. ✅امروز می خوام چندتا راهکار بهتون بدم برای کشف و شفای کودک درون😍 .

. 💎کودک درون همون بخش از وجود شماست که دوست داره بازی کنه،بدوه، آواز بخونه، زیر آفتاب بخوابه ، با سرو صدا یا با دست غذا بخوره و با صدای بلند بخنده، اون می خواد ناشناخته‌ها روبشناسه وخلاقیتشو بی‌ترس وواهمه بیرون بریزه. ✅درواقع کودک درون همون بخش از وجود شما ست که می‌خواد باشه و کودکی کنه.🌱 .

. کودک درون، دقیقا اون بخش از وجود ماست که باعث میشه به شیوه های کودکانه یا کودک‌وار رفتار کنیم.🌱 ✅اماخب کودک درون متاسفانه بخشی از وجود ماست که  زمانی که پا به سن میزاریم وبه اصطلاح بزرگ میشیم جامعه ازمامیخواد اونو پشت سر بزاریم و فراموش کنیم.❌❌ 💥مثلا هیچکس از یه آدم بزرگ نمیپذیره که توی خیابون لی لی بازی کنه یا روی جدول راه بره؛ اما نادیده گرفتن این بخش وجودی منجر به تجربه یک زندگی عاری از خلاقیت، شادی و آرامش میشه.❌ .

. 🌟روانشناسان بالینی معتقدند افراد اگه موفق به آشتی با کودک درونشون بشن و بتونن باهاش ارتباط بگیرن میتونن توازن راو بین بخشهای مختلف زندگیشون برقرار کنن.  🔷️بیشتر اختلالات روانشناسی از جمله انواع طرحواره ها، اختلالات استرس و اضطرابی، انواع و اقسام افسردگی ها و ... تماما به خاطر سرکوب این بخش شکل میگیره❌❌ .

. 📌 چندراهکار ساده برای کشف و شفای کودک درون 😍👇🏻👇🏻 .

. 🔷️حتماً برای خودتون خلوتی روزانه در نظر بگیرید.توی این زمانیکه تعیین شده فقط سکوت کنید و بدون هیچ تجزیه وتحلیلی،تنهادرلحظه غرق بشید.🌟 🔶️تا جایی که میتونید در طبیعت قرار بگیرید واز دیدن گلها ودرختان وگیاهان و مناظر مختلف، لذت ببرید و سرشار از شور و شوق بشید.🌱 .

. 🔷️هرگز تلاش نکنید با احساساتتون مقابله کنید. هروقت دوست داشتید بخندید و هروقت دلتون گرفت، گریه کنید.🌟 🔶️به موسیقی شاد و مورد علاقتون گوش بدید و اونو با خودتون تکرار و زمزمه کنید.🌱 .

. 🔷️قبل از خواب از فضاهای مجازی فاصله بگیرید و یکم با خودتون خلوت کنید.🌟 🔶️نقاشی بکشید. مهم نیست که این نقاشی چقدر زیبا باشه. هرچی به ذهنتون می‌رسه رو روی کاغذ ترسیم کنید.🌱 .

. 🔷️ به نیازهای کودک درونتون توجه کنید. شاید یک روز هوس کنید مسیری روبه صورت پیاده طی کنید یا برقصید یا حتی خوردن یک بستنی یخی در میانه ظهر تابستون رو تجربه کنید.🌟 🔶️با دوستانی که بهشون علاقه‌مند هستین، وقت بگذرونید.🌱 .

. 🔷️توی یه دفترچه مخصوص، احساسات خودتونو بدون اتخاذ هیچ تصمیمی، فقط بنویسید.🌟 🔶️ شعر بخونید.🌱 .

. 🔷️ هر وقت دوست داشتید، پوشش و ظاهرتونوتغییر بدید. تزیینات منزل یا محل کارتونوعوض کنیدوقضاوت دیگران براتون اهمیتی نداشته باشه.🌟 🔶️به الهامات درونیتون توجه کنید.موقع تصمیم‌گیری، به عمق وجودتون یه نگاهی بیندازید و اگه راضی به انجام بعضی از کارها نیستید، اونا رو در لحظه رها کنید.🌱 .

. 🔷️به جسمتون توجه کنید و پیگیر علائم درد یا بیماری‌های احتمالیتون باشید.🌟 🔶️ خود را با مجموعه احساسات مثبت و منفی و همونطور که هستید، بپذیرید.🌱 .

. 🔷️هر روز زمانی رو فقط و فقط به خودتون و توجه به احساساتتون اختصاص بدید.🌟 🔶️به اندازه کافی به تفریح و استراحت خودتون اهمیت بدید.🌱 🔷️با کودک درونتون حرف بزنید. بهش بگید دوستش دارید، عاشقش هستید و هواشو همیشه دارید و به خاطر تماااام بی توجهی‌هایی که تاحالا نسبت بهش داشتید، با زبانی ملایم و آروم عذرخواهی کنید.🌟 .

