🔴 تدابیر ماه رمضان، «افطار»، بخش اول
✍️ مصطفی امیری
اولین گزینه بعد اذان مغرب، نوشیدنیهای افطار
1️⃣اولین گزینه افطار: آب گرم و خرما
🔹اولین گزینه افطار برای روزه دار آب فاتر، به همراه شیرینهای طبیعی مثل خرما، عسل، کشمش و مویز، شکر سرخ نیشکر و حلوا، در دستورات اسلامی، سفارش شده است؛ در حدیثی از امام صادق نقل شده است که آب جوشیده نسبتا گرم هنگام افطار، موجب تقویت کبد، قلب است (کلینی، الكافی، ج۴، ص۱۵۲).
2️⃣رطب یا خرما؟
🔸پیامبر در هنگام افطار ابتدا رُطب را ترجیح میداد و اگر نبود خرما (متقی هندی، كنزالعمّال، ج۷، ص۸۵). و به نظر ما، هیچ غذایی به پای آن در افطار نمیرسد.
3️⃣ثواب نماز، چهارصد برابر
🔹استفاده از رطب و خرما به تعداد سه، پنج و هفت عدد در احادیث، ثواب نماز را چهارصد برابر، می کند (ابنطاووس، الإقبال، ج۱، ص۲۴۲) و نشانگر مهربانی و حکمت خدای متعال در حفظ سلامتی جسمی روزه داران و مهمانان حریم الهی، دارد. حتی به انگیزه ثواب فراوان نیز شده باشد، جسم روزه داران، سالم تر، شود.
4️⃣حکمت افطار با رطب و خرما
🔸مصرف رطب و خرما هنگام افطار، معده خشک و جمع شده ناشی از گرسنگی را باز و گرم و نرم میکند، و مقادیری از مواد قندی و معدنی مورد نیاز بدن فوراً از دیواره معده جذب شده و به داخل کبد میرود و کبد را از خمودی و ضعف در میآورد و در اثر آن خون به جریان میافتد و آماده پذیرایی از غذای افطار میگردد.
🔹قند خرما به سرعت جذب بدن شده و از پرخوری و پراشتهادی کاذب بعد از افطار، نیز جلوگیری می شود. علاوه براین، خرما، منبع خوبی برای جبران کمخونی، پوکی استخوان و ضعف اعصاب و خستگی و بیحالی به شمار می رود.
5️⃣جایگزینها به ترتیب
🔹رطب و خرما، در احادیث، بسیار تاکید شده است و علاوه برآن: مویز، کشمش، انجیر، شکر سرخ نیشکر، عسل و حلوا، نیز سایر شیرین های طبیعی هستند (مجلسی، بحارالأنوار، ج۶۲، ص۲۹۶) که جایگزینهای خوبی برای خرما، در وعده افطار به همراه آب فاتر هستند.
6️⃣گلاب، آب و عسل، شفابخشی افطار
🔸اگر در نوشیدنی افطار، علاوه بر آب ولرم و عسل، سه قاشق گلاب ناب محمدی، هم به آن، اضافه شود، به علت ویژگی ضد "سودای" گلاب، بر خاصیت "دارویی" افطار، بیش از بیش افزوده خواهد شد. و از طرفی، دستگاه گوارش آماده برای دریافت مواد غذایی شام میشود
🔹ناگفته پیداست که طبق احادیث گلاب، برای تقویت معده و همچنین تقویت شادابی و رفع غم و از بین بردن "خلط" ناصالح در معده، بسیار مفید است؛ عسل، نیز شفابخش و رافع همزمان خلط صفرا، سوداء و بلغم است.
7️⃣خرما و جلوگیری از چاقی
🔸البته بهترین گزینه در ابتدای افطار، "چند عدد خرما با یک لیوان آب گرم" و گلاب است که ضمن افزایش سریع قند خون و رفع ضعف ناشی از آن، معده و دستگاه گوارش را نیز گرم کرده و همچنین با اصلاح وضعیت اشتها، موجب عدم ایجاد پرخوری و چاقی مجدد، میشود.
8️⃣سیره پیامبر هنگام افطار
🔹تمام آنچه که در احادیث فوق، ذکر شد، همگی در حدیثی زیبا و جامع به نقل از امام صادق، به ترتیب، چنین نقل شده است:
🔸كانَ رَسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله إذا أفطَرَ بَدَأَ بِحَلواءَ يُفطِرُ عَلَيها، فَإِن لَم يَجِد فَسُكَّرَةٍ أو تَمَراتٍ، فَإِذا أعوَزَ ذلِكَ كُلُّهُ فَماءٍ فاتِرٍ، و كانَ يَقولُ: يُنَقِّي المَعِدَةَ وَ الكَبِدَ، و يُطَيِّبُ النَّكهَةَ وَ الفَمَ، و يُقَوِّي الأَضراسَ، و يُقَوِّي الحَدَقَ، و يَجلُو النّاظِرَ، ... و يُسَكِّنُ العُروقَ الهائِجَة وَ المِرَّةَ الغالِبَةَ و يَقطَعُ البَلغَمَ، و يُطفِئُ الحَرارَةَ عَنِ المَعِدَةِ، و يَذهَبُ بِالصُّداعِ (کلینی، الكافی، ج۴، ص۱۵۲-۱۵۳).
