⇧😍⇩ «شله‌زرد» برترین پودینگ‌ در جهان 😍 غذا و مهر و معنا در کاسه‌ی شله‌زرد 👌شله‌زرد حاوی ویتامین‌های A, C, D، گروه ویتامین‌های B مانند B1, B2, B6، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، آنتی‌اکسیدان، کلسیم، آهن، اسید فولیک، سلنیوم، منیزیم، پتاسیم و فسفر است. این دسر معده و قلب را تقویت و دردهای روماتیسمی را برطرف می‌کند؛ شله‌زرد خاصیت آنتی‌بیوتیکی دارد و عفونت بدن را از بین می‌برد. این دسر نشاط‌آور و برای افراد افسرده بسیار مفید است. شله‌زرد از لخته شدن خون و بروز سکته‌های قلبی و مغزی جلوگیری می‌کند. شله‌زرد برای مبتلایان به سوء هاضمه، نفخ معده، حالت تهوع، اسهال و افرادی‌که معده‌ی اسیدی دارند مفید است و نقش مؤثری در تقویت قوای جنسی و حافظه دارد و برای سلامتی پوست و مو هم مفید است. 💣 شله‌زرد 1 قاشق غذاخوری, 25 کالری. 🤷‍♂ 1 لیوان, 250. 😋 👍 لاغرفیت مصرف هیچ غذایی را در رژیم غذایی قلیایی منع نکرده است❗️ 😋 رژیم قلیایی به اندازه‌ی تمام سفره‌های ایرانی تنوع غذا داره👌 👈 همیشه و همه جا در (سفر، مهمانی، اعیاد، مراسمات مذهبی و...) از هر سفره، هر غذایی دوست داری بخور و به سلامتی لاغر شو...🤩 📣 با تهیه دوره‌ی لاغری با رژیم قلیایی 👈 در تمام عمر تغذیه‌ی صحیح داشته باشید 💯✌️ 📲

✅ ماه گرفتگی امشب، ۶ آبان ماه را از دست ندهید! 🔹 امروز، ششم آبان ماه، پس از آنکه ماه کمی از افق بالا آمد، شاهد یک ماه گرفتگی جزیٔی خواهیم بود. در این پدیده سایه زمین روی ماه می‌افتد و می‌توان آن را برای حدود ۷۸ دقیقه در آسمان شهر تماشا کرد. 🪐 این پدیده نجومی قابل رویت برای همه بوده و به همین دلیل نماز آیات واجب است.

کسانیکه امروزمتوجه ماه گرفتگی دیروزشدند،امروزقضای آنرابخواند. نمازمثل نمازصبح دورکعت است که درهررکعت بعدازخواندن سوره حمد،سوره والعصرویا توحیدرابه پنج قسمت کرده وبعدازهرقسمت به رکوع رفته،یعنی ۵رکوع درهررکعت. وپس ازدوسجده سلام میدهید. ملتمس دعاهاتونم،بخصوص درامرظهور. احقرکم.

#مهندسی_فکر قسمت ۲۶ ما باید چطور زندگی کنیم که یه انسان ارزشمند باشیم 📗 لطفا این آیه را حفظ کنید و در طول روز زمزمه کنید و به اون فکر کنید #زن_عفت_افتخار #کانال_حجاب_و_عفاف🧕 𝐣𝐨𝐢𝐧↠https://eitaa.com/hejab_va_efaf313 ═✧❁🌷یازهرا🌷❁✧┄

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلاَمُ عَلَى شَمْسِ الظَّلاَمِ وَ بَدْرِ التَّمَامِ...✋ 🌱سلام بر مولایی که با طلوع شمس وجودش، مجالی برای ظلم و ظلمت باقی نخواهد ماند. سلام بر او و بر لحظه‌ای که با دیدن روی ماهش، زمین و زمان غرق سرور خواهد شد.✨ 📚 مفاتیح الجنان، زیارت امام زمان سلام الله علیه به نقل از سید بن طاووس #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج 🤲 #امام_زمان ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ 💠 کانال در محضر علما⇩⇩⇩ 🆔 @dar_mahzare_olma ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈

اعداد طلایی سلامت🍃 0 ساعت تلویزیون🚫 1 ساعت ورزش🤌🏻💪🏻 2 لیتر آب🍶 3 فنجان چای سبز☕ 4 استراحت کوتاه فکری🧠 5 وعده غذای کوچک🍲 6 صبح بیدار شدن🌞 7 دقیقه خنده😌 8 ساعت خواب مفید😴🍃 🤍|@ravan_sabzz

💠 خداوند در را باز می‌کند ... !! 🔹 حاج اسماعیل دولابی (ره) : 🔸 هر چه درد را آشکارتر کنی، دوا دیرتر پیدا می‌شود؛ اگر با ادب بودی و چیزی نگفتی، شاید خداوند خودش در را بـاز کند. زبـانـت را کنترل کن ولو به تو سخت می‌گذرد، گله و شـکـایت نکن و مدام از خدا خوبی بگو ❤️ 🍀@ganjinaa🍀

‏فیلم از طرف Abbas

به نام یکتای بی همتا

۹ ثانیه لذت از طبیعت به همراه تأمل👆