🔸بسم الله الرحمن الرحیم🔸 👇👇👇👇 ـــــــ 🔸 #تمرین_بندگی 🔸 ـــــــ —------------------------- 🔸 ✨💥✨💥✨💥✨✨💥 —------------------------- 🔴 ⬅️ کنترل #عصبانیت و تندخویی ➕ تمرین خوش اخلاقی —------------------------- سعی کنیم این کارها رو نیز انجام بدیم:👇👇👇👇 ☑️ احکام (5 تا 10 دقیقه) ☑️ شروع کارها با بسم الله ☑️ مراقبه در طول روز ☑️ محاسبه اعمال قبل از خواب ☑️ نماز قضا( روزی 4رکعت مثلا ) ☑️ قبل از خواب: 4 قل + آیت الکرسی+ صلوات + شهادتین + آیه آخر سوره کهف —------------------------- ☑️ تلاوت قرآن با ترجمه( 1 صفحه) —------------------------- 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔑راهکارهای کنترل خشم👇👇👇👇 📿❤️سجده کردن❤️📿 یکی دیگر از درمان های مۆثر در جهت کنترل #عصبانیّت آن است که به هنگام😡 عصبانیّت😡، ✅صورت را بر زمین گذاشته و به درگاه خداوند بی همتا سجده نماید و از آن قدرت بی مثال برای فروکش کردن این آتش شیطانی یاری بجوید.✅ ابو سعید خدری از پیامبر عزیز اسلام (صلی الله علیه و آله) نقل می کند که حضرت فرمود: 🍀 غضب (😡)جرقه ای(⚡️)است که در قلب(❤️) انسان قرار می گیرد، آیا نمی بینید که چشمان او سرخ و رگ های او متورّم می شود. کسی که چنین حالتی در خود مشاهده کرد(😔)، صورتش را بر زمین گذارد (و برای خدا سجده نماید) به یقین هرکس چنین کند و به درگاه خدا پناه برد و از او رفع شیطان و خشم را بخواهد، آرامش (😊)می یابد.

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 خواهران عزیز 🌹🌿🌹 مطالب کانال طبق هشتگ های زیر در خدمت شما قرار میگیره و بالای کانال سنجاق میشه تا دسترسی آسان به همه مطالب داشته باشید: #انسان_شناسی #کنترل_خشم #چله_نماز_اول_وقت #نماز_شب #ختم_قرآن #نماز_اول_وقت #تلنگر #پندانه #ابراهیم_افشاری #مهدویت #سبک_زندگی_مهدوی #احکام #شرح_قرآن #دعا_درمانی #غیبت #ماه_رجب #دعوت_به_بهشت #خانواده_مومن_منظم #مزمل #نماز_قضا #گنج_عظیم #چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم #دعای_عهد #استاد_پناهیان #محاسبه_نفس #اسراف #دروغ #عصبانیت #اکسیررسیدن_به_حاجات #امیرحسین_دریایی #سخن_چین #بدبینی #آخرین_عروس #نافله_صبح #نافله_ظهر #نافله_عصر #نافله_مغرب #نافله_عشا #حسد #استاد_شجاعی #شعبان_و_آشتی_کنان #حرزامام_سجاد #سلام_برسلام #نقطه_سرخط #دکترحبشی کتاب صوتی #پدرعشق‌وپسر #تربیت_فرزند #استاد_همیز #رهایی‌از‌حق‌الناس😍 #سه_دقیقه_درقیامت مجموعه‌ صوتی #لااله‌الا‌الله #معاد #برزخ #تشرفات 🌱🌾🌱🌾🌱🌾🌱🌾🌱🌾 کانال#منتظران_ظهور_مهدی ♥️ Eitaa.Com/montazeran_zohouremahdi 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

یکی دیگر از درمان های مۆثر در جهت کنترل #عصبانیت آن است که به هنگام عصبانیّت، صورت را بر زمین گذاشته و به درگاه خداوند بی همتا 💥سجده💥 نماید و از آن قدرت بی مثال برای فروکش کردن این 👈💥آتش شیطانی یاری بجوید. ✅ ابو سعید خدری از پیامبر عزیز اسلام (صلی الله علیه و آله) نقل می کند که حضرت فرمود: 👈💥غضب جرقه ای است که در قلب انسان قرار می گیرد، آیا نمی بینید که چشمان او سرخ و رگ های او متورّم می شود. کسی که چنین حالتی در خود مشاهده کرد، 👈💥صورتش را بر زمین گذارد (و برای خدا سجده نماید) به یقین هرکس چنین کند و به درگاه خدا پناه برد و از او رفع شیطان و خشم را بخواهد، آرامش می یابد.

