✨﷽✨ 🌸 پست ۲. "استرس" از دیگر عوامل بی حوصلگی نوجوان 🌸🍃🌺🍃🌼🍃🌻 در پست قبل به "ضعف بدنی و معنوی" که از جمله دلایل مهم بی حوصلگی نوجوان بود، اشاره شد. اکنون به عامل "استرس" که در میان نوجوانان امروز، بسیار شایع است، پرداخته می شود. 🔹 روش زندگی مدرن، کوله‌باری از استرس را بر دوش انسان‌ها گذاشته است. 🔹 نداشتن تحرک، مصرف غذاهای آماده، ساعت‌ها نشستن پای تلویزیون و رایانه، مشغول شدن با تلفن همراه و انتخاب راحت‌ترین روش برای زندگی، انسان را دچار کسالت می‌کند. ✅ نوجوان برای غلبه بر این سبک تحمیلی، نیازمند خلاقیت و شهامت برای تغییر هست. ✅ باید استفاده از رسانه را به حداقل رساند و آن را هدفمند کرد. ✅ نوجوان باید از میان برنامه‌های تلویزیون، انتخاب کند* و زمانی رایانه را روشن کند، که برنامه‌ای برای آن داشته باشد؛ نه اینکه برای سرگرم شدن به سمت آن برود. ✅ ارتباط زیاد و بی‌هدف با فضای مجازی از هر نوعی که باشد، زندگی مجازی را هم به انسان می‌دهد. ✅ همراه با هدفمندسازی کار با فضای رسانه‌ای، "گنجاندن ورزش" در برنامه‌های روزانه به ویژه پیاده‌روی می‌تواند به مقدار زیادی در برطرف شدن این مشکل به نوجوان کمک کند. ✅ داشتن اوقات فراغت در هر روز مانند حضور در طبیعت یا گفتگوی سالم و روحیه‌بخش با دوستان می‌تواند سهمی در استرس‌زدایی داشته باشد. 🍃🌸🌸🌸🍃 ادامه دلایل بی حوصلگی نوجوانان، در پست بعد ⬅️

✨﷽✨ 🌸 پست ۳. "بی هدفی و بی انگیزگی و نداشتن مهارت" از دلایل دیگر بی حوصلگی نوجوان 🌸🍃🌺🍃🌼🍃🌻 علاوه بر "ضعف جسمی، معنوی و استرس" دلایل زیر نیز از عوامل بی حوصلگی نوجوانان می باشد.👇🏻 ⏹️ الف) "بی‌هدفی و بی‌انگیزگی" 🔶 وقتی نگاه نوجوان محدود باشد، طبیعی است که تلاش او هم محدود خواهد بود. 🔶 "روزمرگی" ویروسی است که تمام فایل‌های موجود در روان نوجوان و حتی بزرگترها را آلوده می‌کند. 🔶 اگر تمام همت انسان این باشد که غذای امروزش را به دست بیاورد و خوب بخوابد و بس، دیگر جایی برای کوشش مناسب نمی‌ماند. ❗ 🔶 دنیای انسان به اندازه نگاه او به آینده است. 🔶 نداشتن اهداف مهم در زندگی، بسیار خسته‌کننده و کسالت‌آور است. وقتی چراغ انگیزه نوجوان کم‌سو باشد، اطراف خود را به خوبی نمی‌بیند و نمی‌تواند از آنها خوب استفاده کند. ✅ نوجوان می تواند از راه👇🏻 ✔️ مطالعه زندگی افراد موفق ✔️ ارتباط با دوستانی که هدف‌های بزرگی در زندگی خود دارند ✔️ و نیز مشورت با دانایان هدف‌های مهمی را در زندگی ایجاد کند و از این بی‌حالی بیرون بیاید. ⏹️ ب) "نداشتن مهارت‌" 🔻 بخشی از بی‌حوصلگی‌ها به دلیل نداشتن توانایی‌های کافی است. 🔻 زمانی که نوجوان به دلیل👇🏻 ❌ نداشتن مهارت ارتباط خانه‌نشین می‌شود ❌ وقتی به خاطر اعتماد به نفس پایین، در هیچ گروهی شرکت نمی‌کند ❌ هنگامی که به دلیل نداشتن مهارت ابراز وجود، دیگران برایش تصمیم می‌گیرند ❌ و آن وقت که مدیریت زمان خود را از دست می‌دهد طبیعی است که موجی از نارضایتی علیه خودش راه می‌افتد و این موضوع نوجوان را دچار خشم و کسالت می‌کند. ✅ یادگیری مهارت‌ها امری ساده و شدنی است، کافی است که خانواده به این امر آگاه باشد و نوجوان بخواهد. 🍃🌸🌸🌸🍃 🌹منتظر بسته های بعدی ما باشید🌹

🌹#دکتر_سعید_عزیزی 🔰 چجوری بچه‌ها اهل تعامل با دیگران میشن؟ ☑️ راهکاری قرآنی برای ایجاد تعامل 🔹با دقت مشاهده بفرمایید

#أین_بقیة_الله❤️ اے ڪاش ڪه انتخابمان مهدے بود هر پرسش و هر جوابمان مهدے بود ما طالب غیریم و ز این بدبختیم اے ڪاش ڪه #رأے نابمان مهدے بود #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ ✨شبت بخیر تنها آرزوی دلم✨ https://eitaa.com/montazeranv

T Ja: دعای_سلامتی_امام_زمان_عج🌼 بِسم اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم🌱 ۞اَللّهُمَّ۞ ۞کُنْ لِوَلِیِّکَ۞ ۞الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ۞ ۞صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلی آبائِهِ۞ ۞فی هذِهِ السّاعَه وَفی کُلِّ ساعة۞ ۞وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیلاً۞ ۞وَعَیْناً حَتّی تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ۞ ۞طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها۞ ۞طَویلا۞ الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲🏻🕊 🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻 https://eitaa.com/joinchat/1591607493C2a4deccbf4