🔹امام صادق میفرمایند: پيامبر، هرگاه افطار مىكرد، با چیزهای شیرین (مثل رطب، خرما، حلوا، عسل و ...) آغاز مىكرد و اگر نمىيافت، با شِكر (شکر سرخ نیشکر و نه شکر سفید) يا چند خرما و اگر اينها هم نبودند، با آب ولرم، افطار میكرد و میفرمود: «معده و كبد را تميز مىكند و بو و دهان را خوشبو مىسازد ... هیجان رگ ها و صفراى غالب را فرو مىنشاند و بلغم را قطع مىكند و حرارت معده را آرام مىكند و سردرد را مىبرد.
9️⃣خاصیت دارویی روزه، در افطار، نهفته است
🔸به امید اینکه «۱۴ساعت» گرسنگی را به «نیم ساعت» هله و هوله اشتباه در هنگام افطار نفروشیم.
🔹و تا نیم ساعت، چیزی میل نفرمائید تا بدن به پاکسازی معده توسط روزه، اقدام نماید و فضولات و مواد زائد تجمع یافته در معده را به خارج از بدن هدایت کند.
🔸و در مدت نیم ساعت، نماز مغرب و عشاء را بخوانید. سپس میتوانید پنیر و سبزی، سوپ، آش، فرنی و ... میل نمائید.
..mp3
16.79M
🎙سخنرانی سلسله مباحث رشد معنوی - به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان ۱۴۰۲
🗞با عنوان : شرح و تفسیر کوتاه بر دعاهای روز ماه مبارک رمضان
📣 شرح و تفسیر دعای روز چهاردهم ماه مبارک رمضان
📖 جلسه : پانزدهم
۱۴۰۳/۱/۶ 🗓
👤استاد ؛ شب نگار
🌸⃟🌼჻ᭂ࿐✰🌸🌼
#کانال_منتظران_واقعی_ظهور_امام_عصر_عج
@montazeranzohooremamasr
✨🍃🍂🌺🍃
🍃🍂🌺🍃
🍂🌺🍃
🌺🍃
🍃
╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈╼┅╮
جلسه : شانزدهم
╰┅╾┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯
🔳 شرح دعای روز شانزدهم ماه مبارک رمضان
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
▪️در دعای روز شانزدهم ماه مبارک رمضان چنین می خوانیم :
✅ اللهمّ وَفّقْنی فیهِ لِموافَقَةِ الأبْرارِ وجَنّبْنی فیهِ مُرافَقَةِ الأشْرارِ وأوِنی فیهِ بِرَحْمَتِکَ الی دارِ القَرارِ بالهِیّتَکِ یا إلَهَ العالَمین.
🔹در شانزدهمین روز از ماه ضیافت الهی، این دعا را از لسان رسول خدا زمزمه میکنیم که آنحضرت سه چیز مهم را از خداوند تقاضا نموده است :
▫️۱- اللهمّ وَفّقْنی فیهِ لِموافَقَةِ الأبْرارِ : پروردگارا! موفق دار ما را که با بندگان خوب خودت همراه باشیم. با بندگان نیکت موافقت و همراهی داشته باشیم.
🔸خدمت به خلق و با خدا بودن ملاک اصلحیت است خدایا کاری کن که من با خوبان موافق باشم.
(76)🌙@montazeranzohooremamasr
•┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•
🌻🌿🌺🍃
🌿💐
🌺
🍃
🔺۲- وجَنّبْنی فیهِ مُرافَقَةِ الأشْرارِ : پروردگارا! ما را از همراهی با کسانی که اشرار هستند و با شما زاویه دارند، با شما مخالف هستند، از اینها فاصله بگیرید.
▫️نشود که خدای ناخواسته ما را با کسانی ببینند که آنها در زمرهی دشمنان خدا هستند.
▪️خدایا کاری کن که من با بدان رفیق نشوم، حتی اگر آن فرد رحم انسان باشد، چرا که با رَحِم باید سلام و علیک کرد،
▫️ولی اگر اهل تقوی نیست با او رفیق نشو. با کسانی که متدین هستند رفیق شو.
