انا‌الله‌واناالیه‌راجعون...💔 مراسم‌تشییع‌پیڪر‌زخمۍ‌مادر‌شهیده‌ زمان‌:امشب‌،نیمہ‌هاۍ‌شب مڪان:مدینہ؛ڪوچه‌بنۍ‌هاشم نشانۍ:علامٺ‌سوختگۍ‌درب‌خونه‌ لطفابنا‌به‌معذوریت‌هایۍ‌ آستین‌به‌دهان‌گریه‌ڪنید..

- آقا

- آقا

https://www.aparat.com/v/MgwdG - - چه اونايي ك تو منطق‌شون خشونت بود چه مایي ك قرباني این نوع نگاه هستیم همه حقِ اعتراض داریم . ما همه از یك نسل هستیم؛نسلِ انقلاب:) اگه در این سال‌ها صدايِ مارو شنیده بودند اگه به ذهن‌هايِ منجمد از بی جوابي پاسخي داده شده بود نه اونا دست به خشونت میزدند نه من چنین روزنامه‌ نگارِ ملتهبي بودم . [دیالوگی‌از‌فیلم] فیلمِ سينمايي <پارتی> ؛ وقت بذارید و تماشا کنید . فیلم پرمحتوایی بود🌿'

حقیقتش زماني که این مطلب رو خوندم منو به عمقِ تفکر درمورد خودش برد این که اینا اصلا یعني چی؟! این بلوغ‌ها چه نشانه‌هایی داره و از این قبیل سوالا ؛ و تصمیم به تحقیق گرفتم😅 گفتم در این مورد ازدواج که چندین نفر هم ناشناس پیام داده بودن با هم صحبت داشته باشیم و آخر بررسی تک تک این موارد یه نکات دیگه هم میگم . بسم‌الله ☕️ اول از بلوغِ عاطفی شروع کنیم!

#ازدواج_را_بهتر_بشناسیم بلوغ عاطفی به این معناست که افراد بتونن هیجانات خودشون رو بشناسند و توانایی مدیریت داشنه باشن . این کمک میکنه تا بتونید زندگی دلخواهتون رو بسازید ؛ بلوغ عاطفی رفتار و افکار فرد رو هم تحت تاثیر خودش قرار میده‌ ‌.. به همین دلیلِ وقتی تو یه موقعیت دشوار قرار میگیری میتونی میزان بلوغ عاطفی تو در میزان سازگاری‌ات با شرایط‌پیدا کنی .

نقطه اوج بلوغ عاطفی زمانیِ که شما عمیقاً اساسی‌ترین ویژگی شادی ابدی رو جذب می کنید و این یعنی من به تنهایی مسئول احساساتم هستم . نه دنیا نه زندگی چیزی به من بدهکار نیست ؛ اگر احساسي که در مورد زندگی ، شرایط و افراد اطراف خودتون دارید رو دوست ندارید ، این خود شمایید که باید برای تغییر تلاش کنید اگه شما تغییر نکنید‌ زندگی هم تغييري نمیکنه 💁🏻‍♀. افکار و احساسات راکد مسیرِ بلوغ عاطفی رو مسدود میکنه . بدون رشد عاطفی غیرممکنِ که یه آدم شاد و مستقل بشید !!

یه سری تمرین‌ها برای بزرگ شدن از لحاظ عاطفي :)❤️ اگه بتونید احساسات غیر عاقلانه و کودکانه خودتون رو کنار بذارید و به جای اون عاقلانه و منطقی رفتار کنید ، به رشد عاطفی لازم دست پیدا کردید✨🌱 اگه با یه بحث جزئی زود عصبانی می‌شید ، بدونید زندگی مشترک هم خالی از این مشکلات نخواهد بود☺️ ؛ پس بهتره در رفتارها نظرتون رو تغییر بدید . بهتره به خودمون اجازه بدیم تغییری مثبت در بینش‌ها و تفکراتمون نسبت به وقایع و مسائل زندگی ایجاد بشه ؛ در این صورت زندگی پر از عاطفه و آرامشی رو تجربه می‌کنیم یادمون باشه شرکت در کارهای گروهی ، حس همدلی و همکاری ما رو رشد می‌ده که در نهایت باعث رشد شخصیت عاطفی‌مون میشه خوب ِ که تمرین کنیم گاهی از خطای دیگران بگذریم و چشم‌پوشی داشته باشیم در این صورت علاوه بر حفظ روابط ، خودمون هم آرامش دروني داریم

روان شناسان معتقداند👇🏿 برای دستیابی به پیشرفت‌هایِ مهم در زندگی و ارتباطاتِ صحیح و همینطور ازدواج موفق افراد نیاز به بلوغ عاطفی دارن همونطور که جسم نیاز به پرورش و تقویت قوا داره ، ذهن و مغز ما هم به بالغ شدن نیاز داره‌ که بخشی از اون مدیریت عاطفه‌ها و در واقع دستیابی به تصمیم گیری‌هایِ درست و غلبه بر احساسات در مواقع مناسب و همینطور نشون دادن احساسات در مواقع دیگه است . اینکه یه جوان بدونه در چه مواقعی باید از ذهن خودش کمک بگیره و تصمیم گیری‌هایِ عاقلانه داشته باشه و در چه مواقعی با قلب و احساسش تصمیم بگیره ، چیزیِ که تو روانشناسي بهش میگن بلوغِ عاطفی . بنابراین هر فردی برای داشتن یه ازدواج موفق و همینطور ارتباطات صحیح با دوستان و فامیل و اطرافیان‌اش باید به مرحله‌ای رسیده باشه که احساسات مثبت و منفی خودش رو شکل درست و در موقعیت درست نشان بده🏃🏻‍♀🧡 ...

