من غش کردم شما ادامه بدین🤤

قبل اینکه گیف بالا دانلود بشه، بین 5 تا رنگ آبی،زرد،سبز،قرمز و نارنجی یه رنگ رو انتخاب کنین و تا آخر ببینین ببنین خوش شانسین یا بد شانس😁 از المپیک هیجانش بیشتره😂

آرزو میکنم همیشه شاد باشید و .....

#زنگ_تفریح فقط آخرش که موفق شد😂

قرنطینه فقط اینا😂😂😂

🔺اینفوگرافیک/ توصیه‌های غذایی برای ماه رمضان

📸 آداب میهمانی خدا 🔹️ از خوردن سحری هر چند به اندازه یک دانه خرما یا یک جرعه آب تا استعمال عطر

#بیشتربدانیم توصیه هایی برای داشتن یک تغذیه ی سالم و مناسب در ماه رمضان _ در فاصله ی افطار و سحر حتماً آب زیاد بنوشید + مصرف قهوه و چای را به ویژه در زمان سحر به کلی کنار بگذارید زیرا باعث کم آب شدن بدن می شوند. _میوه و سبزیجات بیشتر مصرف کنید چون مملوء از آب و فیبر هستند و مدت طولانی ای در روده ها باقی می مانند _ از خوردن مواد غذایی سرخ شده، چرب و قندی خودداری کنید _ وعده ی سحری را هرگز از قلم نیندازید چون باعث متعادل شدن قند خون در طول روز که روزه هستید می شود _باز کردن روزه هنگام افطار را با یک یا دو عدد خرما شروع کنید تا سطح قند خون تان دوباره بالا رود. سپس یک لیوان آب و یک سوپ گرم بخورید تا بعد از ساعت های طولانی و متمادی روزه بودن، معده ی شما آرام بگیرد. سپس سراغ غذای اصلی بروید که حاوی کربوهیدرات های پیچیده، گوشت سفید و سبزیجات باشد. _ دو تا سه ساعت بعد از افطار به میزان متعادلی مواد قندی بخورید. منبع: gulfnews

🌹🍃باگفتن یک یاعلی دردم مداوا می شود۰۰۰یا علی۰۰یاعلی ╭━═━⊰❀ 🌺❀⊱━═━╮ 🕊 اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفَرج 🕊 ╰━═━⊰❀ 🌺❀⊱━═━╯

🌟نماز و روزه و افطار عشق است 🌟سحر خوردن کنار یار عشق است 💚نه یکبار از کنار خیمه‌گاهش 💚گذشتن بل هزاران بار عشق است ✨شنیدم هاتفی در آسمان گفت ✨غم دل گر خورد غمخوار عشق است 💚بیا مهدی که بی تو روزه سخت است 💚ضیافتخانه با دلدار عشق است 🌸گلستان جهان همراه خار است 🌸گل نرگس بود بی‌خار عشق است 🌟خدایا جان ما گردان فدایش 🌟شهادت در بر سردار عشق است ❤️نه یک تن بل هزاران تن فدایش ❤️فداییّش به روی دار عشق است ❤️دل و مهدی دل و دوری هجران ❤️گل زهراییم دیدار عشق است ❤️دلم وصل تو جانا ارزو داشت ❤️ولی شد فاصله بسیار عشق است 💚بیا در ماه روزه یاریم کن 💚کنارت مهدیا افطار عشق است 🕊 اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفَرج 🕊 @montazerane_ghaem

🙏استجابت دعا در ماه مبارک رمضان قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلّی الله علیه و آله: دُعَاؤُكُمْ فِيهِ‏ مُسْتَجَاب‏. (وسائل الشيعة، ج‏10، ص313 به نقل از امالی صدوق) رسول خدا صلّی الله علیه و آله فرمود: دعای شما در ماه رمضان مستجاب می شود. 🔮بهترین زمان ها برای دعا کردن در ماه رمضان 1⃣استجابت دعای روزه دار قبل از افطار قَالَ النبی صلّی الله علیه وآله: دَعْوَةُ الصَّائِمِ تُسْتَجَابُ عِنْدَ إِفْطَارِهِ. (بحارالأنوار، ج96، ص315 به نقل از مکارم الاخلاق) رسول خدا صلّی الله علیه وآله فرمود: دعای روزه دار هنگام افطار کردنش مستجاب می شود. حضرت موسی بن جعفر علیه السلام از پدرانش علیهم السلام از حسن بن علی علیه السلام نقل می کند که فرمود: برای هر روزه دار در هنگام افطار کردنش، یک دعای مستجاب وجود دارد. لذا در اولین لقمه، چنین بگو: بِسْمِ اللَّهِ، اللَّهُمَّ يَا وَاسِعَ الْمَغْفِرَةِ، اِغْفِرْ لِي. (بحارالأنوار، ج 98، ص 14 به نقل از اقبال الاعمال) 2⃣استجابت دعا در زمان نمازهای پنج گانه قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلّی الله علیه وآله: وَ ارْفَعُوا إِلَيْهِ أَيْدِيَكُمْ بِالدُّعَاءِ فِي أَوْقَاتِ صَلَوَاتِكُمْ، فَإِنَّهَا أَفْضَلُ السَّاعَاتِ، يَنْظُرُ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ فِيهَا بِالرَّحْمَةِ إِلَى عِبَادِهِ، يُجِيبُهُمْ إِذَا نَاجَوْهُ وَ يُلَبِّيهِمْ إِذَا نَادَوْهُ وَ يَسْتَجِيبُ لَهُمْ إِذَا دَعَوْه. (بحارالأنوار، ج‏96، ص357به نقل از عيون اخبارالرضا علیه السلام) پیامبر اکرم صلّی الله علیه وآله فرمود: در ماه رمضان، در اوقات نماز، دست هایتان را برای دعا به سوی خدا بلند کنید، زیرا اوقات نماز، بهترین ساعات می باشند. خداوند در این اوقات با نظر رحمت به بندگانش می نگرد، هنگامیکه با او نجوا می کنند اجابتشان نموده، و هنگامیکه او را ندا می کنند، پاسخ مثبت می دهد و وقتی دعا می کنند، اجابت می نماید. توصیه: دعای مستجاب خود را در ماه مبارک رمضان، به فرج و سلامتی مولایمان، حضرت صاحب الزّمان علیه السلام اختصاص دهیم. ╭━═━⊰❀ 🌺❀⊱━═━╮ 🕊 اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفَرج 🕊 ╰━═━⊰❀ 🌺❀⊱━═━╯

🌧 هشدار سازمان هواشناسی نسبت به تشدید بارش‌ها 🔹 براساس هشدار سازمان هواشناسی تشدید فعالیت سامانه بارشی فردا (۱۰ اردیبهشت ماه) در استان‌های قزوین، زنجان، همدان، شمال و غرب مرکزی، کردستان و شمال کرمانشاه پیش‌بینی می‌شود. 🔹 روز پنجشنبه (۱۱ اردیبهشت ماه) برای استان‌های خراسان رضوی، خراسان شمالی، کرمان، غرب یزد، فارس، چهارمحال بختیاری، کهگیلویه و بویراحمد، لرستان،مرکزی، شمال و شرق خوزستان دور از انتظار نخواهد بود بنابراین بالا آمدن آب رودخانه‌ها، احتمال آبگرفتگی معابر و برخورد صاعقه پیش‌بینی می‌شود.