📝
✅ قانون 15دقیقه چیست؟
#تمرین
ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقادست که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را میسازد بلکه شخصیت ملت ها را تعیین می کند.
⚜اگر روزی 15 دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.
⚜اگر روزی 15 دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد.
⚜اگر روزی 15دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.
⚜اگر روزی 15دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت.
⚜اگر روزی 15 دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت.
⚜زیبایی روش یا قانون 15 دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید.
جالبتر اینکه، کشور ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون میداند.
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
4_5785090685925328589.mp3
4.39M
.#روز_چهاردهم
#فرزان_بهنام
یک روز با نشاط داشته باشید.
🔴فایل صوتی راگوش کرده و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. بهتر است چندین بار گوش بدهید.🔴
#شکرگزاری
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
#روز_چهاردهم
1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣ صبح،برنامه های خودت را برای روز وشب خودت تا موقع خواب به طور ذهنی مرور کن.باهر برنامه یا رویداد،عبارت معجزه آفرین خدایا شکرت را بگو تا آن کار به بهترین وجه انجام شود.مجسم کن که تو در پایان روز عبارت خدایا شکرت را میگویی وبی نهایت خدارا شاکر هستی چون اوضاع بر وفق مرادت پیش رفته است.
3⃣ بعداز شکر گزاری برای خوب پیش رفتن تمام برنامه هایت،باگفتن(( وخدایا، شکرت بابت اخبار خوشی که به من می رسد))، این تمرین شگفت انگیز را تمام کن.
4⃣ امشب قبل از خواب یادداشت شکر گزاری ات را در دست بگیر و کلمه ی اعجازآفرین خدایاشکرت را برای بهترین اتفاقی که در طی روز برایت افتاد، بر زبان بیاور.
🔰 #شکرگزاری
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
#روز_چهاردهم
سپاسگزارم که در کنار شما به نیمه مسیر شکرگزاری رسیدیم 💛
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
💗چهارتا ذکر آرامش بخش:
💗حسبنا الله و نعم الوکیل 👇
برای وقتایی که ترس و اضطراب داری
💗لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین👇
وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته
💗افوض امری الی الله ان الله بصیربالعباد👇
برای وقتایی که میخوای خدا مکر و حیله دیگران رو در حق تو خنثی کنه
💗ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله👇
برای وقتایی که طالب آرامش در دنیا هس
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
📩 #مجله_دینی | زرنگ باش!
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
💠دعای امام سجاد(علیه السلام)
🔸امام سجاد (علیه السلام ) :
اللَّهمَّ أَوْسعْ عَلَیَّ مِنْ حَلَالِ رِزْقِکَ وَ أَفِضْ عَلَیَّ مِنْ سَیْبِ فَضْلِکَ نِعْمَةً مِنْکَ سَابِغَةً وَ عطاءً غیرَ مَمْنُونٍ؛ خدایا روزى مرا از رزق حلال خود وسیع گردان و از باران فضیلت بر من فرو ریز و نعمتى پیوسته و عطایى بى منت بمن بده.
📚اصول کافى/ج4/ص27
#دریافت_روزانه_حدیث
#افزایش_برکت_و_روزی
عضویت در سرویس های روزانه👇
pay.eitaa.com/v/p/
برای لغو عضویت از لینک بالا اقدام نمایید👆🏼
#روز_پانزدهم
#شکرگزاری
1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣ رابطه ای دشوار،دردسرآفرین یا از هم پاشیده را که دلت می خواهد بهبود بخشی انتخاب کن.
3⃣ بنشین وفهرستی کتبی از ده موردی که درباره ی فرد انتخابی ات بابت آنها شکرگزار هستی تهیه کن و آن را به این صورت بنویس:
............ازتو بابت.................متشکرم.
4⃣ امشب قبل از خواب یادداشت شکرگزاری ات را در دست بگیر و عبارت اعجازآفرین خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد بر زبان بیاورد
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیاندیشیم و آگاهانه #سپاسگزار_باشیم 😍
کانالی برای افراد موفق 🌷💪👇🌱
https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a
برای دريافت دوره رایگان ظهور معجزه و شرکت در دوره رایگان شکرگزاری به ادمین پیام بدید 👇
@masire_mofaghiyat
#شکرگزاری
ﺷﮑــــــــ❤️ـــــﺮﮔﺰﺍﺭﯼ
ﺗﮑﺜﯿﺮ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺳﺖ...!
