چاى را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید !☕️ اين آنتی اكسيدان قوی: ▫️مانع پوکى استخوان ▫️حافظه را تقویت ▫️استرس را کاهش ▫️سستی بدن رارفع + دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد. شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت استرس را کاهش سستی بدن را رفع دهان را خوشبو وگرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد + بیشتر افرادی که چایشان را با تعدادی کشمش میخورند، حدود ۶۰_۵۰ کیلوکالری انرژی دریافت میکنند ✍منتظران ظهور @montazeranzohor_mahdi

💢جنگ جهانی سوم برای ما اینجا بود دقیقا اونطرف پل نصف دنیا بودن در مقابل ایرانِ تنهای تنها 🔹اخرین مدافعان خرمشهر درحال رفتن به سمت دشمن ✍منتظران ظهور @montazeranzohor_mahdi

⭕️این ویدیو رو مسئولین فقط ببینند! به خون شهدا خیانت نکنید #صاحبان_اصلی_انقلاب ✍منتظران ظهور @montazeranzohor_mahdi

🎬 #کلیپ استاد #رائفی‌_پور ‌‌ 📝 «#شفافیت مجلس در هاله‌ای از ابهام» ✂️ برشی از سخنرانی استاد رائفی‌پور «پیرامون اتفاقات اخیر ایران و جهان (تنش‌های بین اوکراین و روسیه / حواشی صوت پخش شده فرماندهان سپاه)» ✍منتظران ظهور @montazeranzohor_mahdi

🔴 چگونه در فضای مجازی گرفتار اتاق پژواک می‌شویم⁉️ ◽روشی در شبکه‌های اجتماعی مجازی وجود دارد که آن دسته از اطلاعات و نظراتی را که شما تأیید کرده‌ و یا به اشتراک گذاشته‌اید برای شما نمایش داده می‌شود و آن‌چه را شما نمی‌پسندید برای‌تان محدود می‌کند‌، این یعنی شما فقط صدای خودتان را می‌شنوید. 🔺به این پدیده اتاق پژواک می‌گویند. #⃣ #صیانت_از_زندگی ✍منتظران ظهور @montazeranzohor_mahdi

🔺سلفی هنگام شلیک موشک های روسیه به سمت اوکراین ✍منتظران ظهور @montazeranzohor_mahdi

🔴قطعنامه محکومیت حمله به اوکراین رد شد ♦️روسیه قطعنامه شورای امنیت سازمان ملل در محکومیت اقدام نظامی در اوکراین را وتو کرد. این در حالی است که امارات، هند و چین به این قطعنامه رای ممتنع دادند. ♦️۱۱ عضو دیگر شورای‌امنیت سازمان‌ملل به این قطعنامه رای مثبت دادند. ✍منتظران ظهور @montazeranzohor_mahdi

🔻مخالفت ترکیه با درخواست اوکراین برای بستن تنگه بسفر و داردانل 🔹وزیر امور خارجه ترکیه گفت، نمی‌تواند با بستن دو تنگه منتهی به دریای سیاه، مانع از تردد کشتی‌های جنگی روسیه شود. ✍منتظران ظهور @montazeranzohor_mahdi

سفیر اوکراین در انگلیس: سرنوشت ما تجربه ای برای کشورهای هسته ای مانند ایران است که به غرب اعتماد نکنند ✍منتظران ظهور @montazeranzohor_mahdi

🎥ولودیمیر زلنسکی، رئیس جمهور اوکراین ویدئوی جدیدی را ضبط کرده است. 🔹 او گفت که در کیف می ماند. ✍منتظران ظهور @montazeranzohor_mahdi

🎥تلاش ناموفق یک نظامی اکراینی در هدف قرار دادن یک جنگنده روسی ✍منتظران ظهور @montazeranzohor_mahdi

زلنسکی: محموله مهمات غربی در راه اوکراین است دقایقی پیش رئیس جمهور اوکراین نوشت: 🔹بعد از گفت و گوی من با امانوئل مکرون روز جدیدی در خط مقدم دیپلماتیک آغاز شد. 🔹سلاح ها و تجهیزات دوستان ما در راه اوکراین است. ائتلاف ضد جنگ فعال است! ✍منتظران ظهور @montazeranzohor_mahdi