یه مشاور خانواده معتقدِ که بلوغ عاطفی شرط مهم ازدواجِ! و نظرش اینه: با کسی که به بلوغ عاطفی نرسیده ازدواج نکنید‌. کسی که به این بلوغ رسیده باشه می‌تونه احساساتش رو کنترل ، ابراز و مدیریت کنه . اینکه کجا باید حرف بزنم؟ کجا باید احساساتم را ابراز کنم؟ الان چه چیزی مشاهده کردم؟ قاعدتاً درباره مشاهداتم باید حرف بزنم‌، نه اینکه تفسیرهای ذهنیا‌م رو بیان کنم اگر مدتیِ حالم بده چون همسرم فلان رفتار رو کرده و من در خودم ریختم ، شاید اشتباه از منه .. پس کسی که به بلوغ عاطفی رسیده باشه در شرایط حاد و بحرانی خودش رو کنترل می کنه و به هم نمیریزه . ممکنِ ناراحت باشه ، با این حال خودکنترلی لازم رو برای جلوگیری از پرخاشگری داره . کسی که به بلوغ عاطفی رسیده می‌تونه گاهی خطایِ بقیه رو یا نادیده بگیره یا درباره اون با شخصی که خطا کرده ، حرف بزنه و می‌دونه چطور باید حرف بزنه ، نه اینکه با هر خطایی برخورد تند و خصمانه بکنه . - پس به زبان ساده بلوغ عاطفی یعنی فرد به مرحله‌ای از رشد رسیده که از احساسات منفی و مثبت خودش آگاهی داره و میتونه به خوبی اونا رو مدیریت کنه و بهترین واکنش رو در در شرایط مختلف از خودش نشون بده!

مهمترین نشانه‌هایی که متوجه میشید به بلوغ عاطفی دست پیدا کردید یا نه؟! ۱. انعطاف پذیری سازگاري و انعطاف پذیری یکی از مهمترین ویژگی‌هاییِ که این روزها در آزمون‌هایِ مختلف قبل از ازدواج از زوجین گرفته میشه اما چرا اینقدر مهمه!؟ افراد در موقعیت‌هایِ مختلف نیاز به نگرش‌هایِ متفاوت و سازگاری با محیط‌ها دارن ، اینکه هر فردی یه ویژگی‌هایِ شخصیتی داره که براساس اون مثل یک خودکار یا درخت یا خط‌کش عمل کنه و در موقعیت‌هایِ متفاوت نتونه خودش رو سازگار کنه ، به معنای اینِ که هنوز انعطاف پذیری لازم رو برای تشکیلِ یه زندگی یا ارتباطات صحیح با دیگران نداره چرا؟ چون که زندگی مدام شکل‌ عوض‌میکنه و ما باید بتونیم خودمون رو بدون آسیب روانی در این موقعیت‌ها سازگار کنیم یا نه؟! ۲.مسئولیت پذیری خیلی از بزرگسالان رو شاید در اطراف‌مون ببینیم که علی رغم سن و سالشون هنوز مسئولیت اشتباهات یا مسائل مختلف مربوط به زندگی‌شون‌ رو برعهده نمی‌گیرند . حالا با خودتون فکر کنید که اگر در یه موقعیتی مسئله‌ای براتون رخ بده که نیاز به پذیرش مسئولیت داشته باشه چقدر در این موقعیت قادر به پذیرش هستید؟!

باید بگم هنوز حتی بلوغ عاطفي رو تموم نکردیم😂🚶🏻‍♀ ان شاءالله بمونه برای بعداً ! سؤالی داشتید بپرسید بحث هم طولانیِ هم جاذاب🤝 یه سوالی هم که فکرمو درگیر کرده بود این بود که میشه احساسِ نیاز به ازدواج کاذب هم باشه؟! این احساس نیاز کردن میتونه نشونه بلوغ جنسی یا فکری باشه اما همیشه اینطور نیست ممکنِ گاهی بر اثر دیدن یه سری چیزا به وجود اومده باشه مثلا تو فلان فیلم یا واقعیت ببینه فلان کس ازدواج کرده و زندگیش عالیه بعد خودشو مقایسه کنه و یا اصلا خوندن رمان‌هایِ عاشقانه ؛ یا دیدن عکس‌های عاشقانه این احساس نیاز رو پیدا کنه . پس این حس میتونه کاذب باشه، فرد باید بررسی کنه در چه شرایطی این حسِ به وجود میاد؟ تو چه شرایطیِ که نیاز به ازدواج داره !!