🔹سه ویژگی همنشینی در کلام حضرت عیسی (ع) : از حضرت مسیح سئوال شد که «مَن نُجالس» با چه کسی همنشین شویم؛ حضرت فرمودند :
▫️اول- کسی که دیدن او شما را به یاد خدا می اندازد «مَن یُذَکِّرُکُم الله رؤیَتَه».
(77)🌙@montazeranzohooremamasr
🍃
🌺
🌿💐
🌻🌿🌺🍃
🌻🌿🌺🍃
🌿💐
🌺
🍃
🔸دوم - کسی که کلام او بر علم شما بی افزاید «مَن یزید فِی عِلمِکُم مَنِطِقُه»
▫️سوم - کسی که عمل او رغبت شما را نسبت به آخرت زیاد کند «مَن یَرغبکُم فِی الآخره عَمَله» (کافی، ج۱، ص۳۹)
▪️با کسی مجالست کن که یک پله از تو بالاتر است؛ اهل نماز شب و یاد خدا باشد
▫️۳- وأوِنی فیهِ بِرَحْمَتِکَ الی دارِالقَرار : پرودگارا ! مرا در این روز با مهربانی ات در آن دار قرار مقدر دار.
🔸خانهی که سرنوشت انسانها و آخرت انسانها را تضمین میکند، در آن جوار رحمت خودت. ِ
▫️بالهِیّتَکِ یا إلَهَ العالَمین. به آن الهیت و ربوبیتت ای پرودگار همهی عالمیان.
(78)🌙@montazeranzohooremamasr
🍃
🌺
🌿💐
🌻🌿🌺🍃
🌻🌿🌺🍃
🌿💐
🌺
🍃
🔺از خداوند تقاضا میکنیم که در زمرهی نیکان باشیم. قرآن در سورهی مائده، آیهی دوم میفرماید:
▫️وَتَعَاوَنُواْ عَلـي الْبرِّ وَالتَّقْوَي وَلاَتَعَاوَنُواْ عَلـي الإِثْمِ وَالْعُدْوَانِ. در زندگی، پیوسته یکدیگر را کمک کنید در کارهای نیک و در تقوی اما همدیگر را در گناه و نافرمانی خدا یاری نکنید.
▫️در این دعا هم از خدا میخواهیم که در زمرهی ابرار قرار بگیریم و با اشرار فاصله بگیریم.
🔸وَاتَّقُواْ اللّهَ إِنَّ اللّهَ شَدِيدُ الْعِقَابِ. خدا می فرماید : تقوا را پیشه کنید که خداوند در مجازات کسانی که خاطی هستند با شدت برخورد میکند.
▫️یک روایت را در پایان عرایضم تقدیم کنم. امام پنجم در کتاب شریف تحف العقول میفرماید : چهارچیز از گنجه های نیکوکاری است :
🔺اول : کتْمَانُ اَلْحَاجَةِ. ما اگر میخواهیم بر و نیکوکار باشیم، اول اینکه حوائج خود را به هر کسی نگوییم، حاجت را به خدای رب الارباب بگوییم.
(79)🌙@montazeranzohooremamasr
🍃
🌺
🌿💐
🌻🌿🌺🍃
🌻🌿🌺🍃
🌿💐
🌺
🍃
🔸انسان هایی که نیازهای خود را با خدا در میان میگذارند، همه جا آبروی خود را نمی ریزند، اینها انسان های بر هستند.
▫️دوم : وَكِتْمَانُ اَلصَّدَقَةِ. صدقات را پنهان کنیم. اگر به کسی کمک میکنیم، چوب حراج به آبروی او نزنیم. کتمان صدقه. صدقات پنهانی.
🔹سوم : وَكِتْمَانُ اَلْوَجَعِ. بیماریها را پنهان کردن. نه به معنایی اینکه اگر کسی مریض شد، به طبیب مراجعه نکند، قطعا بیمار باید به طبیب درد خود را بگوید.
▫️کتمان وجع یعنی : اگر بنده بیماری دارم و رفیق و دوست من کاری از او ساخته نیست، بنا نیست خاطر او را مکدر کنم با درد خودم. وجع را باید جایی اظهار کرد که طبیب مقابل ما باشد.
🔺چهارم : وَكِتْمَانُ اَلْمُصِيبَةِ (تحف العقول، ج۱، ص۲۹۵) کسانی که سختیها و مصیب های خود را از همه میپوشند و به هر کسی که ضرورت ندارد بازگو نمی کند.
🖊ان شاء الله ما را در جلسات آینده همراهی فرمائید.
(80)🌙@montazeranzohooremamasr
🍃
🌺
🌿💐
🌻🌿🌺🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 پر فضیلت ترین عبادتها
🎙️حجت الاسلام #فرحزاد
🖼هرروز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم آغاز کنیم:
تقویم امروز:
📌 سه شنبه
☀️ ۷ فروردین ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۱۵ رمضان ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 26 مارس 2024 میلادی
#حدیث_روز
🔅امام سجاد علیه السلام فرمودند:
▪️نگاه مؤمن از روى دوستى و مهربانى به سيماى برادر مؤمِنش عبادت است.
