💊💊💊💊💊💊💊 عرض سلام و وقت بخیر خدمت دوستان همراه✋ امروز می خواهیم در مورد #سلامتی صحبت کنیم. این بحث خیلی گسترده است. 🤷‍♂🤷‍♀ سعی می کنیم مختصری🤌 از ✔️ بایدها و ✖️نبایدهای مرتبط باسلامتی رو با شما دوستان به اشتراک بگذاریم.🤓 🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠

🍽🍴🩺🌡🧪🦠💊🧴 🩺سلامتی از نگاه روایات 🔹رسول خدا فرمود: #معده حوض بدن است و رگها به آن پیوسته اند پس هرگاه معده سالم باشد رگها #سلامت صادر می کنند و هرگاه معده 💉بیمار ،باشد رگها #بیماری صادر می کنند و باز فرمود: معده خانه هر دردی و پرهیز پایه هر درمانی است پس چیزی بخور که با تو سازگار باشد. (طب النبی،ص۱۹) 🔹رسول خدا (ص) فرمود: 🚰#آب را جرعه جرعه بنوشید و یکباره سر نکشید؛ زیرا کبد را خراب می کند. (الکافی،ج۶،ص۳۸۱) 🔹 امیرمؤمنان (ع) به امام حسن (ع) فرمود: می خواهی چهار خصلت به تو بیاموزم تا از [ زحمت] 🩺درمان بی نیاز گردی؟ عرض کرد آری. فرمود: بر سر #سفره منشین مگر آنگاه که #گرسنه ای و از کنار سفره بر نخیز مگر وقتی که هنوز اشتها داری، آغاز و پایان غذایت کمی🧂 نمک بخور و جویدن غذا را به نیکی انجام ده و پیش از خوابیدن به 🚽#دستشویی برو هرگاه اینها را رعایت کردی از💊 درمان بی نیاز می شوی. همچنین طولانی نشستن در 🚽دستشویی باعث بیماری می شود. (کتاب الخصال،ص۲۲۹) 🔹رسول خدا (ص) فرمود: با دستهای #چرب و #آلوده 🛌 نخوابید و اگر کسی چنین کرد و دچار اختلال شیطانی، شد کسی جز خود را ملامت و سرزنش نکند؛ نیز :گفتند کم خوری ریشۀ همۀ 💊درمانهاست. (طب النبی، ص۱۹) 🔹امام علی (ع) فرمود: خود را از 🍂#سرمای آغازین [فصل پاییز] محافظت کنید؛ ولی 🌱سرمای پایانی [ یعنی آغاز فصل بهار را دریابید چرا که با تن همان کند که با 🌳درختان کند؛ سرمای آغازین 🍁برگ سوز و سرمای پایانی 🍃برگ ساز است. (نهج البلاغه،حکمت۱۲۸) 🎤زندگی را برای خوردن نخواه، بلکه خوردن را برای زندگی بخواه. 🔸#دانستنیهای_مذهبی|عضو شوید👇 @monasebathaye_mazhabi ❥•┈┈•━━━━━━━━━━•┈┈••❥ #سلامتی

🍽🍴🩺🌡🧪🦠💊🧴 🩺چند روایت دیگر در مورد سلامتی 🟢 امیر مومنان (ع) فرمود: با 💊#دردهای ساده چندان که با تو راه آید، همراهی کن و تا زمانی که تحملش را داری به سراغ درمان نرو. (نهج البلاغه، حکمت۲۷) [بدن بزرگترین 💊داروخانه است. دارویی نیست مگر اینکه دردی را تحریک میکند پس تا جایی که ممکن است پس تا جایی که ممکن است از خوردن دارو پرهیز شود که برای بدن سودمندتر است.] 🟢 رسول خدا می فرماید: جوش ها و دمل های بدنت را ناپسند ندان، زیرا از پیسی جلوگیری می کند. (الخصال،ص۲۱۰) 🟢 امام صادق (ع) فرمود: ناخن ها را روز جمعه کوتاه کنید. و فرمودند: 🥛شیر گاو دوا، چربی آن شفا و🐂 گوشتش بیماری زا است و 🍽شام نخوردن پیری می آورد. و فرمودند: در 🚿حمام آب سرد ننوشید که #معده را فاسد می کند. هنگام خروج از حمام روی پاهای خود آب سرد بریز تا بیماری از بدنت ریشه کن شود. 🟢 امام صادق (ع) فرمودند: با شکم پر وارد 🛁حمام نشوید که بدن را از پا در می آورد. 🧹و شانه کردن مو در حمام، موها را کم پشت و ضعیف می کند. (الفقیه،ج۳،ص۵۵۵) 🟢 امام رضا(ع) فرمود: خواب به موقع و به اندازه، به تن قدرت و نیرو میبخشد. (بحارالانوار،ج۵۹،ص۳۱۶) 🔸#دانستنیهای_مذهبی|عضو شوید👇 @monasebathaye_mazhabi ❥•┈┈•━━━━━━━━━━•┈┈••❥ #سلامتی

📌ضررهای #فوت_کردن به غذا ونوشیدنی های داغ👇🏼 🔺چرا که باعث ترکیب شدن دی اکسید کربن با غذا و به وجود آمدن ماده ای مضر برای بدن می شود که ترکیبش با خون باعث به وجود امدن #پوکی استخوان ، #ضعف عضلانی ، کمبود #حافظه و ایجاد #سنگ کلیه می شود 🔻و همچنین مواد و فضولاتی که باید از طریق دهان خارج شوند ، با ورود دوباره ب بدن باعث ایجاد مشکلاتی می شود و #اسید مضر را ایجاد می کند ♻️امام صادق علیه السلام می فرماید : پیامبر خدا از #فوت کردن در #غذا و آشامیدن نهی فرمودن.. 📚بحار الانوار ج ۷۵ ص ۵۰ 🔸#دانستنیهای_مذهبی|عضو شوید👇 @monasebathaye_mazhabi ❥•┈┈•━━━━━━━━━━•┈┈••❥ #سلامتی

😋 #حالات_روانی هنگام #غذا خوردن👇 🍲 #آرام و با حوصله و بدون اضطراب و درگیری و فشار روحی، غذا بخوریم. 🍲هنگام اضطراب و عجله و... غذا خوب هضم و جذب نمی شود و #اخلاط_مضر تولید می شود. آنزیم ها ناقص ترشح می شود و به معده فشار می آید.😱 ⏰ در روایات داریم که مدتی که انسان سر سفره است از #عمرش حساب نمی شود.😍 💎 #ایستاده غذا خوردن💎 #کفش به پا داشتن 💎حتی پشت #میز غذا خوردن نیز غلط و مضر است. 🔸#دانستنیهای_مذهبی|عضو شوید👇 @monasebathaye_mazhabi ❥•┈┈•━━━━━━━━━━•┈┈••❥ #بدون_سانسور #سلامتی #متفاوت #علمی #مستند #مبارز