☘ ﻭﻗﺘﯽ ﺗﻮ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﯼ ﺗﻤﺎﻡ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯼ، ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ ﮐﻨﯽ، ﻫﺮ ﻗﺪﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺟﺰﺋﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ، ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺍﺯ ﻫﻤﺎﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻣــــــــــــﯽ ﺁﻭﺭﯼ...!
🌹 ﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﻮﻟــــــــــﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯼ،
ﻫﺮ ﻗﺪﺭ ﺟﺰﺋﯽ، ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ ﮐﻨﯽ،
ﭘﻮﻝ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﯾﺎﻓﺖ...!
🌿 ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﺑﺎﺑﺖ ﺭﺍﺑـــــــــــــﻄﻪ ﺍﯼ
ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ ﮐﻨﯽ،
ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺁﻥ ﺭﺍﺑﻄﻪ
ﺁﻥ ﻗﺪﺭﻫﺎ ﻫﻢ ﻋﺎﻟﯽ ﻧﺒﺎﺷﺪ،
ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺍﯼ ﺑﻬﺘﺮ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽﮐﻨﯽ...!
🌸 ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻐﻠـــــــــﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯼ
ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ ﮐﻨﯽ،
ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺷﻐﻞ ﺭﻭﯾﺎﯾﯽ ﺍﺕ ﻧﺒﺎﺷﺪ،
ﻓﺮﺻﺖ ﺷﻐﻠﯽ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﯼ...!
🦋 ﭼﻮﻥ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ
ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺗﮑﺜﯿــــــــــــــﺮ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺯﻧﺪﮔﯿﺴﺖ...! 🦋
🧿 معجزه شکرگزاری 😍🌺🍀
❤️مثبت باش معجزه میشه ❤️
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
🌸🍃🌺🍃🌸
4_5787528852959922193.mp3
4.11M
.#روز_پانزدهم
#فرزان_بهنام
روابطتان را به گونه ای معجزه آسا تغییر دهید
🔴فایل صوتی راگوش کرده و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. بهتر است چندین بار گوش بدهید.🔴
#شکرگزاری
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
صبح ها
یک لیوان چای تازه دم بنوشید ☕
یک موسیقی خوب برای خودتان پخش کنید و گذشته و آینده را بگذارید به حال خودشان
مهم همان صبح، ☀️
همان لبخند، 😁
همان چای،☕️
همان موسیقی ست...🎼
صبحتون بخیر😍🌱🌺
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
با این کانال👆تو هم مثبت اندیش باش❤️
کانالمونو به دوستانتون معرفی کنید😊❤️
🍃 آیت الله بهجت رحمه الله علیه:
✍🏼 راه قرب پروردگار و شکر نعمتش، طاعت است، و مشقت طاعت، ابتلائی است؛ چندی نمی گذرد، برای طالبین قرب او، از هر حلاوتی شیرینتر می شود.
اگر سلاطین عالم، می دانستند که انسان ممکن است در حال عبادت چه لذتهایی را ببرد، هیچگاه دنبال این مسایل مادی نمی رفتند!
#کلام_بزرگان
#کلامی_از_بهجت
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 شما بیصاحب نیستید، ما حواسمون بهتون هست!
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فضائل استثنایی حضرت زهرا سلام الله علیها
حجتالاسلام کاشانی
میلاد مبارک حضرت زهرا و روز مادر و روز زن مبارک
فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻👇🏻🌱
@mojemosbaat @mojemosbaat
تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴 🌱
#روز_شانزدهم
1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇
♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....
♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید.
♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت
⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید.
2⃣ زمانی جداگانه در طول زندگی ات راکه احساس می کردی سر حال و پر نشاط و بر همه چیز مسلط هستی ،به خاطر بیاور و از صمیم قلب خدا را برای آن اوقات شکر کن.
3⃣ پنج عملکرد بدنت را که سالم هستند در نظر بیاور و برای تک تک آنها خدا را شاکر باش.
4⃣ یک مورد درباره ی بدنت یا تندرستی ات را که دلت می خواهد بهتر شود انتخاب کن ومدت یک دقیقه را به تجسم خودت در وضعیت مطلوب جسمانی یا سلامت کامل بگذران.بعد خدا را برای این وضعیت آرمانی شکر کن.
5⃣ امشب قبل از خواب یادداشت شکر گزاری ات رادر دست بگیر و عبارت اعجازآفرین خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طی روز برایت افتاد، بر زبان بیاور.
