🔆 امام رضا علیه السلام می‌فرماید: 💠  لَا یَسْتَکْمِلُ عَبْدٌ حَقِیقَةَ الْإِیمَانِ حَتَّی تَکُونَ فِیهِ خِصَالٌ ثَلَاثٌ التَّفَقُّهُ فِی الدِّینِ وَ حُسْنُ التَّقْدِیرِ فِی الْمَعِیشَةِ وَ الصَّبْرُ عَلَی الرَّزَایَا. ❇️ هیچ بنده‌ای حقیقت ایمانش را کامل نمی‌کند مگر این که در او سه خصلت باشد: دین شناسی، تدبر نیکو در زندگی، و شکیبایی در مصیبت‌ها و بلاها. 📚تحف العقول، ص ۴۴۶ 🔰 منادی زمان 🟢 @Monadizaman

‍ ♨️ تأثیر روزه‌داری ماه مبارک رمضان بر عوامل خطر قلبی عروقی: یک مطالعه مشاهده‌ای آینده‌نگر 📚تحقیقات قبلی نشان داده‌ است که روزه‌داری ماه رمضان اثرات مفیدی بر عوامل خطرزای قلبی‌عروقی دارد؛ با این حال اختلاف‌نظرهایی در این زمینه وجود دارد. در این مطالعه تأثیر روزه‌داری ماه مبارک رمضان بر عوامل خطرزای قلبی‌عروقی بررسی شده‌ است. 🔍 مطالعه‌ بر ۸۲ بیمار شامل ۳۸ مرد و ۴۴ زن، با میانگین سنی ۱۰±۵۴ سال، با حداقل یک عامل خطر قلبی‌عروقی (شامل سابقه قبلی بیماری عروق کرونر (CAD)، سندرم متابولیک یا بیماری عروق مغزی در ۱۰ سال گذشته) انجام شد. 🧪 شرکت‌کنندگان پس از حداقل ۱۰ ساعت ناشتابودن، قبل و بعد از ماه رمضان به طوری که حداقل ۱۰ روز روزه بودند، مورد آزمایش قرار گرفتند. 💉 از شرکت‌کنندگان نمونه خون ناشتا گرفته شد، فشارخون اندازه‌گیری شد و شاخص توده بدنی (BMI) محاسبه شد و پروفایل لیپیدها، قندخون ناشتا (FBS) و انسولین، هموسیستئین (hcy)، پروتئین واکنش‌گر C با حساسیت بالا (hs-CRP) و شمارش کامل خون (CBC) روی تمام نمونه‌های خون مورد بررسی قرار گرفت. 🔰 منادی زمان 🟢 @Monadizaman

📊 بر اساس نتایج این مطالعه: 1️⃣ بهبود قابل‌توجهی در ۱۰ سال خطر بیماری عروق کرونر قلب (بر اساس امتیاز خطر فرامینگهام) مشاهده شد (۱۳ ± ۸ قبل از رمضان و ۱۰/۸ ± ۱۰/۸ پس از ماه رمضان). 2️⃣ در HDL-c ،WBC ،RBC و تعداد پلاکت‌ها (PLT) افزایش معنا‌داری وجود داشت. 3️⃣ در کلسترول پلاسما، تری‌گلیسیرید، LDL-c ،VLDL-c، فشارخون سیستولیک، نمایه توده بدنی و دور کمر کاهش معنی‌داری وجود داشت. 4️⃣ تغییرات FBS، انسولین، ارزیابی مدل هموستازی مقاومت به انسولین (HOMA-IR)، hcy ،hs-CRP و فشارخون دیاستولیک قبل و بعد از ماه رمضان معنی‌دار نبود. ❇ به‌‌طور کلی این مطالعه بهبود قابل‌توجهی را در امتیاز خطر بیماری عروق کرونر قلب ۱۰ساله و سایر عوامل خطر قلبی‌عروقی مانند پروفایل لیپیدها، فشارخون سیستولیک، وزن، BMI و دور کمر در افراد با سابقه قبلی بیماری قلبی‌عروقی نشان می‌دهد. #ماه_مبارک_رمضان 🔰 منادی زمان 🟢 @Monadizaman

📸 پاسخ تهیه‌کننده و مجری برنامه « زندگی پس از زندگی » در مورد عدم گزارش از تحول تجربه گر در بحث #حجاب 🔰 منادی زمان 🟢 @Monadizaman

آیه مهدوی «جزء دوازدهم» قرآن کریم 💠 قَالَ لَوْ أَنَّ لِي بِكُمْ قُوَّةً أَوْ آوِي إِلَىٰ رُكْنٍ شَدِيدٍ ▫️گفت كاش براى مقابله با شما قدرتى داشتم يا به تكيه‌گاهى استوار پناه مى‌جستم. 📚 سوره هود، آیه ۸۰ 🔅 امام صادق علیه السلام قُوَّة را به نیروی قائم عجل الله تعالی فرجه و رکن شدید را به یاران و اصحاب امام زمان تفسیر کرده است. 🔅 امام صادق (علیه السلام) فرمودند منظور از قُوَّةً، حضرت قائم (عجل الله تعالی فرجه الشریف) است و منظور از، رُکْن شَدِید سیصد و سیزده تن یاران او می‌باشند. 📚 البرهان، سید هاشم بحرانی ج۳ ص۱۲۳ #آیات_مهدوی 🔰 منادی زمان 🟢 @Monadizaman

