در کنفرانس دوم،،،متوجه شدیم️
🔹که نفس دقیقا چیه؟؟؟
🔹تمرین کردن نفس چه فایده ای داره؟؟؟
🔹و...
گفتیم
یک شاه⬇️
برای اینکه از وزیرش مطمئن بشه⬇️
بهش تمرین میده...
اون رو امتحان میکنه...
🛑ما هم باید
نفسمون رو تمرین بدیم
تا راه نفوذ شیطان رو ببندیم و ازش مطمئن بشیم که راه نفوذ شیطان نیست و از آن خودمونه...😊
🛑برای مثال:
جوانی یا نوجوانی برای ترک خودارضایی تمرین نفس زیادی کرده...😁🌺👌
حالا هر تمرینی⬇️
مثلا تمرین کرده که از این به بعد به جای اینکه 30 دقیقه در حمامی که خیلی دوست داره آب بازی کنه😁 بمونه...
از این بعد 20 دقیقه خیلی سریع تمام کار ها رو انجام بده...😉
🔹گاهی اوقات فکرش میاد...😐
🔹اگر یادتون باشه ما تمرین نفس انجام دادیم تا حتی فکرش تو ذهنمون نیاد...😒