🔰 #شکرگزاری
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
4_5792032452587292337.mp3
4.76M
#روز_شانزدهم
شکرگزاری و معجزه آن در سلامتی
🔴فایل صوتی راگوش کرده و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. بهتر است چندین بار گوش بدهید.🔴
✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
#روز_شانزدهم
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
با این کانال👆تو هم مثبت اندیش باش❤️
کانالمونو به دوستانتون معرفی کنید😊❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاصه تصویری کتاب خط سبقت ثروتمندان نوشته ام جی دیمارکو
⚠️ نشر بدون لینک کانال مجاز نیست👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
مثبت باش معجزه میشه
#شکرگزاری ساده ترین راه برای رسیدن به مثبت اندیشی و جذب آرزوهاست.
با شکرگزاری از مواهب و نعمتهای زندگی، آنها را بیشتر از قبل کنید.
در مکالمه های درونی فقط از #عبارات مثبت استفاده کنید. از لغاتی نظیر: "من میتوانم"، "من قادر هستم"، "چنین چیزی ممکن است"، و "از عهده انجام آن بر می آیم" استفاده کنید.
#همواره عشق، شادی، امید قدرت و موفقیت را در وجود خود زنده نگه دارید.
از افکار منفی به شدت دوری کنید. با حفظ #آرامش، ذهن خود را از منفی گرایی منحرف سازید و آنها را با افکار سازنده و شادی بخش جایگزین سازید.
در هنگام #صحبت کردن با دیگران از لغات مثبت و خوب استفاده کنید تا حس احترام، شادی و موفقیت را در آنها زنده کند.
با آرزوهایتان زندگی کنید. صبح به عشق آنها برخیزید.تمام روز به آنها فکر کنید و شب با فکر و #تجسم آنها بخوابید.این کار هم شما را مثبت می کند و هم باعث #خلق آرزوهایتان میشود.
با افراد #مثبت و خوب و کتاب خوان معاشرت کنید و تا می توانید از افراد منفی دوری کنید.
هنگام نشستن و یا راه رفتن کمر خود را راست نگه دارید، این امر توانایی های ذاتی و #اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد.
پیاده روی کنید ، شنا کنید و یا ورزش های دیگری انجام دهید. این امر حس مثبت گرایی را در وجود شما زنده نگه می دارد.
#مسئولیت تمام کارها و اتفاقات زندگیتان را به عهده بگیرید.یادتان باشد شما خلق کننده تمام اتفاقات زندگیتان هستید.
مثبت اندیشی و عشق اولین و بزرگترین نیروی شما برای موفقیت و پیروزیست.عشق را در #درون خود بوجود آورید و آن را آگاهانه هر روز بیشترش کنید.
مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇
@mojemosbatt
🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷
ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 روایتی عجیب و شنیدنی درباره صلوات
🎙حجت الاسلام عالی
🌸 #میلاد_پیامبر_اکرم
🌸 #هفته_وحدت
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم💐💐💐💐💐
موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb
با این کانال👆تو هم مثبت اندیش باش❤️
هدایت شده از 🦋ست کیف و روسری ترنج🦋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شام_چی_بپزم #ناهار_چی⁉️⁉️ 😭😩😫😖😣
همیشه دغدغم این بود که شام و ناهار چی بپزم😫😩 و این سوال همیشه من بود🤦♀ ‼️🤭
یک کانالی زدم که همه غذاهای نونی و یه سوته رو اونجا جمع کردم 😋😋
بیای اینجا دیگه هیچ وقت از اینجا لفت نمیدی😎
#غذاهای_سه_سوته و فست فودی و راحت که برای شام مناسب 😍👌
اینجا بهت یاد میدم #یلدا🍉🍉 چطوری بدرخشی
انواع دسرهای خوشمزه وخوشگل 😁😉👇👇
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
آموزش کلی غذای نونی و فوری و فست فودی😋👆
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
این کانال با #آموزش های #رایگانش تو ایتا غوغا کرده
❌عضو شدید میخوام پاک کنماااا❌❌👆 👆
هدایت شده از 🦋ست کیف و روسری ترنج🦋
قابل توجه کانال دارهای محترم
برای کسایی که دنبال رشد کانالشون هستند بهتون توصیه میکنم اینحا 😍👇عضو بشید
تبلیغات پر بازده مجموعه کانال های #ترنج
https://eitaa.com/joinchat/3285057726C001fd1778a
فقط کافیه یکبار تبلیغات ترنج رو امتحان کنید
و❤️😍👇
تبلیغات پر بازده مجموعه کانال های #آشپزی
https://eitaa.com/joinchat/2187526519C1fdef3f1cb
فقط کافیه یکبار امتحان کنید 👆