تکنیک تنفس برای رفع سردرد و تخلیه انرژی منفی! ▫️وقتی سردرد داریدسعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد. ▫️اگر احساس خستگی می کنید  برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید.  بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است. حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم می شود این درحالیست که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط می باشد

فقط 12 ثانیه ❤️💚 یک آیه ❌12 ثانیه، وقت خیلللی کمی هست

پیش بینی بارش برف در چند روز اینده شکر خدا برخلاف دی ماه سال های گذشته امسال اکثر مناطق کشور از برف سیراب خواهد شد

🌷🍂 🍂 🔴 شوخی های ممنوعه ⛔️چه شوخی هایی را با همسرم نکنم👇 ♦️ زن دوم میگیرما ♦️ طلاقت میدم ♦️ شوخی های فیزیکی ♦️ شوخی های حاوی فحش ♦️ شوخی ومسخره کردن اعضای خانواده ♦️ مسخره کردن همسر درحضور دیگران #آیین_همسرداری

🌹 🎧 #صوت 🎀 ازدواج موفق 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ 🌷🍃🌸❤️🌸🍃🌷

🌺همسرمان را چگونه صدا بزنیم؟🗣 🔹توی بعضی خونه ها اسم زن "ببین" است: ببین بیا اینجا و... 🔹بعضی، اسم را "کامل" نمیگویند 🔹حضرت امیر(ع) حضرت زهرا را اینگونه صدا می زدند: جان علی به فدایت، حبیبتی زهرا،بنت رسول الله و زهرا جان.👏 -و جواب حضرت زهرا: روحم به فدایت علی و علی جان ✍🏽: زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است. #آیین_همسرداری 🍃🕊🦋💞🦋🕊

🌺 همیشه دلخوری و نگرانیها را به موقع به همسرتان بگویید حرفهای خود را با کلام مطرح کنید؛ نه با رفتار که از کلام همان برداشت میشود که شما میگویید. ولی از رفتارتان هزاران برداشت. #آیین_همسرداری 🍃🕊🦋💞🦋🕊🍃

⭕️ مهم ترین عیب خانم ها چیه؟ استاد پناهیان 🍃🕊🦋💞🦋🕊🍃

#رباعی وقتی‌که به نفس خویش می‌پردازم هر آینه شرم می‌شود هم‌رازم تا خانه‌ی هر گناه ویران بشود موج صلوات راه می‌اندازم. #مجتبی_خرسندی #استغفرالله_ربی_و_اتوب_الیه #اللهم_عجّل_لولیک_الفرج