در شهر، میدان "مادر" ساختند "مادر" را هم مگر میشود دور زد فقط باید دورش بگردی ❤️ دوستت دارم مادر ❤️ ‌مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb

شش راه کار برای رهایی از اضطراب 1. از واكنشهای خود نسبت به فشار آگاهی كسب كنید. ببینید وقتی عصبی و مضطرب می شوید چه حالاتی سراغ تان می آید سپس سعی در کنترل آنها داشته باشید. 2. خودگویی‌ های مثبت خود را افزایش دهید و دایما افکار و گفتار منفی را در ذهن تان مرور نکنید. 3. برتوانایی ‌ها و تكالیف كامل شده خود تمركز كنید و کمتر به نقاط ضعف تان توجه کنید. 4. از رقابت غیر ضروری بپرهیزید. افراد مضطرب تا جایی که امکان دارد باید سعی کنند زندگی آرامی برای خود طراحی کنند. 5. محدودیتهای خود را شناخته و بپذیرید. بخاطر داشته باشید كه هركسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوت است. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید. مقایسه خود یک عامل ایجاد کنده اضطراب و استرس است. 6. سرگرمی ‌هایی برای خودتان در نظر بگیرید، حالت آرامش خود را حفظ کنید. ‌مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb

#جول_اوستین ✅بخشنده باشید ✅ شکرگزاری رو اصولی یاد بگیرید🌷👇 مثبت باش معجزه میشه😍😊😄👇👇 @mojemosbatt 🌱🌺🌿🌸☘🌼🍀🌷 ارسال فقط با لینک مجاز ⛔️📛

دکتر انوشه .حکمت خداوند بچه ها ما حکمت خداوند رو نمیدونیم و نمی‌فهمیم شکر گذار باشید به خدا اطمینان کنید خدارو دوست داشته باشید خدا خیلی مهربونه ❤️❤️❤️❤️ گوش بدید خیلی عالیه👌👌👌 کانالی برای افراد موفق👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a

بزرگترین قانون شکرگزاری آیا انسان کلأ ناشکره؟😳 همه ما داشته هامون بیشتر از نداشته هامونه آیا خودت فکر میکنی آدم شکر گزاری هستی؟ میدونی چطوری به همه خواسته ها و آرزوهات میرسی؟ اگر تونستی از داشته هات لذت ببری ..... #تصویری کانالی برای افراد موفق 🌷💪👇🌱 https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a

💢 خواستن برابر است با رسیدن! 🆔 کانال موج مثبت اندیشی کانال متن ها و فیلمهای انگیزشی🌱👇 👇 👇 👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb با این کانال 👆تو هم مثبت اندیش باش ❤️

❤️

. اگه خجالتی هستی و نمیتونی راحت با دیگران ارتباط برقرار کنی⁉️ اگه شکست عشقی خوردن 💔 برات عادت شده⁉️ اگه اوضاع مالیت خرابه و شرمنده خانواده و بچه هات شدی 😢 اگه #اعتماد_بنفس_نداری⁉️ با این کانال #روانشناسی زندگیتو متحول کن رازهایی که تا الان کسی بهت نگفته تکنیک های که با انجام دادنش اعتماد بنفست میره بالا💪👇🌱 https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a فقط روزی ۱۰ دقیقه وقت بزار👆

🎥 ویدیو انگیزشی: ❄️ 5 قانون شاد بودن   روبیکا بله

#انگیزشی 💬 رسیدن به هدفت شدنیه اما اینکه جا نزنی اینو ممکن میکنه... اینکه تهِ دلت دو دوتا چهار تا نشه و شک و تردید به خودت راه ندی ممکنش میکنه برو جلو آینه بهم بگو چی میبینی👁‍🗨 نمیتونی بگی؟! بذار کمکت میکنم تو کسی رو میبینی که یه بخش از وجودش میخواد زور بزنه برا موفقیت و یه بخش از وجودش میخواد جلوشو بگیره👎 بذار بهتر بگم بزررررررررررررگ ترین دشمنتو داری میبینی تنها کسی ک میتونه نذاره موفق شی تو تا امروز هر باختی داشتی دلیلشو تو آینه جستجو کن دیگ وقتشه ک شکستش بدی👊 وقتشه زمینش بزنی وقتشه پوزشو به خاک بمالونی از همین حالا نه یه ساعت و یه دقیقه دیگ.... همین الان..... وقتشه دوباره بلند شی... مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb

🎥 ویدیو انگیزشی: ❄️ مهمترین دستاورد شما شخصیت شماست مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb

#پشتکار 🔥 💬 چیزی نمیتواند جای پشتکار را بگیرد. استعداد نیز جایگزین آن نمیشود. چه افراد با استعدادی که در زندگی ناموفق هستند. نبوغ ذاتی نیز جای آن را نخواهد گرفت.نبوغی که در آن عمل نباشد ارزش چندانی ندارد. آموزش هم جای پشتکار را نخواهد گرفت زیرا جهان پر از تحصیلکرده های بیکار است. پشتکار و اراده ابرقدرت موفقیت بشر هستند. مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb

🎥 ویدیو انگیزشی: 👤 جیم ران ❄️ دستاورد های عالی زندگی را به اندازه انسان زیبایی که میشوی دریافت میکنی مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb

#انگیزشی  •همیشه اون طور که میخوای پیش نمیره. گاهی ضدحالایی که زندگی بهت میزنه خیلی بیشتر از حـالاییه که بهت میده•🥲 وقتی همه چی می‌پیچه به هم و گیج میشی و پریشون می‌شینی وسط گرفتاریات و از خودت می‌پرسی حالا چه کار کنم، دو تا راه پیش روتـه، یا این‌که کم بیاری و عطای خواسته‌هاتو به لقاش ببخشی و بگی بی‌خیال و بـزنی زیر همه چی 🤷‍♂ یا این‌که بگی⇊ کفش آهنی به پـاشنه می‌کشم و تا به هرچی میخوام نرسم، پا پس نمی‌کشم. وقتی هدفای بـزرگ تو سرته گاهی فکر تلخیا و سختیای مسیرم بـاید بکنی و بدونی واسه یک بـار برنده شدن، شاید لازم باشه صدبار ببازی و کم نیاری. 🎖 معجزه‌ای در کار نخواهد بود.❌ رسیدن فقط رابطه‌ی مستقیمی با جا نـزدن داره. اون‌جا که نفست می‌بُره و چشات سیاهی میره و میفتی رو زمین و فکر می‌کنی همه چی تموم شد، اون‌جا بـاید بذاری عشق به رویاهات دستتو بگیره و بلندت کنه و بزنه پشتت بگه ادامه بده. عشقه که نمی‌ذاره کم بیاری و یه روزی اسمشو می‌ذاری معجره‌ای که بلده تو رو به رویاهات بـرسونه.🎈   مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb

🎥 ویدیو انگیزشی: ❄️ کلام شما صدای شخصیت شماست مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb

باباها اول صبح بدون هیچ دلیلی:😂 بابای شمام اینجوریه؟؟ ‌مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb

✅غیرممکن رو از فرهنگ لغت زندگیت حذف کن! به نظر من بخش مهمی از سرنوشت زندگی هر انسانی به کلماتیه که روزانه از اونها استفاده میکنه، به فکر هاییه که هر روز و هر شب به ذهنش میرسه... شاید تعجب برانگیز باشه، ولی واقعا کلمات زندگی ها رو متحول میکنن ! کلمات منفی و مخرب رو از فرهنگ لغات زندگیتون پاک کنید، و جاشونو پر کنید با کلمات موثر و سرنوشت ساز... هر کلمه مثبت علاوه بر ظاهر زیبا، تاثیر فوق العاده ای روی ذهن شما و اطرافیانتون میذاره مثبت باشین تا زندگیتون مثبت بشه، افراد موفق و ثروتمند معمولا همیشه یه سری عادت های مستمر تو زندگیشون دارن که اونها رو محکوم به موفقیت میکنه! مثل شکرگزاری، مثبت اندیشی، سحرخیزی یا ورزش... ‌مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb

در لحظات شاد ، از خدا سپاسگزاري کن و در لحظات سخت ، خدا را جست و جو کن ، در لحظات آرام او را عبادت کن و در لحظات سخت ، به او توکل کن. در هر لحظه شکر گزار او باش. ‌مثبت باش معجزه میشه😍😍❤️ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb

✍دکتر انوشه چه زیبا میگه: وقتی حالت خوب نیست حرفهای تند نزن... خیلی فرصت داری که حالت رو عوض کنی، اما هیچوقت فرصت نداری که بتونی حرفهایی رو که گفتی عوض کنی...! همه از "کنارم" گذشتن، جز تو که از "درونم" گذشتی.. 🌱❤️❤️💪🌾💐🌷🍀☘🌿🌱 فقط انرژی مثبت تورو به هدفت میرسونه✌🏻 @mojemosbaat تو میتونی زندگیتو تغییر بدی💪❤️👆🪴