💢مرحوم آیت الله حاج آقا مرتضی تهرانی(ره) فرمودند: 🔸 گاهی از اوقات من در یک شرایطی گرفتار می شوم که در آن شرائط نمی توانم آهسته بگویم یا صاحب الزمان؛ اما قلبم می گوید و مشکلم حل می شود. 💢آن شرطی که موجب می شود انسان این نتیجه را از این ارتباط برقرار کردن می گیرد، #انقطاع از غیر آن بزرگوار است. یعنی آدم #یقین داشته باشد که غیر او نمی تواند این مشکل را حل کند. [با این باور و یقین] به ایشان عرض می کند که حلش کنید، [ایشان هم] حل می کند. 💢اگر بگویم سالی پانصد مرتبه برای من [این مساله] اتفاق می افتد دروغ نگفته ام، ولی بیشتر اتفاق می افتد. بیشتر اتفاق می افتد. هیچ خرجی هم ندارد. 🔸خدا اگر #باور به آن وجودات مقدسه را به آدم عنایت کند و بدهد، دیگر خرجی ندارد. فقط [در صورتی که] انسان باور کند. _____________ 📝 #شیخ_علی #علی_نوروزی

اتفاقاً سختگیر باشید واسه کتابایی‌ که‌‌ میخونید، فیلمایی که می‌بینید، آدمایی که باهاشون معاشرت می‌کنید. هرچقدرم فکر کنید تحت‌تاثیر قرار نمی‌گیرید، شخصیتِ اصلی شما رو دقیقاً همین موارد شکل میدن. https://eitaa.com/montazarr1401

‏خدابه موسی گفت:قحطی خواهد آمدبه قومت بگو آماده شوند موسی به قومش گفت و قومش ازدیوار خانه ها سوراخ ایجاد کردندکه درهنگام سختی به داد هم برسند که این قحطی بگذرد مدتی گذشت قحطی نیامد موسی از خداعلت را پرسید خدابه او گفت من دیدم که قوم تو به هم رحم کردندمن چگونه به این قوم رحم نکنم؟ https://eitaa.com/montazarr1401

کلاه مردم رو که برداریم باید سرخودمون بگذاریم کلاه، بر سر مردم که بگذاریم سرخودمون بی کلاه می‌ماند و شاعر چه زیبا گفته : هر چه کنی به خود کنی گر همه نیک و بد کنی https://eitaa.com/montazarr1401

۸ دلیل برای اینکه بیشتر راه برویم ۱. پیاده‌روی عملکرد مغز را بهتر می‌کند ۲. پیاده‌روی باعث سلامت قلب ماست ۳. پیاده‌روی به هضم غذا کمک می‌کند ۴. پیاده‌روی به ما برای رفع مشکلات کمک می‌کند ۵. پیاده‌روی از افسردگی جلوگیری می‌کند ۶. پیاده‌روی به ما کمک می‌کند پذیرنده‌تر و برون‌گرا‌تر و کمتر عصبی باشیم ۷. پیاده‌روی برای سوخت‌و‌ساز بدن بهتر از بدن‌سازی است ۸. پیاده‌روی حالت بدن ما را بهتر می‌کند شش توصیه برای آنکه در طول روز بیشتر راه برویم: ۱. موبایل یا کامپیوتر خود را برای هر ۲۵ دقیقه طوری تنظیم کنید که شما را خبر کند و از جای خود بلند شوید و ۵ دقیقه راه بروید. ۲. انواع مختلفی از میز‌های متحرک یا مناسب برای ایستاده کار کردن بخرید ۳. پیشنهاد کنید که در جلسه بایستید. شاید حتی بتوانید راه بروید و با هم حرف بزنید. ۴. وقتی با تلفن حرف می‌زنید، بایستید ۵. هر روز ۵۰۰۰ قدم بیشتر از مقدار معمول راه بروید. ۶. به جای آسانسور از پله استفاده کنید. https://eitaa.com/montazarr1401

١. تعليم و تربيت و آموزش كودكان را به عشق تبديل كنيد، زيرا فقط عشق است كه به كشف و آموزش مى انجامد. ٢. رقابت را از زندگى حذف كنيد؛ هيچ انسانى رقيب هيچ انسانى نيست. رقابت ماهيت همه چيز را عوض مى كند. ۳. لذت كار دسته جمعى و مشاركت را بچشيد. ۴. درباره ى بچه ها قضاوت و داورى نكنيد. ما حق نداريم بچه ها را ارزش يابى كنيم. ما فقط به عنوان يك حامى آنها را به جلو هدايت مى كنيم. ۵. مسحور تكنولوژى نشويد. بگذاريد تكنولوژى كار خودش را بكند و شما هم كار خودتان را بكنيد. تكنولوژى نه نرمى دارد، نه عاطفه، يك ابزار است، جاى بازى را نگيرد، جاى خلاقيت را نگيرد. مطلقا در پيش دبستان راهش ندهيد، چون براى سلامتى بد است، براى آموختن بد است. ۶. بار سنگين روى دوش كودكان نگذاريد، كلاس هاى فوق العاده را حذف كنيد. اسم رياضى، يا علوم به آن مفهومى كه بچه ها مى فهمند، نياوريد. بگذاريد آزمايش كنند، كشف كنند، و اين مفاهيم آرام آرام در اثر تجربه در ذهن كودكان جاى بگيرند. ۷. به طبيعت باز گرديم و براى رشد سالم تَر و بنيادى كودكان بگذاريم آنها از طبيعت بياموزند. https://eitaa.com/montazarr1401

۳ چیز است که اجازه ترک آن به احدی داده نشده: «یکی وفای به عهده» که اجازه نداری خلاف عهد کنی، چه طرفت خوب باشد چه بد باید به عهدت وفا کنی «دوم ادای امانت» اگر کسی چیزی پیش تو به امانت گذاشته، چه طرف خوب باشد و چه بد، باید امانت را بدهی. «سوم خوبی کردن به پدر و مادر» چه پدر و مادر خوب و چه پدر و مادر بد. باید به پدر و مادرت احسان کنی https://eitaa.com/montazarr1401

مهم‌ترین رابطه‌ ی شما، رابطه با خودتان است. مهم‌ ترین رابطه‌اى که نیاز به التیام دارد، رابطه با خودتان است و شخصى که واقعاً به عشقش نیاز دارید خودتان هستید... وقتی خودتان را به‌قدر کافی دوست داشته باشید و برای سلامت روح، جسم و حال خوبتان ارزش قائل باشید؛ فقط و فقط آن زمان است که آمادگی ورود به یک رابطه را دارید... https://eitaa.com/montazarr1401