'بسـم‌ِالـلٖھ‌الـرِّضـــــــــا🌸'

سلام‌علیڪم خب‌میپرسیدید‌برنامتون‌واس‌تابستون چیه‌وبرنامه‌بدید! من‌‌میخوام‌امروز‌‌‌شمارو‌باخودم ‌همراه‌‌کنم‌که‌اگه‌خواستید‌همین‌برنامه‌رو شمام‌داشته‌باشید‌یا‌ایده‌بگیرید بعد‌شب‌یه‌جمع‌بندی‌میکنیم‌ وبرنامه‌مینویسیم‌وتوکانال‌میذاریم پس‌بسم‌الله🚶🏻‍♀

برای‌شروع‌میخوام‌اول ازقرآن‌شروع‌کنم؟ روزی‌۳صفه‌بامعنی الان‌یه‌صفه‌بامعنی‌میخونم وازش‌نوت‌برمیدارم یا‌اون‌آیه‌که‌‌بیشترفکرمو‌بش‌درگیر‌کنه‌رو مینویسم‌که‌یادم‌بمونه

ودرادامه . . .🚶🏻‍♀📖 بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم . . .🌿

خب‌گام‌بعدی‌اینِکه‌کم‌بخوریم‌و ورزش‌ڪنیم💪🏼 ازامیرالمومنین‌علیه‌السلام‌حدیث‌‌داریم: •هربیماری‌ای‌ازپرخوری‌است‌ غیراز‌تب‌که‌یهو‌میاد‌سراغ‌آدم •باپرخوری‌دیگه‌تن‌درستی‌وسلامتی وجودنداره

ڪم‌خوردن‌به‌این‌معنی‌نیسٺ‌ڪ هیچی‌نخوریماااا نہ‌یعنی‌اقا‌مثلا‌تومیگی‌ جادارم‌سه‌قاشق‌دیگ‌بخورم این‌سه‌قاشق‌نخـور اینطوری‌قشنگ‌لذت‌میبری‌ازغذا دیدی‌بعضیا‌خیلی‌میخورن‌ بعدش‌میگن‌وای‌بسه‌دیگ‌نمیخوام، پنجره‌روبازکن‌بو‌غذاهم‌بره‌بیرون! تومیگی:اع‌توکه‌داشتی‌تهشو‌درمیاوردی😐؟! میگه:نهه‌دیگ‌حالم‌بهم‌میخورھ هممون‌حداقل‌یه‌بارتجربه‌ڪردیم😅 دیگ‌پرخوری‌ڪردھ‌دیگ! کم‌بخـورتاقشنگ‌لذت‌ببری‌ازغذا

اهالـــی من‌یه‌مدت‌نماز‌قضام‌یکی‌درمیون‌شده‌بود استارت‌جدی‌نماز‌قضام‌از‌امروز‌زدم شمام‌بزنید از‌یه‌دیقه‌بعدمون‌خبرنداریما🚶🏻‍♀

بچه‌ها‌ من‌زنگ‌زدم‌پرسیدم‌که‌‌اگه‌پی‌دی‌افش جایی‌رایگان‌بود‌میتونیم‌پخش‌کنیم گفتم‌خیلی‌کتاب‌ومفیدیه گف‌سرچ‌کنید‌قیمتشم‌خیلی‌کمه این‌نسخه‌ای‌که‌من‌خریدم۷تومنه بعد‌گف‌الان۳۰تومنه حتی‌پرسید‌که‌چجوری‌شد‌‌این‌کتاب خریدید؟چطوریه راضی‌اید‌وغیره حالاشما‌سرچ‌کنید‌اگه‌تونستید‌فایل پی‌دی‌افش‌بخرید‌که‌ارزونم‌هس اما‌اگه‌دیدید‌رایگانه‌‌دان‌نکنید یعنی‌فوق‌العادس

https://www.faraketab.ir/content/7810/رازهای-ارتباط-با-جنس-مخالف ................. برید‌بخریدش مفته😐