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 خواهران عزیز 🌹🌿🌹 مطالب کانال طبق هشتگ های زیر در خدمت شما قرار میگیره و بالای کانال سنجاق میشه تا دسترسی آسان به همه مطالب داشته باشید: #انسان_شناسی #کنترل_خشم #چله_نماز_اول_وقت #نماز_شب #ختم_قرآن #نماز_اول_وقت #تلنگر #پندانه #ابراهیم_افشاری #مهدویت #سبک_زندگی_مهدوی #احکام #شرح_قرآن #دعا_درمانی #غیبت #ماه_رجب #دعوت_به_بهشت #خانواده_مومن_منظم #مزمل #نماز_قضا #گنج_عظیم #چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم #دعای_عهد #دعوت_به_بهشت #استاد_پناهیان #محاسبه_نفس #اسراف #دروغ #عصبانیت #اکسیررسیدن_به_حاجات #امیرحسین_دریایی #سخن_چین #بدبینی #آخرین_عروس #نافله_صبح #نافله_ظهر #نافله_عصر #نافله_مغرب #نافله_عشا #حسد #استاد_شجاعی #شعبان_و_آشتی_کنان #حرزامام_سجاد #سلام_برسلام #نقطه_سرخط #دکترحبشی کتاب صوتی #پدرعشق‌وپسر #تربیت_فرزند #استاد_همیز #رهایی‌از‌حق‌الناس😍 #سه_دقیقه_درقیامت مجموعه‌ صوتی #لااله‌الا‌الله #معاد #برزخ #تشرفات #تقدیردرشب_قدر #سوره_واقعه #سرگذشت_ارواح #تعقیبات_نماز_ظهر #تعقیبات_نماز_عصر #راه_های_تکمیل_نماز #چهله #شکرگزاری #شناخت_امام_زمان #زیارت_آل_یاسین 🌱🌾🌱🌾🌱🌾🌱🌾🌱🌾 کانال#منتظران_ظهور_مهدی ♥️ Eitaa.Com/montazeran_zohouremahdi 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 خواهران عزیز 🌹🌿🌹 مطالب کانال طبق هشتگ های زیر در خدمت شما قرار میگیره و بالای کانال سنجاق میشه تا دسترسی آسان به همه مطالب داشته باشید: #انسان_شناسی #کنترل_خشم #چله_نماز_اول_وقت #نماز_شب #ختم_قرآن #نماز_اول_وقت #تلنگر #پندانه #ابراهیم_افشاری #مهدویت #سبک_زندگی_مهدوی #احکام #شرح_قرآن #دعا_درمانی #غیبت #ماه_رجب #دعوت_به_بهشت #خانواده_مومن_منظم #مزمل #نماز_قضا #گنج_عظیم #چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم #دعای_عهد #دعوت_به_بهشت #استاد_پناهیان #محاسبه_نفس #اسراف #دروغ #عصبانیت #اکسیررسیدن_به_حاجات #امیرحسین_دریایی #سخن_چین #بدبینی #آخرین_عروس #نافله_صبح #نافله_ظهر #نافله_عصر #نافله_مغرب #نافله_عشا #حسد #استاد_شجاعی #شعبان_و_آشتی_کنان #حرزامام_سجاد #سلام_برسلام #نقطه_سرخط #دکترحبشی #تربیت_فرزند #استاد_همیز #رهایی‌از‌حق‌الناس😍 #سه_دقیقه_درقیامت #معاد #برزخ #تقدیردرشب_قدر #سوره_واقعه #سرگذشت_ارواح #تعقیبات_نماز_ظهر #تعقیبات_نماز_عصر #راه_های_تکمیل_نماز #چهله #شکرگزاری #شناخت_امام_زمان #زیارت_آل_یاسین #مهارتهای_مهرورزی #سلوک_بهجت #ترک_گناه #محاسبه_نفس #مراقبه #چگونه_گناه_نکنیم #دستورات_اول_ماه #همه_نمی‌رسند #با_حسین_تا_مهدی #ناحیه_مقدسه_خوانی #تفسیر_آیه_به_آیه_قرآن #صباحا_و_مساء #بیداری_از_خواب_غفلت #امر_به_معروف #مستند_صوتی_شنود #من_نماز_را_دوست_دارم #نقش_نماز درجهان معاصر #مقدمات_تزکیه_نفس #عاشق_نماز_شو #راهکارهای_دعوت_به_نماز #تربیت_نمازی_فرزندان #تشرفات #تفسیرآیات_نماز #نماز_و_خانواده #علل_سستی_وترک_نماز #رهایی‌از‌حق‌الناس #اسلام_و_یهود استاد طائب #قانون_جذب #بی_نمازها_خوشبخت_ترند #میخواهم_صبور_باشم #دوره_خودسازی #فصل_آشتی #ملکوت_اعمال #کارکردهای_امنیتی_نماز #سلوک #پیوندهای_نماز #یاد_خدا #کلام_آخر #نماز #شیطان_شناسی #آب_قرآنی #رزق_مهدوی #کینه #بهشت #فنگ_شویی #دعای‌جوشن‌کبیر #سیاحت‌غرب #آن_سوی_مرگ #ارزاق_معنوی_ماه_رمضان #دستورات‌شب‌قدر #نقد_جریان_شکرگزاری #نماز_خدایی #شیطان_شناسی #مجموعه_چلچراغ #باطل‌کردن‌سحر‌وجادو #خودشناسی #تقویت_عزت_نفس #سرچشمه_آرامش #پاکسازی‌ #ره‌توشه‌زوار #پر‌تکرار‌ترین‌‌دعای‌قنوت‌امام‌علی #تفسیرآیات_نماز #احکام‌حق‌الناس #راه_های_تکمیل_نماز_ #مقدمه‌برزخ #آستانه‌برزخ #زندگی‌پس‌از‌زندگی #چله_ترک_گناه #دستورالعمل‌درست‌کردن‌آب‌تربت‌برای‌بیمار #استغفار #آشنایی_با_مفاهیم_قرآنی_نماز 🌱🌾🌱🌾🌱🌾🌱🌾🌱🌾 کانال#منتظران_ظهور_مهدی ♥️ Eitaa.Com/montazeran_zohouremahdi 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