. تا میتونید هوای کودک درونتونو داشته باشید ❤😍👌🏻 .

. سلام بهتون بهترینها🌱شبتون بخیر🌟 .

. 💎امشب میخوام بهتون ختم ویژه مَلِکُ القُدوس رو بگم برای رسیدن به خواسته ها😍 .

. ✅یکی از عجیب ترین و قدرتمند ترین ختم های نام های خداوند،برای رسیدن به خواسته هاست،که به صورت زیرانجام میشه👇🏻👇🏻👇🏻 .

. 🔷️روز جهارشنبه 90 مرتبه ،ذکر یا مَلِک رو بگید 💥 🔶️روز پنج شنبه 170مرتبه ذکرِ یا قُدّوس رو بگید💥 . ✅و روزجمعه 260 مرتبه ذکرِ یا مَلِکُ القُدوس رو بگید و وقتی به ذکر 260 اُم رسیدید،بین مَلِک وقُدوس(یک خوسته ی خودتون که بسیار براتون مهمه رو از خدا طلب کنید)و این روند رو به مدت 4 هفته ادامه بدید💫❤ .

. ✅در هر ساعتی از شبانه روز میتونید انجام بدید ،اما ظهرگاه و شب ها قبل از خواب بهترین زمان هست🌱💥 ❤این ختم قدرتمند رو حتما انجام بدید و نتایجتونو واسم بفرستید💪🏻 .

. امشب ساعت 22 میخوام خبرای خوب بهتون بدم ،یه خبری که مطمئنم همتون حسسسسابی لذت میبرید و خوشحال میشید❤ منتظر خبرا و سورپرایزای ویژه باشید✅🥳 .

. 🌟"و توکل علی الله و کفی بالله وکیلا"🌟 ✅توکل چه کلمه زیباییه ،اجازه دادن به خداوند که خودش تصمیم بگیره. تنها خداست که بهترین ها رو برای بندگانش رقم میزنه🌱 فقط بخوایم و آرزو کنیم ، اما باید پیشاپیش شاد باشیم و ایمان داشته باشیم که رویاهامون همچون بارانی در حال فرو ریختن هستن.🌱 پیشاپیش شاد باشیم و شکرگزار چرا که خداوند نه به قدر رویاهامون،بلکه به اندازه ایمان واطمینان ما انسان ها میبخشه . خداوندا بخاطر نعمت سلامتی، ثروت و آرامش سپاسگزارم ...🌟❤ .

. 🌟《رَبَّنَا آتِنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً وَهَيِّئْ لَنَا مِنْ أَمْرِنَا رَشَدًا🌟 پروردگارا! رحمتی از نزد خود به ما عطا کن ، و برای ما در کارمان زمینه هدایتی فراهم آور.🌱 سوره کهف ،آیه ۱۰ #شب_بخیر_معجزه_خوشبختی_ها .

. برایتان در این روزهای پاییزی، شوق زیستنی نیلوفرانه می‌خواهم ، پیچیدن دور هر چیز و هر کس و هر فرصتی ، که بالا بروید از این روزهای سنگی و دلتنگی، که بشکوفید و به هر پیچشی گلی تازه و گلبرگی تازه بپاشید ، چنان زیستنی که دور هر خواسته ای که بپیچید ، شکوفاترش کنید ، برایتان در این روزهای رو به خزان ، نیلوفرانگی آرزو می‌کنم پر از شور شکفتنی دوباره پر از شکفتگی پر از شیفتگی سلام معجزه خوشبختی ها🌟 .

. #نیایش_صبحگاهی #پنجشنبه2آذر1402 #عاشقانه خدایا ! شکرت ... که تو همیشه به مصلحت من وارد عمل میشوی و بنا به حکمت ، در جریان زندگی‌ ام خودت را نشان میدهی،اما من اسم آن را قسمت میگذارم .... 🌟 گاهی حادثه ای رخ میدهد در صورت نازیبا، اما تمام منافع من در رخ دادن آن حادثه است، و این فقط در صورتی ست که با تمام وجود باورت کنیم...🌟 خدایا ! عاشقان را بساز و خستگان را بنواز .

. فقط نتایج دانش پذیر عزیزم رو بخون و ببین نتیجه ی دوره اذکار قدرتمند چی میشه⁉️ 🌟آرامش درونی 🌟تغییر شغل همسر و افزایش درامد 🌟برنده شدن در قرعه کشی ۵۰میلیونی 🌟واریزی پول توسط همسر 🌟رفع استرس و اضطراب 🌟وصل شدن به خدا #رضایت_اذکار_قدرتمند .