارم! به خاطر اعتماد به نفس و عزم و اراده ام. 5- فقط امروز، ببینید آیا می توان بدون گفتن جملات منفی روزتان را به پایان برسانید. اگر متوجه شدید که فکر یا جمله ای منفی در ذهن یا زبان تان جای گرفته، به سرعت آن را متوقف کنید و بگویئد: «اما باید بگویم که من از بابت ............ بسیار سپاسگزارم.» 6- پیش از خوابیدن، افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برای تان رخ داده بگویید. 🔻 🔻 همراه ما باشید🔻🔻 ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

#غذا_یک_هدیه_است #سپاسگزار_باشیم 😍 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

@shokrgozarbashim #خلاصه_تمرین_روزانه #روز_هشتم 1- موهبت هایتان را بشمارید: لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید. بنویسید که چرا احساس شکرگزاری می کنید. لیست خود را دوباره بخوانید و در پایان هر موهبت، کلمه سپاسگزارم را سه بار تکرار کنید و تا آنجا که می توانید حس شکرگزاری داشته باشید. 2- امروز پیش از آنکه چیزی بخورید یا بنوشید، به چیزی که می خواهید بخورید یا بنوشید نگاه کنید و در ذهن تان یا به صورت زبانی و بلند کلمه سپاسگزارم را بگویید. اگر می خواهید می توانید با دستتان گرد و خاک انرژی مثبت را بر غذا یا نوشیدنی تان بریزید. 3- امشب پیش از اینکه به خواب بروید، افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را بابت بهترین اتفاقی که در روز برایتان افتاده بگوئید. 🔻 🔻 همراه ما باشید🔻🔻 ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

.................🍃🌺🌸🌺🍃................ ─═इई ईइ═─ 🌹 #قدر_دان_باشیم 😊 برای اینکه انسانی شاد باشی و احساس رضایت از زندگی داشته باشی باید به نعمتها و داشته هایت توجه کنی و ارزش اونارو مشخص کنی، درک کنی👌 چه نعمتهایی الان داری که اونقدر برات ارزشمندن که با همه دنیا هم حاضر نیستی عوضشون کنی؟؟؟ اعضای بدنت؟ پدرت؟ مادرت؟ خانوادت؟ بچه هات؟؟؟...... قیمت دوتا چشم سالم برای دیدن چند؟؟ قیمت دوتا دست سالم چند؟ قیمت دوتا پای سالم چند؟؟ قیمت سلامتی و وجود عزیزانمون در زندگیمون چند؟ قیمت اکسیژنی که هر لحظه تنفس میکنیم چند؟؟ قیمت هر بارش برف و باران چند؟؟ قیمت حس چشایی و چشیدن طعمهای مختلف و لذت بردن چند؟؟ ووو ...............؟؟؟؟؟ هیچوقت از خودمون پرسیدیم قیمت یه روز زندگی چنده؟ ما که قیمت همه چیزو با پول میسنجیم تا حالا شده از خدا بپرسیم یه دست سالم چنده؟ یه چشم بی عیب چقدر می ارزه؟ چقدر بابت اشرف مخلوقات بودنمون پرداخت کنیم؟ قیمت یه سلامتی فابریک چقدره؟ و خیلی سوال ها مثل این. چیه؟ خیلی خنده داره نه؟ چرا نمیبینیم؟😐 آیا میفهمیم که قیمت یه لیتر بارون چنده، قیمت یه ساعت روشنایی خورشید چنده، چقدر باید بابت مکالمه رایگان با خدا پول پرداخت کنیم، یا اینکه چقدر بدیم تا بی منت نفسمون رو با طراوت طبیعت پر کنیم؟ اگه نمیتونی ارزششونو درک کنی برو پیش اونی که از هر کدوم از این نعمتها محروم شده اون خیییلی خوب ارزششونو میفهمه، بگو قیمت دوتا چشم سالم چند؟ بگو قیمت دوتا دست داشتن چنده؟ دوتا پا داشتن چنده؟ بگو قیمت یک روز مادر داشتن پدر داشتن خواهر برادر خانواده داشتن چنده ؟؟؟......... تموم قشنگیهای دنیا مال ماست مجانی مجانی، طلبکار نیستیم، این زندگی و همه چیزهایی که الان داریم همه لطف و هدیه ای از سمت خداست چقدر بابتشون از خدا تشکر میکنیم؟ چقدر بابتشون خوشحال و قدردانیم؟؟ 🤔😭 خدایا بابت تمام نعمت هایت هزاران بار سپاس، خدایا بابت این زندگی و این همه هدیه های زیبا و ارزشمندی که بهم بخشیدی بینهایت سپاسگذارتم🙏😍😭 خدایاااا شکررررت. خدایاااا شکررررت. خدایاااا شکررررت.🙏🌹💐 ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛 ┄┄┅┅──══━━┛

#روز_هشتم (دریافت آمیزه هایی از انرژی مثبت در خوراکی ها و نوشیدنی ها) 1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇 ♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍.... ♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید. ♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. 2⃣ امروز قبل از آن که چیزی بخورید یا بیاشامید، به آن ها نگاه کنید و در ذهن خود و یا به صورت زبانی و بلند کلمه ی سپاس گزارم را بگویید. اگر بخواهید می توانید با دستان خود گرد انرژی مثبت را بر غذا و نوشیدنی خود بپاشید. 3⃣ امشب قبل از آن که به خواب بروید، افکار خود را متمرکز کنید و کلمه ی سپاس گزارم را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایتان رخ داده بیان کنید. 🔰 #شکرگزاری مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

.#روز_هشتم #فرزان_بهنام آمیزه های انرژی مثبت #شکرگزاری 🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

