#رشد_فردی 💭 ارزش خود را به نظرات دیگران گره نزنید. اگر ارزش شما نزد خودتان به این بستگی دارد که دیگران چقدر برای شما ارزش قائل می‌شوند، به احتمال زیاد جزو آن دسته از افراد هستید که تمام زندگی‌شان را وقف راضی نگه داشتن دیگران می‌کنند. لازم نیست همه از شما خوششان بیاید یا با سبک زندگی شما موافق باشند. نکات خوب و بد انتقادات دیگران را مد نظر قرار دهید، اما هیچ‌گاه اجازه ندهید ارزش شما را فرد دیگری تعیین کند. ❌ 💎 @hooraei

#خانواده ❤️"چنـد توصـیه اساسـی بـرای آقایـون"❤️ 1⃣ وقتی گمان می‌کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می‌کنید؛ پنجاه درصد از بار ناراحتی و مسائل او می‌کاهید. 2⃣ وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می‌دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی‌کند. 3⃣ هروقت احساس می‌کنید که می‌خواهید صحبت‌های او را قطع کنید و یا آن‌ها را اصلاح کنید، فوراً خود را از این کار منع کنید. 4⃣ وقتی نمی‌دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی‌توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید، لطفاً ساکت بمانید. 5⃣ درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید و یا آن‌ها را اصلاح نکنید. 6⃣ تا جایی که امکان دارد آرام و متمرکز باشید و جلوی واکنش‌های منفی خود را بگیرید. اگر کنترل‌تان را از دست دهید، اوضاع بدتر می‌شود و شما بازنده می‌شوید. 💝 @hooraei

#قاب_تصویر 🗓 هم‌اکنون ..... 💝 جلسه‌ی سوم دوره #خانواده_موفق 📌 تالار فرهنگی نور - #مشهد ❤️ @hooraei

#موفقیت ❌ #مدیریت_ترس ✅ همراه ترس‌تان بمانید و با استفاده از تمام ابزارهای مورد نیاز موجود در جعبه‌ی ابزار احساسات‌تان، ترستان را آرام کنید. 📌1: درباره تمام واکنش‌های فیزیکی و فیزیولوژیکی احتمالی‌تان فکر کنید (مثل تند شدن ضربان قلب، نبض، عرق کردن دستها، اختلال در تنفس) 📌2: با تأییدات مثبت به جنگ افکار منفی بروید. 📌3: قبلاً تمام گفت و گویتان را آماده کنید. 📌4: وضعیت را در ذهن خود تکرار کنید؛ آن‌قدر تمرین کنید تا واکنش ترس به حداقل برسد. 📌5: با مربی یا یک دوست تمرین کنید تا زمانی که آرامش، اطمینان و تسلط را بازیابید. 💭 @hooraei

🎞 #کلیپ 📽 ‍ 📀 نکته‌ای از #لوح_فشرده #تربیت_فرزند #استاد_حورایی 💡 داشتن #فرزند خوب و موفق که مایه #افتخار #خانواده و جامعه باشد، آرزوی هر پدر و مادری است؛ اما پرواضح است که تنها این آرزومندی کافی نیست! 💎 تربیت فرزند صالح، یک مهارت است که فراگیری و کسب آن، قبل از هر چیز نیاز به #آگاهی و #دانش فراوان دارد. ❤️ @hooraei

#قاب_تصویر جزیره کیش ، دیروز 😍 همایش #تربیت_فرزند ویژه والدین ❤️ @hooraei

🖼 #قاب_تصویر 💭 دیروز، جزیره کیش 🌼 همایش #تربیت_فرزند ویژه #معلمان 💎 @hooraei

#رشد_فردی کاری را که در آن #ماهر هستید، انجام دهید تا احساس #لیاقت و #موفقیت کنید؛ هرکس در رشته‌ها و کارهایی بیشتر موفق است. 💭 یکی در آشپزی، یکی خیاطی، دیگری هم در کوهنوردی و ... ✍ نوع کاری که در آن مهارت دارید مهم نیست، بلکه میزان رضایتی که از خودتان بابت انجام دادنش دارید، مهم است. همان‌وقت که به خودتان دست مریزاد می‌گویید، اعتماد به نفس‌تان جان می‌گیرد. 💙 @hooraei

🖼 #قاب_تصویر همایش پدران آگاه، مادران همراه، فرزندان دلخواه 🌺 امروز جزیره کیش 💭 @hooraei

امروز آخرین فرصت ثبت‌نام دوره #خانواده_موفق استاد حورایی در #تهران 🗓 زمان: 27 الی 30 بهمن ماه 🕑 ساعت 16:30 الی 20:30 ✍ 20% تخفیف ثبت‌نام اینترنتی: 🌐 hooraei.com/reg ☎️ +982126142499

#تقویم_روز 🇮🇷 22 بهمن مبارک باد 🇮🇷 امیرالمومنین(عليه‌السلام): کشورها با میهن‌دوستی آباد شده‌اند. 🇮🇷 @hooraei