♦️ نیزه و موشک دیروز، دارو و واکسن امروز! ▫️ با پیشرفت بشر، دولت‌های بیشتری فن‌آوری‌های پیشرفته و بیشتری را علیه شهروندان خود می‌سازند. ▪️آنچه پیش‌تر؛ با نیزه و موشک انجام می‌شد، اکنون با واکسن‌ها و داروها... 🔰 منادی زمان 🟢 @Monadizaman

⁉️ تبلیغ دسر ملخ در تیک تاک #الیگارشی_یهود #امنیت_غذایی 🔰 منادی زمان 🟢 @Monadizaman

💢 شهرهای عصر مدرن فاقد شخصیت و هویت شهری 🔸 از نگاه"والتر بور"، شباهت زياد شهرهای مدرن به يكديگر، تهديدی جدی برای فضاهای شهری است، از نظر وی مهم‌ترين وجه اشتراک شـهرهای كهـن، منحصر به فرد بودن آن‌ها است(مولوی، ١٣٧۶: ٣٠). 🔸در همين زمينه منتقدی چون مامفورد، نوسازی شهری عصر مـدرن را بـه لحاظ فضایی، كالبدی، اجتماعی، فاقد شخصيت دانسته و مسئله اصلی شهرسازی مدرن را مسئله هويت شهری تلقی نموده است. وی می‌گوید شهرها در گذشته واجد وحدت بصری بودند و با فرم‌هایی كه به تدريج پيچيدگی بيشتری می‌يافتند، شـيرازه زنـدگی اجتماعی جوامع را به وجود می‌آوردند. ولی در شهرسازی معاصر، نظم خشک و مقيدی جای تنوع اجتماعی گذشته را گرفته است. شهرها زمانی از خود شخصيت و موجودیتی داشته‌اند. 🔸 ليكن امروزه اين شخصيت و موجوديت از ميان رفته است و همه آن‌هـا بـه توده‌های مشابه يكنواختی بدل گشته‌اند (دانشپور، ١٣٨٣: ۶٣). #معماری #اهمیت_شهر 🔰 منادی زمان 🟢 @Monadizaman

✅ امانت بزرگ امام خمینی(ره): این #اسلام امروز در دست همه ماها، سرتاسر کشورهای اسلامی و خصوصاً ایران که جمهوری اسلامی- انسانی را در این کشور اعلام کرده؛ #امانت است؛ امانت بزرگ است. این امانت به دست ماهاست چنانچه به این امانت خیانت بکنیم؛ خیانت به اسلام است- خیانت به احکام نورانی خداست؛ و خیانت به ملّت‌های ضعیف است. #جمهوری_اسلامی #امانت_بزرگ #حرم 🔰 منادی زمان 🟢 @Monadizaman

💢 کارگران کم‌درآمد و فقرا، بیشترین درد را متحمل خواهند شد. 📌رابرت ریچ، وزیر کار دولت کلینتون: 🔹مردم! آماده باشید؛ جنگ با تورم در حالِ کشیده شدن به جاهای باریک است. فدرال رزرو به دنبال ادامه‌ افزایش نرخ بهره برای کند کردن اقتصاد است. این یک اشتباه بزرگ است. 🔸می‌دانید چه کسی بیشتر درد سیاست فدرال رزرو را متحمل خواهد شد؟ نه شرکت‌های قدرتمندی که برای مقابله با کاهش حاشیه سود خود، قیمت‌ها را افزایش می‌دهند، نه مدیران شرکت‌ها، نه وال استریت، نه افراد ثروتمند و نه طبقه‌ی متوسط؛ بیشتر درد را #کارگران کم‌درآمد و فقرا متحمل خواهند شد. #نظام_سرمایه‌داری 🔰 منادی زمان 🟢 @Monadizaman

🌙ماه رمضان همراه با شهید ابراهیم هادی 🔸غروب ماه رمضان بود. ابراهيم آمد در خانه ما و بعد از سلام و احوالپرسی یک قابلمه از من گرفت! بعد داخل کله پزی رفت. به دنبالش آمدم و گفتم: ابرام جون کله پاچه برای افطاری! عجب حالی ميده؟! گفت: راست میگی، ولی برای من نيست. يك دست کامل کله پاچه و چند تا نان سنگک گرفت. وقتی بيرون آمد ايرج با موتور رسيد. ابراهيم هم سوار شد و خداحافظی کرد. ‌ 🔸با خودم گفتم: لابد چند تا رفيق جمع شـدند و با هم افطاری ميخورند. از اينکه به من تعارف هم نکرد ناراحت شــدم. فــردای آن روز ايرج را ديدم و پرسيدم: ديروز کجا رفتيد!؟ گفت: پشت پارک چهل تن، انتهای کوچه، منزل کوچکی بود که در زديم و کله پاچه را به آن‌ها داديم. چند تا بچه و پيرمردی که دم در آمدند خيلی تشکر کردند. ابراهيم را کامل می‌شناختند. آن‌ها خانواده‌ای بسيار مستحق بودند. بعد هم ابراهيم را رساندم خانه‌شان. ‌ 📚سلام بر ابراهیم/ص۱۸۶ 🌷امام رضا علیه السلام می‌فرمایند: افطاری دادن تو به برادر روزه دارت، فضلیتش بیشتر از روزه داشتن توست. #ماه_مبارک_رمضان #شهید_ابراهیم_هادی ⚪️ منادی زمان 🟢 @Monadizaman