#روز_هشتم مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

فردی از کشاورزی پرسید: آیا گندم کاشته‌ای؟ کشاورز جواب داد: نه، ترسیدم باران نبارد. مرد پرسید: پس ذرت کاشته‌ای؟ کشاورز گفت: نه، ترسیدم ذرت‌ها را آفت بزند. مرد پرسید: پس چه چیزی کاشته‌ای؟! کشاورز گفت: هیچ‌چيز، خیالم راحت است! همیشه بازنده‌ترین افراد در زندگی، کسانی هستند که از ترس هرگز به هیچ کاری دست نمیزنند.. "تحت هر شرایطی، تلاش کن دوست من، تو میتوانی " مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷

🎥 ویدیو انگیزشی: 🔸قدر زمانی که بهتون داده شده رو بدونید !💚♥️ #جول_اوستین ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

خدای ما خدای دانه انگور است فقط باید شکر گزار باشیم شکر نعمت نعمتت افزون کند. کرامتی از امام رضا علیه السلام لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

.#روز_نهم #فرزان_بهنام پول ربا #شکرگزاری 🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

#روز_نهم 1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇 ♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍.... ♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید. ♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. 2⃣ هر قبض (✅ قبضت رو به هر روشی دریافت میکنی اعم از الکترونیکی، پیامکی یا کاغذی فرقی نداره) پرداخت نشده را نگاه کن، از قدرت اعجاز امیز شکر گزاری استفاده کن و روی هر کدام بنویس: (( خدایا،از تو بابت پول متشکرم)) وحال و هوای شکر گزاری رابرای پرداخت قبض هایت احساس کن،خواه پول داشته باشی و خواه نداشته باشی. (❌ برای قبض های پیامکی یا الکترونیکی داخل گوشی قبض رو ببین و توی دفترت بنویس) 3⃣ ده قبضی را که قبلا پرداخته ای بردار (✅ قبضت رو به هر روشی دریافت میکنی اعم از الکترونیکی، پیامکی یا کاغذی فرقی نداره) وروی هر کدام عبارت اعجاز آمیز(( خدایا شکرت،پرداخت شد)) رابنویس. بابت پولی که برای پرداخت قبض داشتی،واقعا حال و هوای شکر گزاری را احساس کن. 4⃣ امشب قبل از خواب یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر و عبارت اعجاز افرین خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد،برزبان بیاور. 🔰 #شکرگزاری ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

اگر کلام و احساس ‌درونی تو، حاکی از تشکر و قدردانی از خدا به خاطر داشته هایت باشد‌، بیشتر از آنچه که اکنون در اختیار داری‌، دریافت خواهی کرد. مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷

🕊 شکرگزاری "من هر روز شکرگزاری را در زندگی ام تمرین می کنم و حالا برایم باور کردنی نیست که چطور توانستم روزها، ماه ها و سال هایی را بدون شکرگزاری سپری کنم. شکرگزاری بخشی از شخصیت من شده است؛ سلول های من است؛ الگویی در ضمیر ناخودآگاهم است. اما اگر درگیر زندگی شویم و مدتی تمرین شکرگزاری را فراموش کنیم؛ اعجاز غیب می شود. من از اعجاز زندگی ام به عنوان راهنمایی برای دانستن اینکه به حد کافی شکرگزاری را تمرین می کنم یا به تمرین بیشتری نیاز دارم؛ استفاده می کنم. من به دقت زندگی ام را نظاره می کنم و اگر متوجه شوم آن قدرها شادمان نیستم، تمرین شکرگزاری ام را زیاد می کنم. اگر سرو کله چند مشکل در زمینه ای بخصوص در زندگی ام پیدا شود، فوری تمرینات معجزه آسای شکرگزاری را در همان زمینه افزایش می دهم. چشمانم دیگر به روی ظواهر دروغین بسته نیست. در عوض، در هر شرایطی به دنبال موارد خوب برای شکرگزاری می گردم، با علم به اینکه به طور حتم وجود دارد؛ و بعد مثل دود سیگار، هرچه ناخواسته باشد، به گونه ای معجزه آسا غیب می شود...🍃🍃🌹 به نقل از راندا برن... نویسنده کتاب معجزه سپاسگزاری مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb

 آیه 10 سوره اعراف:  وَلَقَدْ مَکَّنَّاکُمْ فِی الْأَرْضِ وَجَعَلْنَا لَکُمْ فِیهَا مَعَایِشَ ۗ قَلِیلًا مَا تَشْکُرُونَ و همانا ما شما (فرزندان آدم) را در زمین تمکین و اقتدار بخشیدیم و در آن بر شما معاش و روزی مقرر داشتیم، لیکن اندک شکر نعمتهای خدای را به جا می آرید. مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

.#روز_دهم #فرزان_بهنام گرد معجزه آسای سپاسگزاری #شکرگزاری 🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

#روز_دهم #خلاصه_تمرین_روزانه #روز_دهم ١- موهبت های خود را بشمارید......! ٢- امروز با تشکر مستقیم یا تشکر ذهنی از ده نفری که به شما خدمتی ارائه کردند و شما از آن سود برده اید غبار انرژی مثبت را بر آنها بیفشانید. از آنها برای سرویسی که به شما دادند با صمیمیت تمام قدرشناسی کنید. ٣- پیش از آنکه به خواب بروید، افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را به خاطر بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان بیاورید. ۴- امروز تمرین فردا را بخوانید، چرا که تمرین روز یازدهم زمانی شروع می شود که شما از خواب بر می خیزید. 🔻 🔻 همراه ما باشید🔻🔻 ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

شش عادت شکرگزاری #جک_کانفیلد ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