📚تحف العقول، علميه اسلاميه ص ۳۳۲
📿ذکر امروز: یاارحم الراحمین
📝مناسبت روز:
🔸 ولادت حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام
🔹روز اکرام وتکریم خیرین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تویتـقـدیـرمنامـسـالبنـویسفـقـطحـــرم
یهسفرکربــبـلاباپــدروبامـادرم:)🧡🌿
#هـمـهدنــیــایمــنـی
صَباحاً اَتَنَفَسُ.. بِحُبِ الحُسَین💚
🍃رو به شش گوشهترین
قبلهی عالم
هر صبح بردن نام
حسیـــن بن علی میچسبد:
چِــقَدَر نـام تــو زیبـاست
اَبــاعَبـــــدالله...
هرکسی داد سَلامی به تو
و اَشکَش ریخت ،،،
او نَظـَرکَــردهی زَهــراست...
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ
وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ
وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ
وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ
وعَلی العباس الحسُیْن...
ارباب بيکفن ســــــــلام...
#صبحم_بنامتان_اربابم
سلام امام زمانم✋🌸
مدتی میشود که بهانههای مختلف، پنجره ی روشنی را بر من بسته است...
مثل همه ی اهل زمانهام!
آخر مردمان زمانه ی ما،
به بهانه ی زندگی پر ز نور، در تاریکی سر میکنند...
به بهانه ی چیدن گلی، به بوستان نقاشی شده ی تابلوی کاغذی چشم میدوزند...
به بهانه ی سیرابی، سرابها از پس هم میگذرانند...
و به بهانه ی انتظارت، بر پشت دیوار غیبت تکیه میزنند...
و... بهانه پشت بهانه...
گویی کسی نیست تا برخیزد و بیبهانه، سنگی از این دیوار غیبت برچیند
🌷اللهم عجل لولیک الفرج🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷 رهبر انقلاب: رسانهها بیش از موشک و پهپاد بر دشمن اثر میگذارد
📹 رهبر انقلاب امشب در دیدار شاعران: شعر رسانه است. امروز در دنیا چالشها و درگیریها، چالشهای رسانهای است.
رسانهها بیش از موشک و پهپاد و هواپیما در عقب راندن دشمن تاثیر میگذارند و دلها و ذهنها را تحت تاثیر قرار میدهند. هر کس رسانه قویتر داشته باشد در اهدافی که دارد موفقتر خواهد بود.
🌼 به مناسبت ولادت امام حسن علیهالسلام 🌼
💢 من معتقدم امام #حسن مجتبی، شجاعترین چهرۀ تاریخ اسلام است.
میپرسید:
❓ از علی علیهالسلام هم شجاعتر است؟
❓ از برادرش حسین علیهالسلام شجاعتر است که در میدان جنگ و آن جنگ خونین، با آن فداکاری عجیب خودش را به کشتن داد؟
✅ بنده معتقدم که شجاعت واقعی این است که انسان برطبق آنچه مصلحت فکر و ایدئولوژی اوست اقدام کند، اگرچه کسی نفهمد.
✅ امام #حسن علیهالسلام حاضر شد خود را، و نام و وجهۀ خود را، و محبوبیت خود را در میان دوستان نزدیکش، فدای مصلحت واقعی بکند؛ حاضر شد که او را نشناسند، برای اینکه اسلام را بشناسند و اسلام بماند.
این، کلی و خلاصۀ قضیه است.
🎙 بیانات مقام معظّم رهبری در تاریخ ۱۳۵۱/۱/۲۴
#پروفایل زیبای امام حسنی ام
ولادت امام حسن علیه السلام
Voice 033.m4a
27.78M
از مباحث رشد معنوی، به مناسبت ماه مبارک رمضان ۱۴۰۰ - و نیمه آن ؛ میلاد با سعادت امام مجتبی علیه السلام :
با عنوان : شجاعت و شهامت امام حسن مجتبی علیه السلام. - همراه با مولودی خوانی.
سخنران : شب نگار
رمضان ؛ ۱۴۰۰/۲/۸
@montazeranzohooremamasr
#یاڪریم_اهل_بیت_ع🌷
پیرو راه حسینیم و پریشان حسن
همه گویند به ما بی سر و سامان حسن
روے هر شاپـ🦋ـرکے را بخدا ڪم ڪردیم
رمضان تا رمضان دور حسن مےگردیم
#حسنجان_قربانقدومٺ_ارباب🌺
#میلاد_امام_حسن_مجتبی🌺
#مبارڪ_باد✨🌺